Эхо добродетели
Эхо добродетели
  • 17
  • 36 522
🔇ВАМ 60–90 ЛЕТ? ДВИГАЙТЕСЬ МЕНЬШЕ И СДЕЛАЙТЕ ЭТИ 3 ВЕЩИ!🔇 #стоицизм #философия
Это видео - вдохновляющее приглашение для людей в возрасте от 60 до 90 лет, желающих найти способы жить с большей энергией, гармонией и смыслом. Оно бросает вызов традиционным представлениям о старении, подчеркивая важность умеренности и осознанных практик, таких как глубокое дыхание, интуитивное питание и медитация. Кроме того, акцент делается на том, как положительные эмоции, благодарность и социальные связи могут укреплять как разум, так и тело.
Представленный подход рассматривает стоицизм как мощный инструмент для преодоления жизненных трудностей, помогая принимать то, что находится вне нашего контроля, и учит ценить настоящий момент. Глубокие размышления и практичные рекомендации вдохновляют на внедрение простых, но преобразующих привычек, которые способны сделать зрелый возраст более осмысленным и насыщенным.
มุมมอง: 9

วีดีโอ

Улучшите кровообращение в ногах и ступнях с ЭТИМИ 10 продуктами! | ЗДОРОВОЕ СТАРЕНИЕ
มุมมอง 52 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#кровообращение #здоровыйобразжизни #здоровье 10 лучших продуктов для улучшения кровообращения и укрепления здоровья ног и стоп Если вы хотите, чтобы ваши ноги были легкими, здоровыми и полными энергии, правильное питание может стать ключом к улучшению циркуляции крови и предотвращению дискомфорта, такого как усталость, онемение и отечность. В этом видео вы узнаете, какие продукты могут положит...
🚨НИКОГДА не рассказывайте эти 9 вещей в старости...Вы пожалеете об этом! | МУДРОСТЬ НА ЖИЗНЬ
มุมมอง 184 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Вы когда-нибудь задумывались о том, что некоторые слова могут украсть ваш покой и эмоциональную стабильность? После 55 лет важно не только знать, что говорить, но и что НЕ говорить. Некоторые истины лучше оставить при себе, чтобы избежать осуждения, манипуляций и недоразумений. В этом видео мы обсудим 9 тем, о которых вам НИКОГДА не стоит рассказывать, если вы хотите сохранить уважение, личное ...
РАСКРЫТЫЙ! Глубокий сон без лекарств: методика, раскрытая сомнологом!
มุมมอง 107 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Вы знали, что плохой сон может наносить необратимый ущерб вашему здоровью? Узнайте метод, раскрытый сомнологом, для борьбы с бессонницей и глубокого сна без лекарств! Научитесь спать как ребёнок и просыпаться отдохнувшим! В этом видео вы узнаете: ✅ Техники дыхания для быстрого засыпания. ✅ Как стоическая философия может помочь в борьбе с бессонницей. ✅ Продукты и привычки, которые улучшают каче...
Всякий раз, когда вас спрашивают «КАК ТЫ?», ПРОСТО СКАЖИТЕ ЭТО - результат вас удивит!
มุมมอง 7629 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Вы когда-нибудь задумывались, что то, как вы отвечаете на простые вопросы, может формировать вашу жизнь, даже если вы этого не замечаете? 🤔 Чаще всего мы автоматически отвечаем "Всё хорошо", не осознавая, какой эффект это оказывает на наше мышление, энергию и даже успех. 📌 То, как вы общаетесь, напрямую влияет на: ✔️ Вашу уверенность в себе и самооценку ✔️ Ваши личные и профессиональные отношен...
5 шокирующих преимуществ употребления горячей воды!
มุมมอง 1512 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🔥 5 ШОКИРУЮЩИХ ПРЕИМУЩЕСТВ УПОТРЕБЛЕНИЯ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ! Вы пьёте горячую воду по утрам? Если нет, вы упускаете мощное природное средство для здоровья! 💧 В этом видео мы расскажем о 5 невероятных преимуществах горячей воды, которые могут улучшить пищеварение, очистить организм, ускорить метаболизм и даже омолодить кожу! 😲 📌 Почему стоит досмотреть до конца? ✔️ Узнаете лучшее время для питья горяче...
🔥 ХОЧЕШЬ УВАЖЕНИЯ? 8 МОЩНЫХ ТЕХНИК БЕЗ КОНФЛИКТОВ!
มุมมอง 1.8K14 ชั่วโมงที่ผ่านมา
⚠️ ХОЧЕШЬ УВАЖЕНИЯ? 8 МОЩНЫХ ТЕХНИК БЕЗ КОНФЛИКТОВ! | Мудрость и отношения Вы когда-нибудь чувствовали, что люди вас недооценивают? На работе, среди друзей или даже в семье - кажется, что ваше мнение не учитывают, вас перебивают или проверяют ваши границы? Это происходит не случайно! ✅ Как добиться уважения без конфронтации? ✅ Какие невербальные сигналы повышают ваш статус в обществе? ✅ Как исп...
СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ 99% БОЛЕЗНЕЙ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Натуральный метод доктора Хироми Шинья
