Luz Clara Vazquez
Luz Clara Vazquez
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Cirugía acromioclavicular: Mi Experiencia, Recuperación y Claves para una Actitud Positiva
¡Hola a todos! En este video, comparto parte de mi viaje desde la preparación para mi artroscopia de acromioclavicular hasta mi recuperación y el papel crucial que jugó una mentalidad positiva en todo el proceso.
Hablamos con mi traumatólogo el Dr. Gonzalo Gómez, una eminencia en su campo.
Y les muestro un poco de mis entrenamientos 💪🏻
Si te gusta lo que hago y querés escuchar más de mi historia, suscribite a mi canal!
Instagram /luzclaravazquez
มุมมอง: 134

วีดีโอ

¿Yo elegí a las MMA o me eligieron ellas a mi? Algo demis comienzos en las artes marciales mixtas
มุมมอง 217หลายเดือนก่อน
iHola! Soy Luz Clara Vazquez y en este video me presento y comparto cómo toda mi vida me llevo a las MMA. Hablo sobre mis inicios en este deporte, mi motivación para dedicarme al MMA y por qué decidí abrir este canal de TH-cam. Dejen en los comentarios cualquier pregunta que tengan o comenten cualquier cosaaaaa. iAcompáñenme en mi camino! Instagram:/luzclaravazquez
Reaccionando a mi entrevista en Full Contact TV - Lucha Olímpica, MMA y otras hierbas -
มุมมอง 991หลายเดือนก่อน
Hola! Quiero empezar a compartir con todos un poco más de mi. Y aporvechando mi paso por @fullcontacttv les comparto mi reacción a la entrevista. además hago comentarios complementarios que seguro aclaran cositas. Comenten que otros temas les gustaria que les comparta o que tipo de videos podría hacer, y póngale me gusta (si les gusta). Insta: /luzclaravazquez

ความคิดเห็น

  • @teguruma1585
    @teguruma1585 7 วันที่ผ่านมา

    🫰

  • @emilianodanielquintana9673
    @emilianodanielquintana9673 10 วันที่ผ่านมา

    Artrosis acromioclavicular... es algo que esperaría ver en una persona bastante mayor. Un crack el cirujano. Como kinesiólogo te puedo decir que de eso depende muchísimo la recuperación, la otra parte la ponés vos. Me encantó eso de que es tu cuerpo y vos decidís. Buen tip para usar con mis pacientes. Gracias por compartir. Genia ddl mundo mundial.

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA 10 วันที่ผ่านมา

      Que bueno que te pueda ayudar en tu profesión tan necesaria para los deportistas. Tuve un subluxacion del acromio y pensé que se iba a pasar pero cada vez se ponía peor jeje. Gracias por la buena onda!

  • @alejandrodelgado4846
    @alejandrodelgado4846 10 วันที่ผ่านมา

    🦾

  • @emilianoguerra8574
    @emilianoguerra8574 11 วันที่ผ่านมา

    sos grosa luzzzzzzzzz❣

  • @ivanv2764
    @ivanv2764 15 วันที่ผ่านมา

    Muy bueno si te seguis animando a subir video asi te conocemos mas!

  • @ivanv2764
    @ivanv2764 15 วันที่ผ่านมา

    Huy Luz te lesionaste el hombro, me alegro que te estes recuperando!

  • @EnzoJulian
    @EnzoJulian 18 วันที่ผ่านมา

    Te das cuenta que tenes el potencial para ser la deportista femenina referente e inspiración para todas las mujeres argentinas?

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA 17 วันที่ผ่านมา

      🥹🥹🥹 Gracias!!! Alta motivación me estás dando

  • @1980PMG
    @1980PMG 22 วันที่ผ่านมา

    Impecable, muy bueno!!!

  • @emilianodanielquintana9673
    @emilianodanielquintana9673 25 วันที่ผ่านมา

    Una divina! Muy sencilla y sabe mucho de lo que habla.

