Dahi Vada
Banane ka tarik :
(दही भल्ला)
सबसे पहले उड़द दाल को साफ कर अच्छे से धोएं. इसके बाद लगभग 3 घंटे तक पानी में भिगोकर रख दें. फिर उड़द दाल को पानी से निकालें और उसे मिक्सर की मदद से पीसकर पेस्ट बना लें. अब तैयार पेस्ट में हींग पाउडर डालकर अच्छी तरह से मिलाएं. तैयार पेस्ट को तब तक फेंटे कि हल्का और शाइनी हो जाए. इसके बाद उड़द दाल पेस्ट में स्वादानुसार नमक मिक्स कर दें.अब एक कड़ाही में तेल डालकर धीमी आंच पर गर्म करें. जब तेल गर्म हो जाए तो तैयार दाल पेस्ट से भल्ले बनाकर कड़ाही में डालें. भल्ले बनाने से पहले हाथ पर थोड़ा सा तेल लगा लें, जिससे बेहतर तरीके से भल्ले बन सकें. भल्कों को हल्का सुनहरा होने तक डीप फ्राई करें. भल्ले जब बन जाएं तो उन्हें नमक के गर्म पानी में डालकर कुछ देर के लिए छोड़ दें. ऐसा करने से भल्लों का अतिरिक्त तेल निकल जाएगा और वे एकदम नरम हो जाएंगे.इसी तरह दाल के सारे पेस्ट से भल्ले तैयार कर लें. अब तैयार भल्लों का पानी निचोड़कर उन्हें प्लेट में डालें और उसके ऊपर मीठी दही, इमली की चटनी, हरी दनिया पत्ती,हरी मिर्च, बूंदी, काला नमक, अदरक
और थोड़ा सा भुना जीरा छिड़क दें. स्वाद से भरपूर खट्टे-मीठे दही भल्ले सर्व करने के लिए तैयार हैं.
Tips:
- Dahi ko fresh use karen.
Fayde:
- Dahi mein protein, calcium, aur vitamins hote hain.
- Vada mein protein, fiber, aur vitamins hote hain.
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