มุมมอง 2016 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🔥 СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ 99% БОЛЕЗНЕЙ! Натуральные методы доктора Хироми Шинья - восточная медицина 🔥 Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди живут долго и практически не болеют, а другие постоянно сталкиваются с проблемами со здоровьем? Доктор Хироми Шинья, один из самых известных гастроэнтерологов мира, раскрыл секрет природного исцеления организма без химических препаратов. 💡 Научные исслед...
ТИШИНА - ЭТО СИЛА: 9 Ситуаций, В Которых Тишина Решает Всё!
มุมมอง 29619 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Откройте для себя трансформирующую силу тишины в 9 ключевых ситуациях вашей жизни! Вдохновленный уроками Марка Аврелия, этот видеоролик покажет, как тишина может стать вашим лучшим инструментом в моменты конфликта, неопределенности и размышлений. Узнайте, как использовать её для улучшения отношений, снижения стресса и повышения ясности ума. Современные исследования доказывают, что тишина буквал...
РАСКРЫТЫЙ! СКРЫТЫЕ знания 1900 года, которые ИЗМЕНИЛИ мир - вам НУЖНО знать!
มุมมอง 12621 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🌌 УОЛТЕР РАССЕЛ: УТЕРЯННОЕ ЗНАНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ! Вы когда-нибудь задумывались, что за пределами привычной реальности скрывается нечто большее? Вселенная - это не просто физический мир, который мы видим, а гораздо более глубокая и значимая система. В этом видео мы погрузимся в революционные идеи Уолтера Рассела, великого мыслителя, который предложил новый взгляд на мироздани...
💧Вы неправильно пьете воду! 99% людей совершают эту серьезную ошибку | Стоицизм
มุมมอง 216วันที่ผ่านมา
💧 Вы пьёте воду неправильно! 99% людей делают эту серьёзную ошибку | Стоицизм Вы когда-нибудь задумывались о том, что такой простой привычкой, как способ пить воду, можно значительно повлиять на своё здоровье? 💧 Многие люди допускают ошибки, даже не подозревая об этом, что может привести к проблемам с пищеварением, усталости и задержке жидкости в организме. Почему важно правильно пить воду? Экс...
БОЛЬ В НОГАХ ПОСЛЕ 55? ЕСТЬ ОДНО ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ!
มุมมอง 588วันที่ผ่านมา
🔥 Вам больше 55 лет? Сделайте ЭТО перед сном и избавьтесь от боли и усталости на 100%! Вы чувствуете, что ваши ноги такие тяжелые, что двигаться становится утомительно? 😫 После долгого дня всё, чего вы хотите - это отдохнуть, но боль и дискомфорт мешают вам расслабиться? Хорошая новость в том, что существует простой и эффективный метод, который поможет облегчить это состояние, улучшить кровообр...
Вам 65+ и вы хотите жить дольше и лучше? Откройте для себя эти 5 мощных привычек!
มุมมอง 269วันที่ผ่านมา
🔥 Вам уже 65 лет, и вы хотите дожить до 90 с качественной жизнью? Эти 5 практик просто необходимы! Вы когда-нибудь задумывались, что действительно необходимо для здорового и счастливого старения после 65 лет? Долгое время мы считали, что правильное питание и физические упражнения - это всё, что нужно. Но на самом деле, существуют скрытые факторы, играющие ключевую роль в процессе здорового стар...
🚨 Не игнорируйте эти 12 тревожных сигналов! Вы пожалеете
มุมมอง 16Kวันที่ผ่านมา
🚨 Тревожный сигнал! 12 признаков того, что рядом с вами находится злой человек Вы когда-нибудь чувствовали, что кто-то рядом с вами ведет себя странно, но не могли точно определить, что именно не так? 🤔 Токсичные люди могут маскировать свое поведение за доброжелательными словами и улыбками, делая их распознавание сложным. В этом видео мы разберем 12 явных признаков того, что рядом с вами находи...
РАСКРЫТО! Тайна истинной природы денег!
มุมมอง 6614 วันที่ผ่านมา
Раскройте Скрытый Секрет Финансов: Энергия Денег! Если вы здесь, это не случайность! Вселенная привела вас к этому моменту, чтобы раскрыть, почему одни люди легко привлекают богатство, в то время как другие постоянно сталкиваются с трудностями. В этом видео мы исследуем захватывающую концепцию денег как мощной формы энергии! Деньги - это не просто банкноты и монеты, а вибрационная энергия, кото...
🔇ВАМ 65-90 ЛЕТ? ДВИГАЙТЕСЬ МЕНЬШЕ И СДЕЛАЙТЕ ЭТИ 3 ВЕЩИ!🔇 #стоицизм #философия
มุมมอง 16K14 วันที่ผ่านมา
🔇ВАМ 65-90 ЛЕТ? ДВИГАЙТЕСЬ МЕНЬШЕ И СДЕЛАЙТЕ ЭТИ 3 ВЕЩИ!🔇 #стоицизм #философия
Узнайте свою судьбу до последней цифры года вашего рождения!
มุมมอง 2014 วันที่ผ่านมา
Узнайте свою судьбу до последней цифры года вашего рождения!