  • @teguruma1585
    @teguruma1585 25 วันที่ผ่านมา

    🫰

  • @estebanrivera6261
    @estebanrivera6261 26 วันที่ผ่านมา

    Felicitaciones, sos un ejemplo para las chicas a que se animen a esta hermosa disciplina

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA 25 วันที่ผ่านมา

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Eso hace que buscar la impecabilidad sea cada vez más importante

  • @user-wu5fs5zy3u
    @user-wu5fs5zy3u หลายเดือนก่อน

    Vamos Luz! Buena recuperación❤

  • @amilcarfenix
    @amilcarfenix หลายเดือนก่อน

    Has demostrado mucho haciendo muy poco. Vamos a por la UFC!

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA 25 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias! El camino está claro.

  • @soygustavo81
    @soygustavo81 หลายเดือนก่อน

    Ajja, a mi me gusto el buzo de kirby apenas lo vi.La musica creo q es la del galaga/galaxian,cuando comienza la partida.Fue un peograma divertido y muy bueno.Q otras maneras de control decís (hablaste de montada o ganada de espalda)

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA 25 วันที่ผ่านมา

      Es Monkey Island el jueguito. El bucito de Kirby es lo más, ya no lo quiero usar mas para no arruinarlo. Las posiciones son como posiciones híbridas más de mma... no sabría darles un nombre en este momento pero seguro lo tienen.

  • @emilianodanielquintana9673
    @emilianodanielquintana9673 หลายเดือนก่อน

    La luxación acromioclavicular es muy común en jugadores de rugby (jugué 17 años, lo que mas ne rompí fueron dedos costillas y tobillos) pero muy rara vez se opera.

  • @TacticoMc-lt1vx
    @TacticoMc-lt1vx หลายเดือนก่อน

    🥋❣️

  • @user-gz3pg4ej3c
    @user-gz3pg4ej3c หลายเดือนก่อน

    Hola hace más videos por favor

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA 25 วันที่ผ่านมา

      Pronto pronto, lo prometo

  • @teguruma1585
    @teguruma1585 หลายเดือนก่อน

    Bien ponele onda que salis(si necesitas que te ayuden con las bolsas del super avisa)🫰👍

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Mi hermana me cuida! 🫰🏻

  • @Emilia-nn9mb
    @Emilia-nn9mb หลายเดือนก่อน

    Que es acromio ?

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      La articulación acromioclavicular

  • @santoelenmascaradodeplata6149
    @santoelenmascaradodeplata6149 หลายเดือนก่อน

    Tu carisma, tu sencilléz y tu belleza van de la mano, así como tu hambre de triunfo en las artes marciales mixtas, ya tienes muy claro lo que quieres y también tienes la actitud. Como te lo había dicho anteriormente, te deseo lo mejor y que alcances ese sueño de ser una gran campeona mundial en el UFC y en donde quiera que vayas, estoy seguro de que lo vas a lograr... Un beso y un abrazo fuerte desde México y sigue así como vas !!... ❤👍👍🥊🥊

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Muchas muchas gracias por el apoyo 🙏🏻

  • @bravuconmaury9502
    @bravuconmaury9502 หลายเดือนก่อน

    L.C. Vásquez desmintiendo a LC Vásquez 😂😂😂

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Jajaja... No conozco a LC Vasquez si a LC Vazquez

  • @giullianogaitan5315
    @giullianogaitan5315 หลายเดือนก่อน

    Una felicitación muy grande desde Colombia,eres espectacular como luchadora y demuestras que eres mucho mejor como artista marcial y persona ,se te admira mucho,gracias.

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Gracias por tomarte el tiempo de ver el vídeo y comentar 🙏🏻

  • @TacticoMc-lt1vx
    @TacticoMc-lt1vx หลายเดือนก่อน

    ❤😮 otro abrazo

  • @alejandrodelgado4846
    @alejandrodelgado4846 หลายเดือนก่อน

    🤼‍♂️🥊🥋

  • @emilianodanielquintana9673
    @emilianodanielquintana9673 หลายเดือนก่อน

    Hay las dos cosas. Uno puede elegir un arte marcial, pero también el arte marcial te tiene que elegir a vos. A vos te eligió porque valés un montón, y nunca te olvides de eso. Si llegaste hasta acá es porque te eligió y te eligió porque vos demostraste valer para él. El Puma Goity lo explica con el rugby. Lo aceptó, porque se aguantó todo, hasta las injusticias. th-cam.com/video/A-mNB7ICd-M/w-d-xo.htmlsi=W73xhkdINb_ubkOR

