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認知行動療法ちゃんねる
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 14 เม.ย. 2020
このチャンネルの話し手「西川公平」は認知行動療法をひたすら施術しつつも、その普及と啓発を行ってきた公認心理師です。
私が言うのもなんですが、たくさん認知行動療法を施術してきた人というのは、実のところあまりいないんですよね。
これまでに得た認知行動療法の知識や技術は、ひとえに私の面接にクライアントさんが付き合ってくれたおかげなので、私がそれらのことを忘れてしまわない内に、なるべく社会に還元していきたいと思って動画を作成しています。
どのみち、最終的には土に帰っちゃうわけですしね。
だから、気長な遺言みたいなものと思っておいてください。
あとは、趣味と実益を兼ねて、色々な人と対談しています。
認知行動療法についてはもちろん、開業について、研究について、経営について、などなど。
色々なネタで楽しく喋ることを目的としています。ためになったりはしません。
コメント頂けたり、高評価いただけたりすると嬉しいので、よろしくお願いします。
▲話者の簡単なプロフィール
2000年 心理カウンセリングの活動を始める
2001年 心療内科でカウンセリングや集団療法開始。スクールカウンセリングを開始
2004年 産業カウンセリングを開始
2005年 心理カウンセリングルーム「CBTセンター」を設立
2006年 CBTを学ぶ会を設立し、地域の医療従事者と交流を始める
2009年 司法関係のカウンセリングを始める
2012年 CBTを学ぶ会を登記し法人化
2018年 「京都CBTセンター」開設
2021年 医学博士取得
2022/02/23 You Tubeが収益化しました。観ていただいた皆様のおかげです。ありがとうございます!
私が言うのもなんですが、たくさん認知行動療法を施術してきた人というのは、実のところあまりいないんですよね。
これまでに得た認知行動療法の知識や技術は、ひとえに私の面接にクライアントさんが付き合ってくれたおかげなので、私がそれらのことを忘れてしまわない内に、なるべく社会に還元していきたいと思って動画を作成しています。
どのみち、最終的には土に帰っちゃうわけですしね。
だから、気長な遺言みたいなものと思っておいてください。
あとは、趣味と実益を兼ねて、色々な人と対談しています。
認知行動療法についてはもちろん、開業について、研究について、経営について、などなど。
色々なネタで楽しく喋ることを目的としています。ためになったりはしません。
コメント頂けたり、高評価いただけたりすると嬉しいので、よろしくお願いします。
▲話者の簡単なプロフィール
2000年 心理カウンセリングの活動を始める
2001年 心療内科でカウンセリングや集団療法開始。スクールカウンセリングを開始
2004年 産業カウンセリングを開始
2005年 心理カウンセリングルーム「CBTセンター」を設立
2006年 CBTを学ぶ会を設立し、地域の医療従事者と交流を始める
2009年 司法関係のカウンセリングを始める
2012年 CBTを学ぶ会を登記し法人化
2018年 「京都CBTセンター」開設
2021年 医学博士取得
2022/02/23 You Tubeが収益化しました。観ていただいた皆様のおかげです。ありがとうございます!
ぱんだ先生と西川の「ナゼ⁉ なに? CBT対談」パート①【対談15th】
視聴者からの質問に対して、ぱんだ先生と西川のカウンセラー二人が、それぞれの経験や実際のカウンセリングの様子を交えながら、気ままに話していくコラボ対談!
今回は対談シリーズ15回目ということで、ユーチューバーとしてもご活躍の、北海道の認知行動療法に基づくカウンセリングルームさっぽろカウンセリングルームこころsofaの大田滋春さんと一緒に話しています。
「強迫性障害に対して、認知行動療法はどんなことをするのか」「本人が治療を受けたがらないとき家族はどうすれば良いか」という質問に対して、具体的なカウンセリングの様子や、カウンセリングの回数なども説明しながらの対談になります。
これからカウンセリングを受けようか迷っている方にはオススメの内容になっています!
