- 260
- 512 573
milkana tube ሚልካ
Canada
เข้าร่วมเมื่อ 4 ส.ค. 2016
My Name is Milka, I am a former Ethiopian athlete. I have an ample experience on and passion about sport and healthy food preparations. I believe sport activities and healthy foods are essentials to maintain our health and body appearances for longer life. I would like to dedicate my TH-cam channel to share my experience on different home workouts and healthy food preparations to my viewers.
2017 ዘመን መለወጫ እንኳን አደረሳችሁ Happy Ethiopian new year
2017 ዘመን መለወጫ እንኳን አደረሳችሁ Happy Ethiopian new year #ethiopiannewyear
มุมมอง: 204
วีดีโอ
እንደዚህ ይሰራል እንዴ የተባለለት ካለምንም ድካም የሚዘጋጅ ገራሚ ብርዝ በ24 ሰአት የሚደርስ Ethiopian Honey Wine preparation
มุมมอง 70021 วันที่ผ่านมา
እንደዚህ ይሰራል እንዴ የተባለለት ካለምንም ድካም የሚዘጋጅ ገራሚ ብርዝ በ24 ሰአት የሚደርስ Ethiopian Honey Wine preparation#ethiopianeoliday #ethiopianteje #berze
ግን አብዛኞቻችን አትክልት ስንሰራ ለምን በጣም (ከመጠን በላይ )እበስለዋለን? Fast and Healthy food recipe
มุมมอง 215หลายเดือนก่อน
ግን አብዛኞቻችን አትክልት ስንሰራ ለምን በጣም (ከመጠን በላይ ) እናበስለዋለን? and Healthy food recipe #ethiopianfood #mykitchen #ebskitchen
የጌታችን የመድሀኒታችን የኢየሱስ ክርስቶስ የትንሳኤ በዓል ደስ በሚል ሁኔታ አክብረዋል Happy Ethiopian Easter
มุมมอง 5654 หลายเดือนก่อน
የጌታችን የመድሀኒታችን የኢየሱስ ክርስቶስ የትንሳኤ በዓል ደስ በሚል ሁኔታ አክብረዋል Happy Ethiopian Easter
በአንድ ቀን ብቻ#ለበአል የሚጠጣ ካላዘጋጀሽ አታስቢ በጣም ምርጥ ኬኔቶ ለእንግዶችሽ ለወዳጅ ዘመዶችሽ ልዩ ግብዣ Ethiopian Barley Juice Malta
มุมมอง 1.4K5 หลายเดือนก่อน
በአንድ ቀን ብቻ#ለበአል የሚጠጣ ካላዘጋጀሽ አታስቢ በጣም ምርጥ ኬኔቶ ለእንግዶችሽ ለወዳጅ ዘመዶችሽ ልዩ ግብዣ Ethiopian Barley Juice Non Alcoholic (Malta) #holidayofethiopia #nonalcoholic nonalcoholic #ethiopianfood
የአእምሮ እድገትን ያበረታል በተለይ ለልጆች የሚመከር ነው past with Walnuts So Delicious and Healthy food recipe
มุมมอง 3115 หลายเดือนก่อน
የአእምሮ እድገትን ያበረታል በተለይ ለልጆች የሚመከር ነውpast with Walnuts So Delicious and Healthy food recipe #ethiopianfood #vegetarian
ብቻውን ከምንሰራው እንደዚህ አሳምረን ከአትክልት ጋር የምስር ጥብስ ልዩ ነው Lentil with Eggplant Delicious recipes
มุมมอง 4095 หลายเดือนก่อน
ብቻውን ከምንሰራው እንደዚህ አሳምረን ከአትክልት ጋር የምስር ጥብስ ልዩ ነው Lentil with Eggplant Delicious recipes #ethiopianfood #eritreanfood #vegetarian
ለብ ለብ እንደዚህ አርገን ስንሰራው ትክክለኛውን የምግብነት ይዘቱን (ጣዕሙን )እናገኘዋለን። 🤔 How to Cook Vegetarian Healthy food
มุมมอง 2K5 หลายเดือนก่อน
