- 39
- 13 573
Yael Ginzburg Yoga
เข้าร่วมเมื่อ 30 เม.ย. 2020
יוגה
לייפסטייל
נפש
לייפסטייל
נפש
איך מערכת האמונות שלנו מנהלת את איך יראו חיינו
מרגישים שיש דברים שאתם רוצים אבל לא מצליחים למשוך לחייכם?
יכול להיות שזה קשור למערכת האמונות שלכם.
כי מה שמשפיע הכי הרבה על אם נוכל להגשים משהו בחיינו,
זה לא היכולות שלנו,
אלא אם אנחנו מאמינים שאנחנו יכולים להגשים את הדבר הזה.
כדי למצוא אמונות מגבילות, נבחר דבר אחד שנרצה למשוך לחיינו ונשאל את עצמנו-
1. האם אני יכולה להשיג את זה? אם לא למה?
2. מה עוצר אותי מלהגיע אליו?
3. מה אני מאמינה לגבי (כסף/עבודה/זוגיות/חברות/בריאות/וכו')?
4. מה צריך לקרות/ להשתנות בי כדי שהמטרה הזאת תהיה מציאות?
תודה שצפיתם :)
בואו לאינסטגרם להגיד שלום-
@yaelginzburg
יכול להיות שזה קשור למערכת האמונות שלכם.
כי מה שמשפיע הכי הרבה על אם נוכל להגשים משהו בחיינו,
זה לא היכולות שלנו,
אלא אם אנחנו מאמינים שאנחנו יכולים להגשים את הדבר הזה.
כדי למצוא אמונות מגבילות, נבחר דבר אחד שנרצה למשוך לחיינו ונשאל את עצמנו-
1. האם אני יכולה להשיג את זה? אם לא למה?
2. מה עוצר אותי מלהגיע אליו?
3. מה אני מאמינה לגבי (כסף/עבודה/זוגיות/חברות/בריאות/וכו')?
4. מה צריך לקרות/ להשתנות בי כדי שהמטרה הזאת תהיה מציאות?
תודה שצפיתם :)
בואו לאינסטגרם להגיד שלום-
@yaelginzburg
มุมมอง: 104
วีดีโอ
איך להינות יותר בדרך העשייה - לקחת דברים פחות ברצינות
มุมมอง 112หลายเดือนก่อน
מרגישים שאתם משותקים לפעמים אל מול המשימות והמטרות שיש לכם? כשאתם חושבים על החלומות שלכם, האם אתם מלאי תקווה או מלאי פחדים וחששות? בסרטון הזה אדבר על למה לקחת את הדברים פחות ברצינות 🤭 בואו להגיד שלום באינסטגרם- @yaelginzburg
לפרוץ את הגבולות של עצמינו
มุมมอง 902 หลายเดือนก่อน
תהיתם פעם מאיפה מגיעים הגבולות שלנו? יש משפט יפה של הנרי פורד. הוא אומר- "בין אם אתה חושב שאתה יכול, או חושב שאתה לא יכול- אתה צודק" מה שזה מדגים זה שהרבה ממה שקובע אם נוכל לעשות משהו או לא, זה לאו דווקא משהו חיצוני, אלא משהו פנימי- אם אנחנו מאמינים שאנחנו יכולים לעשות את זה. המינד שלנו הוא הגיוני ויש לו גבולות. בדר"כ זה קשור למה שכבר ראינו שאפשרי. אבל אפשר אחרת. מעבר למינד ההגיוני- לינארי , יש...
