![BR - W stronę Ultra](/img/default-banner.jpg)
- 206
- 132 747
BR - W stronę Ultra
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 27 ส.ค. 2013
Cześć. Jestem Sebastian, a to jest moja strona na TH-cam.
Chcę Tobie pokazać gdzie biegam, jak wyglądają trasy zawodów, jak wyglądają zawody moimi oczami. Ale najważniejszy jest podcast " W stronę Ultra" W nim chcę rozmawiać z biegaczami amatorami, biegaczami długich i krótszych dystansów. Chcę ich przepytać jak zaczęli biegać i jak toczy się ich biegowa przygoda. Ale nie tylko. Wyjdę też w niektórych odcinkach poza bieganie. Odżywianie, fizjoterapia, trening, masaż. To wszystko jest nieodzownym składnikiem biegów, biegów "W stronę Ultra"
Zapraszam też na Spotify tam znajdziesz wszystkie odcinki podcastów
open.spotify.com/show/6P2dFv9F10JanOV9ISDV5t?si=c49a80e22321428d
Jak chcesz zobaczyć moje treningi to znajdź mnie na FB:
Beer.Runner.w.strone.ultra
Instagram:
beer_runner_w_strone_ultra
Postaw mi kawę:
buycoffee.to/beer-runner
Chcę Tobie pokazać gdzie biegam, jak wyglądają trasy zawodów, jak wyglądają zawody moimi oczami. Ale najważniejszy jest podcast " W stronę Ultra" W nim chcę rozmawiać z biegaczami amatorami, biegaczami długich i krótszych dystansów. Chcę ich przepytać jak zaczęli biegać i jak toczy się ich biegowa przygoda. Ale nie tylko. Wyjdę też w niektórych odcinkach poza bieganie. Odżywianie, fizjoterapia, trening, masaż. To wszystko jest nieodzownym składnikiem biegów, biegów "W stronę Ultra"
Zapraszam też na Spotify tam znajdziesz wszystkie odcinki podcastów
open.spotify.com/show/6P2dFv9F10JanOV9ISDV5t?si=c49a80e22321428d
Jak chcesz zobaczyć moje treningi to znajdź mnie na FB:
Beer.Runner.w.strone.ultra
Instagram:
beer_runner_w_strone_ultra
Postaw mi kawę:
buycoffee.to/beer-runner
Podcast W stronę Ultra S04. Podsumowanie pierwszego sezonu podcastu. Czy to koniec???
Zapraszam na krótkie podsumowanie podcastu
Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner
Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent:
patronite.pl/WstroneUltra-podcast
Oszczędzaj z Mubi: mubi.pl/id-G0WRLL
Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzyć :)
Znajdź mnie na FB:
Beer.Runner.w.strone.ultra
Instagram:
beer_runner_w_strone_ultra
Spotify:
open.spotify.com/show/6P2dFv9F10JanOV9ISDV5t?si=c49a80e22321428d
Postaw mi kawę:
buycoffee.to/beer-runner
You Tube:
www.youtube.com/@WstroneUltra
patronite.pl/WstroneUltra-podcast
buycoffee.to/beer-runner
Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner
Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent:
patronite.pl/WstroneUltra-podcast
Oszczędzaj z Mubi: mubi.pl/id-G0WRLL
Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzyć :)
Znajdź mnie na FB:
Beer.Runner.w.strone.ultra
Instagram:
beer_runner_w_strone_ultra
Spotify:
open.spotify.com/show/6P2dFv9F10JanOV9ISDV5t?si=c49a80e22321428d
Postaw mi kawę:
buycoffee.to/beer-runner
You Tube:
www.youtube.com/@WstroneUltra
patronite.pl/WstroneUltra-podcast
buycoffee.to/beer-runner
มุมมอง: 58
วีดีโอ
Podcast W stronę Ultra 034. Damian Kucharczyk - Brodaty Cukrzyk
มุมมอง 1322 หลายเดือนก่อน
Gdy człowiek aktytwny fizycznie spotyka chorobę na swojej drodze, to często rezygnuje ze sportu. Nie jest tak w każdym przypadku. Tu historia była zgoła od,mienna. Damiana poznałem osobiście bodaj dwa lata temu. Była na początku swojej drogi biegowej. Drogi, którą odnalazł z powodu choroby. Gdy zdiagnozowanou niego cukrzycę typu pierwszego, jak każdy na początku. Przeżył kryzys. Następnie posta...
