วีดีโอ

helló! ha megrúgom a zsákot a bokám fájdul meg. szerintem, amikor rúgok a lábfejem visszahajlik. mit tegyek? köszi!

Kalapácsvetés, csak soha ne enged el!

Lélekben lehet acélos vagy, de tehetségben, már nem igazán.

😂😂😂😂😂

Az elore ugralas nem kell, toloval felboritanak siman. Egy kicsit tapasztaltabb ellenfel par tamadas utan olvasni fogja. Amugy maga a kombinaciok jok, csak a kivitelezes nem.

A tudományt és technikát nem veszik olyan komolyan a magyarok mint az egymás fejének széttérdelésének gyakorlását. Sokat mond a társadalmunkról

Jó kis stratégiai videnyó, köszönjük!

Franciakulcs

Szia! Szeretnék egy olyan boxzsákot, ami a videoban szerepel. Tudnál segíteni, hol lehet beszerezni? Előre is köszönöm!

Érdekes volt látni, köszi a videót. Szerintem az aikido egy nagyon alul értékelt harcművészet. Ahogy nézem ezt a videót, azt látom, hogy ugyanaz a testmechanika van benne, ami nálunk aikidon. Nagyon jó arra, hogy az ember értse hogy a test hogy működik, és az erő honnan jön. Te jártál már aikido edzésen?

Ez ,jó. Ez jó. Köszi

Nem is tudtam,hogy Youtubon is láthatlak. Ez jó. Köszi ,Köszi

Kicsit hangos a zene a szöveghez képest! De a tartalom a szokásos minőség, köszi! ✌️😁

Peekabo box stilus❤Kulomben Kotai Misi is nagy volt!Es a Peekabo box stilus az alapbol kozel harci box stilus,rovid de eros utesekkel és zsenliális lábmunkával amivel ellehet a rugasoktol is ugrani olyan poziciokba ahonnan az ellenfel nem tud se utni se rugni vissza,de még lefogni sem.

Ez nagyon jó volt már vàrom az új tartalmakat

Acélvagina 😂

Szia.Tudsz ajánlani pár gyakorlatot arra hogy gyorsabbak legyenek az ütéseim és erősebbek a rúgásaim ?

pedig te még fiatalember vagy... kecskesajt!

Gya more anyi prikezsiás ember

Szép. Szép kombináció. De ezt nagyon sokat kell gyakorolni,hogy működjön! Tiszteletel

Köszönjük! Szeretem ezeket. Tisztelettel

Ká Jedem 💪

A goré megint villantott tanits mester A cigányok nagyon kedvelnek téged

Mortál kámbet... szvsz a tiéd is soknak tűnik. no offense... már ha belegondolok... acélllélek vagy nem? Akkor: a tiéd is szar, túl sok :P

Jó. Felvetel is jó. Mutatja a különbseget. Köszi

Köszi a videót ☺️ Zilai a király 👊🏻

MC Isti azért ott van! 😊

Ugy mozgott mint egy NPC. Jo volt

😂

Ez hülyeség!

Nagyon jó tanàcsok vannak a shortokban is.Ezek a gyakorlatok napi szinten hànyszor ajànlottak?

👍💪

Bruce lee is wing chunt tanult ip man nagymestertől..

30kg kisebb ember repül a holdig😊

Nagy

A valóságban létezik az efféle harcművészet csak azok nem fogják nyílvánosságra hozni azt a tudományt, mert mint ezek a színészek visszaélnének vele..

Köszi!

Nálad is vannak fikázós kommentek? Én nem nagyon találkoztam velük.

A videóban azokat a gyakorlatokat mutatom be, amiket én szoktam végezni a reflex körtével és rúddal. 🥊 Ez az eszköz egy valódi ellenfél támadásait és mozgásait utánozza. Fejlesztheted vele a reakcióidőt, az időzítést, a pontosságot és a védekezési készségeidet. ⏱️🎯🛡️ Gyakorolhatod vele a lábmunkát és a fejmozgást. 🦶 Kiváló kardióedzés, amellyel fokozhatod az állóképességedet. ❤️‍🔥🏋️ Lábtechnikákat ugyan nem ajánlott rá leadni, de nem csak bokszolóknak, de Kick-Boxolóknak, Muay Thai vagy MMA gyakorlóknak is ajánlott. Fontos, hogy nem szabad nagy erővel ütni, ha hosszútávon akarod használni és nem tönkre tenni, tehát az ütőerő növelésére nem alkalmas.❌ Hordozható, tehát nem csak az otthonodban használhatod. 🏡🛣️ Nekem sokat segít a reakcióidőm fejlesztésében, ezért csak ajánlani tudom. 👍 Amiatt esett a választásom erre a termékre, mert ez egy kettő az egyben eszköz, a körtének és a rúdnak is megvan a maga haszna a gyakorlásban! ⚖️ Légy erős! 💪

Pedig az nagyon látványos. Főleg a filmeseknek. 🤣🤣🤣🤣

😂😂😂 A bullshido nagymestere!🤣 Bohócok Hol volt világbajnok? Jugoszláviaban? Cseh-szlovakiaban? Semmi nívós szervezetnel nem volt jegyezve! Lásd:K1, UFC,one,bellator stb!🤡🤣 De úgy néz ki hogy tudja ez a bajnok hogy milyen egy igazi verseny, mert a Facebookon egy one bajnokkal van fényképezve! Ez a jó lakott óvodas aki a tanítványa, leborotválta a fejét kopaszra, aztán megnézte a Karate Tigris 3, és már készen is van,a bullshido nagymestere 🤡🤣🤡🤣🤡🤣

Frank Dux kumite 😂 like ha láttad a véres játékok filmet 😂

Eleg szomoru , ha a sportban is megjelent a Hazugsag. Politikaban , kozeletben fokepp hazugsag ervenyesul.....Ezen valtoztatni igyekezni kell , epp a sport az egyik kulcs a becsuletesseghez. Sportoljatok !!

Rick Roufus esete az első thay harcossal aki Amerikában szétalázta a világbajnok kickboxert!

😂😂😂

Király ja ja 👻🙏🥊

Igen látszik hogy még az igazán edzetteknél is ha betalál egy komolyabb akkor utána pár lépést még tipeg utána mielőtt "kipiheni..."🥊🥇

😂😂😂

Tökön rúgás

Külső vagy belső comb rúgás?