ぜひ最後までご視聴ください。
【チャプター】
00:00 オープニング(対談者紹介)
06:48 「強迫性障害に対して、認知行動療法はどんなことをするのか」
14:12 「強迫性障害のある家族がカウンセリングを受けに行ってくれない場合の対応」
この対談動画は4部構成になっています。
パート①「強迫性障害に対して、認知行動療法はどんなことをするのか」
←いまここ
パート②「認知行動療法ができる人はどれくらいいる? 認知度と臨床スキルの対応度は?」
Coming soon
パート③「反応妨害中心の対処法では、強迫性障害は治らないのか?」
「他責的なクライエントさんへの効果的な対応は?」
Coming soon
パート④「認知行動療法を続けるためのポイントは?」
「認知行動療法とACTの違いは?」
Coming soon
***コラボ相手の太田さんのチャンネル、ホームページはこちら***
心理カウンセラー ぱんだ先生のこころメンテ
th-cam.com/channels/ACKyRB5jWfg2xhI0-SOV2Q.html
さっぽろ カウンセリングスペースこころsofa
cocoro-sofa.net/
#認知行動療法
#CBT
#開業カウンセリング
#心理臨床
#CBTセンター
===============
■一般社団法人CBTを学ぶ会HP
studygroup.cbtcenter.jp/
■ライフハックCBT動画
th-cam.com/video/8I6zMrWQz-g/w-d-xo.html
■対談企画
th-cam.com/video/Xzj29_zLQ4o/w-d-xo.html
今後も様々な動画をUP予定ですので
チャンネル登録&通知ボタンをお願いします!
今回は対談シリーズ15回目ということで、ユーチューバーとしてもご活躍の、北海道の認知行動療法に基づくカウンセリングルームさっぽろカウンセリングルームこころsofaの大田滋春さんと一緒に話しています。
「強迫性障害に対して、認知行動療法はどんなことをするのか」「本人が治療を受けたがらないとき家族はどうすれば良いか」という質問に対して、具体的なカウンセリングの様子や、カウンセリングの回数なども説明しながらの対談になります。
これからカウンセリングを受けようか迷っている方にはオススメの内容になっています!
ぜひ最後までご視聴ください。
【チャプター】
00:00 オープニング(対談者紹介)
06:48 「強迫性障害に対して、認知行動療法はどんなことをするのか」
14:12 「強迫性障害のある家族がカウンセリングを受けに行ってくれない場合の対応」
この対談動画は4部構成になっています。
パート①「強迫性障害に対して、認知行動療法はどんなことをするのか」
←いまここ
パート②「認知行動療法ができる人はどれくらいいる? 認知度と臨床スキルの対応度は?」
Coming soon
パート③「反応妨害中心の対処法では、強迫性障害は治らないのか?」
「他責的なクライエントさんへの効果的な対応は?」
Coming soon
パート④「認知行動療法を続けるためのポイントは?」
「認知行動療法とACTの違いは?」
Coming soon
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#開業カウンセリング
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■ライフハックCBT動画
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■対談企画
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มุมมอง: 118
วีดีโอ
強迫症の治療で、認知行動療法が上手く行かない時/強迫性障害の仕組みと治療③
มุมมอง 7123 หลายเดือนก่อน
「強迫症/強迫性障害には認知行動療法を使うといいよ!」 というのは、書籍でもインターネッツなどでももてはやされていますが、一方で、 「認知行動療法やってみたんだけど、上手くいかなかった!」という声もまた、一定数あるようです。 「だから認知行動療法なんて役に立たないんだ!」 となる前に、上手くいかないあるあるパターンを振り返ってみましょう ・そもそも強迫症なの? ・ちゃんと曝露になってる? ・頭の中で強迫してる? ・汚れるのが怖いのか、汚すのが怖いのか?(聖域系強迫) ・体感幻覚持ち ・強迫観念の脇にある自動思考 などなどを説明しています。 【チャプター】 00:00 一般法則が当てはまらない7つのパターン 19:16 道具的条件づけを消すためにはどうすればいいのか?? 21:50 まとめ 今回の動画は3部構成になっています。 「認知行動療法から見た強迫症/強迫性障害の仕組みと治...