ความคิดเห็น

  • @Мусульман-у6е
    @Мусульман-у6е 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ха ха ха! Аллаху акбар! Аллаху акбар! Аллаху акбар! Аминь аминь аминь! Ха ха ха! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @МалёванаЛюдмила
    @МалёванаЛюдмила วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @jackgreen696
    @jackgreen696 วันที่ผ่านมา

    😅Больше двигайтесь !!! Движение это жизнь !

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 2 วันที่ผ่านมา

    😂😂😂😂😂 а ему идет граф Вальдемар

  • @lada_Klim
    @lada_Klim 2 วันที่ผ่านมา

    Хотелось бы озвучки живым человеком

  • @AlinaKob
    @AlinaKob 3 วันที่ผ่านมา

    Очень круто,волки есть😢

  • @МихаилКувшинов-х6р
    @МихаилКувшинов-х6р 3 วันที่ผ่านมา

    Все это бред . Каждый человек - это индивидуальность. И поэтому готовых рецептов для всех быть не может .

  • @martintagvoryan3382
    @martintagvoryan3382 3 วันที่ผ่านมา

    Спасиба

  • @АлександраШаповаленко-к5х
    @АлександраШаповаленко-к5х 4 วันที่ผ่านมา

    Простите....... но организмы разные и не всем этот совет может быть полезным. Я о "горячей воде".....В тексте упоминается *теплая вода*.......ВОТ С ЭТИМ СОГЛАСНА. ( за свои ...... 84 года... Я ЭТО ПРОВЕРИЛА. *НЕ ГОРЯЧАЯ, А ТЁПЛАЯ* Определитесь с этим термином в своём тексте.

  • @АлександраПристалова-х2е
    @АлександраПристалова-х2е 5 วันที่ผ่านมา

    Не всегда можно узнать 😢😢😢😮

  • @svetlanadse5412
    @svetlanadse5412 5 วันที่ผ่านมา

    Искрено. Верно.....

  • @violetanorviliene577
    @violetanorviliene577 5 วันที่ผ่านมา

    СПАСИБО💯👍🏻❤!!!

  • @Inga85
    @Inga85 5 วันที่ผ่านมา

    двигаться много!!!

  • @fedornikolaevich7807
    @fedornikolaevich7807 5 วันที่ผ่านมา

    Начальник когда то у меня был. Лучше бы сразу написать заявление...

  • @ladyli3181
    @ladyli3181 5 วันที่ผ่านมา

    Даа❤ Волк в овечьей шкуре поедставляет опасность😂 даже на расстоянии!!😊

  • @axaulemussina357
    @axaulemussina357 5 วันที่ผ่านมา

    Слишком много разговора без пользы

  • @Olya-yc8nk
    @Olya-yc8nk 5 วันที่ผ่านมา

    Овечи шкура😂

  • @ЛюдмилаЗахарчук-щ8э
    @ЛюдмилаЗахарчук-щ8э 5 วันที่ผ่านมา

    Лучшее лекарство для меня от неприятностей,неудач,депрессии- это юмор,юморной сарказм,анекдоты,мудрость веков😊❤А главное -длинные дистанции от ВСЕХ, поэтому защищена от манипуляторов,сплетников,завистников,хамелеонов.Доверяю только себе,любимой❤❤❤

  • @ЛюдмилаЗахарчук-щ8э
    @ЛюдмилаЗахарчук-щ8э 5 วันที่ผ่านมา

    Давно отдалилась сама,и ещё дальше отдалила сомнительных.Людей,как и воду необходимо фильтровать,чтоб не оставляли накипи на моей душе😂❤😊

  • @zoyasmirnova5106
    @zoyasmirnova5106 6 วันที่ผ่านมา

    Порой , обстоятельства сильнее нас и поэтому осуществляем нагрузки , разрешающий нас !

