Everbest
Everbest
  • 93
  • 193 930
ডাবের পানি যাদের খাওয়া উচিত নয় | এভারবেস্ট
ডাবের পানি প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর একটি পানীয়। এটি শরীরের পানিশূন্যতা দূর করতে এবং শরীরকে সতেজ রাখতে দারুণ কার্যকর। তবে, কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অবস্থায় এটি হতে পারে ক্ষতিকর।
এই ভিডিওতে আলোচনা করা হয়েছে:
- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডাবের পানির ঝুঁকি।
- কিডনি রোগীদের ক্ষেত্রে পটাশিয়ামের ভূমিকা।
- লো প্রেসার বা হাইপোটেনশনের রোগীদের জন্য সতর্কতা।
- অ্যালার্জি এবং ডাবের পানির মধ্যে সম্পর্ক।
- হৃদরোগে আক্রান্তদের জন্য ডাবের পানির প্রভাব।
- সার্জারির আগে বা পরে ডাবের পানি পানের বিষয়ে করণীয়।
আপনার যদি এই সমস্যাগুলোর কোনোটি থাকে, তবে ডাবের পানি খাওয়ার আগে সতর্ক হন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সুস্থ ও সতর্ক থাকুন!
📌 **আমাদের চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন**: স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেতে।
📌 **লাইক ও শেয়ার করুন**: আপনার প্রিয়জনদের সচেতন করতে।
ধন্যবাদ, আমাদের ভিডিওটি দেখার জন্য!
**#ডাবেরপানি #স্বাস্থ্যপরামর্শ #কিডনি #ডায়াবেটিস #হার্টহেলথ**
Discover excellence at Everbest, where our TH-cam channel is a gateway to a world of engaging content. Dive into a mix of entertaining videos, insightful tutorials, and captivating stories that cater to a diverse audience. Join our community of subscribers as we embark on a journey filled with creativity, inspiration, and quality entertainment. Subscribe now for a constant stream of engaging videos that promise to elevate your viewing experience. Everbest - where every video is a step towards a richer and more entertaining online adventure!
Our TH-cam Channel Link
th-cam.com/users/everbestbd
Our facebook page: everbestbd
Our Instagram Account:
everbestbd
Our Twitter Account:
EverbestBD
Our TH-cam English Channel
th-cam.com/users/everbest-media
Our business website
everbestmart.com
If any inquiry, please contact us at everbest@email.com
มุมมอง: 11