ለብ ለብ እንደዚህ አርገን ስንሰራው ትክክለኛውን የምግብነት ይዘቱን (ጣዕሙን )እናገኘዋለን። 🤔 How to Cook Vegetarian foods Health and fast #ethiopianfood #vegetarian #vegan
በተለይ ለምሳ በጣም ምርጥ ነው ዛሬውኑ ስሪው ትወጂዋለሽ Lentil Salad with Broccoli Delicious and Healthy #ethiopianfood
มุมมอง 2975 หลายเดือนก่อน
በተለይ ለምሳ በጣም ምርጥ ነው ዛሬውኑ ስሪው ትወጂዋለሽ Lentil Salad with Broccoli So Delicious and Healthy #ethiopianfood #ebstv #lentilsalad
ትርፋማ ትሆኝበታለሽ ምን ልስራ ?ብለሽ እያሰብሽ ከሆነ ይኸው ዛሬውኑ ጀምሪው
มุมมอง 1036 หลายเดือนก่อน
ትርፋማ ትሆኝበታለሽ ምን ልስራ ?ብለሽ እያሰብሽ ከሆነ ይኸው ዛሬውኑ ጀምሪው
ቲማቲም ሳይበላሽ የምናቆይበት ዘዴ ጊዜሽን ይቆጥብልሻል ከድካም ያሳርፍሻል Easy and Healthy Tomato Salsa recipe for Busy Moms
มุมมอง 7316 หลายเดือนก่อน
ቲማቲም ሳይበላሽ የምናቆይበት ዘዴ ጊዜሽን ይቆጥብልሻል ከድካም ያሳርፍሻል Easy and Healthy Tomato Salsa recipe for Busy Moms
የሽምብራ ሳላድ በሁለት አይነት ለፆም በጣም ቆንጆ አማራጭ Amazing Chickpea salad recipe Ehtiopian food
มุมมอง 3686 หลายเดือนก่อน
#ተሻሙበት ብዙዎች የወደዱት የሽምብራ ሳላድ በሁለት አይነት ለፆም በጣም ቆንጆ አማራጭ Amazing Chickpea salad recipe #Ehtiopianfood #chickpeasrecipe #explore
የበግ አሮስቶ ልዩ የሆነ ጣዕም Lamb Roast with Vegetable recipe
มุมมอง 3147 หลายเดือนก่อน
የበግ አሮስቶ ልዩ የሆነ ጣዕም Lamb Roast with Vegetable recipe #Ethiopianfood #lambroast #ebstv
ለጉንፋን መላ እንደዚህ ሰርታችሁ መረቁን ጠጡት ጉንፋን በንጋታው ድራሹ ይጠፋል ቅቅል በጎመን ልዩ ነው Healthy Beef Soup with Vegetables
มุมมอง 4347 หลายเดือนก่อน
ለጉንፋን መላ እንደዚህ ሰርታችሁ መረቁን ጠጡት ጉንፋን በንጋታው ድራሹ ይጠፋል ቅቅል በጎመን ልዩ ነው Healthy Beef Soup with Vegetables
የጥብስ ቅመም ይሄንንማ አሁኑኑ አዘጋጁት ሽታው ቤቱን አውዶታል Ethiopian Tibse Spice preparation from herbs
มุมมอง 16K9 หลายเดือนก่อน
የጥብስ ቅመም ይሄንንማ አሁኑኑ አዘጋጁት ሽታው ቤቱን አውዶታል Ethiopian Tibse Spice preparation from herbs
በአንድ ቀን የሚሰራ ለበዓሉ የጠላ ግብአት ለማታገኙ በቀላሉ እንደዚህ ማዘጋጀት ትችላላችሁ Ethiopian traditional Wine preparation
มุมมอง 6599 หลายเดือนก่อน
በአንድ ቀን የሚሰራ ለበዓሉ የጠላ ግብአት ለማታገኙ በቀላሉ እንደዚህ ማዘጋጀት ትችላላችሁ Ethiopian traditional Wine preparation
አረ የፈረንጆች ገና የሚገዛው ነገር ብዛቱ የፈረንጆችን ገና በስጦታ ለልጆቼ ጋር አሳለፍን Happy Holiday
มุมมอง 1889 หลายเดือนก่อน
አረ የፈረንጆች ገና የሚገዛው ነገር ብዛቱ የፈረንጆችን ገና በስጦታ ለልጆቼ ጋር አሳለፍን Happy Holiday
አንዴ ከሰራችሁት ሱስ ይሆናል ጤናማ ጁስ ለልጆች ለአዋቂዎች Healthy Smoothie recipe Blueberry Banana,Pumpkin with Flaxseed
มุมมอง 4039 หลายเดือนก่อน
አንዴ ከሰራችሁት ሱስ ይሆናል ጤናማ ጁስ ለልጆች ለአዋቂዎች Healthy Smoothie recipe Blueberry Banana,Pumpkin with Flaxseed
ገላግሌ ነው #ወጥ የሚያጣፍጥልን ምርጥ እርጥብ ቅመም አዘገጃጀት Ethiopian Spicy of Stew Preparation
