Arkiband
Arkiband
  • 7
  • 460 822
3 BEST TRICEPS EXERCISES
The best Triceps exercise i have done by far . Please give it a try and Thank you for watching.
มุมมอง: 175

วีดีโอ

Back workout for mass
มุมมอง 1984 ปีที่แล้ว
Ethiopian Bodybuilder
one year transformation 135LB - 405LB 💪🏽
มุมมอง 4604 ปีที่แล้ว
one year transformation ( deadlift 135LB - 405LB) Natural
SHOULDER WORKOUT | FOR MASS
มุมมอง 2814 ปีที่แล้ว
The perfect shoulder workout should consist of exercises for your front delts, middle delts and rear delts (not necessarily in that order!). That said, even that doesn’t make the shoulder workout complete. In order to round out your shoulders with a well rounded workout you need to fill in the gaps of what is lacking on those popular shoulder exercises. That is what we do in this video. If you ...
A little peak for chest exercises coming aoon!!
มุมมอง 1664 ปีที่แล้ว
THANK YOU FOR WATCHING GUYS! Hey guys this is our first workout video please if you are new to this channel make sure to hit the subscribe button and turn them notification on so you never miss any of our videos, AND DON'T FORGET TO SLIDE TO MY HOMIE CHANNEL: th-cam.com/channels/66uAk5Pq8rdse97dSJjLCw.html
Ethiopian masinko
มุมมอง 28K6 ปีที่แล้ว
Masinko by @rk! 2
Ethiopian masinko by @rk!
มุมมอง 432K6 ปีที่แล้ว
Check my camera man Channel: th-cam.com/channels/66uAk5Pq8rdse97dSJjLCw.html

ความคิดเห็น

  • @Abyssiniannews7
    @Abyssiniannews7 4 หลายเดือนก่อน

    ደስ የሚል አባት።

  • @user-ayseshm93wn4x
    @user-ayseshm93wn4x 4 หลายเดือนก่อน

    Waw like your vioce and tone and add by masinko ton best of best

  • @tsehayassefa7065
    @tsehayassefa7065 5 หลายเดือนก่อน

    ወይ ዮሐንስ፣ ስላየሁህ ደስ ብሎኛል።

  • @user-xn9sb5pe6v
    @user-xn9sb5pe6v 7 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉

  • @MejenTube
    @MejenTube ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @SaeedSaeed-tu3tt
    @SaeedSaeed-tu3tt ปีที่แล้ว

    Abo yimechachhu beteseb

  • @SaeedSaeed-tu3tt
    @SaeedSaeed-tu3tt ปีที่แล้ว

    Yimechish baba enwedh alen edme tena

  • @SaeedSaeed-tu3tt
    @SaeedSaeed-tu3tt ปีที่แล้ว

    Bale masnkow yene mrtsew fegegta stamr

  • @SaeedSaeed-tu3tt
    @SaeedSaeed-tu3tt ปีที่แล้ว

    Lgitu temeche kni

  • @globalamazingvideos3749
    @globalamazingvideos3749 ปีที่แล้ว

    Where is this restaurant?

  • @alifoayichew9846
    @alifoayichew9846 ปีที่แล้ว

    በዚህ ማሲንቆ አብይ አህመድ (አማራም ቢሆን ) ያደገውይ እሳቤው ተቀይዶ በበሻሻ ስለሆነ አእምሮው በወሀብ አማራ ጠል በመሆኑ በቅናት ተቃጥሎ ባለማሲንቆዎችን ሁሉ ወደፊት ሊያፍን ይመጣል ፍሩ ተጠንቀቁ አብይ እንዳያሳፍናችሁ ።ምልክቱ ሽለላን ቀረርቶንና ፉከራን በቀጠራቸው አክቲቪስቶች በማጥላላት አየወተወቱ ናቸው ።

  • @bitamiki4828
    @bitamiki4828 ปีที่แล้ว

    Betam yamral waw

  • @alexfentaw7328
    @alexfentaw7328 ปีที่แล้ว

    Please let us know his name.

  • @alexfentaw7328
    @alexfentaw7328 ปีที่แล้ว

    The personality of this singer combines art and charm.

  • @alebelbest9307
    @alebelbest9307 2 ปีที่แล้ว

    በጣምያምራልየውነት

  • @Azemari_cheweta
    @Azemari_cheweta 2 ปีที่แล้ว

    ye azemari wedajoch yet nachehu

  • @user-rp2mx9ot9o
    @user-rp2mx9ot9o 2 ปีที่แล้ว

    የኔ አባት እናቴን አስታወስከኝ አይይይ የምታምር አባት አላህይጠብቅህ

  • @-burbuaxazmaritube8209
    @-burbuaxazmaritube8209 2 ปีที่แล้ว

    ይመቻችሁ

  • @pawlospawlos8069
    @pawlospawlos8069 2 ปีที่แล้ว

    Pure art god bless you

  • @knfemikalarega2661
    @knfemikalarega2661 2 ปีที่แล้ว

    ያምራል ይመችክህ

  • @godblesstheworld6367
    @godblesstheworld6367 2 ปีที่แล้ว

    Balsasat, ye Nigusu fitalew lije naw !!!