วีดีโอ

চিয়া বীজ কেন খাবেন? জানুন এর অজানা উপকারিতা!
มุมมอง 43612 ชั่วโมงที่ผ่านมา
চিয়া বীজ কেন খাবেন? জানুন এর অজানা উপকারিতা! চিয়া বীজ-একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড, যা আপনার শরীরের জন্য হতে পারে দারুণ উপকারী। এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি চিয়া বীজের অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং এটি আপনার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করার সঠিক উপায়। ভিডিওতে যা যা জানবেন: 1️⃣ চিয়া বীজের পরিচিতি ও পুষ্টিগুণ। 2️⃣ ওমেগা-৩, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এই বীজ কীভাবে আপনার হৃদপিণ্ড, ত্বক এবং হজমশক...
মাথা ও মেজাজ ঠান্ডা রাখতে খাবেন যেসব খাবার! এভারবেস্ট
มุมมอง 372 หลายเดือนก่อน
আজকের ব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ এবং টেনশন আমাদের নিত্যসঙ্গী। কিন্তু কিছু খাবার আছে, যা মস্তিষ্ককে শিথিল করতে এবং মেজাজকে ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে। এই ভিডিওতে আমরা জানবো এমন কিছু খাদ্যের কথা, যা আপনাকে আরও শান্ত এবং সুখী অনুভব করতে সহায়ক হবে। 🍫🥜🍵 এই ভিডিওতে আলোচনা করা খাবারগুলো: 1. ডার্ক চকলেট 🍫: মেজাজ উন্নত করে এবং মানসিক চাপ কমায়। 2. বাদাম 🥜: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ম্যাগনেসিয়ামের মাধ্...
এই ৭টি খাবার খেলে বাড়বে রক্তচাপ | সতর্ক নাহলে হতে পারে বিপদ।
มุมมอง 153 หลายเดือนก่อน
কি খাবার খেলে রক্তচাপ বাড়ে? - সচেতন হোন!" উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। তবে, আপনি কি জানেন, আমাদের দৈনন্দিন খাবারগুলোর মধ্যে কিছু খাবার রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে? এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি, কোন ধরনের খাবার খেলে রক্তচাপ বৃদ্ধি পায় এবং সেগুলো কীভাবে এড়ানো যায়। 🔴 এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন: 1️⃣ লবণ বেশি খাবারের ক্ষতিকর প্রভাব 2️⃣ প্রক্রিয়াজাত খ...
লবণ ও প্রক্রিয়াজাত খাবার: আপনার রক্তচাপের গোপন বিপদ!
มุมมอง 163 หลายเดือนก่อน
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি নীরব ঘাতক। আপনি কি জানেন, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং অতিরিক্ত লবণই এর অন্যতম প্রধান কারণ? এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করবো কিভাবে চিপস, নুডলস, এবং অন্যান্য প্যাকেটজাত খাবারে থাকা লবণ আপনার রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। জানুন কিভাবে এসব খাবার এড়িয়ে স্বাস্থ্যকর বিকল্প বেছে নিলে আপনি থাকতে পারেন সুস্থ ও সতেজ। এখনই দেখুন এবং শেয়ার করুন, যাতে আপনার কা...
অ্যানিমিয়া দূর করতে আপনার ডায়েটে রাখুন এই ৭টি খাবার। এভারবেস্ট
มุมมอง 144 หลายเดือนก่อน
অ্যানিমিয়া একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক মানুষের জীবনে প্রভাব ফেলে। এই ভিডিওতে, আমরা আলোচনা করেছি কীভাবে মাত্র ৭টি সাধারণ খাবার আপনার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করে অ্যানিমিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন। পালং শাক, বিটরুট, ডিম, কিশমিশ, কুমড়ার বীজ, ছোলা এবং লাল মাংস কিশমিশ-এই সুপারফুডগুলো নিয়মিত খাওয়া আপনার শরীরে আয়রনের ঘাটতি পূরণ করে রক্তের গুণমান উন্নত করবে। ভিডিওর গুরুত্বপূ...
পানি খাওয়ার সঠিক নিয়ম | যেভাবে পানি খেলে বেশি উপকার পাবেন | এভারবেস্ট
มุมมอง 504 หลายเดือนก่อน
💧 সুস্থতা এবং সতেজতার গোপন রহস্য জানতে চান? 💧 এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি পানি পানের সঠিক নিয়ম, যা আপনাকে প্রতিদিন সুস্থ, সতেজ এবং সক্রিয় রাখবে। 🌿 পানির গুরুত্ব আমরা সবাই জানি, কিন্তু কতজনই বা জানি কীভাবে এবং কখন পানি খেলে তার থেকে সর্বাধিক উপকার পাওয়া যায়? আমাদের আজকের ভিডিওতে আপনি জানবেন: 1️⃣ খাবার খাওয়ার আগে ও পরে পানি পান করার সঠিক নিয়ম 2️⃣ প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা উচিত 3️⃣ রাতে ...
রোজকার স্বাস্থ্যকর অভ্যাস যা আপনি মেনে চলতে পারেন | এভারবেস্ট
มุมมอง 584 หลายเดือนก่อน