הכח שפועל מאחורי הקלעים לעזור לנו להגשים את עצמינו
มุมมอง 804 หลายเดือนก่อน
האם אי פעם הגיעו אליכם הזדמנויות שהן מעבר למה שיכולתם ליצור בעצמכם? או שהרגשתם שיש כח שמכוון אתכם למה שנכון לכם? כשאני חושבת על להגשים את כל החלומות שלי, זה יכול להרגיש לי מרתיע, אבל כשאני זוכרת שהאינטיליגנציה של הבריאה כולה, יוצרת איתי ביחד את החיים שלי- הפחד נעלם ואני מתמלאת בכח. אני גם יודעת בדיוק מה לעשות. בואו להגיד שלום באינסטגרם- @Yaelginzburg
מחכים להתחיל את הדבר הבא שלכם ולא עושים את זה…? תקשיבו לזה ✯
มุมมอง 995 หลายเดือนก่อน
"אני עדיין לא מוכנ/ה" "זה לא הזמן הנכון" אם אלה משפטים שיצא לכם להגיד לאחרונה, הסרטון הזה בשבילכם. כי אנחנו חייבים... להתחיל לפני שאנחנו מוכנים. בואו להגיד שלום באינסטגרם @yaelginzburg
איך להשתמש במילים הנכונות כדי לברוא את המציאות שאנחנו רוצים
มุมมอง 745 หลายเดือนก่อน
האם אתם שמים לב למילים שאתם בוחרים להשתמש בהן וכמה השפעה ממשית יש להן על החיים שלכם? האמת היא שלמילים שנבחר יש השפעה ישירה לא רק על החוויה שלנו, אלא גם על איך תראה המציאות שלנו כולה. צפו בסרטון להבין איך בואו להגיד שלום גם באינסטגרם @yaelginzburg
איך לחיות באיזון והרמוניה- אנרגיה זכרית ונקבית
มุมมอง 1676 หลายเดือนก่อน
העולם הגשמי עשוי בדואליות בתוכה גם האנרגיה הזכרית והנקבית כשנלמד מה האיכויות וחוזקות של כל אחת מהאנרגיות האלה, נלמד איך לאזן אותן אצלינו בואו להגיד שלום באינסטגרם @yaelginzburg
קבלת החלטות נכונות ✯ בזמן הנכון
มุมมอง 546 หลายเดือนก่อน
מתקשים לקבל החלטות? הנה כמה מחשבות לגבי זה .. :)
הניצוץ // אותנטיות וייעוד
มุมมอง 1038 หลายเดือนก่อน
מה הניצוץ שלכם? איך אפשר ליצור קרבה עם האנשים מסביבינו? ולמה לפעמים קשה לנו להיות אותנטים? כל זה ועוד לעוד תכנים, בואו להגיד שלום באינסטגרם @yaelginzburg
יצירה משותפת עם היקום ❋ להיות יוצרים בחיינו מתוך אמון, שחרור שליטה והתמסרות ✴ מפגש לימוד
มุมมอง 22810 หลายเดือนก่อน
ליצור את חיי חלומותינו יכול להיות קל, מהנה וזורם... האם ככה זה אצלכם? אם לא מוזמנים לצפות. מפגש לימוד הזה הוא על היכולת שלנו ליצור את חיינו ביחד עם היקום.. למי ששרוצה ליצור מתוך שחרור והנאה במקום מתוך שליטה למי שמרגיש שהמשקל של היצירה של חייו הוא יותר מידי בשביל לעשות את זה לבד
תרגול יוגה ומדיטציה דינאמי ונעים | 60 דק'
มุมมอง 134ปีที่แล้ว
תרגול יוגה ומדיטציה דינאמי ונעים | 60 דק'
תרגול יוגה ומדיטציה נעים ומרגיע | 60 דק' | לכל הרמות
มุมมอง 71ปีที่แล้ว
תרגול יוגה נעים שמתאים לכל הרמות במסגרת שיעורי זום פתוחים להפגת לחצים ואיזון לעוד שיעורי לייב ותכנים מעניינים, מוזמנים להתחבר איתי באינסטגרם- @Yaelginzburg
תרגול יוגה ומדיטציה נעים ומשחרר | לכל הרמות | 60 דק'
มุมมอง 103ปีที่แล้ว
תרגול יוגה ומדיטציה שנועד לעזור לנו לשחרר ממתחים ולחזור לתחושת איזון הנעה של הגוף עוזרת לנו להניע ולשחרר דברים שתקועים בפנים תרגול נעים, מרגיע ומחבר לעוד תכנים מרפאים מוזמנים להתחבר איתי באינסטגרם- @yaelginzburg אוהבת peace & love
איך המילה 'לא' היא אחת המילים הכי ממגנטות שיש
มุมมอง 75ปีที่แล้ว
אחד הדברים הכי גדולים שעוצרים אותנו מלמשוך אלינו את מה שאנחנו רוצים ונכון בשבילינו- זה להתפשר על מה שלא. הרבה פעמים מגיעים אלינו דברים שהם כמעט נכונים לנו, יש בהם הרבה דברים טובים, אבל משהו מהותי בהם לא מתאים לנו או חסר. זאת טעות להבליג על זה בזאת אנחנו אומרים לעצמינו וליקום- שאנחנו לא ראויים ליותר אחד הדברים הכי מושכים אנרגטית הוא לשחרר דברים מחיינו שלא מתאימים לנו, שהם לא בדיוק אבל בערך, שהם ...
אברא כאדברא ❊ איך אמונותינו מנהלות את חיינו ❊
มุมมอง 118ปีที่แล้ว
כמה אתם מודעים למנגנונים הפנימיים שלכם אשר יוצרים את מציאות חייכם? הרבה מאיתנו חושבים שאנחנו נתונים לנסיבות של חיינו, אבל מה אם אני אגיד לכם שאתם יצרתם את הנסיבות האלה בדיוק?! למעשה, האמונות שנמצאות בתת מודע שלנו, הן אלה שמושכות אלינו את הנסיבות ולא ההפך. א איך משנים את המציאות? משנים את העולם הפנימי כאן תראו איך. בואו להעמיק בידע הזה ולתרגל יצירת אמונות חדשות בסדנה- ❊ליצור חופש בחיי❊ בסדנא נלמ...