Trailer 034 odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 152 หลายเดือนก่อน
Pełen odcinek w czwartek 6.06 o godzinie 17:00 Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Oszczędzaj z Mubi: mubi.pl/id-G0WRLL Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to twor...
Podcast W stronę Ultra 033. Bartosz Płudowski - Miłośnik lasu
มุมมอง 1603 หลายเดือนก่อน
Bartek to nie tylko biegacz. Para się też rzemiosłem, był piwowarem, piecze na domowych "glutenaliach", a później idzie spać do lasu. Ponad wszystko ceni kontakt z naturą, czy to w formie odpoczynku, czy biegnąc.. jakieś Ultra. Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Oszczędzaj z Mubi: mubi...
Trailer 033 odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 593 หลายเดือนก่อน
Pełen odcinek w czwartek 16.05 o godz. 17:00 Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Oszczędzaj z Mubi: mubi.pl/id-G0WRLL Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzy...
Podcast W stronę Ultra 032. Vladislav Duda - Ultra po mołdawsku
มุมมอง 844 หลายเดือนก่อน
Gdy dobiegasz do biegacza i rozmawiacie przez kolejne kilometry nie jesteś przygotowany na te słowa. "Wiesz ja jestem z Mołdawii. " Wiedziałem, że prędzej czy później spotkamy się kolejny raz i usiądziemy przed mikrofonem. Czy w Mołdawii są biegi Ultra? Co robi w Polsce? Skąd tak dobrze posługuje się naszym językiem? Niech opowie Wam sam. Vlad, Vladislav, czyli Władek. Wsparcie: buycoffee.to/be...
Trailer 032. odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 154 หลายเดือนก่อน
Pełny odcinek w czwartek 25.04.2024 Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzyć :) Znajdź mnie na FB: Beer.Runn...
Podcast W stronę Ultra - 031. Katarzyna Wrotecka - Short Trail
มุมมอง 3134 หลายเดือนก่อน
Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Kasia od niedawna mocno wystrzeliła z formą. Bije co chwilę rekordy życiowe w biegach asfaltowych. I chociaż ma z tego dużą frajdę to najlepiej czuje się w biegach górskich. Szczęście odnajduje w biegach typu Short Trail. Nieduże dystanse z masą przew...
Trailer 031 odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 354 หลายเดือนก่อน
Pełen odcinek w czwartek o godzinie 17:00 Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzyć :) Znajdź mnie na FB: Bee...
Podcast W stronę Ultra S02. Pizza podcast - W stronę Ultra
มุมมอง 1235 หลายเดือนก่อน
Najpierw odpytałem Magdę, później odpytałem Krystiana. W rewanżu oboje zaprosili mnie w imieniny na pizzę a przy okazji odpytali. Jak wyszło oceńcie sami. Tym razem to ja jestem pod obstrzałem. Podcast odcinek obrobił i przygotował Krystian. Nie zmieniałem nic. Zapraszam Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/...
Podcast W stronę Ultra 030. Marcin Ćwirzeń - Spartan Life and Running
มุมมอง 1166 หลายเดือนก่อน
Czy zawodnik biegów OCR może być Ultrasem, czym są Spartan Race w górach, dlaczego ważne jest zaszczepić w młodych ludziach chęć rywalizacji. Czym jest Wolf Race, ile trwa tworzenie toru przeszkód. Wielokrotny reprezentant Polski. Nie dawno wrócił z Zjednoczonych Emiratów Arabskich jako 4 zawodnik na świecie. W Polsce w zeszłym roku w Elicie zdobył brąz. Jeśli powiem, że ma worek medali to nie ...
