วีดีโอ

Nagyon jó ez a podcast műsor sorozat (ha az eddigi a két részt már lehet annak hívni 😊), viszont elég halk. Kb 20%-al biztos halkabb, mint más anyagok/videók. Így kicsit nehezebb utazás közben hallgatni (átlagos fülessel), mert sajnos nem tudom már hova hangosítani 😞 Ezzel esetleg tudnátok a későbbiekben kezdeni valamit? Köszönöm előre is! …és köszi ezúton is ezekért az anyagokért! 😊

A srác aki bemutatja a pakkot, igazán beszélhetne magyarul. Nem bántásból, de a felét nem értem az eszközöknek 🤷🏼‍♂️

Középső úrnak milyen bringás szemüvege van? Sajnos nem bírom kivenni ebből a hitetetlenül szép és jó videón. Búrtól amit csináltok. :)

Good footage, where can I get your gravel calendar of events, including National Championships?

Kíváncsi volnék a nyers vegán életvitellel meddig jutnék el egy ilyen eseményen.. 😀 Enném a füvet is de ha az sincs? .. 😄

1:08 "Istenek vagytok a csótányok között! Ne hallgassatok arra, aki mást mond!" (by Magneto az X-menből)

Jamal videója miatt dobott fel a YT 😂

A mai nap voltam az útvonal Keresztúri erdő, Reptér, Ecser, Rákoskeresztúr részén. Másik irányból menem, és a M0-s felüljárón előtt egy piros sorompóval volt lezárva az út. Végül átmentem alatta. Ezt nem tudjátok, vagy valaki, hogy miért van lezárva, belehet-e menni bringával? Vadásztársaság feliratát találtam a sorompón, kérdéses, hogy veszélyes-e arra menni, nem szeretném magam lelövetni :D Amúgy a terep is elég rossz volt azon a szakaszon, mély homok, alig tudtam tekerni bizonyos részeken.

Hajrá hölgyek.

Let’s go girls! We are with you! 🫶🏼

Minek ment oda! 😮😀

Szuper videó, tele igazságokkal! Itt jelezném a versenyszervezőknek hogy a hölgyeknek vagy ingyen vagy feláron tessék adni a nevezést! Ezzel is népszerűsítve köztük a bringsportot hogy jöjjenek többször, többen a versenyekre is! ❤

Bringázás facebook csoport tele van bringás hölgyekkel. :) Csak mi bringás férfiak nem találunk magunk mellé egyet sem. :D de jó látni hogy van nekik egy ilyen csoport. Respect.

⚠ Vannak ott jó csajok is?

Tegnap (2024.01.20.) voltam a körön, de csak rövidítve a korai napnyugta és a gyors lehűlés miatt. Rákoskertről átvágtam a reptérhez, így is elég volt... büntetésként befűztem a keresztúri futókört +4km-rel. Szuper napsütés volt és mondjuk, hogy meleg. Este már kellett a plusz réteg visszafelé. A hó fantasztikusan viselkedett a gumik alatt, ropogott és kapaszkodott. A jeges hó-taréjok képesek arrébb dobni a kerekeket. A sár viszont csúszik oldalra, mint az állat! A Szilas-patak mellett sikerült megtalálnom egy 10 centis lukat a hó alatt első kerékkel, úgyhogy átesés lett belőle 🙂 Érdekes, hogy egy hátsó küllő bánta, nem értem, hogyan... Öröm, hogy majdnem minden szakaszon láttam bringa-nyomokat a hóban, úgyhogy HAJRÁ 🙂 ...csak öltözzetek fel rendesen! instagram.com/p/C2WlGQlIyzI