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Si. Evidentemente el arte marcial/deporte de combate es parte de mi existencia y tiene un gran aprendizaje para mí. También soy conciente que no lo es todo en mi vida. Como digo al final del vídeo a los seres humanos nos gusta fragmentarnos y creo que encontrar el verdadero yo es poder ser autentico, uniendo todas esas frag.entaciones... o algo asi jaja

  • @teguruma1585
    @teguruma1585 หลายเดือนก่อน

    Espero el próximo video no te cuelgues 👍

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      No colgaré 🙏🏻

  • @teguruma1585
    @teguruma1585 หลายเดือนก่อน

    37:11 la mejor remera del planeta es mi remera descolorida y apolillada de goku fase 3, te deseo lo mejor para tu carrera y tu canal porque me da a que va estar bueno saludos

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Esas son las mejores remeras!

  • @AXEL-kb4ey
    @AXEL-kb4ey หลายเดือนก่อน

    Grande !!! 🙌🙌🙌

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @TacticoMc-lt1vx
    @TacticoMc-lt1vx หลายเดือนก่อน

    Un abrazo ❤

  • @TacticoMc-lt1vx
    @TacticoMc-lt1vx หลายเดือนก่อน

    Uy muchas gracias

  • @emilianodanielquintana9673
    @emilianodanielquintana9673 หลายเดือนก่อน

    Te conocí por ese programa y me suscribí a tu canal. Admiro mucho lo que hacés y tu simpleza. Valés mucho, nunca lo olvides. Éxitos! Te merecés todo lo mejor.

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por recordarmelo 🙌🏻

    • @emilianodanielquintana9673
      @emilianodanielquintana9673 หลายเดือนก่อน

      @@LuzVazquezMMA 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @galomarrone
    @galomarrone หลายเดือนก่อน

    Me informan que Juli todavía no se pudo recuperar 😂😬 lo que me divertí ❤

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      "El Hermoso" no se la esperaba.

  • @okamimarcial
    @okamimarcial หลายเดือนก่อน

    Muy bueno Luz! En todos los short, reels, y promoción que hizo la gente de @fullcontacttv pusieron que hacías GRECORROMANA y me dolían los ojos 🤦🏻‍♂️ Éxito con el canal! Te sigo ahora 💪🏽

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Pasa que realmente es lo que la gente (acá en Argentina) lo puede llegar a asociar más. Gracias por el apoyo 🙌🏻

  • @necobici
    @necobici หลายเดือนก่อน

    Te vimos con mi hija de 11años, hoy practica taekwondo, y quedó motivada con lo que vió. Te seguiremos. Saludos de Viole y Seba , desde Necochea 🇦🇷

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Un gran saludo para ustedes también. Acompañala a Viole lo más que puedas y disfruten del proceso de arrancar en el mundo de las artes marciales.

  • @brianaxelcordoba2447
    @brianaxelcordoba2447 หลายเดือนก่อน

    Sos la mejor ! Te admiro

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @AXEL-kb4ey
    @AXEL-kb4ey หลายเดือนก่อน

    Sos genia!!!!

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Jeje, todavía no cumplo deseos

  • @abelaudiovisualweb
    @abelaudiovisualweb หลายเดือนก่อน

    Hey! Que bien que hayas hecho una reacción. Me gusta que aclaras lo de tu presentación. A mí también me llamó la atención que te presenten solo cómo luchadora de MMA, así que super bien tu aclaración 👏🏽

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Si sentía que era necesario aclarar algunas cosas. Espero que se haya entendido.

  • @juliandefreitas1920
    @juliandefreitas1920 หลายเดือนก่อน

    Oss mestra!🙌

  • @emilianoguerra8574
    @emilianoguerra8574 หลายเดือนก่อน

    Alllll.finnnnnnnn tu canal nena felicidadessssssss luzzzzz

    • @LuzVazquezMMA
      @LuzVazquezMMA หลายเดือนก่อน

      Jajaja Gracias Emiiiiiiii!!!!