אתם יכולים לזמן לחייכם כל חלום שהגיע ללבכם- ככה עושים את זה
มุมมอง 632ปีที่แล้ว
אתם יכולים לזמן לחייכם כל חלום שהגיע ללבכם- ככה עושים את זה
שיעורים מהספר 'כוחו של הרגל' מאת צ'ארלס דוהיג
มุมมอง 2802 ปีที่แล้ว
שיעורים מהספר 'כוחו של הרגל' מאת צ'ארלס דוהיג
Pranayama ✨ 10 min Energizing Breathing Exercises- Kapalabhati & Murcia
มุมมอง 2522 ปีที่แล้ว
Pranayama ✨ 10 min Energizing Breathing Exercises- Kapalabhati & Murcia
300 hr yoga teacher training at Yandara ✤Non-attachment, Impermanence & Starting from where you are
มุมมอง 4452 ปีที่แล้ว
300 hr yoga teacher training at Yandara ✤Non-attachment, Impermanence & Starting from where you are
✤ SOLO TRAVELING, hostel life & 300 yoga teacher training in Baja, Mexico ✤ My video journal ✤
มุมมอง 5353 ปีที่แล้ว
✤ SOLO TRAVELING, hostel life & 300 yoga teacher training in Baja, Mexico ✤ My video journal ✤
♦תרגול יוגה לקראת שפאגט | 45 דק ♦ HANUMANASANA
มุมมอง 5023 ปีที่แล้ว
♦תרגול יוגה לקראת שפאגט | 45 דק ♦ HANUMANASANA
יוגה לשחרור וחיזוק של הכתפיים צוואר וגב עליון | 30 דק
มุมมอง 5594 ปีที่แล้ว
יוגה לשחרור וחיזוק של הכתפיים צוואר וגב עליון | 30 דק
∞Meditation for letting go of everything that no longer serve us and opening the heart 15min❤English
มุมมอง 1154 ปีที่แล้ว
∞Meditation for letting go of everything that no longer serve us and opening the heart 15min❤English
הדרכה מהירה מדיי אין כמעט שהיה מינימלית בתנוחות
תודה על הסרטון ❤
je me suis abonné, fait aussi de même
coucou, e viens de découvrir ta chaine
תודה רבה לך על המפגש המקסים שלך. למדתי הרבה מאוד. מאחלת לך בהצלחה וכל הטוב שבעולם
Collectively well explained ❤
דיברת בעיקר על דירה המסר מועבר יחד עם השיטה אני מאוד רוצה לזמן זוגיות נכונה ואמיתית תודה לך
מקסימה יאוווו תודה
Beautiful explaining of everything esti amazing sister
וואו ממש מדוייק,שמחה שהסרטון הגיע אלי לקבל תזכורת חשובה ממש שהכל מהמחשבה.איזה כיף,בנוסף את מקסימה,בהצלחה בישראל
מדהימה בדיוק ככה נהדרת ויפה איך שאת מציגה ומסבירה את זה מכול הבחינות
יפה ומחזק 🦋 🌹 את אחות של אסתי גינזבורג?
היי אחות מדהימה ויפה !!!! פעם ראשונה שאני רואה אותך כאן !!! כמה זמן את ביוטיוב? נעים להכיר (:
😀
איזו יפה :)
<3
@@yaelginzburgyoga468 ותודה על ההמלצה :) אני יכול להמליץ על ספר חינמי של AJAHN BRAHM Mindfulness, Bliss, and Beyond שלימד אותי סוף, סוף איך עושים מדיטציה כמו שצריך :)
לא "יפה",מהממת.
יעל גינזבורג מסתמנת כאחת מהבכירות בקרב מדריכות היוגה בארץ
Yandara met me right where I was - I saw myself through the reflexion of my teachers eyes - thinking it was something to pursue- today I know that it was simply me - rather than adding things, I have learned the practice of letting go of the things I’d been carrying around. SatYa
Thank you, Yael. You reminded me how beautiful experience it was at Yandara. Yoga is magical with all the teachers who love yoga, life and people.
יעל, תרגילים שלך מדהימים! אפילו לא ידעתי שקיימים לי שרירים אלו בגוף. תודה על אימון מהנה!
בהצלחה
תודה, יעל! איפה את ממליצה לרכוש בגדי יוגה נוחים ואיכותיים?
קשה מאוד לשמוע, חבל!