วีดีโอ

Vô nghĩa

Thực sự bỏ pỏn quá khó đã 1 tháng r nhma mình đã thất bại đến 5 lần

Chắc chắn là có r ...ko chỉ riêng về nghiện fab mà bất cứ loại cai nghiện nào ...

Cám ơn bạn,nhờ bạn mà mình nofap dc 64 day rồi,sau đó mình gãy,làm lại nofap day 5

Nếu như có cấp độ 5 thì chắc mình ở cấp 6 rồi 😢😢😢

một . đây 2 tháng sau mn nhớ nhắc tui

Số like = số ngày tôi cai nó

Năng suất quá ah ơi❤❤❤

T sẽ dành thời gian để đăng ký và like cho video này

Hay quá anh, video của anh rất ý nghĩa ạ.

Video của anh này thật sự rất hữu ích, nó chính là phao cứu sinh cho những người nghiện porn vs fap như em. Nhờ coi những video của anh em đã cái porn và fap đc 5 tháng

nay là ngày thứ 16 e cai pỏn và cả fap a ạ, kỉ lục của e luôn🎉, còn vài tiếng nữa là sang ngày 17

Nó làm nhờn dopamin. Khi bạn bị nhờn dopamin, có nghĩa là lần sau bạn sẽ cần nhiều dopamin hơn để cảm thấy hạnh phúc. Từ đó những điều đơn giản trước kia có thể làm bạn hạnh phúc thì bây giờ không còn khiến bạn thấy hạnh phúc nữa. Đó là cách mà đa số chất gây nghiện hoạt động. Có tin vui là não bộ có thể cân bằng lại điều này. Khi bạn dừng việc lạm dụng lại thì có nghĩa là khả năng cảm nhận hạnh phúc của bạn sẽ được hồi phục theo thời gian. Bạn sẽ cảm thấy thông minh hơn. Nghĩ sâu hơn. Tăng trí nhớ, dễ dàng tìm kiếm niềm vui từ những điều đơn giản. Hãy bắt đầu từ bỏ chất kích thích và thủ dâm ngay từ hôm nay. Trong vòng 90 ngày bạn sẽ cảm thấy như được tái sinh 1 lần nữa. Sẽ có mục tiêu, suy nghĩ thông suốt. Sống 1 cuộc đời đúng như mình mong muốn

Anh ơi cho em hỏi là khi nào thì nên fap trong quá trình no porn. Trong lúc lên cơn hay fap có tần suất ạ

video bổ ích phết

Xem được video của anh có thêm động lực tập đánh phím 10 ngón tay nên giờ mới được nếm mùi đánh Word hơn tiếng rưỡi ko bị mỏi cổ :))

Thật sự bỏ được 1 tuần r mà lo âu căng thẳng đến mức buồn nôn luôn , có cách nào giảm bớt triệu chứng ko bn

a di đà phật. Đừng làm phức tạp hóa vấn đề

đã từ bỏ ko xem , ko fap được 7 ngày , quả thật giúp mình tự tin và làm mọi thứ một cách thích thú hơn mình thì lại tính hướng nội nên cai porn rất kho , và mình đã tải app nói truyện hoặc gọi video cho bất kỳ ai để quên đi , và nỗi sợ nói truyện với người lạ đã giúp mình đánh tan đi hoàn toàn cơn nghiện porn lúc ấy

Video này hay quá ad 😍

cảm ơn

Mình đang bị kẹt ở 45 wpm. không biết khi nào mới lên được 80

Cám ơn bạn về nội dung hướng dẫn cụ thể chi tiết dễ hiểu. Đúng những gì mình đang tìm kiếm, rất hữu ích ạ.

Em lại tạch rồi h e lại cố gắng lần nữa haiz

Đúng tình trạng mình hiện tại giờ phải làm sao

Hnay 13/12/2024 nhất định em sẽ bỏ dc pỏn

Mindset rất hay, anh em theo tôi nhé, bỏ Phập đi vì một cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ sáng suốt và một phong thái hấp dẫn cuốn hút

rất thích tốc độ nói và cách nói của Ad

Bạn bỏ dc chưa

Theo e kiến thức này áp dụng dc hầu hết mọi thứ chứ ko riêng no porn no fap đâu ạ

Mình cứ lướt thấy ảnh gái mặc đồ bình thường không hở hang gì hay giao tiếp với chị em dương vật cứ cương lên không tự chủ đc dù rất k muốn nhưng vẫn cương rất khó chịu mặc dù đã cai td rồi mà bình thường lâu lâu quần cọ sát một xíu dương vật cũng cương lên như này là bị bệnh gì vậy b

Mình thấy video bạn khá hay, và khá thích tư duy của bạn ạ 🌻

Mình muốn nofap vì mình muốn trở nên khác biệt, nghiện thu dam = yếu đuối, hèn hạ.

Người ngâm nước đá chưa chắc đã tốt k nên tin quá nhé các bạn

Mình bỏ thuốc, fap cái được luôn. Hoá ra mình làm theo thói quen, chứ k phải nghiện

Trong 62 ngày, tôi bị đứt gãy 3 lần , nhưng tôi k nản, thất bại để mình bước tiếp thôi. Tôi lại đặt mục tiêu đến 100 ngày với ít những đứt gãy hơn, lý tưởng nhất vẫn là không bị trong 40 ngày tới

Phải kiêng phim

Tôi cũng nghiện Porn, nó làm tôi bị ái nam ái nữ, và cũng đang cai Porn thì cảm giác thích con gái quay trở lại. Cảm ơn Ad

cái này gọi là thiền vipassana , quan sát và cảm nhận cơ thể mà không phản ứng lại với các cảm giác, phương pháp này rèn luyện sự điềm tĩnh, mà sự tập trung.

Nghiện tùm lum

Cảm mơn anh vì video ❤

Khá ngại nhưng bây giờ em nên làm , Em là nữ và đang bị tình trạng nghiện của phim gây nên chúng ám ảnh làm em mệt mỏi và mất đi cái tư duy của mình...😭 Em lại bị nghiện lại và em bây giờ chật vật rất nhiều ( em đang học nghề nữa huhu)

Sao lâu rồi mới thấy ra video vậy a ^^ rất thích những video của a

Hay ạ

Hay quá cảm ơn anh

chúng ta không nên đếm chuỗi nofap hay tự mãn khoe khoang về thành tích của mình vì như vậy rất dễ thất bại

Rất hay, cám ơn bạn

tinh trùng cũng là 1 loại năng lượng nha ae , đừng lãng phí

Anh ơi em đang cai mà mà đầu cứ nghĩ về pỏn hoài có cách nào quên nó ko anh

Cám ơn Tân