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ヌナchannel
เข้าร่วมเมื่อ 8 มี.ค. 2021
วีดีโอ
【爆食】抹茶にハマりました🍵今後の動画について最後にお知らせがあります！
มุมมอง 8K3 ปีที่แล้ว
#爆食#チートデイ#モッパン#먹방 こんにちは！ ヌナです🌿 今回の動画は今後について最後にお知らせがあります。 今後のヌナchannelの動画内容についてです。 良かったら最後までご覧ください🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
【爆食】米3合ってプチ爆食だよね、、、？
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
今回の動画は本当はボツにしようか迷いました🥲 あまり出来が良くないかもしれません、、、 もし良ければ見てください🙇🏻♀️ #爆食#米#モッパン#먹방
【爆食】【チートデイ】１日でプラス3kg増量した爆食チートデイ ~前半動画~
มุมมอง 86K3 ปีที่แล้ว
皆さんお久しぶりです🌿 今回はチートデイということで沢山食べました🤤 沢山食べて動画が長くなったので 前半後半に分けて動画をアップします！ 今回は前半動画です🌿 後半動画も近々アップするのでお楽しみにお待ちください🌸 #爆食#チートデイ#モッパン#먹방
【爆食】疲れた日は好きもの食べる | 1日1食で1日分の摂取カロリーを食べる | 今日を生きている
มุมมอง 2.7K3 ปีที่แล้ว
こんにちは！ヌナです🌿 バイトが連勤で疲れ過ぎて自炊出来なかったので スーパーで好きなものを買ってきて食べてます🙋🏻♀️ 1日1食ガッツリ食べてます🐷 疲れた日はとことん楽しましょう〜🕊 #爆食#먹방#1日1食#疲れた日
【爆食】生理中で食欲止まらないので爆食する | 頑張った自分をとことん甘やかす
มุมมอง 10K3 ปีที่แล้ว
皆さんこんにちは！ヌナです🌿 何だか眠いし、最近食欲すごいなと思ってたら 生理が来ました🤢 バイトが忙しすぎて2週間働き続けていたので 連勤が終わった瞬間、生理がきて 体も心も連勤終わりの安心が 分かってるんだなーと思いました🙂 なので、今日はとことん自分を甘やかす日にしていっぱい食べちゃいます🐷 あとは、愚痴が溜まってたのでついついはいちゃいました🙋🏻♀️ 共感出来るよーって人コメントください🥲 #爆食#먹방#生理中#愚痴#頑張った自分を甘やかす
【爆食】食欲に負けてセブンで食べたい物好きなだけ買ってきて食べた日🐷
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
今回はセブンで食べたい物好きなだけ買ってきて 食べました🙋🏻♀️ チートデイまだ我慢出来ませんでした🐷 甘いもの最高〜🤤 ※最初の方画面が揺れます。すみません🙇🏻♀️ #爆食#먹방#リバウンド#セブンイレブン
【爆食】【リバウンド】ダイエット再スタートの前に食べたいものを好きなだけ食べる！
มุมมอง 10K3 ปีที่แล้ว
初めまして！ヌナです🌿 動画初投稿です。 最近リバウンドしてしまい体重がやばいのでダイエット再スタートの前に、食べたいものを好きなだけ食べてまた頑張ろうという日の動画です🥲 今回はファミマで好きな商品を買ってきました！ 動画初投稿、初編集で見づらくなっていますが 温かい目で見ていただければ幸いです🙇🏻♀️ #爆食#먹방#リバウンド#チートデイ#コンビニ
サムネで自分と好みが合うなと確信した🤭
服ださ
自分にあってるならいいと思います(*^^*)私も好きな物食べてる時間すごいすきです
どのくらいの頻度でチートデイしてますか？
コメントありがとうございます！ ダイエットしてる時は2週間に一回、又は１か月に一回です🌼
すばらしい考え方😊
最近見始めました！私も週一チートデイを楽しみにしている万年ダイエッターです笑 コンビニスイーツ最近のほんとに美味しいですよね！誘惑が多すぎる… シンプルオシャレいいですよね！私も無印でもの揃えたいと思ってます あ、でもIKEAで大物の家具を買うのはよく調べたほうがいいかもしれません💦 私が買ったベッド、フレームもマットも一年持たずに壊れるしへたるしで散々でした💦
コメントありがとうございます❗️ 見て頂きありがとうございます🤍 コンビニスイーツは本当に美味しいですよね🥺🤍🤍 IKEAの情報教えて頂きありがとうございます！ 参考にして慎重にかいますね🌼
努力してる姿に影響うけます、、 気にしつつも理想の体型に近づけるように がんばりましょ🥺🥺
コメントありがとうございます❗️ そんな風に言って頂けて嬉しいです😭 一緒に頑張りましょう🥲🤍🤍
그 정도면 저도 쉽게 먹을 수 있을 것 같아요ㅋㅋ 오늘도 재미있게 잘 봤읍니당~
코멘트 감사합니다🤍 간단하게 먹을 수 있죠?ㅋㅋ 또 봐주세요🌼🌼🌼
私もはちみつピザ好きです☺️甘さと塩っけがいい感じでハマっちゃうんですよね〜🤍
コメントありがとうございます❗️ チーズ&蜂蜜ピザ最高ですよね🤍🤍🤍🤍 同じく甘さと塩っけがたまらなく美味しいって思います🤤🤍🤍🤍
그 노래 제목 알려주세요☺️
코멘트 감사합니다♡ BTS/Magic Shopです🥺✨ 많이 들어주세요🥰
@@channel-fr4zr 고마워요 🙏🏻 한번 들어 볼께요~! 그나저나 브이로그 항상 재밌게 보고 있거든요~ 앞으로도 많이 많이 응원 할게요🥰 파이팅!
