วีดีโอ

Du hast viel mehr Abonnenten verdient. Du bist der Grund, das die Menschen Hoffnung haben weiter zu machen.Ich danke dir von Herzen für die wertvollen Videos 🙏

finde dich super. Du bist viel zu unbekannt für deine Qualität. Kann man mit dir in Kontakt treten?

Herzlichen Dank für diese wertvolle Informationen.Wie hast du dir Erlaubt das Gefühl vom Misstrauen loszulassen.Also Gefühl im Körper fühlen und dann dich sagen, ich lasse jetzt los?

Sehr gutes Video🙏

Finde ich richtig gut dein Video 🙏

„Verdränung“?

Tut gut als Mann zu hören, dass es ganz normal ist, dass ich sofort auf körperliche Äußerlichkeiten einer Frau anspringe. Ich finde das sehr anstrengend, weil es mich immer so plötzlich vereinnahmt und mir meinen eigentlichen Fokus nimmt. Außerdem kommt dann in mir meist direkt im Anschluss das schlechte Gewissen, dass ich doch immer noch so oberflächlich und triebgesteuert bin. Wird man als Mann diese immer wiederkehrenden Reaktionen jemals von vornherein vermeiden können?

Naja, Dinge mit den Mitmenschen teilen zu wollen, ist doch kein neues Phänomen. Dass es das schon vor Social Media gab, wissen alle, die sich durch endlos lange Diashows vom letzten Urlaub der Verwandschaft quälen mussten 😂

Dankeschön ❤

Hab mich ständig belesen mit Psychosen und Gedankenausbreitung. Irgendwann habe ich mich damit identifiziert und es hat sich irgendwie auch so angefühlt, als ob sich meine Gedanken ausbreiten. Ich weiß und wusste aber immer, dass das vollkommen Quatsch ist und sowas nicht passieren kann. Sind das Zwangsgedanken oder tatsächlich eine Psychose ?

❤

Vielen Dank fur diesen wertvollen Postcard. Sie haben alles so unglaublich gut erklärt und erst jetzt verstehe ich so richtig was die Zwangsgedanken aufrecht erhält 🙏

👏👏👏🤝🤝🤝💪💪💪

Meine Freiheit hört da auf, wo die Grenzen des anderen anfangen. Wenn sich jeder daran halten würde, wäre schon viel gewonnen.

.... Schon interessant, das mir das Video vorgeschlagen wurde nach einem langen Telefonat in dem es genau um solche Themen ging.... So ein Zufall aber auch😂🎉

Man braucht ihm nur zuzuhören, schon ist man relaxt

Deine Videos sind super. Dankeschön dafür

Hallo Sven, das hast du sehr gut rüberbringen können. Mir gefällt, dass es nicht um Schuld geht, sondern um Eigenverantwortung und letztlich auch um konstruktive Selbstwirksamkeit. Eigene Glaubenssätze zu erkennen, kritisch und liebevoll zu reflektieren, sie auch wetzuschätzen, denn sie schütz(t)en oft vor Verletzung und Scham, sich dann aber auch bei ihnen zu bedanken und sie gegebenenfalls zu verabschieden, wenn sie im Anderen Leid zufügen.

Ich mag deine Stimme, aber der Inhalt kann besser werden 😊

Des einen Leid ist des Anderen Freude. Man interpretiert manches als Leid und oft ist es unbewusst. Ein Leben ohne Leid gibt es gottseidank nicht. Es gibt nur ein Ideal welches auch nach dem Tod glit: die Gleichheit.Es ist falsch an eigenen Träumen und Erfolg zu hängen.Glaubenssätze sind erlernt. Die Gleichheit ist uns von der Natur gegeben.

Welch ein großartiges und hilfreiches Video .... vielen Dank dafür 🤗🙏✌️

Du bist kuhl 👍

Du darfst mich gerne dutsen. Klar ich hatte auch zwangsgedanken. Du darfst erstmal lernen dich selbst zu beruhigen. Yoga meditieren und Vagus Nerv Übungen sind da sehr gut. Dann darfst du lernen deine Gedanken zu beobachten und ihnen nicht mehr so eine große Bedeutung zu geben. Du darfst lernen, dass deine Glaubenssätze die hinter den Gedanken stecken irrational sind. Dann darf dein Körper lernen, dass die Angst die du fühlst gefühlt werden darf und keine Gefahr mehr ist. Dann wirst du die Angst vor deinen Gedanken Schritt für Schritt verlieren und kannst dich wieder auf andere Dinge konzentrieren. Der erste Schritt ist aber der dass du lernst wie du dich aktiv selbst beruhigen kannst. Dafür habe ich auch ein Video. Guck dir mal mein Video über die Vagus Nerv Übungen an.

