![GloveupwTheon](/img/default-banner.jpg)
- 168
- 109 619
GloveupwTheon
เข้าร่วมเมื่อ 12 พ.ค. 2020
FAMILY + FITNESS HEALTH IS WEALTH. MORE THAN JUST BOXING. Teaching and using boxing as a tool to obtain better overall health and wellness. Teaching that in our differences boxing can help with strength and mobility at home, in the gym and with life’s various situations. Not limited to some but is open for All.
I GET MY OVER 50 FITNESS MORE THAN ONE WAY #boxingtips #over50fitness
I GET MY OVER 50 FITNESS MORE THAN ONE WAY #boxingtips #over50fitness
มุมมอง: 26
วีดีโอ
3 MINUTE HEAVY BAG WORK OUT FOR ENDURANCE
มุมมอง 1598 หลายเดือนก่อน
3 MINUTE HEAVY BAG WORK OUT FOR ENDURANCE
100 “ROW YA BOATS”. NO EQUIPMENT AB WORK. LETS GO!
มุมมอง 1079 หลายเดือนก่อน
100 “ROW YA BOATS”. NO EQUIPMENT AB WORK. LETS GO!
6 MINUTE HEAVY BAG WORKOUT w optional work rest.
มุมมอง 11511 หลายเดือนก่อน
6 MINUTE HEAVY BAG WORKOUT w optional work rest.
WORKING THOSE HANDS WITH ERIC BEFORE HE HITS THE WEIGHTS.
มุมมอง 15211 หลายเดือนก่อน
WORKING THOSE HANDS WITH ERIC BEFORE HE HITS THE WEIGHTS.
3 MINUTE HEAVY BAG WORKOUT WITH INTERVALS
มุมมอง 36ปีที่แล้ว
3 MINUTE HEAVY BAG WORKOUT WITH INTERVALS
EFFECTIVE PUNCHES (punch to the body as well)
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
EFFECTIVE PUNCHES (punch to the body as well)
UNORTHODOX PUNCHES INTO COMBINATIONS FOR BEGINNERS
มุมมอง 40ปีที่แล้ว
UNORTHODOX PUNCHES INTO COMBINATIONS FOR BEGINNERS
MOVING YOUR FEET WHILE WORKING THE HEAVY BAG
มุมมอง 41ปีที่แล้ว
MOVING YOUR FEET WHILE WORKING THE HEAVY BAG