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돼지고기,감자,참깨,밀가루,우유,당근,가지,애호박,연근 당근든 김밥 안좋네요?

양배추도소개해주세요

당근,사과,토마토,브로커리,아보카도,감자,돼지고기,치즈,마늘,오이,두부...

좋은정보

감사합니다.

해산물.돼지고기.녹차.오이.는 귤과상극이네요?

대파..청경채.김치.포고버섯.콩나물은 라면과최고

영양성분풍부.황산화 작용$심혈관질환. 면역강화.피부건강

가리비.굴.한라봉.도미.가 겨울제철 음식이군요. 가리비많이 먹어야쥬~-♡

천연소화제.비타민공급.기관지염.혈관청소.😮 배추가. 사과보다더좋을수도 있네요?

양파.꿀.토마토.올리브오일.오렌지.쵸콜릿.마늘 은. 냉장보관하면 더 않좋네요? 감사드립니다❤😂🎉

녹차.홍차.커피.유자차는밤예잠들기전에. 마심 읺된다$ 그럼. 물만 마셔야겠네요?❤😂🎉

와우. 정말건강정보. 넘. 김사드립니다. 구독. 좋아요. 했습니다. 샐러드.생강.꿀..소고기. 꼭~같이 먹어야겠습니다❤😂😂🎉 ㅈ

녹차홍차커피유자찹

유익한 정보 감사합니다🎉 마늘과 함께 먹으면 좋은... 꿀, 레몬, 생강, 토마토, 브로콜리, 시금치, 버섯, 소고기, 닭고기, 샐러드채소

혈당문제는 없나요?

1. 대추차 2. 생강차 3. 유자차 4. 꿀물

귤 이면되지 꼭 한라봉?

1. 가리비 (해산물) 2. 굴 3. 한라봉 4. 도미 (생선) 5. 유자

감사합니다 좋은정보 유익했어요

좋은 정보 감사합니다🎉

7분건강

감사합니다

잘보고갑니다 고맙쏘

된장찌개에 호박을 넣는건 어떻게 설명 될까요.

된장에 호박 궁합인데 아니라고 헐 오이도 찍어먹고

감, 우유.유제품 , 과일

그럼 굴 먹는 날에는 굴만 먹겠습니다 밥 김치 굴 이렇게요😂

요즘은 바닷물 자체 요염이심해 날걸로먹음 바로 화장실 가지네요..

달걀껍질 구랍니다 괜히 요리사들이 달걀만지고 손씼는거 아니에요. 달걀껍질에 세균 진짜 많아서 비조리로 먹을때 달걀껍질에 있는 세균때문에 식중독으로 응급실가는 사람 많습니다.

저염식하다 온갖 질병얻어 병원비 잔뜩나간다, 의사가 알고 보면 돌팔이 들이라는 대표적인 증거가 저염식사다, 적절한 소금량은 혓바닥과 위장이 갈켜준다.

감사합니다❤❤❤

다크쵸코는 쵸코함량이 70프로 이상을 말하며 맛은 함량이 높을수록 감소하고 식전 1시간, 식후 2시간 먹어야 항산화 효과 품품 ㅡ

유용한 정보 감사합니다~:)

군더더기 없이깔끔하게 설명하시네요 감시합니다

미역줄기볶음을 먹으면서 들으니까 보약을먹은기분이네요~

감사합니다❤

연근 미나리 배 감자 검정콩

좋아 좋아 아주 좋아^^

좋은 말씀 감사합니다🎉

물을 먹자~ 가까운 거리는 걷자~~ 술을 끊어라~~~ 하루죙일 앉아 있다면 당장해라.

좋은기름으로 무병장수 하옵소서 🎎👵👵👫🧍‍♀️🧍‍♂️👬👭🙏🙏🙏👵👵👵🙏

구독!감사합니다❤ ~~~

그치 노로 한 번 걸리면 놀라서 안 먹게되지

된장찌개에 애호박은 필수인데요. 평생 호박넣고 된장찌개해서 찐 호박잎도 싸먹고 살았어요.

좋은정보 감사합니다 차분한음성으로 천천히발표하시니 익히기위해 몇번들었네요

고구마가 맛있어서궁벵이가좋아합니다 골치덩어리궁벵이 고구마 가건강식품이군요

들깨와 기름의 좋은정보 감사합니다

들깨가루~감자

들깨가루+찹쌀+우유