Wow wie gut Sie alles erklären und ich finde mich voll darin wieder.Ich habe durch zuviel Grübeln Zwangsgedanken bekommen.Aber Hyperbewusste Zwangsgedanken, indem ich gezwungen bin an Atmen, Blinzeln, Schlucken, Blickkontakt zu denken,also alles was unbewusst abläuft muss ich bewusst wahrnehmen. Ich komme dadurch noch mehr ins Grübeln, da mein Verstand katastrophen Szenarien aufzeigt und ich denke, wenn ich die Blicke bewusst wahrnehme, dann fühlen sich die Menschen unwohl ect.Ich fühle immer dabei Angst und dadurch habe mich Probleme mich bewusst auf das Atmen zu konzentrieren.Haben sie einen Tipp für mich?

Starkes Video + Message🙏🏼

Genauso ist es!

Mich hat diese Meditation sehr bewegt und Emotionen wachgerufen. Schon das Summen zu Beginn tat mir gut. Danke

Sehr interessantes Video! (:

Dieses Video wird von sehr vielen die es anschauen werden, das Leben bereichern!!! Du bist ein Held und schön dass es dich gibt 🤲🏿

Kann mich mit dir sehr gut identifizieren.

Danke

So toll 🙏🏽 ich fühle mit dir !! Geht mir genauso… irgendwann schafft man es frei zu werden und wieder das Leben zu genießen 🙏🏽

Sehr mutig und toll von dir so offen und ehrlich über deine Erfahrungen zu sprechen, ich wünsche dir alles Gute

typischer Back Door Spike. Man denkt, man hat keine Angst mehr von dem Gedanken und man mag diesen Gedanken.

Wow danke dir dafür! Das hab ich gerade wirklich gebraucht. ✨

Hi,...zu deinem Eigangsgesagtem(Coaching verschieben) Aber damit machst du doch wieder genau das,was andere von Dir wollen.

Hi,.. vermutlich Angst war der Auslöser der Zwangsgedanken,weil du es schrecklich finden würdest ,wenn du einen Narzisst wärest. Du willst absolut keiner sein,

..wenn sie ihren Freund nicht mehr geliebt hat,hätte sie sich doch unabhängig von dir von ihm trennen können. Und DANACH mit dir neu beginnen können!?

Nehm mir meine Rede nicht übel,aber ich verstehe nicht,dass es gut ist aufs Herz zu hören,wenn man "selbstsüchtig" Wünsche befriedigen will,dabei aber anderen Leid/Schmerz zufügt.

Hallo,verstehe ich nicht.Die Freundin war vergeben. Du hättest sie ihrem derzeitigen Freund ausgespannt!? Wollte Sie denn die Beziehung mit ihrem derzeitigen Freund beenden ? Wenn nicht,hast du richtig gehandelt. Man nimmt einem anderen seine Freundin nicht weg....

...nur weil "alle" es so machen??? Weil "alle" stehlen,darf ich auch stehlen??.. Du bist doch mit deiner jetzigen Freundin gesegnet,oder? Nicht das sie empfindet ,sie ist jetzt die 2.nicht so große Liebe? Was machst du ,wenn jetzt jemand DIR deine jetztige Freundin ausspannt...Dann musst du sagen:"Toll ! ich mach's auch so? Verstehe ich nicht?!

pr໐๓໐Ş๓

Ich verteufel anti depressiva zu tiefst, es lässt dich nichts fühlen und dich zur tablette greifen anstatt dem zu stellen was du eigentlich besiegen musst. Und wo endet das schließlich? In einer sucht in der du wie beim alkohol denkst sie lässt dich vergessen und greifst sofort danach sobald du selbst angst hast wieder in diese situation zu gelangen deswegen trinken die alle auch schon morgens um erst gar nicht mehr konfrontiert zu werden mit dem was eigentlich los ist. Der leichte ausweg.

Was verrückt ist, ist dass alles was du machst etwas im hirn auslöst, selbst wenn man sich dehnt wird etwas im hirn frei gesetzt

Wer die superman pose macht oder eine doppel bizeps pose macht hat kurz vor einem wichtigen event für ein paar minuten einen erhöhten testosteron spiegel und mehr selbstbewusstsein. Um bezug zu nehmen auf das was du in minute 19:30 sagst. Wer herr über sein denken seine hände seine taten und seine sinne ist gewinnt.

Interessantes Video. Ich erkenne mich da absolut wieder. Ich habe die gleichen Erfahrungen gemacht. Was mich interessieren würde. Wenn ich das richtig verstanden habe, bist du berufstätig. Wie gehst du bei der Arbeit damit um? Ich werde oft von Zuständen/ alten Emotionen überrollt. Dann wird es extrem schwer konzentriert zu arbeiten bzw. überhaupt zu arbeiten.

Super Video. Danke. Hab noch nie eine so detaillierte Beschreibung und Eigenanalyse gesehen. Konnte viele Anregungen für mich mitnehmen.

Yo bro kann man dir auf instagram schreiben

Hattest du bei deiner Genesung auch diese up and downs denn die up and downs sind doch normal oder und gehören zur Genesung du hast es do dargestellt als wäre man bei einer downphase wieder am Anfang