  • @LeonMatlab
    @LeonMatlab 2 ปีที่แล้ว

    Awesome 👌👌👌

  • @axamsam490
    @axamsam490 2 ปีที่แล้ว

    Koshasha azmari

  • @axamsam490
    @axamsam490 2 ปีที่แล้ว

    Fesam abiy adaneh

    • @Abyssiniannews7
      @Abyssiniannews7 4 หลายเดือนก่อน

      አብይ ይብዳህ። ቅዘናም በዳናችሁ

  • @axamsam490
    @axamsam490 2 ปีที่แล้ว

    Gena tigedelaleh

  • @axamsam490
    @axamsam490 2 ปีที่แล้ว

    Gena timetaleh

  • @axamsam490
    @axamsam490 2 ปีที่แล้ว

    Hodam amara

  • @constallation888
    @constallation888 2 ปีที่แล้ว

    ኧረ ምን ዓይነት ማራኪ ድምፅና አመታት ነው። በጣም ይመስጣል።ማንም ተነስቶ ሙያውን ባያበላሸው እንዴት ጥሩ ነበር።

  • @barkotmeberu1694
    @barkotmeberu1694 3 ปีที่แล้ว

    It is very good keep going

  • @fasilmulu9454
    @fasilmulu9454 3 ปีที่แล้ว

    I love his voice amazing, pls tell me his name and where he is living??he sounds like aklilu seyum

  • @nuradescd8531
    @nuradescd8531 4 ปีที่แล้ว

    Wuyeee mesko yegud newu kedmte ga selamihin yabezawu eski mesko wustu yehon like yegetegne

  • @nuradescd8531
    @nuradescd8531 4 ปีที่แล้ว

    Ehhhhh desss emile mesko newu

  • @gudinawakjira7223
    @gudinawakjira7223 4 ปีที่แล้ว

    I got his video on my channel watch it guys u will love it

  • @yohanneskassa4280
    @yohanneskassa4280 4 ปีที่แล้ว

    በ 2012 እሄ ህይወት አሁንም አለ?? ከ20 ዓመት በፊት የቀረ መስሎኝ ነበር

  • @user-uq9vv4ig1y
    @user-uq9vv4ig1y 4 ปีที่แล้ว

    አወደሱት እየከዱ ዝገብር በቆሎ እየሳቀ ያጣል ይበልየለ

  • @user-xn7kp7xo1u
    @user-xn7kp7xo1u 4 ปีที่แล้ว

    እር እጉርሱት ማስቆ ውስጤ ነው

  • @rukeyahtube2109
    @rukeyahtube2109 4 ปีที่แล้ว

    አሏህ ልጀን ለመዳር ያብቃኝና እናትም ደህና ሆናችሁ እኔም ደህና ሆኘ ልጀም አዲጋልኝ እጠራችሁኃለሁ ለሰርጓ ያርግልሽ በሉኝ

    • @kalokalo1406
      @kalokalo1406 2 ปีที่แล้ว

      ከሀሰብሺዉ ያዲርስሺ

  • @Kezihim_keziam
    @Kezihim_keziam 4 ปีที่แล้ว

    So awesome, lovely song.

  • @user-qg1hm9pb5h
    @user-qg1hm9pb5h 4 ปีที่แล้ว

    እረ ይህን ሰውየ የት እንደማውቀው እረሳሁ የት ነው

  • @user-bw1vj9mw2w
    @user-bw1vj9mw2w 4 ปีที่แล้ว

    ወይኔ ምርጥ ሠው ያኛው ሠውዬ ግን ምኑ አሳማ ነው ኧረ ሁሉም አጋሰሶች ናቸው ቱ ቅድድም የተያያዙ ነው የሚመስሉት ሲበሉ

  • @user-xh9ov8xs4n
    @user-xh9ov8xs4n 4 ปีที่แล้ว

    ባህሌን አወዳለሁ በተለይ ሊቀ መኳስ

  • @user-dh9gm1gk9t
    @user-dh9gm1gk9t 4 ปีที่แล้ว

  • @haahh4664
    @haahh4664 4 ปีที่แล้ว

    ይህ አዝማሪ ውስጤ ነው

  • @girmayyohannes4376
    @girmayyohannes4376 4 ปีที่แล้ว

    Good job I'm proud of you keep going bro 💪👍

  • @metadelawoke6032
    @metadelawoke6032 4 ปีที่แล้ว

    bettam arifff

  • @aimeyetub1782
    @aimeyetub1782 4 ปีที่แล้ว

    Wey konjo leje alchhu setamru

  • @indeshaou1209
    @indeshaou1209 4 ปีที่แล้ว

    ምችት ይበልህ ሁለመናህ ማር ነህ እድሜ እና ጤና ይስጥህ

  • @osher9393
    @osher9393 4 ปีที่แล้ว

    Love this guy, good job 😊😂

  • @fitsumgonder2726
    @fitsumgonder2726 4 ปีที่แล้ว

    በጣም ተመቸኝ

  • @askjemb103
    @askjemb103 4 ปีที่แล้ว

    እኔም በአገሬ ይህ ነው ባህይሊይ ነው ኢትዮጵያ ለዘላለም ያኖርኸኝን