আপনার সুস্থ এবং সুখী জীবনের যাত্রা শুরু করুন আজ থেকেই! প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাসগুলোই পারে আপনার জীবনকে বদলে দিতে। এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি কিছু সহজ এবং কার্যকরী স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের ব্যাপারে, যা আপনি প্রতিদিন মেনে চলতে পারেন। ভিডিওতে আলোচিত বিষয়গুলো: 1. সকাল শুরু করুন ইতিবাচকভাবে: একটি গ্লাস গরম পানি, লেবুর রস এবং ধ্যান বা যোগব্যায়ামের মাধ্যমে দিনটি শুরু করুন। 2. সুষম খাদ্য গ্রহণ: বিভিন্...
সকালের ব্রেকফাস্টের গুরুত্ব: কি খেলে সারাদিন চাঙ্গা থাকবেন?
มุมมอง 294 หลายเดือนก่อน
জানেন কি, দিনের প্রথম খাবার, অর্থাৎ ব্রেকফাস্ট, আপনার সারাদিনের শক্তির মূল উৎস? এই ভিডিওতে আমরা জানবো, কেন ব্রেকফাস্ট এত গুরুত্বপূর্ণ এবং সকালে কি খেলে আপনি সারাদিন চাঙ্গা ও উদ্যমী থাকতে পারবেন। আপনার ব্রেকফাস্টের রুটিনে কী পরিবর্তন আনলে আপনি নিজেকে আরও সুস্থ ও সক্রিয় রাখতে পারেন, তা জানুন এই ভিডিও থেকে। এই ভিডিওতে আপনি যা জানতে পারবেন: - ব্রেকফাস্টের গুরুত্ব ও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা - সকালে পুষ...
এমপক্স: লক্ষণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের উপায় | মাঙ্কিপক্স | এভারবেস্ট
มุมมอง 4374 หลายเดือนก่อน
এই ভিডিওটিতে আমরা এমপক্স (Mpox) বা মাঙ্কিপক্স সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো। এমপক্স কীভাবে ছড়ায়, এর উপসর্গগুলি কী, এবং কীভাবে এটি থেকে নিজেকে ও আপনার প্রিয়জনদের সুরক্ষিত রাখা যায়-এই সবকিছুই জানবেন। এছাড়া এমপক্সের সম্ভাব্য জটিলতা এবং এর প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কেও বিস্তারিত তথ্য পাবেন। যদি আপনি এই ভাইরাস সম্পর্কে সচেতন হতে চান এবং সঠিক পদক্ষেপ নিতে আগ্রহী হন, তাহলে ...
গর্ভাবস্থায় কতটুকু পানি পান করা উচিত এবং কেন এটা অপরিহার্য? এভারবেস্ট
มุมมอง 1064 หลายเดือนก่อน
গর্ভাবস্থায় আপনার এবং আপনার শিশুর সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে পানি পানের সঠিক পরিমাণ জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিডিওতে আমরা বিশদভাবে আলোচনা করেছি কেন গর্ভাবস্থায় পর্যাপ্ত পানি পান করা প্রয়োজন, প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা উচিত, এবং পানি না পানের ঝুঁকি কী কী হতে পারে। এছাড়াও, আমরা জানাবো কীভাবে বিভিন্ন পানীয় এবং খাবারের মাধ্যমে হাইড্রেটেড থাকা যায়। আপনি যদি একজন গর্ভবতী মা হন বা আপনার পরিব...
গর্ভাবস্থায় কলা খেলে কি হয়? উপকারিতা এবং সতর্কতা সম্পর্কে জানুন | Pregnancy Diet Tips
มุมมอง 1694 หลายเดือนก่อน
গর্ভাবস্থায় কলা খাওয়ার উপকারিতা ও সতর্কতা নিয়ে বিস্তারিত জানতে আমাদের আজকের ভিডিওটি দেখুন। কলা একটি পুষ্টিকর ফল যা ভ্রূণের মস্তিষ্কের বিকাশ, মর্নিং সিকনেস কমানো, এবং হজম প্রক্রিয়া ঠিক রাখতে সাহায্য করে। তবে, অতিরিক্ত চিনি ও পটাসিয়ামের কারণে কিছু সতর্কতা মেনে চলা উচিত। এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি: - গর্ভাবস্থায় কলার উপকারিতা, যেমন ভিটামিন বি ৬, পটাসিয়াম, ফাইবার, এবং ভিটামিন সি-এর ভূমিকা।...
গর্ভাবস্থায় পেঁপে খেলে কি হয় জানেন? এভারবেস্ট
มุมมอง 1325 หลายเดือนก่อน
আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি গর্ভাবস্থায় পেঁপে খাওয়া যাবে কিনা। পেঁপে আমাদের সবার প্রিয় একটি ফল, কিন্তু গর্ভাবস্থায় এটি খাওয়া নিরাপদ কিনা তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন: 1. পেঁপের পুষ্টিগুণ 2. গর্ভাবস্থায় কাঁচা পেঁপের ক্ষতিকর প্রভাব 3. পাকা পেঁপের উপকারীতা এবং এর নিরাপত্তা যদি ভিডিওটি ভালো লেগে থাকে, তাহলে লাইক দিতে ভুলবেন না এবং আপনার মতামত কমেন্টে শেয়ার করুন। আর হ...
ঘুমের সমস্যা? খেয়ে দেখুন এই খাবারগুলো। এভারবেস্ট
มุมมอง 975 หลายเดือนก่อน
আমাদের চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম। আজকের ভিডিওতে আমরা জানবো কোন্ খাবারগুলো আমাদের ঘুমকে আরও ভাল করে তুলতে সাহায্য করে। ভালো ঘুম আমাদের সুস্থ জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তাই চলুন, দেখে নেওয়া যাক সেই খাবারগুলো যা আমাদের ভালো ঘুম হতে সাহায্য করে! ভিডিওটি ভাল লাগলে লাইক করতে ও শেয়ার করতে ভুলবেন না। #এভারবেস্ট Discover excellence at Everbest, where our TH-cam channel is a gateway to a world of engagi...