強迫的なくりかえしが起こってしまう仕組み 強迫症/強迫性障害パート②
มุมมอง 9984 หลายเดือนก่อน
この動画は・・・ 「パート② 強迫症治療の基となる仕組み~「道具的条件付け」とその治療」 ・道具的条件づけとは、不快感を消し去るためについついやってしまう強迫行為を、学習理論から紐解いて治療に役立てるための仮説です ・強迫行為が増えると、どうしてますます強迫をしてしまうのか? ・家族や恋人や子どもなど、他人に肩代わりをしてもらうと、どうして強迫が維持・悪化してしまうのか? ・どんどん強迫が悪化していく仕組み、汎化とはなんなのか?_ ・・・・などなど説明しています。 【チャプター】 00:00 「道具的条件付け」とは具体的に? 06:17 自分の行為に「確信が得られなく」なると… 10:29 他人に肩代わりしてもらうと… 13:57 強迫行為にやりがいを感じる理由 18:26 道具的条件付け/強迫症を治すためには? 23:02 古典的/道具的の2つが同時に作用したときには 26:2...
強迫性障害1 改善に必要な基礎知識
มุมมอง 1.2K4 หลายเดือนก่อน
今回の動画は強迫性障害を治療していく上で、根幹となる基礎的な理論背景についてお話しします。 治療者がこのことを知って治療するのと、知らないのでは、大きな差が出ることでしょう。 この動画は・・・ 「パート① 強迫症治療の基となる仕組み~「古典的条件づけ」とその治療」 ・2つの条件づけと2つの治療 ・強迫観念と強迫行為の違い ・認知行動療法から見た強迫症 ・古典的条件づけとは ・曝露治療の方向性 ・・・などなどを説明しています。 【チャプター】 00:00 おしながき/2つの条件づけと2つの治療 04:06 強迫観念と強迫行為の違い 05:47 認知行動療法から見た強迫症 07:29 古典的条件づけとは? 09:37 強迫症の2大派閥(Washer or Checher) 16:07 古典的条件づけの強化 20:55 曝露治療の方向性 シリーズは3部構成になっています。 「認知行動...
夜間頻尿に対する認知行動療法
มุมมอง 3114 หลายเดือนก่อน
夜中におしっこ行き過ぎて寝られないすべての人に贈る、夜間頻尿に対する認知行動療法についての動画です。 不眠症の中には「夜間頻尿ゆえに寝られない」人たちが一定数おられます。 そんな方々の治療の一環として、認知行動療法でできることを示しています。 夜間頻尿と関係する、過活動膀胱や不眠、膀胱蓄尿障害に対する(認知)行動療法は、日本排尿機能学会や日本泌尿器科学会の夜間頻尿診療ガイドラインでも奨励されています。 ただ、詳しい中身について、どこにも書いていなかったので、今回の動画を作成した次第です。 夜間頻尿の行動療法とは、 A:骨盤底筋訓練(おしっこ我慢筋の筋トレ) B:遅延排尿法(おしっこの先延ばし) C:切迫感抑制法(尿意を耐えたりそらしたり) 等からなる、多成分行動療法(multi-component behavioral treatment)です。 とはいえ、そもそもおしっこは、いろい...
開業心理師が10年前にやろうとしたこと、いまやっていること【対談9thパート2】(動画は修正前なので後ほど修正版と入れ替えます)
มุมมอง 1909 หลายเดือนก่อน
心理師で経営者でもある二人が経営を多角的に行うノウハウをテーマに対談するシリーズの第2回(全4回) ◆今回の話題 2人で一緒にやった10年前の開業シンポジウムの資料から ・当時どんな考えでどんな事業を展開していたか ・現在の事業と経営する上での考えなど について語ります! ◆シリーズリンク 1.th-cam.com/video/jCtbmrQfC_8/w-d-xo.html 2.この動画 3.2024/01/12公開予定 4.2024/01/19公開予定 ◆出演者紹介 【小山秀之先生】 ・ 特定非営利活動法人PeerNet理事長 同法人 放課後等デイサービス・児童発達支援事業・保育所等訪問支援事業・居場所支援事業「あうる学育室」「いろは学育室」 ・わかやま心理教育サポートセンター センター長 ・自立訓練・生活訓練myステーション顧問・臨床心理士 ・就労移行支援事業ジョブステーション...
