- 16
- 92 787
Nachi3
Chile
เข้าร่วมเมื่อ 20 พ.ย. 2019
¡Hola!, amigo(a).
Son tiempos difíciles los que vivimos en los que mas de alguno se ha sentido desmotivado, por lo que he creado este espacio para aquellos que buscan inspiración en el deporte. Aquí encontrarás entrenamientos, rutinas, tutoriales y mucho más. Espero que disfrutes los videos como yo.
💙¡Toda las buenas vibras para ti y que tengas un gran día!💙
Son tiempos difíciles los que vivimos en los que mas de alguno se ha sentido desmotivado, por lo que he creado este espacio para aquellos que buscan inspiración en el deporte. Aquí encontrarás entrenamientos, rutinas, tutoriales y mucho más. Espero que disfrutes los videos como yo.
💙¡Toda las buenas vibras para ti y que tengas un gran día!💙
Kip up progression/ Progresiones kip up
💎Kip up💎
💎Espero lo disfrutes, te sirva, te inspire y te motive a intentarlo.💎
💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥
💥Apóyame si es que te gustan mis videos 💥
📱 Instagram 👉 nachi3_insta
📱 Tik Tok 👉 www.tiktok.com/@nachi3tiktok?...
💎Espero lo disfrutes, te sirva, te inspire y te motive a intentarlo.💎
💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥
💥Apóyame si es que te gustan mis videos 💥
📱 Instagram 👉 nachi3_insta
📱 Tik Tok 👉 www.tiktok.com/@nachi3tiktok?...
มุมมอง: 367
วีดีโอ
patada tornado progresion / tornado kick progression
มุมมอง 178ปีที่แล้ว
💎Tornado kick o patada tornado(360 kick).💎 💎Espero lo disfrutes, te sirva, te inspire y te motive a intentarlo.💎 💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥 💥Apóyame si es que te gustan mis videos 💥 📱 Instagram 👉 nachi3_insta 📱 Tik Tok 👉 www.tiktok.com/@nachi3tiktok?...
💚Progresión Mortal hacia atrás 🙀💚
มุมมอง 3Kปีที่แล้ว
💎Mi Progreso de como fui sacando el backflip en 3 días, utilizando colchonetas.💎 💎Espero lo disfrutes, te sirva, te inspire y te motive a intentarlo.💎 💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥 💥Apóyame si es que te gustan mis videos 💥 📱 Instagram 👉 nachi3_insta 📱 Tik Tok 👉 www.tiktok.com/@nachi3tiktok?lang=es Video: 0:00 Intro 0:10 Día 1 1:45 Día 2 4:22 ...
TRANSFORMACIÓN FISICA/ ANTES Y DESPUÉS / CAMBIO FISICO
มุมมอง 208ปีที่แล้ว
🔥TRANSFROMACIÓN FISICA EN 6 MESES REALIZANDO EJERCICIOS BÁSICOS DE CALISTENIA 🔥 ❗SI YO PUDE TÚ TAMBIÉN ❗ ❗DE FLACO DESNUTRIDO A MAMADO❗ 🔥💥😱 👉Subscríbete 👈 👉Subscríbete 👈 💎VIDEO DE PROGRESO FISICO💎 👉Subscríbete 👈 💎RESULTADOS DE ENTRENAMIENTO FISICO💎 👉Subscríbete 👈 💎EVOLUCIÓN FISICA💎 📱 Instagram 👉 nachi3_insta 📱 Tik Tok 👉 www.tiktok.com/@nachi3tiktok?... Video: 0:00 Intro 0:08 Día ...
Flip flap/flic flac progresion
มุมมอง 37K3 ปีที่แล้ว
🔥 Flic flac/ flip flap🔥 💎Mi progresión de como fui sacando este truco poco a poco.💎 💎Espero lo disfruten y les pueda servir para sacar el flip flap de manera similar a la mía.💎 💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥 👉Subscríbete 👈 💥Apóyame si es que te gustan mis videos 💥 👉Subscríbete 👈 👉Subscríbete 👈 📱 Instagram 👉 nachi3_insta 👉Subscríbete 👈 📱 Tik To...
Entrenamiento de Saitama
มุมมอง 31K3 ปีที่แล้ว
🔥Saitama Sensei 🔥 💯 🔥El ser humano tiene el poder de modificarse así mismo❗ 🔥Entrenamiento de Saitama, personaje de anime de One Punch Man.🔥 💎Trote 💎Flexiones 💎Sentadillas 💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥 👉Subscríbete 👈 💥Apóyame si es que te gustan mis videos 💥 👉Subscríbete 👈 👉Subscríbete 👈 📱 Instagram 👉 nachi3_insta 👉Subscríbete 👈 📱 Tik Tok 👉 w...
Entrenamiento de rock lee
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
🔥Para proteger el camino ninja ❗❗🔥💯🙏 💥 Rock lee 💥 🔥Entrenamiento de Rock Lee, personaje del anime de Naruto.🔥 🔥Entrenamiento con chaleco con peso y lastres para simular el peso llevado por rock lee🔥 🔥Salto de cuerda, flexiones, sentadillas y sus buenas piruetas.🔥 💙💙¡Espero que les guste!💙💙 💥Cualquiera puede hacerlo, con paciencia, esfuerzo y perseverancia💥 👉Subscríbete 👈 💥Apóyame si es que te g...
Como abro las puertas Internas?