কাঁঠালের বিচির পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা। এভারবেস্ট
มุมมอง 915 หลายเดือนก่อน
আমাদের চ্যানেলে আপনাদের স্বাগতম জানাচ্ছি। আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করবো কাঁঠালের বিচির পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা নিয়ে। আপনারা হয়তো জানেন না, এই ছোট্ট বিচিগুলো অনেক উপকারী! তো চলুন ভিডিওটি দেখা যাক। ভিডিওটি ভাল লাগলে লাইক করতে ও শেয়ার করতে ভুলবেন না। #এভারবেস্ট Discover excellence at Everbest, where our TH-cam channel is a gateway to a world of engaging content. Dive into a mix of entertaining vide...
পটকা মাছ খেলে যে মারাত্মক বিপদ হতে পারে। এভারবেস্ট
มุมมอง 1375 หลายเดือนก่อน
পটকা মাছ খেলে যে মারাত্মক বিপদ হতে পারে। এভারবেস্ট
হাঁসের ডিম নাকি মুরগির ডিম, কোনটি বেশি পুষ্টিকর? এভারবেস্ট
มุมมอง 4335 หลายเดือนก่อน
হাঁসের ডিম নাকি মুরগির ডিম, কোনটি বেশি পুষ্টিকর? এভারবেস্ট
জায়ান্ট আফ্রিকান ল্যান্ড শামুক যে কারণে ক্ষতিকর | এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 1.3K6 หลายเดือนก่อน
জায়ান্ট আফ্রিকান ল্যান্ড শামুক যে কারণে ক্ষতিকর | এভারবেস্ট | Everbest
কোমল পানীয় এর ক্ষতিকর দিক। এভারবেস্ট
มุมมอง 426 หลายเดือนก่อน
কোমল পানীয় এর ক্ষতিকর দিক। এভারবেস্ট
বিষাক্ত আগাছা পার্থেনিয়াম হিস্টেরোফোরাস এর স্বাস্থ্য ঝুঁকি | এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 1666 หลายเดือนก่อน
বিষাক্ত আগাছা পার্থেনিয়াম হিস্টেরোফোরাস এর স্বাস্থ্য ঝুঁকি | এভারবেস্ট | Everbest
অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স: আপনার যা জানা দরকার | এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 87 หลายเดือนก่อน
অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স: আপনার যা জানা দরকার | এভারবেস্ট | Everbest
আধুনিক চিকিৎসাশাস্ত্রে কালোজিরা: গবেষণা কী বলছে? এভারবেস্ট
มุมมอง 827 หลายเดือนก่อน
আধুনিক চিকিৎসাশাস্ত্রে কালোজিরা: গবেষণা কী বলছে? এভারবেস্ট
কালোজিরার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমাদের যে বিশেষ উপকার করে। এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 1337 หลายเดือนก่อน
কালোজিরার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমাদের যে বিশেষ উপকার করে। এভারবেস্ট | Everbest
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জিনসেং: গবেষণা যা বলে | এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 437 หลายเดือนก่อน
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জিনসেং: গবেষণা যা বলে | এভারবেস্ট | Everbest
যেভাবে আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করবেন: ব্যবহারিক টিপস এবং কৌশল। এভারবেস্ট
มุมมอง 4817 หลายเดือนก่อน
যেভাবে আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করবেন: ব্যবহারিক টিপস এবং কৌশল। এভারবেস্ট
মন-দেহের সংযোগ: চিন্তাভাবনা যেভাবে আমাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এভারবেস্ট
มุมมอง 347 หลายเดือนก่อน
মন-দেহের সংযোগ: চিন্তাভাবনা যেভাবে আমাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এভারবেস্ট
ঘুমানোর আগে দুধ পান করা স্বাস্থ্যের জন্য কি ভাল না খারাপ? এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 638 หลายเดือนก่อน
ঘুমানোর আগে দুধ পান করা স্বাস্থ্যের জন্য কি ভাল না খারাপ? এভারবেস্ট | Everbest
চিনির বিকল্প স্টেভিয়া কি ডায়াবেটিসে উপকারী? এভারবেস্ট | Everbest
มุมมอง 1038 หลายเดือนก่อน
চিনির বিকল্প স্টেভিয়া কি ডায়াবেটিসে উপকারী? এভারবেস্ট | Everbest
আনারস কি দুধের সাথে খাওয়া যায়? দুধের সাথে আনারস খেলে কি হয়? এভারবেস্ট
มุมมอง 548 หลายเดือนก่อน
আনারস কি দুধের সাথে খাওয়া যায়? দুধের সাথে আনারস খেলে কি হয়? এভারবেস্ট
অতিরিক্ত রসুন খেলে কি ক্ষতি হয় জানেন? এভারবেস্ট
มุมมอง 3098 หลายเดือนก่อน
অতিরিক্ত রসুন খেলে কি ক্ষতি হয় জানেন? এভারবেস্ট

