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Valérie ATTIA hypnotherapeute et coach
France
เข้าร่วมเมื่อ 10 ก.ย. 2020
Hypnothérapie, Coaching, EMDR
COMMENT SORTIR DE LA DEPENDANCE AFFECTIVE
Comment sortir de la dépendance affective ?
Dans ce podcast, je définis ce qu'est la dépendance affective. Quels en sont les signes et les principales causes.
La dépendance affective peut être source de souffrance et peut entraîner des crises de panique, des angoisses, une forme de paralysie dans l'attente d'un signe de l'être aimé. La peur permanente d'être abandonné...
Vous y trouverez également des clés pour dépasser cette problématique et sortir de la dépendance affective.
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Abonnez-vous à ma chaine pour voir la dernière vidéo ou écouter le dernier podcast mis en ligne en cliquant ici :
👉th-cam.com/channels/gugulgdMuk4pU5nHpuWnSw.html
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Pour un accompagnement (hypnose, coaching, EMDR) :
Mon site : hypnotherapeute-paris.org/contact/
Mon mail : attiavalerie@gmail.com
Réseaux sociaux :
FACEBOOK : hypnoseetbienetre/
INSTAGRAM : valerie_attia_hypnotherapeute
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#dependanceaffective #blessuredabandon #hypnotherapeute #coaching #coachpersonnel
Dans ce podcast, je définis ce qu'est la dépendance affective. Quels en sont les signes et les principales causes.
La dépendance affective peut être source de souffrance et peut entraîner des crises de panique, des angoisses, une forme de paralysie dans l'attente d'un signe de l'être aimé. La peur permanente d'être abandonné...
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มุมมอง: 459
วีดีโอ
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Extrait d'une séance d'hypnose avec Valérie ATTIA
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Extrait d'une séance d'hypnose avec Valérie ATTIA
merci beaucoup
Avec plaisir
Bonjour, je suis tombée sur vos live , que j'adore, bien expliquée . je vous remercie pour ces belles explications. Bien à vous
Merci beaucoup. J'essaie d'être le plus claire possible. Belle journée à vous
5:33 Vous dites "formuler des demandes sans avoir peur de déranger". Les quelques fois où j'ai formulé une demande à des personnes auxquelles j'avais rendu maintes fois service, je me suis faite jetée ! je ne demande plus rien à personne, plutôt mourir. Donc, quelle est la solution ?
En effet il existe d'autres solutions : être à l'écoute de ses besoins et les satisfaire, se respecter et se faire respecter, ne plus tout porter sur ses épaules, laisser aux autres leurs responsabilités, se libérer de ses propres limites
Bonjour Madame, je suis en auto sabotage en procrastinant, j ai une faible estime de moi meme. Je me repete donc :"tu es capable, allez commence". Je crois que c est en faisant des choses que l on peut retrouver confiance. Qu en pensez vous?Bien a vous.
Je suis tout à fait d'accord avec vous. C'est en étant dans l'action et en constatant tout ce que vous réussissez à accomplir que vous renforcerez votre confiance en vous. Ce qui vous motivera à avancer et ainsi à sortir de l'auto sabotage et de la procrastination qui en découle. Vous êtes capable et sans doute bien au delà de ce que vous pouvez imaginer
La blessure d'injustice part telle toujours de l'enfance ? Car je ressens beaucoup ce sentiment d'injustice suite a un événement traumatique qui met arriver à 21 ans, j'en es 33. Merci de votre réponse.
Les blessures émotionnelles viennent principalement de l'enfance mais un évènement traumatique à l'âge adulte peut également laisser des traces tout aussi douloureuses.
Superbe vidéo qui est utile, Merci infiniment, je vais m'abonner à votre chaîne c'est top . j'étais chanceux de tomber sur un livre sur amazon , intitulé "Guérir l'attachement anxieux et la dépendance affective en 5 étapes" de Joseph Rabie , ça m'a énormément aidé, et sincèrement il m'a apprit bcp des choses que je ne savais pas sur moi, et je le conseille à tout le monde.
