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MainAthlet
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 3 ธ.ค. 2018
Gold und Silber: Jochen Gippert über seine Erfolge bei der Masters-WM
In dieser mitreißenden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüße ich Jochen Gippert, einen herausragenden Sprinter, der bei den Weltmeisterschaften in Göteborg gleich dreimal aufs Podium steigen durfte. Jochen teilt seine Erfahrungen, wie er zweimal Gold und einmal Silber gewann und gibt uns exklusive Einblicke in seine Rennen über 100 und 200 Meter. Er erklärt, warum sein 200-Meter-Rennen das beste seiner Karriere war und wie er es geschafft hat, in einem der schwierigsten Programme seiner Karriere so erfolgreich zu sein.
Wir sprechen über die Bedeutung von Technik und wie Jochen durch die Zusammenarbeit mit Dr. Tobias Alt seine Beschleunigungsphase komplett überarbeitet hat. Er schildert, wie das "Rock n Roll"-Konzept seine Beschleunigung revolutioniert hat und warum es auch für erfahrene Athleten möglich ist, selbst nach Jahrzehnten der Trainingsroutine neue Techniken zu erlernen und anzuwenden.
Jochen geht auch auf die Herausforderungen ein, denen sich Masters-Athleten gegenübersehen, insbesondere in Bezug auf Verletzungsprophylaxe und Regeneration. Er teilt seine Geheimnisse, wie er durch spezielle Übungen, wie die Nordic Hamstring Exercise, Verletzungen vermeidet und gleichzeitig seine Leistungsfähigkeit auf höchstem Niveau hält.
Neben der Technik und den körperlichen Anforderungen spricht Jochen auch über die mentale Seite des Wettkampfsports. Er verrät, wie er die Balance zwischen maximalem Einsatz und der nötigen Lockerheit findet, um im entscheidenden Moment die bestmögliche Leistung abzurufen.
Abgerundet wird die Episode mit einem Blick auf die besondere Atmosphäre bei einer Masters-Weltmeisterschaft, die Jochen als "Track-Family" beschreibt, und einem Ausblick auf seine sportlichen Ziele für die nächsten Jahre. Wird Jochen die 50er-Marke knacken und vielleicht sogar einen Weltrekord aufstellen? Hört rein und erfahrt mehr!
Diese Episode ist ein Muss für jeden Sprintfan, der mehr über die feinen Nuancen des Sprintens und die Herausforderungen des Altersklassen-Sports erfahren möchte.
Speed-Summit www.speed-summit.com
Wir sprechen über die Bedeutung von Technik und wie Jochen durch die Zusammenarbeit mit Dr. Tobias Alt seine Beschleunigungsphase komplett überarbeitet hat. Er schildert, wie das "Rock n Roll"-Konzept seine Beschleunigung revolutioniert hat und warum es auch für erfahrene Athleten möglich ist, selbst nach Jahrzehnten der Trainingsroutine neue Techniken zu erlernen und anzuwenden.
Jochen geht auch auf die Herausforderungen ein, denen sich Masters-Athleten gegenübersehen, insbesondere in Bezug auf Verletzungsprophylaxe und Regeneration. Er teilt seine Geheimnisse, wie er durch spezielle Übungen, wie die Nordic Hamstring Exercise, Verletzungen vermeidet und gleichzeitig seine Leistungsfähigkeit auf höchstem Niveau hält.
Neben der Technik und den körperlichen Anforderungen spricht Jochen auch über die mentale Seite des Wettkampfsports. Er verrät, wie er die Balance zwischen maximalem Einsatz und der nötigen Lockerheit findet, um im entscheidenden Moment die bestmögliche Leistung abzurufen.
Abgerundet wird die Episode mit einem Blick auf die besondere Atmosphäre bei einer Masters-Weltmeisterschaft, die Jochen als "Track-Family" beschreibt, und einem Ausblick auf seine sportlichen Ziele für die nächsten Jahre. Wird Jochen die 50er-Marke knacken und vielleicht sogar einen Weltrekord aufstellen? Hört rein und erfahrt mehr!
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True Athlet oder MainATHLET
Sería fabuloso que alguien pusiera los subtítulos en español para entender qué es lo que dice está hermosa atleta en este reportaje. Gracias
Cannabis ist eine Heilpflanze und gehört nicht auf die Dopingliste!