มุมมอง 1.2K9 หลายเดือนก่อน
ገላግሌ ነው #ወጥ የሚያጣፍጥልን ምርጥ እርጥብ ቅመም አዘገጃጀት Ethiopian Spicy of Stew Preparation
በካናዳ የገበያውን ሁኔታ እንየው #ዘይት በጣም ቅናሽ ነው Grocery Shopping in Canada Price of Basic food
มุมมอง 2939 หลายเดือนก่อน
በካናዳ የገበያውን ሁኔታ እንየው #ዘይት በጣም ቅናሽ ነው Grocery Shopping in Canada Price of Basic food
አረ ሀበሾችማ እስከዛሬ በጣም ተሸውደናል ዱባን በጁስ የሚገርም ጣዕምና ጤና የሆነ ጁስ Amazing Pumpkin Juice Healthy and tasty
มุมมอง 11510 หลายเดือนก่อน
አረ ሀበሾችማ እስከዛሬ በጣም ተሸውደናል ዱባን በጁስ የሚገርም ጣዕምና ጤና የሆነ ጁስ Amazing Pumpkin Juice Healthy and tasty
ለትምህርት ቤት ምሳ ለልጆች Orzo pasta recipe Ehtiopian food prepare
มุมมอง 10910 หลายเดือนก่อน
ለትምህርት ቤት ምሳ ለልጆች Orzo pasta recipe Ehtiopian food prepare
ይሄንንማ በተለይ ጠዋት ከቁርስ ጋር የሚገርም ጁስ ነው #100% ጤናማ Canary lemon juice Healthy juice recipe
มุมมอง 15910 หลายเดือนก่อน
ይሄንንማ በተለይ ጠዋት ከቁርስ ጋር የሚገርም ጁስ ነው #100% ጤናማ Canary lemon juice Healthy juice recipe
ጥብስ ምንቸት ፍርፍር እንዴት እንደሚጣፍጥ Ethiopian Tebese Menchet Ferfere
มุมมอง 15510 หลายเดือนก่อน
ጥብስ ምንቸት ፍርፍር እንዴት እንደሚጣፍጥ Ethiopian Tebese Menchet Ferfere
ልጆች የሚወዱት ምግብ ዛሬ ለልጄ ምሳ እቃ ምን ልስራ?🤔🤔 #ሳትጨነቂ ባለሽ ነገር በቀላሉ Easy and delicious lunch or Dinner recipe
มุมมอง 17910 หลายเดือนก่อน
ልጆች የሚወዱት ምግብ ዛሬ ለልጄ ምሳ እቃ ምን ልስራ?🤔🤔 #ሳትጨነቂ ባለሽ ነገር በቀላሉ Easy and delicious lunch or Dinner recipe
የሚጥሚጣ ቃሪያ በረንዳዬ ላይ የተከልኩት አትክልቶች ክረምቱ መጣባቸው ወደቤት ላስገባቸው ነው
มุมมอง 10410 หลายเดือนก่อน
የሚጥሚጣ ቃሪያ በረንዳዬ ላይ የተከልኩት አትክልቶች ክረምቱ መጣባቸው ወደቤት ላስገባቸው ነው
ቀላል ይጣፍጣል እንዴ አለችኝ ለልጆች የምሳ እቃ ፓስታ በዱባ ሶስ ልዩ ነው Past with pampkin-Delicious I Can't Stop eating
มุมมอง 24611 หลายเดือนก่อน
ቀላል ይጣፍጣል እንዴ አለችኝ ለልጆች የምሳ እቃ ፓስታ በዱባ ሶስ ልዩ ነው Past with pampkin-Delicious I Can't Stop eating
አታስቢ ለልጆቼ ምሳ ምን ልስራ አትበይ በጣም በቀላሉ የሚጥም ፒዛ #100% Easy and most Delicious pan Pizza 🍕 recipes
มุมมอง 19511 หลายเดือนก่อน
አታስቢ ለልጆቼ ምሳ ምን ልስራ አትበይ በጣም በቀላሉ የሚጥም ፒዛ #100% Easy and most Delicious pan Pizza 🍕 recipes
ከቤትሽ መጥፋት የሌለበት ጤናማ የዱባ ዳቦ ለቁርስ ለመክሰስ ለልጆች በተለይ ለምሳ እቃቸው ምርጥ How to make pumpkin bread 🍞
มุมมอง 33611 หลายเดือนก่อน
ከቤትሽ መጥፋት የሌለበት ጤናማ የዱባ ዳቦ ለቁርስ ለመክሰስ ለልጆች በተለይ ለምሳ እቃቸው ምርጥ How to make pumpkin bread 🍞
የመስቀልን በዓል ከጓደኞቼ ጋር አከበርኩ Enkwane Aderesachehu
มุมมอง 441ปีที่แล้ว
የመስቀልን በዓል ከጓደኞቼ ጋር አከበርኩ Enkwane Aderesachehu
ጥሩ ነው ነገር ግን መጠኑን በማንኪያ በስኒ በምን ትለኪዋለሽ????