J'en ai eu les larmes aux yeux...ça fait si mal de mettre des mots sur nos vrais maux.je souhaite réellement sortir de cette souffrance.
Merci pour votre commentaire qui me touche sincèrement. Comprendre sa situation est le 1er pas vers le changement. Vient ensuite l'acceptation puis lorsque l'on se sent prêt on peut cheminer vers le changement par petits pas.
bonjour et merci pour toutes vos vidéos, claires, nettes et qui permettent un recul et une introspection globale. Ma plus grande difficulté actuellement est de lâcher prise alors que je vis avec un dépendant affectif qui refuse tout dialogue profond, de fond et qui se base uniquement sur l'astrologie pour interpréter les situations. Donc je suis aussi finalement dépendante affective...la question est comment cheminer vers la connaissance de soi quand son conjoint et ses enfants continuent leur passivité et envoient des reproches dès que je tente de me rendre moins disponible (alors que j'ai pris soin d'expliquer au préalable). Sans vouloir tout contrôler (principal reproche), on ne me laisse pas le choix et je me sens prise en otage....
Merci pour vos remarques encourageantes sur mes vidéos. Vivre avec un dépendant affectif peut être étouffant. Il est important que vous puissiez vous préserver et prendre soin de vous en l'expliquant calmement à votre entourage. Quand on a habitué ses proches à un certain comportement ils peuvent avoir des difficultés à accepter le changement. En maintenant votre position de manière affirmée ils finiront par s'habituer et à changer eux aussi.
J’ai la blessure de rejet mais ça ne correspond pas du tout à ce que vous expliquez … Jamais eu de rejet de mes parents , c’était à l’école qu’on me rejetait les camarades de classes et les institutrices … J’ai vécue du harcèlement scolaire et j’ai beaucoup été rejeté dans mes amitiés c’est ça qui l’a déclenché . Je n’ai aucun problème pour m’affirmer par contre , je communique clairement les choses et c’est d’ailleurs ce qui pose problème parfois car je suis trop « moi même « « pour les gens alors on ne me comprend pas … Je cherchais des vidéos sur TH-cam dans le but de savoir comment guérir la blessure du rejet mais du coup je ne suis pas plus avancée car d’après ce que vous dites c’est par l’affirmation de soi hors je m’affirme et ça ne m’empêche pas de me sentir rejeté justement …
Les blessures émotionnelles viennent principalement de la sphère familiale. Cependant des traumatismes hors sphère familiale dans l'enfance, adolescence ou à l'âge adulte peuvent laisser des cicatrices tout aussi douloureuses. Notamment le harcèlement scolaire. Une vidéo de 15 minutes ne peut pas répondre à toutes les personnes et apporter toutes les solutions... La question à se poser dans votre cas est : pourquoi ces situations de rejet se répètent elles dans votre vie ? Qu est ce qui induit le rejet dans votre comportement et votre choix d'amis, partenaires... ? Que pouvez vous modifier ? On crée souvent ce que l'on craint
Tres intéressant la symétrie
Merci infiniment
Un mal fou adoré non, car représailles, de mes parents, ça maintenant je dis non mais tendance à justifier mon non,,, encore difficile
Savoir dire non n'est pas toujours simple mais cela s apprend. C'est en réalité un apprentissage comme les autres
C est exactement ça, je n ai jamais trouvé ma place et j ai 65ans
Merci 🙏. La blessure de rejet crée cette difficulté à trouver sa place. Un accompagnement est souvent nécessaire sur cette thématique.
Je crois que mon fils a la blessure du rejet suite à un cancer de l'oesophage depuis le 5 juillet 2024. Pourtant contrairement à ce qui vous mentionné, il prend toute la place, s'affirme et s'exprime sans aucune gêne même si ça blesse l'autre. Suggestion ? Merci.
Compte tenu de ce que vous me dites et avant de vous répondre j'aurais plutôt 2 questions : qu'est ce qui vous fait dire que votre fils a la blessure de rejet ? Quel changement souhaitez vous de lui ?