Trailer 030. odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 126 หลายเดือนก่อน
Pełen odcinek w czwartek o godz. 17:00 Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzyć :) Znajdź mnie na FB: Beer.R...
Podcast W stronę Ultra 029 Dariusz Zych Poland Ultra Triathlon
มุมมอง 1146 หลายเดือนก่อน
Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Dariusz zaczął biegać żeby przestać palić. Na urodziny postanowił poskromić Diablaka, czyli triathlon na Babią Górę. Gdy było mu mało to wziął udział w Poland Ultra Triathlon z Jastarnii na Gubałówkę. 12km w morzu, 680km rowerem i 95km biegania po gór...
Trailer 029. odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 176 หลายเดือนก่อน
Wsparcie: buycoffee.to/beer-runner Patronite - wsparcie aby rozwijać projekt i dawać lepszy jakościowo kontent: patronite.pl/WstroneUltra-podcast Pełny odcinek w czwartek 1.02.2024 o godz. 17:00 Zasubskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych treści. Kliknij dzwoneczek, daj łapkę w górę, zostaw komentarz. pokażcie mi, ze jesteście. Że mam dla kogo to tworzyć :) Znajdź mnie na FB: facebook....
Podcast W stronę Ultra 028. Ireneusz Szymocha - Achom z Endomondo
มุมมอง 1597 หลายเดือนก่อน
Podcast W stronę Ultra 028. Ireneusz Szymocha - Achom z Endomondo
Trailer 028. odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 247 หลายเดือนก่อน
Trailer 028. odcinka podcastu W stronę Ultra
2023.11.06. Diabelskie Koło Gór Suchych ‐ 66km Czort
มุมมอง 1307 หลายเดือนก่อน
2023.11.06. Diabelskie Koło Gór Suchych ‐ 66km Czort
Podcast W stronę Ultra 027. Mariusz Szkoda - Szkodnik w Team 3:33
มุมมอง 1508 หลายเดือนก่อน
Podcast W stronę Ultra 027. Mariusz Szkoda - Szkodnik w Team 3:33
Trailer 027. odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 468 หลายเดือนก่อน