-'|": ❌❌🌿🌿🇸🇮 MULHER EU JA VOU DORMi QUi AQUi EU NAM FASSO NADA LOSERETY FOFADiRE YOU A PERDA VOA PARA VOSSE 1:21
Cooles Interview 👍
Dankeschön 🙏🏾
?
Шмидт Алиса я тебя люблю!!!🇩🇪💘🇷🇺🌷🌷🌷🌷🌷
💪👍
💪👍
Danke! Wieder sehr interessant mit euren Fachkommentaren :-)
Immer wieder gerne!
-'|": ♉🌵🦂🇭🇷 VOSSE Mi CONTROLOU EM PROVAS CONTROLAVEiS
-'|": 🐞🎉🌴🌺🕸️🌹🌾🌲🍂🇱🇸 DEECK SiVER
Angenehme Berichterstattung, danke dafür!!!
Dankeschön 🙏🏾
Ich verstehe nicht, warum Ingebrigtsen da den Tempomacher gegeben hat. Wollte er Kerr müde laufen, weil er sonst befürchtete, gegen ihn nicht gewinnen zu können? So aber war er derjenige, den die Kräfte verließen, nach 1300m Führungsarbeit. Hocker musste eingangs der Zielgeraden sogar bremsen, als die Tür zuging, und gewann trotzdem. Die US Boys waren generell on fire: Nuguse überholte Kerr fast noch.
Ich verstehe auch nicht, was hinter dieser Taktik steckte. Zumal es sich komplett von seinen bisherigen Rennen unterschieden hat.
@@mainathletEr hatte wohl nicht damit gerechnet, dass Hocker, Kerr und Nuguse 3:27 laufen. Die Idee war wohl, dass wenn er selber 3:27 läuft, die anderen nicht mithalten können. Welche Option hätte er sonst gegen so sprintstarke Konkurrenten?
Spannend und informativ.
Danke für das Lob!
Ich schätze mal über 10,9 kein Endlauf über die 100 m..!
Hoffentlich kann Gina Lückenkemper ihr Potenzial bei dieser Olympiade voll ausschöpfen. Sie hat den Willen und die Beine dazu, Gold nach Hause zu hohlen. Gib alles Gina! Feuer!🔥💣💥
Da müsste sie in den USA trainieren.
@@gratefuldead3750 Mit einer Zeit von 9,89 Sekunden über die 100m ist die Wahl-Bambergerin im Staffel-Finale heute die schnellste aller 32 Sprinterinnen. Düdüm.
@@ConradHeiligCover der start ist ihr problem?
Wieder sehr interessant! Ich freue mich schon auf die Olympia Einblicke! :-) Vielen Dank
Sehr gern!
Gina Lückenkemper finde ich, ist ein großes, sportliches Vorbild. Sie zeigt so viel Ehrgeiz und Leidenschaft.
Danke für dein Feedback!
WILDLY FUN ATHLETICS 💗
Determinação, elegância
man sollte auch erwähnen, dass man, je nach dem was man dort studiert, einen Bachelor Abschluss hinterhergeworfen bekommt, insbesondere als student athlete
Tja...ist leider so! Athleten bringen den Unis viel Geld rein. Kein System ist perfekt.
-'|":👼👨🏫👩🍳👨🔬ESSA E A PARTiTURA REAL APLiQUi SENTROS iNTERNOS ACHi A REALiDADi ViRTUAL COMPROVANDO i APROVANDO MOViMENTOS TEVi SORTi AMANHA EU RETiRO O TiTULO VOCE Mi TRAZ i Mi LEVA CAFE NA CAMA OU UM FiLMi REPETiL Di NOVO BiLHETERiAS SEM ASSUNTOS JA PARA O QUADRO EViTE O SERViSSO BUROCRATA TEM MUiTA JENTi PROCURANDO iMPREGO NO MESMO iNDERESSO SUA MEZA POR FAVOR E AQUELA REJiAM MAiS ALGUMA COiZA NAM DUViDi TANTO DAS ASSÕES PRiMERO Di TODOS NAM HAJi BEM COMO BEM COMO BEM NADA MAiS PARANDO ALiCA YOU Si BROUKiNG
Bild und Ton der Hammer.Als ob man dabei ist.Dazu tolle Grafiken. Training toller Sprinter.Leichtatletik sollte jeder mal so gesehen haben.