정말 정말 기뻐요😭💓💓💓 그 말이 열심히 하는 원천이 되겠습니다🔥 앞으로도 잘 부탁합니다🥺💓💓 많이 많이 동영상 사랑해주세요🥰
ご存知かもしれませんが、ローソンのどらもっちめちゃくちゃ美味しいです！ あんこともちもち食感最高です🤤
コメントありがとうございます❗️ あああああ！食べたことあります♡ あれ美味しいですよねえ🤤💓💓💓 でも一回しか食べたことないので今度買ってみます🥺
これって普通の食事プラス食べているんですか？
コメントありがとうございます❗️ 普通の食事は取らずに、食べてますよ🙆🏻♀️
ダイエット、お疲れ様です！ あんこバターアイス、おいしそうです！
コメントありがとうございます‼️ あんこバターアイス、めちゃめちゃ美味しいので是非食べてみてください🥺💓
とっても雰囲気が好きです💗わたしもチートデイ設けたいけど、戻らないのが怖くて一歩踏み出せずにいます🥺🥲笑
コメントありがとうございます‼️ そう言って頂けて嬉しいです💓 そうですよね、、、チートって難しいですよね🥲 私もチートで癖になっちゃうのが、難しかったです🥲💦
またまたボディビルです。ボディビルする前が123キロあって、これじゃダメだと思いトレーニングしはじめて、あれよあれよと大会に出るようになりました。今は75キロクラスに出ています
コメントありがとうございます❗️ す、すごすぎます😳 私も頑張ります🔥
私も今ダイエットしてます。ありのままのダイエット動画で見ててすごく好感が持てました。頑張って下さい！
コメントありがとうございます‼️ そう言って頂けて嬉しいです☺️ ありがとうございます‼️ 一緒にダイエット頑張りましょう🔥🔥🔥
ボディビルしています。チートデイ必要ないって人もいれば、体脂肪率が10パーセントきらないとチートデイの意味ないって人もいます。 僕は心が満足して安定するからチートデイは賛成です。それぞれのチートデイみつけましょう
コメントありがとうございます❗️ プロ目線で教えていただき、とても参考になります😳 今後色々と教えてください🙇🏻♀️
私は162.5cm、69kg、で数値が近くて親近感湧きました！ 一緒にダイエット頑張らせて下さい👍 私は82kgからのスタートでしたが😂
コメントありがとうございます❗️ もうすでにダイエット成功されてるんですね😳 一緒に頑張らせてください🥺
私もコロナで余計太ってしまってダイエット初めて－21kg痩せられたのでヌアさんも無理しすぎない程度にダイエット頑張ってください！応援してます😊
コメントありがとうございます❗️ 21kg😳😳😳😳😳😳 凄すぎます🥰 無理しないように頑張りますね🔥
動画待っておりました~✨ 女の子前って体重増えて一気にやる気が無くなっちゃいますよね💦 私も一緒に頑張ります🤩⭐︎
コメントありがとうございます❗️ 待っていてくださったなんて、、、😭💓 嬉しすぎて言葉になりません😭💓💓💓 本当に本当に嬉しいです😭 一緒に頑張りましょうね🔥🔥🔥🔥🔥
バランス考えた食事動画も上げてくださいね〜😊💕ゆるゆると目標達成目指してくださいね。無理は禁物ですよ👍
コメントありがとうございます❗️ 食事動画も準備しますね♡ 分かりました🙆🏻♀️ありがとうございます😊
ナヌさん、私と身重同じです！ 私はナヌさんより体重ありました、、、 半年かけてナヌさんの目標体重まで落として今標準で停滞中です😑 辛さはかなりわかります！ 体を壊さない程度に頑張ってください✨😊
コメントありがとうございます❗️ そうなんですね🥺✨✨✨ 憧れるし、尊敬するし、モチベーションになります🔥🔥🔥🔥 辛さ共感して頂けると本当に心強いです🥲 ありがとうございます‼️ お互い頑張りましょうね🥰
想像以上に食べてて見入っちゃいました アイス3個も食べてるの夢だぁぁ
コメントありがとうございます❗️ アイス美味しいですよね🥰💓
ファミリア食べて！