Trailer 027. odcinka podcastu W stronę Ultra
2023.10.29. Goraj Morena Trening Teamu i przyjaciół
มุมมอง 638 หลายเดือนก่อน
2023.10.29. Goraj Morena Trening Teamu i przyjaciół
Pokaz PSP ratowanie poszkodowanego z zamkniętego pojazdu
มุมมอง 648 หลายเดือนก่อน
Pokaz PSP ratowanie poszkodowanego z zamkniętego pojazdu
Podcast W stronę Ultra 026. Iwona Wiśniewska - Myszka z Krajny
มุมมอง 4078 หลายเดือนก่อน
Podcast W stronę Ultra 026. Iwona Wiśniewska - Myszka z Krajny
Trailer 026 odcinka podcastu W stronę Ultra
มุมมอง 278 หลายเดือนก่อน
Trailer 026 odcinka podcastu W stronę Ultra
2023.11.11. XVI Bieg Niepodległości - Piła. Bieg, w którym nie pobiegłem.
มุมมอง 419 หลายเดือนก่อน
2023.11.11. XVI Bieg Niepodległości - Piła. Bieg, w którym nie pobiegłem.
2023.09.15. XX Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej - 165km (100mil)
มุมมอง 1819 หลายเดือนก่อน
2023.09.15. XX Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej - 165km (100mil)
Podcast W stronę Ultra 025. Grzegorz Hoppe - Fizjoterapia
มุมมอง 2309 หลายเดือนก่อน
Podcast W stronę Ultra 025. Grzegorz Hoppe - Fizjoterapia
Trailer 025. odcinka podcastu - W stronę Ultra
มุมมอง 399 หลายเดือนก่อน
Trailer 025. odcinka podcastu - W stronę Ultra
2023.01.01. Noworoczna Wyrypa Góry Wałbrzyskie - Co działo się w Nowy Rok na Chełmcu KGP !!!
มุมมอง 479 หลายเดือนก่อน
2023.01.01. Noworoczna Wyrypa Góry Wałbrzyskie - Co działo się w Nowy Rok na Chełmcu KGP !!!
2022.12.31. Sylwestrowa Wyrypa Gór Suchych - Szczytujemy na Sucho!
มุมมอง 8810 หลายเดือนก่อน
2022.12.31. Sylwestrowa Wyrypa Gór Suchych - Szczytujemy na Sucho!
Podcast W stronę Ultra 024. Michał Rudnicki - Biegacz z Puszczy
มุมมอง 11310 หลายเดือนก่อน
Podcast W stronę Ultra 024. Michał Rudnicki - Biegacz z Puszczy
Lubią ziarna słonecznika 🦔🍀
one pchły mają, skaczą po nich jak pchły po jeżu
Jasny brzuch, czyli zachodnioeuropejski
Jaki roboszek głodny...😂😂😂♥️👍🍀 Pozdrawiam 😊
Fajnie się patrzy, ale dokarmianie latem nie jest rozsądne
Z jednej strony fajnie ale czy to dobrze dla jeża zamiast żerować dosteje michę pod nos .
Brawo dla Was . W jakim czasie to zrobiliście?
@@rafagladysz1975 Hej. Ok 23 godzin
Jak mlaszcze ...
W moim ogrodku tez byly jadly karme mokra i sucha od kota i nawet mleko pily
Nie dawać mleka jeżom, bo ich organizmy nie trawią laktozy
Mleko jest dla jeży trujące
Ukłony dla Damiana. Życzę spełnienia marzeń i trzymam kciuki za dalszą przygodę biegową. Niesamowity człowiek
Bardzo inspirująca historia, nigdy się nie poddawać nabiera mocnego znaczenia 👍💪
Super Iwonka opowieść :) a wtedy jak obserwowałaś ten ostatni Ultramaraton Karkonowski ja w nim biegłam he he :) co prawda przy końcówce wówczas ale zawsze:) fajne wspomnienia i fajna trasa :) Też Kocham Karkonosze :)
Bardzo fajny wywiad :)
Dziękujemy :)
Dobrze posłuchać ciekawych ludzi
Petarda dziewczyna
zapowiada się świetnie
To są te z modlina ?
Za mną 17 minut odsłuchu, wciąga jak w bagno👌 Idę pożyczyć ładowarkę...
Świetny wywiad. Godzinka szybko minęła, polecam!!!
Ale petarda człowiek. Kozak i pełen humoru.
Marcin Najlepszy Brawo 💯🔥🦸💪💪💪💪💪💪💪💪
Super🦸🔥💯💯💯💯💯💯
Pozdrawiam ekipę z 22 km . Mieliśmy okazję razem zbiegać z Garbatki
Niezły kozak :D
motywacja Roberta podczas Łemkowyny jest dla mnie tekstem odcinka
Co do audiobok pierwsza cz Foresta jest lepsza choć 2 cz mnie dobrze zaskoczyła. Polecam ksiazki audio kinga
Super wywiad 👊🙂
Mam nadzieję że kiedyś wspólnie usiądziemy i też porozmawiamy 🤗
@@WstroneUltra oczywiście że tak 🙂
To co ten człowiek wyczynia jest niesamowite.