補助金でミニマムに企画をランさせて手を広げよう!【開業心理師】【多角経営】
มุมมอง 1589 หลายเดือนก่อน
心理師で経営者でもある二人が経営を多角的に行うノウハウをテーマに対談するシリーズの第1回(全4回) ◆今回の話題 二人の開業心理師がそれぞれの経歴を紹介しながら ・どんな事業をやってきたのか ・どのように複数の事業を立ち上げてきたのか について語ります! ◆シリーズリンク 1.この動画 2.2023/12/29公開予定 3.2024/01/05公開予定 4.2024/01/12公開予定 ◆出演者紹介 【小山秀之先生】 ・ 特定非営利活動法人PeerNet理事長 同法人 放課後等デイサービス・児童発達支援事業・保育所等訪問支援事業・居場所支援事業「あうる学育室」「いろは学育室」 ・わかやま心理教育サポートセンター センター長 ・自立訓練・生活訓練myステーション顧問・臨床心理士 ・就労移行支援事業ジョブステーション~キセキの杜 顧問 ・関西電力送配電(株)和歌山支社メンタルヘルススー...
ストレス発散のレパートリーを増やして快適に過ごそう!
มุมมอง 448ปีที่แล้ว
うつ病の人もそうでない人も! ストレスに苦しんでいるときに使える発散方法をたくさん集めた動画です! 「自分がやったことがないストレス発散方法」を見つけるきっかけになれば幸いです。 みんなのストレス解消法を見る前に、少しストレスに関する座学もありますので合わせてご覧ください! 前半→th-cam.com/video/skVwJxwUWM0/w-d-xo.html (うつ病や精神疾患についての基礎知識を一般の方にもわかるように解説した動画です) 動画の最後に紹介しているツール 「降るコーピング」「コーピングルーレット」をCBTセンターのHPにて公開中! → cbtcenter.jp/cbt/toolbox/coping.php ※本動画は2021年9月に行われた四條畷青年会議所様主催の「コロナ疲れでてない?〜人生を楽しむメンタルケア〜」の公演内容を特別に許可を得て公開しております。 四條...
【うつ】メンタルヘルスの基本が30分でざっくりわかる動画【不安】
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
うつ病の人がどういう状態なのか。 なんとなくは分かっているけどうまく説明できない・・・そんなあなたへ この動画では代表的な心の病気を一般の方にもわかりやすく説明しております また次に公開予定の動画では ストレスを発散するためにやっていることを公募した コーピングレパートリーを一緒に見ていきます。 「自分がやったことがないストレス発散方法」を見つけるきっかけになるかもしれませんのでぜひチャンネル登録をして公開をお待ち下さい! 次→2023/09/15(金)公開予定 ※本動画は2021年9月に行われた四條畷青年会議所様主催の「コロナ疲れでてない?〜人生を楽しむメンタルケア〜」の公演内容を特別に許可を得て公開しております。 四條畷青年会議所 www.nawatejc.com/ #認知行動療法 #うつ病 #心理臨床 ■一般社団法人CBTを学ぶ会HP studygroup.cbtcenter....
特定のシチュエーションが苦手な方!症状を見える化するツールを紹介します「不安観察表&不安階層表」【ライフハックCBT13】
มุมมอง 411ปีที่แล้ว
特定のシチュエーションが苦手な方!症状を見える化するツールを紹介します「不安観察表&不安階層表」【ライフハックCBT13】
謝りすぎてしまう人見て!!責任の所在を見える化して整理しよう「責任の吸い取り紙」【ライフハックCBT12】
มุมมอง 469ปีที่แล้ว
謝りすぎてしまう人見て!!責 の所在を見える化して整理しよう「責 の吸い取り紙」【ライフハックCBT12】
関係性や文脈あってこそのフレーズであることを忘れるべからず【陪席対談】【教会編パート5】
มุมมอง 156ปีที่แล้ว
関係性や文脈あってこそのフレーズであることを忘れるべからず【陪席対談】【教会編パート5】
【逐語・SV・陪席】は自分の中の「当たり前」という思い込みに気づく作業【陪席対談】【教会編パート3】
มุมมอง 193ปีที่แล้ว
【逐語・SV・陪席】は自分の中の「当たり前」という思い込みに気づく作業【陪席対談】【教会編パート3】
【陪席対談】お互いのカウンセリングを見せ合いっこした心理師2人【教会編パート1】
มุมมอง 448ปีที่แล้ว
【陪席対談】お互いのカウンセリングを見せ合いっこした心理師2人【教会編パート1】
【投薬編・その他】処方にも医師のクセが出る?!「良い精神科医療」を受けたい人に見てほしい動画part5
มุมมอง 347ปีที่แล้ว
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【関係性・つながり編】患者の周りとの関係性を大事にしてくれてる?「良い精神科医療」を受けたい人に見てほしい動画part4
มุมมอง 243ปีที่แล้ว