コメントありがとうございます❗️ ファミリアってなんですか😳 良かったら教えてください🥰
@@channel-fr4zr スーパーとかに売ってる2リットルのアイスです🍨 多分みたことあると思います😌
分かりました！！！！！！ あれ一度は憧れる食べ物です🥰 出来る時期になったら食べてみますね🥰 リクエストありがとうございます😊💓
チョコメリゼのアイス乗せっていいじゃないヌナ。
ヌナ、スイポテとセブンのシュー美味そうやなぁ。
スーパーカップの抹茶何かワサビ色やなぁ。
あいすまんじゅう美味そうやなぁ。
チーズたっぷりのコーンピザに蜂蜜がけこりゃ堪らんわなぁ。
コメントありがとうございます❗️ チーズと蜂蜜と相性堪らないです🤤✨
163cmで今49.5キロで目標が47キロ程なんですけどどのくらいの体重になったらチートデイ入れればいいですかね、？
コメントありがとうございます‼️ 私はあまり正しい知識がないので、参考にならないと思いますが、、、 私であればInstagramのダイエッターさんで同じ身長、体重の方のチートデイの入れ方を参考にしています💦 163cm、49.5キロくらいの方を調べてみたら週一、10日に一回などのペースの方がいましたよ😌
すごいな、、それで痩せやなあかんの？うち160センチで55キロ。。
167cmで47kg目指してるねんけど笑笑 55kgから動かない体重。私だけ、重力に負けてるんかな
@@oo2427 167センチで55キロって絶対スタイルいいやん！50は切ったら健康的ではなくなるんちゃう？
@@てちてち-i5t そう思うやん？全然やねん笑笑なんでやろ笑笑 全部脂肪なんかなーお世辞でも細いと言われない脚なのよ笑
私も万年ダイエッターなので、ヌナさんと一緒に痩せて、また思いっきりチートデーできるよに頑張ります🥺
コメントありがとうございます‼️ 一緒に頑張るって言ってくれる方が居ると嬉しいし、心強いし、頑張ろってなります🔥🔥 一緒に痩せて、一緒にチートデイしましょ😉💓
チーズ×はちみつのピザだいっすきです❤❤❤
コメントありがとうございます❗️ その組み合わせ美味しいですよね🥰💓 私も大好きなんです💓🥺💓
チートデイは体重なんか気にしない笑♡
コメントありがとうございます‼️ チートデイは体重なんか気にしないですよね🥺💓💓
昨日初めてヌナさんの動画見つけたんですが、幸せそうに食べてる姿と価値観や考え方がとっても素敵でチャンネル登録させてもらいました🥰私もダイエット一緒に頑張りたいです🔥！
コメントありがとうございます‼️ そんなふうに言ってもらえることが、本当に嬉しいし、もっと頑張ろうと思えます😭💓 チャンネル登録ありがとうございます🥲💓 ぜひ一緒に頑張りましょうね🔥
初めまして! 私も約半年前からダイエット始めて20キロ痩せれました！ 月に一回のチートデイを楽しみに今もダイエット続けててユーチューブでチートデイ動画を見るのが大好きなんです！ 実は最近私も抹茶欲がすごくて抹茶のお菓子を明々後日のチートデイの為に買いだめしてます(*´ω｀*) お互いダイエットも頑張りながら抜く所は思いっきり楽しんでいきましょうね！
コメントありがとうございます‼️ 20キロなんて羨ましすぎます🥺 私もチートデイの動画見るの大好きなんです🥰 抹茶のお菓子美味しいですよね🥺💓💓 チートデイ楽しんでくださいね✨✨✨ お互いダイエット頑張りましょう🔥
初めまして(^^) チャンネル登録させて頂きました⭐︎ 私も今ダイエット中です！ 一緒に頑張りたいです！！ 宜しくお願いします(^^)
コメントありがとうございます‼️ チャンネル登録ありがとうございます😭💓 ぜひ一緒に頑張りましょう🥺✨ こちらこそ宜しくお願いします🥺
プラダを着た悪魔、私も何回も見てますよ。モチベーション上がる映画ですよね❣️ アルフォート好きですよ。大袋で買って隠して😅独り占めしてちょっとずつ食べてます。ダイエット無理しないで、ちょっとずつ健康的に減量していってくださいね😊