  • @mariafilonenenko9415
    @mariafilonenenko9415 6 วันที่ผ่านมา

    Как сфокусироваться на хорошем и приятном во время войны? Похорон бойцов, особенно знакомых?тревога о родных, которых война забросила на чужбине, разбив все планы, и остановив уже достигнуто? Подскажите как кушать авокадо и ягоды, когда еле хватает на основные продукты???

  • @ТаисияДрючина
    @ТаисияДрючина 6 วันที่ผ่านมา

    Здорово сказано.

  • @ЛюбовьСмородникова-и3в
    @ЛюбовьСмородникова-и3в 6 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за информацию,полезную , почему то люди всегда ищут выгоду для себя и мы получается никому не нужны, из речи священника только Исусу Христу нужны Опасаться токсичных людей надо,изгонять их из своей жизни❤❤❤

  • @НатальяКурдюмова-и1к
    @НатальяКурдюмова-и1к 6 วันที่ผ่านมา

    Я не знаю сколько мне годов? Но хай те любки одевают юбки, а мы в брюках! У нас нет ни чего что можно дать хлопцам, да и старцам тоже нет, отказ!

  • @dedleon
    @dedleon 7 วันที่ผ่านมา

    Попытка неплохая. А где все числа и как вести отсчет? Это в другом видео?

  • @arto795
    @arto795 7 วันที่ผ่านมา

    Я совершаю кардинальную ошибку- сперва пью кофе с сигареткою а потом медленно- медленно начинаю двигаться, часа так два до 6 утра.... В 6 утра я снова пью кофе и снова начинаю двигаться но более энергично... А дальше иду на работу без которой я совсем не буду двигаться и не пить дорогое кофе, и не курить дорогие сигареты....

  • @valentina-wc5jl
    @valentina-wc5jl 7 วันที่ผ่านมา

    Живу уже 59 лет.с.токсичным человеком Так раньше нас девочек воспитывали Аыбрала мужа ,родила детей Вот и не жалуйся ! Живи ради детей ,аыполняй свои женские обязанности Работай длма ,на работе ,обихаживай.детей,ублажай мужа и терпи ,терпи и еще раз терпи !.! Сейчас другая молодежь Разбегаются ! Но я к концу жизни все же научилась жить м с таким человеком ! Девочки ,не реагируйте на него не слушайте ,что он говорит ,делает Думайте о своем Как глупая улитка А у меня внутри весна ,расцветают розы Птицы дивные поют и блестят стрикозы ! А он пусть хоть застрелится А мне хорошо ! Подумайте ,а что вы себе купите на праздник ? А куда.сходдите Но деньги врозь Независимость прежде всего ! Вы женщина Вы ведете хозяйство Вы кормите этого невозможного человека Он вас устраивает тк получает пенсию и вносит частично в семейный бюджет

    • @Саша-л7щ3ы
      @Саша-л7щ3ы 6 วันที่ผ่านมา

      Но ты всё равно не одна . У тебя есть дети . Это уже жизнь прожитая не зря , как бы не сложились судьбы всех участников . Мне 56 лет и я всю жизнь один . Сейчас , к концу жизни , волей - неволей начинаешь задумываться , правильно ли прожита жизнь .

    • @marina-3678
      @marina-3678 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@Саша-л7щ3ы И кто Вам, Саша, мешал жениться и вместе с женой родить детей? Даже если в итоге Вы остались бы один, всё равно Вам было бы, что вспомнить..... А так..... Ну сохранили Вы независимость, как девушка - невинность.... И что?... Кому нужна и важна Ваша невинность, если Вы всё равно - ОДИН.....

    • @Саша-л7щ3ы
      @Саша-л7щ3ы 6 วันที่ผ่านมา

      @@marina-3678 Просто сложно общаться с женщинами . Чувствую себя сковано , не знаю , как вести себя . Ну и работал всю жизнь в мужских коллективах - в море , водителем , на стройках . Сейчас вот в охранном агентстве . А с проститутками не могу общаться - брезгливо .