Ezek az applikációs kaloria számlálók, szerintem semennyire sem pontosak, nyáron letekertem a Bubat az új útvonalon ~5500kcl-t égettem kb 120km-en nyáron 30°-ban, most 1 hete voltam újra ugyan ez a táv és ugyan ez a kaloria jött ki 5°-os melegben, esélytelen, hogy pontos legyen! Arról nem is beszélve, hogy ezek az appok, csak a testsúlyt, km/h, távot, eszközt veszik alapul! Pl: én egy átalakitott singel speeddel mentem le, nagy tányér elöl, kis átétel hátul, az alap alacsony pulzuson is 40km/h-t tekertem síkon, alacsony pedál fordulattal, magyarul, alig fogyasztottam, végig anaerob zónában voltam, mondjuk, ha ezt egy Mol bubival csinálom, biztos több kaloriát fogyasztok, vagy egy montival, de egy országutin is más megterhelés lett volna, plusz ehhez jön hozzá a adott személy edzetségi szintje, ami megint befolyásolja ezt, nyáron 80-kg voltam, most 100kg vagyok, edzetségem most is jó, csak az elmúlt félévben kondizok, és tömegelek, de havi 1500km felett kerékpározok.. szóval szerintem ezt a számot amit az app kalkulál kb semmenyire sem kell komolyan venni! Pl: a az edzőterembe ahova járok, ott 2 óra kardióra nekem -10000kcl-t írt a gép, valoszinü ebbe belehaltam volna, de korházba kerültem volna, ez extrém sok, mintha 5 napig nem ennék, teljesen legyengülne a szervezetem!

Fú, átjött az érzés! 🤤

Kár, hogy csak egy videó és nem egész estés film 🤏👌 Na, megnézem újra.

Csúcsszuper videó! ❤

Szuper videó lett. Köszönet érte. :)

💚

100 km hosszú célegyenes :-) Óriási grat!

A Pestiátok megvolt, ez lesz a következő, ahol a nyomvonalatokba lépek. Csodaszépnek ígérkezik! köszönet, hogy megmutattok ilyen helyeket és megosztjátok az útnovalat!

Bakancslistás a Tuscany Trail, és a Strade Bianche útvonalát egyszer végigtekerni. :) Klassz videó lett, átjött a hangulat! ;)

Remek élmény, remekül előadva! Köszönjük!!

Nagy élmény lehetett! Jó kis vlog lett, jöhet még ilyen!

Mennyi ismerős hely! :D Nem tudom Szentkútnál 1:00-nál sikerült-e valaha kitekernem azt az emelkedőt :)

Nemrég kezdtem bringázni a futás mellett! Vettem egy országúti kerékpárt és belecsaptam a közepébe, de ezek a videóktól sokkal motiváltabb vagyok !

Vegre valaki szivembol szolt! Kosznom!

Óriási gratula Marci!

Menő ! Milyen pulzussal mentél ? Tudtál jól aludni, vagy regenerálódni? Közel sem mentem még ilyet, de egy egy nagy nap után van, hogy nagyon felületesen alszom.

Köszi jó volt . További sok sikert 🙌🏻

Naggggyon király, köszönjük ezt a hosszú videót!

Hatalmas figura vagy Marci!! Gratulálunk az elért eredményhez!!

Egészségedre a szűretlen staroprament, és nagyon gratulálok! :D

élvezettel hallgattam végig, süt Marci szeméből az az alázat amit talán csak ilyen teljesítmény tud belénk csavarni

Köszi a beszámolót, és gratula a teljesítéshez!

Gratulálok Marci! 🎉😊 Szuper volt hallgatni is!

Gratulálok !

Nagyon szuper! Gratula! +1 kérdés a kijutásról nem volt szó pedig szerintem érdekes lehet sok embernek.

Kösz Marci, hogy megosztottad velünk ezt a kalandot!

eszméletlen sztori! Gratula Marci!

Nagyon jó beszámoló lett! Köszi!

Hát ez valami nagyon fun egy útvonal lett így Bp-n és közvetlen környezetében, köszi Urak! Ma tesztelve lett :)

NEm kell ide letörrés, meg ugrató felejtsd el, felvonó sincs, jelenleg a fővárosba a fogas sem jár. Aki ilyeneket akar már rég Ausztriába jár át. Itthon marad a Gravel

Hunyad lejtő?:)

A bringákat hol mostátok le, autómosóban vagy van esetleg valami spéci csak bringáknak való mosó (ami nem ezer bar-ral nyomatja...)?

De jó volt nézni, átérzem ezeket a KLND-okat! Örültesen jó buli! Grat a videóhoz! Remélem még csináltok hasonlókat!

Marci tök jó a videó, az útvonalak megvannak, de a legfontosabbak nem . A Dodo büfét megtaláltam, de a "keresztúri lángosos" meg a végén a konténerterasz fehérfolt, pedig ezek az infok aranyat érnek.

A pump track mellett lévő gyerek kreszpálya mögül indul egy elég jó, tempós "erdei" ösvény, érdemes ott menni a naplás felé.