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【人格編】担当医師が怖い?!「良い精神科医療」を受けたい人に見てほしい動画part3
มุมมอง 317ปีที่แล้ว
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【診療・診察編】診療・診察の内容で判断できる?!「良い精神科医療」を受けたい人に見てほしい動画part2
มุมมอง 413ปีที่แล้ว
【診療・診察編】診療・診察の内容で判断できる?!「良い精神科医療」を受けたい人に見てほしい動画part2
【下調べ・予約編】下調べで変わる!!「良い精神科医療」を受けたい人に見てほしい動画part1
มุมมอง 701ปีที่แล้ว
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経営者必見!カウンセリングルームの税と経営ここだけバナシ【対談4thPart4】
มุมมอง 191ปีที่แล้ว
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開業カウンセリングルームの経営やマネジメントに発生する時間とは?ほか【対談4thPart4】
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資金繰りどうしてる?開業カウンセリングルームの経営対談!【対談4thPart3】
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カウンセリングルームのオンライン化事情って?開業心理士2人が対談!【対談4thPart2】
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20年来のお付き合い、お二人のやりとりが見れて嬉しいです^^
人によって話せたり話せなかったりします。 おとこのまえだとこわくてはなせないことごおおいです。 これはこのやまいですか?
診断は、精神科に行って、血液検査をしたり、生活全ての困り事を伝えたりしたうえで、医師の総合的な判断によってつけられるものです。 したがって喋れない症状があろうがなかろうが、あなたか緘黙かそうでないかはわかりません。
伊藤絵美さんの本を知って、過去の動画に辿り着きました。 ①②は堅めですが、 ④以降は先生方の大喜利?チックになって面白くなっていきました〜
先生方のコメントが面白い🤣 メガネの先生が、結構教養あるネタをちょいちょい挟むんだけど華麗にスルーされるのが面白い。
自分は加害恐怖、責任恐怖でした。分かりやすく勉強になりました。
非常に勉強になりました! 【自分の視覚、聴覚が信じられない】というのは言い得て妙と感じました。 ありがとうございます😊
私も8才から場面緘黙です。自分の体感では不安が原因だという心理の面もあるのですが、どうも脳の神経細胞がしゃっきり起きてない、回路が繋がってない、という感覚があります。神経細胞に栄養が足りないみたいな。一瞬だけ脳が健常者になってASDも治ってスラスラっと喋れるようになる時もあるんですよ。
暴露まで支えることは割とスムーズに行くのですが、反応妨害のところがなかなか難しいです。
ありがとうございます!勉強になります! 動画の概要欄に、このシリーズの他の動画のリンク、プレイリストがあると嬉しいな、と思いました。 実行機能障害なので、こういったことをやればいいのか、と手順が見えて助かります。 代わりにこちらに貼ります [【生活リズムの整え方】セルフ認知行動療法 ライフハックCBT(#1) - TH-cam](th-cam.com/video/8I6zMrWQz-g/w-d-xo.html) [ライフハックCBT - TH-cam](th-cam.com/play/PLOwamciOGU6Jiesgp-Go9K1aZZidlpF3R.html) [復職支援 - TH-cam](th-cam.com/play/PLOwamciOGU6Kgki2k8bGZxXWmBcQR69Cr.html)
動画の種類ごとに再生リストを作っていますので、ご利用されるとよいのではないでしょうか? th-cam.com/video/8I6zMrWQz-g/w-d-xo.html
とても勉強になりました! 身内に強迫性障害らしき人がおり、まさに巻き込まれていて、辛いです。本人は認めませんが、一応、診断済みです。(放っておいておくことができないレベル。共用のものがどこかになくなってしまったり、人の部屋の人のものまでいじったり、信書も勝手に開いたり) 位置強迫、という種類があると言うことがわかりとても参考になります。これまで、洗浄強迫、確認強迫は聞いたことがあり、位置強迫的なもののは、確認強迫の一種かと思っておりましたが、これで調べたり、説明しやすくなります。
小学生の時に同級生から痴漢に遭い、それから高校まで、学校で男子とだけ、話せなくなりました。 大人になってからも、「この人とはどんなに話し合っても分かってもらえない」という強いストレスを感じると、特定の人とだけ1ヶ月以上話せなくなります。 その人の前にいくと、胸が苦しくなって声が出せないって感じになります。これも選択性緘黙に該当しますか?