ሰላምሽ ይብዛ እንኳን ደና መጣሽ እግዚአብሔር ይመስገን አሜን እንኳን አብሮ አደረሰን
ሰላምሽ ይብዛ እንኳን ደና መጣሽ ሚልክዬ እግዚአብሔር ይመስገን ዋዎ በጣም አሪፍ ቆንጆ የጥብስ ቅጠል ልዩ ነው ጎበዥ
Waoo ሚልካዬ እንዴት አባቱ ያምራል በዘቢብ ያልሺው ስሪልን እጅሽ ይባረክ ይቅርታ ካለፍ ስላየሁት ❤like share
ቢያልፍም እንኩዋን አደረሰሽ ምልካዬ ♥️♥️♥️like share የኔ ባለሙያ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
አሜን የኔ ዉድ ፣
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ከጀርባውም አይን ያወጣል እንጀራው
ሚልካይዬ እንኮን አብሮ አደረሰን ፈጣሪ ያሳድግልሽ አዲሱ ጉንፋን ይዞኝ በአሉም በአል አልመሰለም ለማንኛውም መልካም አዲስ አመት 👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹
አሜን እንኳን አብሮ አደረሰን
❤❤❤❤❤❤❤
Like 🎉 great teacher, thank you for sharing delicious dishes and precious videos❤️ I hope you always have a beautiful and wonderful life like a festival🙏
ቲማቲም በቋንጣስ ማሰቀመጥ ይቻላል ወይ?
አሜን አሜን አሜን🙏
Wow betam arif ena qalal aserar ❤
ሚኩዬ እንዴት በአንድቀን እያልኩ ነበር አስቤውም አላውቅ ሳልሰራው ግን Comment አልሰጥም ብዬ ወዲያውኑ ነው የሰራሁት ደሞ ምንም አላዘጋጀሁም ነበር ክበሪልኝ እንዴት ደስ ብሎን እንዳሳለፍን አጠይቂኝ ነው የምልሽ በአንቺ ስራ እኔ ስደነቅ ዋልኩልሽ የኔ ባለሞያ Create ማድረግ ትችያለሽ ከምር ከምር ❤❤Wow
Yet gezählt kibewen pls ⁉️⁉️
Super market tagegnewalshe
አሪፍ ነው ። ቀጥይበት። የኔንም እስኪ እይው።
በጣም ያምሪል መፍጫው የትነው ይሚገኝ
ከአማዞን አመሰግናለሁ ቆንጅዬ
መልካም አዲስ አመት
ጦሲኝ ማለት ምን ማለት ነው???