Ale gość. Nie mogę doczekać się czwartku
"Veni, vidi, perdidi", choć chciałoby się rzec ostatecznie "vici"😉 Zabrakło niewiele, ale uważam, że solidny wp...l jest wskazany każdemu biegaczowi. Uczy pokory, otwiera oczy na niedostatki formy i sprowadza na ziemię. Nie ma co porównywać biegu dziennego, do tego co ruszył w środku nocy. Cieszę się, że "czorty" z team'u wróciły w jednym kawałku, choć z niedosytem. "Diablikom" do sukcesu zabrakło niewiele, od kilku do kilkunastu minut. Każdy z naszej fantastycznej czwórki potraktował swój DNF z przymrużeniem oka, nikt też nie szukał usprawiedliwienia swojej porażki. Jesteśmy amatorami, próbujemy przesuwać swoje granice, ale nie zawsze się to udaje, a życie toczy się dalej. Wrócimy tam, bo wszyscy tego chcemy, a to już połowa sukcesu🤪 Dzięki Seba za garść wspomnień🫡
Prawdziwy Trajkot - gadał jak nakręcony. :/ Mario vel Szkodnik dla mnie jest dowodem, że biegać to można zawsze, z radością i... nie trzeba szybko. Pierwsze skojarzenie to, że jest jak ten mały żuczek - przebiera nóżkami, robi swoje i zawsze zmierza do celu. Pozdrawiam, może jeszcze razem potruchtamy. :D
No i fajnie ;-) , ale że tyle pasji...? , to tak można? ;-) Mario 3:59 życzę i bezkontuzyjnych przygotowań.
Kawałek przygody. Super się tego słuchało
Świetne połączenie obu przyjemności
Świetny wywiad. Dla każdego, kto zna Karola, te wyniki nie są żadnym zaskoczeniem. To człowiek z żelaza.
Dziękujemy.
Extra tam bylo...piękny teren👍🐿...o powrót się prosi...fajna ekipa...pozdrawiam🐿
A zaraz kolejny fajny trening 🤗
Dębowa Góra i fajni rozbiegani ludzie...dla mnie Premiera 👍🐿😎
💪💪💪💪
Super 🙂👍🖐️ Gratuluję 👍🖐️ kiedyś brałem udział w Złotym Maratonie fajnie było , ale trochę ciężko. Najważniejsze, że się udało zmieścić w czasie 🙂 pozdrawiam
Złoty też biegłem. W 2022. Pozdrawiam
Strzał w dziesiątkę ta rozmowa ze specjalistą, jakim jest fizjoterapeuta. Kilka ''oczywistości'' uświadomiłem sobie, słuchając Twojej rozmowy z Grzegorzem, które dopiero teraz do mnie dotarły. Seba dzięki za ten odcinek.
Rafał...proszę przykręcić wskazówki, aby znów 🕰 bimbał🙃
Seba...kolejny świetny wywiad, emocjonalny rollercoaster, wiele wspaniałych przygód, cennych rad i drogowskazów dla osób chcących wstać z kanapy i poznać siebie. Wysłuchałem od deski, do deski. Podziwiam Twoją gościnię za sportowy bagaż, wolontariat na rzecz ludzi potrzebujących wsparcia, za luźne podejście do biegania, za świetny humor i życie z pasją. Duma&honor z bycia członkiem tego samego Teamu i myślę, że nie jest to odosobniona refleksja. Usłyszeliśmy, jak ważne jest wsparcie dla innych, więc chyba już rozumiecie, dlaczego z Megan potrafimy nie spać całą noc i pchamy Wasze kropki na trasach, przeżywając jakbyśmy sami tam z Wami byli😉 Ciekawe co tam Myszka z Wiewiórą knują z tym Chojnikiem🤔🙃🤣
Wow! Szacun Iwonka💪⚽️👌
Działaj dalej kolego Pozdrawiam Marcin
Dzięki 💪
Gratulacje za przejście!!! Z tego, co gdzieś tam wyczytałem, istnieje możliwość podzielenia trasy na kilka segmentów i uruchamiania ich jeden po drugim bez przerywania treningu. Może to się przydać w przyszłości, zwłaszcza przy pokonywaniu większych dystansów.
😮
Bym tak poszczytował, muszę tam kiedys jechac
O rany, na Chełmiec po tej ścianie szacun w nocy
Czekałem na wywiad z fizjo 😄
Super sie sluchalo! Oby wiecej takich :) Pozdrawiam