精神科の困りごとは、その症状が”ある”ということだけからは診断されません。他の症状や、身体の状態も含めて、総合的に判断するものです。したがって、生活に不便を抱いておられるのであれば精神科への医療受診されることをおすすめします。
深いです。
特別支援の教員です。今年場面緘黙の生徒の担任になりました。勉強させていただきます。
家族とは普通に話せましたが外では話せませんでしたが、他人でも1体1で締め切った部屋なら話せました。相手が2人以上になると相手の心や表情に集中出来ず話にどうやって入ればいいかも分からず固まってしまいました。よく、誤解され酷い事も言われました。もうかなり昔の話ですが未だに完全には治ってないです。
ちょっと前にyoutubeでこの病気のことを知りました。 小学1年生~中学3年生まで学校で一言も喋れなかったので、もしかしたら私も場面緘黙症だったかもしれません。 ただ、私の場合恵まれてて、男子からからかわれたことはありますが、イジメられたことはほとんどなく、友達はいてよく休み時間に遊んでいました。 今でも忘れられないエピソードは小学6年生の担任の先生に手をあげて黒板に書くことぐらいできるでしょ?って言われて手をあげるぐらいなら…と勇気を出して挙げたら速攻当てられました。 今でも恐らく、症状は完全には治っておらず(マシにはなりましたが)、仕事でも業務的なことは聞くことはできますが、雑談ってなると自分から絶対話に行けないです。 あとは、毎日進捗会議があり、在宅なのでリモート会議をやりますが、私の番になると毎日緊張して上手くお話することができないですし、自分の番ではない時に会議中に間割って話すことも無理です。
Fitbitで活動を記録しています ただ主治医に見せるのは加工するか手書きで睡眠覚醒リズム表に転記しないといけないのが大変です 双極なのでうつの時は転記できません
FitbitはPC Win用ダッシュボードのデータエクスポートの画面から身体、食事、睡眠、運動…などは、エクスポートされたらよいかと思いますよ。 分かればいいので、リズム表への転記は必要ないかと思います。
それは知っているのですが 転記するのは「見やすさ」です。 精神科医に『共通』の診察のたびに報告する書式があって、その書式にデータを自動的に落とし込む仕組みがあればいいのになと思います。とくに#双極性障害の睡眠時間・覚醒リズム・気分・服薬等のです。共通(公式)があればみな使いやすいし、医者側も見やすいと思います。精神科のDXが進んで欲しいです。@@CognitiveBehavioralTherapy
父が強度の強迫性障害です。もう何十年もそのままで、精神科にもかかっていますが、強迫行動は相変わらずです。治る病気とおっしゃられていますが、病院や治療の手段の限られている地方に住んでいると、父のようにそこまで辿り着けない人がたくさんいるように思います。とてもはがゆい気持ちです。父の強迫行動に巻き込まれ続けた十数年を恨んでいます。父ではなく、この病気とこの病気を取り巻く環境を恨んでいます。
喋ればするけど内容がスットコで分からないところが多いですね言葉がゆっくりしか出てこないのが多いですね
小学2年生くらいにはすでに発症してました。それが病気だと知ったのが32歳の時。たまたまテレビで知りました。47歳現在そこまで良くなってません。人生を強迫性障害に喰われました。 他人に理解してもらうにはあまりに奇抜な症状すぎますよね。親族にすらちゃんとは理解してもらえません。 親戚に「バイ菌は顔の肌にもいるものなんだよ」なんて諭された時はもはや悲しみを通り越してゲンナリしました。。
髪の毛を、抜き過ぎて、坊主にして、ウィッグかぶる😢
長文失礼します。 質問があります。 トリプルカラムしている時に、自動思考から合理的な反応に書き換えるのは上手くなってきたけど自己受容できてない感じがします。 一旦自分の感情を受け入れてから「そりゃ、そう感じるよね。そしてこういう考え方もあるよね」のような、一旦受け入れる感じでいいのでしょうか? たとえば 「こんな状態じゃ〜できない」 ↓ 「そんなことないよ、だれも完璧にはできないし、完璧にする必要はないよ」 に 「そりゃ不安になるよね」を付け足すみたいな
「そんなことないよ、だれも完璧にはできないし、完璧にする必要はないよ」はアドバイスなので不要です。 「そりゃ不安になるよね」が自己受容に近いかと。
とても勉強になりました。抑うつ症状(反応性)とうつ病の違いや、鑑別に特に気を付けるポイント等はありますか?ご教授頂けると幸いです。
これも含めていろんな精神疾患等教育免許取るのに学ぶ一つにして欲しい。
復職の際に必要な診断書に、完治日や完治見込み日を書かなければなりませんが、通院継続中でも完治見込み日は通常、どのタイミングに設定するのでしょうか?