ዋው የሚገርም አሰራር ልፋት ማይጠይቅ እናመሰግናለን 🎉🎉🎉
አመሰግናለሁ የኔ እህት መልካም በአል ለአንቺማ።
ሚልካይዬ ስልኬ እምቢ ብሎኝ አጥጋቢ ኮመንት አልፃፍኩልሽም እቤትሽ አመትባል መስሎል መልካም አዲስ አመት ከነመላዉ ቤተስብሽ የሰራሽው ብርዝ ምርጥ ነው እናመስግናለን👍🏽👍🏽❤️❤️❤️❤️
Wow wow wow betam meret yehun asera new🎉🎉🎉🎉
ሰላም ሚልካዬ የኔ መልካም አሜን እንኳን አብሮ አደረሰን ዋውውው እጅሽ ይባረክ እናመሰግናለን❤
እጅሽ ይባረክ ሚልካዬ አሜን አሜን🙏🏾 መልካም በአል ለሁላችን
👍👍👍👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹
Like & share ❤❤❤
እንኳን አብሮ አደረሰን እናመሰግናለን
አሜን አሜን አሜን
የምህረት ዘመን ይሁንልን ስለምትሰጡኝ ግዜ ከልብ አመሰግናለሁ የጠጅ ቪዲዮ ለማየት ሊንኩን ይጫኑት th-cam.com/video/0JlolqZXfFs/w-d-xo.htmlsi=ch3eKDwHiMPEAhNL
Yen Konjo, Good job, Teseg be englzga Organo newy.and Candan which state your lives
ጦስኝ Thyme ነው ኦሪጋኖ ከጦስኝጋ የሚቀራረብ ሽታ አለው ግን ይለያያሉ አመሰግናለሁ ቶሮንቶ ነኝ
Thank you for sharing 🙏
thanks for watching dearly
lewte tanadammmmm😢
ሲጀመር ስታውቂ እኮ ነው እናቶቻችን በርበሬ ሲያዘጋጁ ጠጋ ብለሽ እይ ካለጤናዳም በርበሬ አይደለዝም እሺ እየዞርሽ ከምትነቅፊ ጠጋ ብለሽ ሞያ ተማሪ ሀበሻ ከመማር ይልቅ ስድብና ነቀፌታ ምቀኝነት ይቀናዋል ለዚህ ነው የማያልፍልሽ
menewe yena geltu?
ወጥእንዴት እንደሚሰራ እንኳን አታውቂም በየፔጁ እየዞርሽ ስድብ አረ ሰልጥን በይ🤔😆ሗላቀርነት ይብቃሽ እግዚአብሔር ይገስፅሽ
Ejesh yebarek milkuye
Amen Amen
👏👏👏
የኔ ባለሙያ በርቺልን
thanks dear
ቆንጆ አሰራር👌👌👌👌
thanks dear
Selm lezih bet💐👌👌👌👌👌👌👌👌
selameshe yebeza
መጠኑን የሁሉንም በግራም ወይም በኩባያ ለመግለጽ ምንድን ነው ችግራችሁ? ይሄ የአበሻ የሙያ አስተማሪዎች ነው።
መጠኑ አለ እኮ
ምንድነው ጦስኝ? ድምብላል ነው? ደሞ ዪሄ የበሰለ ቅቤ ለ ክትፎ አይሆንም እኮ? 1ቀን በሰለ እንጂ አደል እንዴ? እኔ አላቅም በደምብ፣ ተሳስቼም ሊሆን ይችላል፡ ግን እናቴ ስታሳድር አዪቻት አላቅም።
የኔ ቆንጆ አመሰንናለሁ ግን አልበሰለም ጦስኝና ድንላል ይለያያሉ የሁሉም እናቶች ሞያ ይለያያል
Milkaye grazie mille per aver condiviso con noi like share ♥️
❤❤❤
እንኩዋን ደህና መጣሽ ምልካዬ waooo ትክክል ብለሻል እኔም ማንኛውም አትክልት በጣም ሲበስል አለውደም ልዩ የቆስጣ አሰራር ነው እናመሰግናለን share አድርጌ አልኮመትኩም ስላልተመቸኝ ♥️♥️🙏
Tsguy yn Konjo ❤
በጣም ጎበዝ ነሽ እጅሽ ይባረክ
የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ ቅን ልብ
ላይክ ሼርርርር👏👏👏👏❤️❤️❤️
ሚልካይዬ በጉጉት እያየሁ ቪዲዮሽ አልቆ ወደሚቀጥለው ቀይሮት የዛሬው መስሎኝ ሼር አደረኩ ሴየው የታየ ነው ድጋሚ የቆሰጣውን አይቼ ሁለቱንም ሼር አድርጌአለሁ በጣም ምርጥ አሰራር ነው እጅሽ ይባረክ🙏👍❤️❤️❤️❤️
Amen Lulay yn Konjo ❤❤
ሚልካይዬ እንኮን ደህና መጣሽ ተናፍቀሻል👍👍👍👍🌹🌹🌹
❤❤