コメントありがとうございます‼️ かなりモチベーション上がりますよね🥺💓 独り占め最高です🤫✨✨✨ 無理なダイエットはせず、健康的なダイエットをしていこうと思っています‼️ こう言ったコメントが私の励みになります😭💓 ありがとうございます🙇🏻♀️💓
明日のチートデイのためにこれみてモチベ上げます((
コメントありがとうございます❗️ 明日チートデイなんですね🥺 羨ましい、、、💓 楽しんでくださいね🥺💓
カレーだったらご飯が進むに間違いなしです😁
コメントありがとうございます❗️ カレーとご飯の相性抜群ですよね♡
カレーだったら1回でご飯2合ペロリです😎
コメントありがとうございます❗️ それめちゃめちゃ分かります🥺💓 余裕で食べれちゃいますよね🥰 カレーは飲み物です、、、🤭
全くおんなじような現象が毎週末起きてます（笑）
コメントありがとうございます❗️ 本当ですか😂 一緒にチート楽しみましょう🥰
初めて拝見して、楽しかったです！ちなみに、チートデイはどのくらいの頻度でしていますか？ わたしも米1年食べてないのでチートしたいです^ ^
コメントありがとうございます‼️ 楽しいと言ってもらえることが頑張れる源です😭💓 めちゃめちゃ食べるチートデイは１か月に1回くらいで、後は程々に食べるチートデイは2週間に１回くらいです！ 1年も食べてないんですね！ じゃあ、次食べるお米は最高に美味しく感じますね😊✨
私もその歌好きでよく聴きます☺️最初そのグループにハマって聞いてたんですけど、歌詞の意味も調べたら、さらに好きになりました！辛い時はネガティブになりがちだけど自分を認めてあげることも大事！
コメントありがとうございます‼️ 本当ですか🥺💓💓💓💓 いいですよね〜😭 辛くなったらこれ聞いて頑張ってます🥲 自分を認めるって難しいけど、本当に大事なことですよね！ これからも好きな歌詞載せますね🥰
え？・・３合って今まで普通に食べてた。 ごはん、あったかい方がおいしいもんねぇ～
コメントありがとうございます‼️ 本当ですか🥺 お仲間が居て嬉しいです🥰 あったかいご飯は最高ですよね〜🤤💓
美味しそうですね。わたしも、食べたくなりました。
コメントありがとうございます‼️ 食べることが大好きな私と一緒に食べましょう〜🥰
私今日がプチチートデイwマカロンあるから甘い物食べまくってるwマカロン大好きw
コメントありがとうございます‼️ 今日は幸せな日ですね🤤💓 マカロン食べてみたいと思って、まだ食べた事ないんです🥺 今度食べてみますね🥰
いろんな人のチートデイの動画見てるけど、ヌナさんの食べている食べ物が、私の大好きな物ばっかり✨ 幸せな動画見させてもらったし、ダイエット頑張ろ💪
コメントありがとうございます‼️ 本当ですか🥺 好きなもの一緒なのは嬉しいです🥰 幸せな動画と言って頂き、本当に嬉しいです😭💓 ダイエット頑張りましょう🔥🔥🔥
生まれてきただけでもすごいこと！疲れてるときはネガティブな考えばかりになります。ようやってるわ、自分、ですよ! さつまいも美味しそう🍠
コメントありがとうございます‼️ 生まれてきただけで素晴らしいことですよね😊 本当に毎日ようやってますよね自分❗️ さつまいも大好きです🤤💓
減量中なので見ずに見とれていました。美味しそう（笑） 減量終われば真似します😃 チャンネル登録しました‼️
コメントありがとうございます‼️ 減量頑張ってくださいね🔥 終わったら一緒に食べましょう😊 チャンネル登録本当にありがとうございます😭💓
ゆかり、梅干し、ご飯の最強のお供たちだね。ご飯を好きなだけ食べたくなりました😊アイスの食べ過ぎは太るよー😅お腹壊さないでね。
コメントありがとうございます‼️ ご飯美味しいですよね🥰 見事にアイスの食べ過ぎで太りました😂 お腹壊さないように気をつけます🥺