完治日があるかどうかは障害によります。骨折などの受傷のときにはありますが、癌や内科疾患、メンタルヘルスにおいてはありませんので、空白で大丈夫かと思います。
@@CognitiveBehavioralTherapy ありがとうございます ハローワーク提出用の書類なのですが、完治日や完治見込日を記載しないと通らない場合は、精神疾患の場合、形式上として嘘を記載するしか無くなりますね… そもそも完治日を記載しないと通らないのなら、それ自体がおかしいですね
元動画はshort動画下部のチャンネル名の下をタップ!
本編はコチラ→th-cam.com/video/r94Bka7KQrE/w-d-xo.html
うつ病って気分が落ち込んで何もできないのに、紹介してる内容が全てハードル高すぎる
パート1から始めてください
元の動画はこちら↓ th-cam.com/video/R4cn7zQVbu0/w-d-xo.html
元の動画はこちら↓ th-cam.com/video/W27zVzzIiXY/w-d-xo.html
初めて使い方がわかりました! ダウンロードはしていましたがこうやって解説してもらえると不安なく使えます。西川先生ⓒとしてクライエントさんと一緒に実践します。ありがとうございます。
わかりやすく、丁寧な説明をありがとうございます。相談者にはこちらのチャンネルを紹介しつつ、マチの心理師にできる個別の支援をしたいと思います。
元の動画はこちら↓ th-cam.com/video/skVwJxwUWM0/w-d-xo.html
たまたまオススメに出てきて拝見致しましたが、抜毛症で何年も悩んでいるので非常に勉強になりました。 ありがとうございます。
■その他動画もぜひ!■ いろいろな心の困りごと th-cam.com/play/PLOwamciOGU6KziMo_WEKDutDKUvPKCqAs.html 復職支援 th-cam.com/play/PLOwamciOGU6Kgki2k8bGZxXWmBcQR69Cr.html
丁寧な説明有り難うございました。やってみます👍
長く付き合ってる彼女が鬱っぽく、大体の症状があてはまり、別れ話たいといわれたのですが、すべて疲れたと言っていたので、興味や、意欲、ゼロヒャクなのかなと思いましたが、可能性はありますか?これだけで分からないですかね?
別れるか別れないかはさておいて、こころの医療機関の予約を取って、一緒に行ってあげてください。もしくは親御さんに連絡して連れて行ってもらってください。素人が可能性を感じただけで、十分受診の意義があります。
返信ありがとうございます。 別れる際に眠れないし、食べれないから内科行く約束して、仕方なく別れを受け入れました。これ以上ストレスかけてもと思い。 彼女とは10年位付き合っています。 会社の上司からパワハラなどにずっと悩まされてました。 相手の両親には、別れを切り出されて、病院行く約束で別れを飲んだ事伝えました。 体調や、行動が、気になるし、良く見守ってほしいと両親には伝えてあります。 私に出来る事はこれ以上何もないでしょうか? 両親に伝えて、もうすぐ2ヶ月位経ってます。 長文失礼しました。
人間関係を整理したり、部屋を整理したりするのは、自殺の兆候の一つです。 しかし、他人にできることはそんなにないので、心配なようなら行政機関などの自殺予防センターに連絡を取ってみてください。