Vielen vielen Dank! Das freut mich wirklich sehr! 🙏🏾
Просто невероятно!Какую же силу характера надо иметь!Респект😉
Super Typ und mega interessanter podcast. Kann man sehr viel Mehrwert draus ziehen!
Sehr interessante Einblicke. Und richtig gut, auch mal aus anderen Bereichen, in denen Höchstleistung gefordert ist, etwas zu hören. Vielen Dank.
-'-":🙋♂️🤷♀️🏃♂️🧖♀️ HEEMES SEETS ALiCA
Hartmann hat bereits 2023 diese Startposition gehabt.Schaue bspw. ein Video von ihm, gedreht von Team-D vom Mai 2023 oder das REnnen vom deutschen Rekord 2023, ebenfalls bei einer Meisterschaft gelaufen . Was sagen die 84 Mio. Küchenpsychologen dazu? Naja manchmal habe ich den Eindruck als Psychologe muss man erstmal irgendwelche Probleme suchen. Oder wieso meinte die angehende Psychologin Linn, dass Hartmann grundsätzlich nicht mit Meisterschaften klar kommt?
2024
Wollt ihr alle, uns DEUTSCHE verarschen ????? Das ist KEIN Deutscher. Nur auf Papier der BR i D
Wir sind U10,0 Sekunden! Danke Owen!
😊🙌🏾
@@mainathlet Genau so, mein Mainathlet!
🍱🍩🥓🍗![-.)|?(<,&_¡;/{:/?~\|<¡¿>{?}[. HESTH TOURiES YO YOURS THE BREEND ALiCA
🐃🐄🐂🍧!,.)"?(!,&_?;/°:¡■<?》□|?《~\| HAP LOGA i iTS SOMES ON ALiCA
🍯🍮🗿🚬!-.)|?(<,&_;{:/]"-¿¿?¡》■<《□|\~\|>}[ FREE THENS YOU REP SiSTEMA CLOUCK iT TANCKS YOU DAY FLORS ALiCA
Nach heutigen Verhältnissen nur noch Mittelfeld😂
kurze Frage: Was ist eigtl. der Grund, warum Leo so bockstark im Diskus ist, aber der Speer fast seine schwächste Disziplin ist, er da gefühlt schon recht viele Punkte liegen lässt. Weil als Laie denk ich mir "sind doch zwei Wurfsportarten, bei denen es um Schnellkraft geht", kennst sich da jnd. aus?
❤️🌹
❤
For sure ! Whatever she said ! 💕
You work with some amazing athletes. You’re amazing yourself…proud & happy for you.
Die ist langweilig und sollte sich eher mal um Familie kümmern, sonst sitzt sie in 10 Jahren da und hat nichts für die Zukunft. Kamerageile Olle mehr nicht
KEAMING SOELiNG CHEECK 🐸🤱 🚶♂️🙋♂️ é é é é 🏕
PEPHOHE ME YOURS~@÷ ~•\
KEVOZEHA HABA HEVOHE HEDi[◇_/^;:"><■》《¤
HOKEPE PRESTANTiNG○●>'$/
Tolle Folge!, Könnte ich stundenlang zuhören? :-)
Danke für das Lob! Machst du auch Leichtathletik?
@@mainathlet nein, mache ich nicht aber mich interessieren die Einblicke in diese Welt. Die Wettkämpfe am TV zu beobachten, macht dann auch noch viel mehr Spaß, wenn man Hintergründe und die Menschen dazu schon mal kennen gelernt hat. Ich persönlich mache nur den üblichen Freizeitsport :-)
@alexLena12122 vielen Dank für dein Feedback! 😊🙏🏾
Ein Interview, dass von einem Kenner der Materie zeugt.Sehr gut. Freue mich auf eine weitere Challenge beim SCC Berlin. Mit ganz weitem Abstand zu anderen Athleten, informiert uns Alica spez.auf TH-cam über Training und Wettkampf.
Danke für das Lob!
PREZETiViNGS QUEENS A BRAV°•.!+
klasse Interview, danke.
Vielen Dank 😊🙏🏾