Le changement apporte du nouveau, des solutions… Mais beaucoup de problèmes…beaucoup trop … L’estime de nous-mêmes…elle a plusieurs origines…l’entourage intérieur et l’entourage extérieur…
Le changement peut être bénéfique lorsque l'on se trouve dans une situation de blocage. Il faut évaluer les avantages et inconvénients liés au changement. Et changer si les bénéfices sont plus importants. Par ailleurs, l'auto sabotage est souvent la conséquence d'une faible estime de soi.
Bonjour ,j'ai mon ex qui m'a quitté ya 15 jrs . Il faut CB de temps pour aller vraiment mieux et que les étapes du deuil s'estompe ?
Bonjour Nadège. Merci pour votre commentaire. Le temps nécessaire à un deuil amoureux est variable selon les personnes. De un mois à un an et parfois plus pour certaines personnes qui ne parviennent pas à tourner la page et restent bloquées dans des ruminations et regrets. L'acceptation et le pardon sont des phases essentielles qu'il faut réussir traverser. Cependant les personnes que j'accompagne gagnent un temps précieux qui réduit considérablement leur deuil amoureux. Si vous souhaitez comme eux ne plus perdre de temps et passer à autre chose contactez moi par mail attiavalerie@gmail.com. Belle journée à vous
Excellent
Merci à vous Géraldine
❤
🙏
Merci beaucoup ❤
Avec plaisir 😊
Bonsoir, merci pour vos explications, tant sur la blessure de rejet, d’abandon et de trahison. Cela fait écho en moi et j’avoue que de l’aide ne serait pas de refus 😊
Bonjour Estelle. Merci pour votre commentaire. Un accompagnement est souvent utile voire nécessaire dans ces situations. Si vous souhaitez un rdv adressez moi un mail à attiavalerie@gmail.com avec vos disponibilités. Je propose des consultations également à distance en visio. Belle journée à vous
Merci infiniment 😊 Bien expliqué.
Avec plaisir 😊
Bonjour..vous exercez toujours ?
Bonjour. Oui bien sûr j'exerce toujours. Je propose des séances en présentiel ou en visioconférence qui durent 1h30. Pour mes accompagnements j'utilise le coaching, l'hypnose et l''EMDR. Si vous souhaitez un rdv je vous invite à me contacter par mail attiavalerie@gmail.com ou par téléphone (06 13 51 18 38). Bien à vous
❤
Merci à vous
Nous sommes d'accord que nous pouvons subir la blessure d'humiliation a 26 ans ou 50 ans?
Nous pouvons subir une blessure à n importe quel âge. En revanche les blessures dont je parle sont celles qui se produisent dans la petite enfance et nous marquent à vie. Déterminant notre parcours et nous poussant à créer ou être attiré par des situations semblables.
Merci 🙏
Avec plaisir
Merci 🙏
Avec plaisir
Merci 🌞
Merci à vous 😊
Merci
Merci avec plaisir
Même si plutôt bien proportionnée.
Je vous remercie
Merci
Merci à vous pour vos commentaires encourageants
Merci à vous
Merci ,vous êtes passionnante et efficace 🙏🌈
Merci infiniment. Votre commentaire me ravit.
Quelquechose de mieux nous attend.... je me dis que cetait pas la bonne et quil y avait plein de chose qui nallaient pas.... arreter de lidealiser.... merci pour vos conseils. Je traverse ce moment de deuil et cest dur. Jaurai du arreter la relation avant quelle larrete , cest aussi mon erreur. Mon ego est davantage blessé ainsi
Un deuil amoureux est toujours douloureux à traverser. Même si l'on a tendance à ne se souvenir que du meilleur et à idéaliser à posteriori la personne, s il y a eu rupture c'est forcément que certaines choses n allaient pas. Le meilleur est à venir...