Si te gustó el contenido, no dudes en suscribirte 💪😁
Como asi el secreto es la capotera
Imprecionante bro yo puedo hacer flick flack y me motivaste a aprenderlo
The fact that you are getting that much rotation without swinging your arms very much and not fully tucking and jumping up is insane
Hi 👋❤🇪🇹🏆🥇🏅
amo este videeeoooooooooooo
merece mas apoyo
Love from dhemaji Assam
Me sorprendió mucho la flexión de brazos en posición vertical. Muy buen control del cuerpo sos un capo
La edicion es lo mejor buen video br0
Dios bro ver tus videos me da una motivacion que flipas
Muchisimas gracias!!
Gracias fuiste una de las muchas personas que ví en internet que me motivaron y ayudaron a hacerlo, de verdad que grande.
Muchas gracias amigo, esas es la idea, me alegro mucho. 🙏😁
@@nachi3293oye al fin lo conseguí y me sale bien en el colchón sin resortes, una pregunta es con los pies juntos o abiertos, otra sabes como pierdo el miedo para hacerlo en el césped.
@@BaronZemamolos pies van juntos aunque no pegados, solo cerca uno del otro de tal manera de no perder el equilibrio, ve de a poco en el pasto o arena con colchonetas si es posible, una vez pierdas el miedo y te sientas seguro hazlo sin nada.
Me motivaste a aprenderlo bro, grande!!!!
Eres un guerrero bro. RESPECT 👊
Muchas gracias amigo por el apoyo 🙏
Hoy buscaremos unas nenas pa conquistarlas con este trucos jeje
Bijila tu camara
💪😎✌️
la serena y coquimbo 😮😮😮😮
Espero te hagas popular pronto
Vera level training bro🥰
Una vez que sea calvo entonce adquiere esa increible fuerza 😎
que cansancio º_º te mereses que me suscriba por todo ese esfuerso
Sos re lindo basta xddd
Yo también intente esa rutina y sólo me quedé calvo😪😂
Entonces lo hiciste correctamente xd
@@Light-620 pero no rompí mi limitador 😢
Good content
Ahora que entrenaste igual que el pelao, aver rompe una pared de un puñetaso xd
Equisde ??
Pov:se vuelve calvo
3:02 nombre de la cancion porfabor
Literalmente es el cuerpo que tendrias si haces eso
Yo empezar así pero y 4 meses después aprendí el backflip pero sin manos
yo lo hago de lado como lo hacias al inicio pero ya ir hacia atrás me da miedo
Tranquilo, amigo ve de a poco de forma segura y podrás sacar el flip flap, harta fuerza
@@nachi3293 no lo se hacer pero sin manos
Muy bien lo importante es hacer deporte y diferente a lo que se ve habitual ni muchos de los que cobran millonadas seguro no podrian hacerlo y encima eres autodidacta animos si yo te contara continua asi joven yo soy viejo y ahun practico acrovacias las que puedo resibe un fuerte saluďo desde las islas canaria hijo
Muchas gracias por el apoyo 👍😁
No lo hiciste bien... No te estás quedando calvo!!!
Uf tranquilamente podría ser un tutorial para aprender el flip flap
Lo puedes usar como base bro, puedes intentarlo como el lo hizo e ir agregándole algún que otro ejercicio
Yo ya hice el entrenamiento de saitama y pues Me volvi tan fuerte Pero no tanto como saitama Pero me volvi muy fuerte Que ya nl tengl un retador pa una pelea a puños😞
Ademas ese entreniemto lo he estadl haciendo por 7 años Y me volvi demasiado fuerte como ñara ser ten joven Apemas temgl 13 años Pero tengo una fuerza destructiva😞😞😔😔
Jsjsjsjs que bueno amigo. 😁👍
xD
Así se entrena para ser tan fuerte como el
Bro duro duro siempre estaré activo con tigo bro tu me puedes ayudar
Muchas gracias amigo. 😁👍
Dale que ahora me toca ami 🥷
bien bien yo también lo estoy intentando aprendí algo y bueno espero que ya haga el flip flap y bueno ojala podamos compartir métodos para aprender mas figuras
Que bueno amigo, saludos.
sip
como estas nachi espero bien nachi me gustaría hablar con Tigo para ver como podríamos ayudarnos a impulsar nuestros canales no se que piense usted bueno quedo atento a tu respuesta buen dia
Xd
👈👈
Me encanto!, pero muestra verdaderamente el progreso fisico que tuviste, oh si no mostraras que no lo hiciste de buena manera
Tienes razón, me faltó eso, tengo pensado hacer otro, 😁👍. Saludos.
Entrenamiento esclusivo de fuerza y resistencia
wow eres increíble como saitama pah 😎😎😎😎💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻mis respetos crack
Muchas gracias amigo por el apoyo. Saludos.
@@nachi3293 de nada pah 😁😎💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻
Wow men lo que recomienda TH-cam en serio wow me encanta. Espero que sigas subiendo videos de este tipo bro. #NuevoSuscriptor
Muchas gracias amigo, estoy trabajando en varios vídeos más 😁👍. Saludos.
*c muere*
Jajajajaja, sí...
@@nachi3293 xd *lo secuestra*
Buena amigo 👍😀
Wau que montaje más guapo😍
Muchas gracias amigo.
Que chafa entrenamiento.. hasta rock lee de naruto se rie de eso, ni hablar de Goku
Jajajajja xD. Tengo uno de rock Lee también.
Te faltó el platano
jajajaja, si. Buena foto de portada la de goku.