    • @elenason9271
      @elenason9271 3 วันที่ผ่านมา

      Как Вы не слышите и слушайте себя, это просто самообман Ваш. Для успокоения. А зачем? Если не ценит, унижает, зачем терпеть? Ради его половины пенсии... "Настоящая птица не может жить в золотой, либо позолоченной клетке! Самое важное - она не может никогда взлететь!". Напротив, ей не надо что-то делать самой, муж сделает так, что она станет полностью зависима от него... Практически несамостоятельный человек, инфантильный, испуганный... А представьте, если Вы решили уйти от него? Ушли и начали свою жизнь, нельзя найти что-то или кого-то другого, пока не оставили "прошлое в прошлом"... И вероятно, в Вашей жизни произойдёт иное, удивительное и прекрасное! Не зря, даже Лев Толстой "сбежал" от своей жены перед смертью... Не потому, что он "сошёл с ума..". Он более не мог жить с таким человеком... И как печально жить с таким человеком всю свою семейную жизнь... Зачем и кому нужна эта жертва? Ваши дети явно видели, какие у Вас отношения в семье Вы были жертвой, а жертву никто не уважает, дети в том же числе... Я не желаю Вам обидеть ни в коем случае...

    • @marina-3678
      @marina-3678 3 วันที่ผ่านมา

      @@elenason9271 Высказались? Самовыразились? Заявили своё громкое "Фэ"? Стало легче? Вот уж не думаю. Но, судя по количеству написанных слов, Вы хоть освободились от того мусора, которым всё это время была забита Ваша голова. С облегчением Вас. 😊

  • @ЕленаЮрчук-щ1к
    @ЕленаЮрчук-щ1к 8 วันที่ผ่านมา

    Полезная информация. Нас окружают разные люди, среди которых, конечно же, встречаются токсичные. Порой их не сразу распознаешь, если они завуалировано намерены манипулировать. И здесь надо проявлять свою стойкость, умение контролировать свои эмоции и действия.

  • @Карлсон_1964
    @Карлсон_1964 8 วันที่ผ่านมา

    На заставке иван. Ролик для иванов.

  • @ЭммаСамсонова-н3ц
    @ЭммаСамсонова-н3ц 8 วันที่ผ่านมา

    От таких советов и такой воды Вырастут только жабры и хвосты!

  • @ТамараНиколаевна-л3ж
    @ТамараНиколаевна-л3ж 8 วันที่ผ่านมา

    Благодарю! Это важно! 🌞

  • @Нат-о5э
    @Нат-о5э 8 วันที่ผ่านมา

    Особенно понравился совет,спрашивать себя: способствует ли человек моему благополучию или истощает мою энергию?👌🙏

  • @Нат-о5э
    @Нат-о5э 8 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍

  • @FDM_UA
    @FDM_UA 9 วันที่ผ่านมา

    Анонс ошибочный и не соответствует содержанию. Между "двигайтесь меньше" и "умеренные физические нагрузки" - лежит пропасть.

  • @kamaz-xd6eh
    @kamaz-xd6eh 9 วันที่ผ่านมา

    Самый токсичный человек-президент-диктатор

  • @АлишерКрутой-ж3у
    @АлишерКрутой-ж3у 9 วันที่ผ่านมา

    Много воды слишком

  • @MariaSerbinova-e6h
    @MariaSerbinova-e6h 9 วันที่ผ่านมา

    A ne poganie

  • @kfxkgxlgxycuxudydydud145
    @kfxkgxlgxycuxudydydud145 10 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас за инфорацию.

  • @ПутьДомой-б9ш
    @ПутьДомой-б9ш 10 วันที่ผ่านมา

    Во всем винтваты псевдонауки такие как психология , столько этих больных пошло туда чттбч себя оправдать и тренироваться на остальных

  • @Svetlana-b3h
    @Svetlana-b3h 13 วันที่ผ่านมา

    БЛАГОДАРЮ ВАС, ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!👍🥰🥰🥰

  • @МарияМандрова-й3г
    @МарияМандрова-й3г 13 วันที่ผ่านมา

    Лучше бы сразу дали упражнения А то долгие рассуждения

    • @nataliaklimova5347
      @nataliaklimova5347 13 วันที่ผ่านมา

      Вечно недовольные быстрее стареют несмотря на упражнения. 😂

  • @ГульбахрамБимурзаева-ь8ю
    @ГульбахрамБимурзаева-ь8ю 13 วันที่ผ่านมา

    БлагоДарююю вас. Очень полезно 🙏👍👍👍🌹