Pourquoi l’intitulé de vidéo est « dépassé » mais pas « guérir ». Est-ce que ça signifie qu’on pourra jamais guérir de nos blessures😢
Guérit on véritablement et complètement de ces blessures émotionnelles ? Bonne question. Ce que je peux vous dire est qu'à travers mon expérience de thérapeute j'ai pu constater que les personnes réussissent à les dépasser et vivre avec. Les blessures sont toujours présentes mais elles ne les font plus souffrir autant. La guérison totale qui impliquerait une disparition complète et définitive de tous les symptômes liées aux blessures semble difficile à atteindre.
Le côté aspect physique ne me correspond pas et ni à celle de mon frère qui mange par besoin et qui aime sa liberté plus que tout et qui vit quand même cette blessure. Parler de l'aspect physique va faire décrocher les gens de votre vidéo qui pourrait suivre sans ces commentaires les précieux conseils que vous donnez.
J'ai mentionné ces aspects physiques car Lise Bourbeau en parle dans son livre. Je l'ai donc citée mais je ne la rejoins pas tout à fait sur ce point.
Merci Mme Attia Valérie Tout comme le commentaire 22! "J'aurais pu écrit exactement la même chose" . Une voix posée rassurante qui dégage un sincère et profond professionnalisme, intègre avec beaucoup de considération autant professionnel qu'humaine. Merci Mme A. Valérie E.
Merci infiniment pour votre commentaire qui me touche sincèrement
Merci pour votre vidéo.Bien à vous Mireille
Merci à vous de me suivre sur ma chaîne
Merci pour la video ca aide
Avec plaisir
Alors … faut choisir , soit on se victimise soit on ne parle jamais de soi … on ne peut pas être les deux. Le pire dans cette blessure d’injustice évidemment c’est JUSTEMENT le fait que l’on nous accuse de jouer la victime quand on s’ouvre aux autres et qu’on exprime ce que l’on ressent. Horrible !!!
Je comprends votre ressenti. Comment réussir à s'ouvrir aux autres sans paraître une victime ? Il est important de bien choisir les personnes à qui l'on se confie. Certaines sont capables d'empathie et de compréhension et d'autres pas. Trop se plaindre peut également lasser certains. Trouver le juste équilibre.
Merci beaucoup pour cette vidéo cordialement 😊
Merci à vous pour votre soutien et vos encouragements
Très intéressant. Merci 😊
Merci à vous
Bonjour vous faites des thérapies je suis très intéressé je me permets de vous demander si il est possible de vous contacter merci.
Bonjour. Effectivement je propose des thérapie. Vous pouvez me contacter par mail : attiavalerie@gmail.com Bien à vous. Valérie ATTIA thérapeute
Merci ❤
Avec plaisir
Un grand merci à vous🙏🏾 Combien de séances d'hypnose fut-il pour cicatriser?
C'est très variable d'une personne à l'autre mais il faut compter en moyenne entre 5 et 10 séances. Bon week-end à vous
Merci ❤
Merci à vous de me suivre sur TH-cam
Je suis deteste par tout le monde depuis l enfance ...je sais pas si emdr je peux le faire moi meme car dans mon pays difficile d en trouver. Merci
Vous pouvez faire un peu d EMDR vous même il y a de courtes séances proposées sur TH-cam. En revanche il faut les faire sur un écran large. Cela peut calmer temporairement vos émotions toutefois vous n'aurez pas les effets d'une thérapie accompagnée.
C'est quand même la vidéo la mieux que j'ai trouvé sur le sujet. Donc merci !
Merci infiniment pour vos mots qui me touchent et m'encouragent
Peut-être , peut-être pas , allez savoir!
Rien n'est jamais sûr
Moi 😢 j'en souffre tellement
Cette blessure peut effectivement être source de souffrance mais il est possible de la dépasser...
Merci juste merci!!
Merci à vous de me suivre sur ma chaîne TH-cam
Merci Valérie pour cette vidéo très intéressante....
Merci à vous 😊
J'ai à bitte avec une personne qui avait ces blessures au bout de 30.an vi j'ai ressenti blessures c'est un danger pour la personne en fasse
Effectivement ces blessures émotionnelles peuvent parfois générer des troubles psychologiques profonds ayant des conséquences pour la personne elle-même et pour l'entourage