ความคิดเห็น

  • @KitabDost.qh1
    @KitabDost.qh1 3 หลายเดือนก่อน

    Amazing. Do Bangladeshi people know Urdu?it is Urdu!!!!!!! Deep! Nice wording!

    • @everbestbd
      @everbestbd 2 หลายเดือนก่อน

      Few Bangladeshi people know Urdu. But many of Bangladeshi people like Urdu Naat/Gajol.

    • @KitabDost.qh1
      @KitabDost.qh1 2 หลายเดือนก่อน

      @@everbestbd yes you shared Urdu poetry. It surprised me! The lyrics, you shared, is very deep itself!

  • @KitabDost.qh1
    @KitabDost.qh1 3 หลายเดือนก่อน

    Love from Pakistan

    • @everbestbd
      @everbestbd 2 หลายเดือนก่อน

      Thanks you.

  • @diluwarhusen4270
    @diluwarhusen4270 4 หลายเดือนก่อน

    এটা আমাদের কিশোরগঞ্জ তাড়াইল থানায় এতো বেশিজে বলার বাহিরে

    • @everbestbd
      @everbestbd 4 หลายเดือนก่อน

      সতর্ক থাকবেন এবং সরাসরি হাত দিয়ে স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকবেন।

  • @try_2_play
    @try_2_play 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks , nahole voi e paisilam 🤐

    • @srabontomeg
      @srabontomeg 4 หลายเดือนก่อน

      আমিও

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 6 หลายเดือนก่อน

    Very Nice Video❤❤

    • @everbestbd
      @everbestbd 6 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ

  • @MDRofique-q8h
    @MDRofique-q8h 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 7 หลายเดือนก่อน

    Nice Video

    • @everbestbd
      @everbestbd 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you.

  • @essaabusufian4514
    @essaabusufian4514 7 หลายเดือนก่อน

    هذ الكلام مبني علي الكزب ...sabguly jutz

  • @mdsahaporan8084
    @mdsahaporan8084 8 หลายเดือนก่อน

  • @monoara2862
    @monoara2862 8 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ

    • @everbestbd
      @everbestbd 7 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @taposray2077
    @taposray2077 9 หลายเดือนก่อน

    Hi

    • @everbestbd
      @everbestbd 9 หลายเดือนก่อน

      Hello, Have you any question?

  • @NurulIslam-qj2ru
    @NurulIslam-qj2ru 10 หลายเดือนก่อน

    Nice

    • @everbestbd
      @everbestbd 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 10 หลายเดือนก่อน

    সুবহানাল্লাহ।

    • @everbestbd
      @everbestbd 10 หลายเดือนก่อน

      আলহামদুলিল্লাহ।

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 10 หลายเดือนก่อน

    Nice video.

    • @everbestbd
      @everbestbd 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @dr.billah
    @dr.billah 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @NajifaNahar
    @NajifaNahar 11 หลายเดือนก่อน

    Nice

    • @everbestbd
      @everbestbd 11 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 11 หลายเดือนก่อน

    Nice Video and good advice.❤❤

    • @everbestbd
      @everbestbd 11 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @aljaimpappu5583
    @aljaimpappu5583 ปีที่แล้ว

    informative

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 ปีที่แล้ว

    Very Beautiful.❤

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 ปีที่แล้ว

    Excellent.

    • @everbestbd
      @everbestbd 10 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 ปีที่แล้ว

    nice

    • @everbestbd
      @everbestbd 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you.

  • @tarikulislam5213
    @tarikulislam5213 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @md.helaluddin6687
    @md.helaluddin6687 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর 😊🎉🎉

    • @everbestbd
      @everbestbd ปีที่แล้ว

      ধন্যবাদ।