Farhan aLi
Farhan aLi
  • 102
  • 27 271
Intense LEG training | PR breaking YEAR .
This year has been a game-changer for my fitness journey as I set out to break personal records (PRs) in every major exercise I do. From heavy deadlifts to intense bench presses, heavy squats and everything in between, I’ve worked harder than ever to push my limits and achieve what once seemed impossible.
In this video, I’ll take you through my journey-how I planned, trained, and stayed consistent to make it happen. I’ll talk about the highs, the challenges I faced along the way, and the strategies I used to stay motivated and keep improving.
Whether you're just starting your fitness journey or looking for inspiration to push past your own limits, this video is for you. Let's celebrate growth, hard work, and the power of never giving up. Make sure to like, comment, and subscribe for more fitness content and updates on my progress!
Instagram page - 06_farhan_ali?igsh=eDhobndnYzdsNGVp
Phone used to record Myself - iQoo Neo 7 Pro.
Music used in Video - NEFFEX - Never Give Up [Copyright Free] & Dyalla - Be With You (Vlog No Copyright Music)
Editing software - Capcut.
มุมมอง: 23

วีดีโอ

PUSH nhi X to PULL Sahi / Meet with ft.AbdullahPUSH nhi X to PULL Sahi / Meet with ft.Abdullah
PUSH nhi X to PULL Sahi / Meet with ft.Abdullah
มุมมอง 33วันที่ผ่านมา
"This video is a special one as I reconnect with my school childhood friend Abdullah after 6 months! 👫 We both spend some quality time at Asif Bhaijaan's house, sharing laughs and memories. Amidst all this, I stick to my fitness routine and hit the gym for a push day workout. Unfortunately, I couldn’t record the session since I trained alone. But don’t worry-the next day, I was back in action w...
"Mussoorie Landour 🏔️ + Intense Leg Day Workout | Travel 🧳 & Fitness🏋️ Vlog""Mussoorie Landour 🏔️ + Intense Leg Day Workout | Travel 🧳 & Fitness🏋️ Vlog"
"Mussoorie Landour 🏔️ + Intense Leg Day Workout | Travel 🧳 & Fitness🏋️ Vlog"
มุมมอง 6426 วันที่ผ่านมา
Push Day back to PPL split ep 8 / #winterarc #delhipardusanpeakPush Day back to PPL split ep 8 / #winterarc #delhipardusanpeak
Push Day back to PPL split ep 8 / #winterarc #delhipardusanpeak
มุมมอง 382 หลายเดือนก่อน
Even Sickness Can’t Stop the Grind / ep7 #winterarcEven Sickness Can’t Stop the Grind / ep7 #winterarc
Even Sickness Can’t Stop the Grind / ep7 #winterarc
มุมมอง 2402 หลายเดือนก่อน
Self - IMPROVEMENT Season Ep6 :)Self - IMPROVEMENT Season Ep6 :)
Self - IMPROVEMENT Season Ep6 :)
มุมมอง 593 หลายเดือนก่อน
The challenge is a journey of self-improvement, where you commit to transforming not just your body, but your mindset, all while connecting with a supportive community. This aspect of the challenge pushes participants out of their comfort zones to try new techniques, master exercises, or even improve lifestyle habits. Developing these skills ensures that participants not only make short-term ga...
strengthening my BACK x Winter arc / Ep 5strengthening my BACK x Winter arc / Ep 5
strengthening my BACK x Winter arc / Ep 5
มุมมอง 383 หลายเดือนก่อน
"Welcome to episode 5 of the Winter ARC Challenge! In this vlog, join me as I take you through a typical day in my life while tackling the Winter ARC. From early morning routines, gym sessions, and meal preps to the challenge highlights, this video gives you a behind-the-scenes look at how I’m pushing through the winter grind. Whether you’re here for fitness inspiration or just want to see how ...
GYM re-opened X winter arc ep4 / CHEST + LEGS ...GYM re-opened X winter arc ep4 / CHEST + LEGS ...
GYM re-opened X winter arc ep4 / CHEST + LEGS ...
มุมมอง 1283 หลายเดือนก่อน
Excitement X winter ARC ep3 / Trying Cinematic shot...Excitement X winter ARC ep3 / Trying Cinematic shot...
Excitement X winter ARC ep3 / Trying Cinematic shot...
มุมมอง 473 หลายเดือนก่อน
winter ARC ep2 X got SICKwinter ARC ep2 X got SICK
winter ARC ep2 X got SICK
มุมมอง 433 หลายเดือนก่อน
Winter ep 2 soon we will move to our GYM, which is right now under renovation.... *Video recorder- Phone camera. *Phone- IQoo Neo 7 pro. *Editing software- Capcut. *Any questions or something you want to ask just dm me on instagram- 06_farhan_aliprofilecard/?igsh=eDhobndnYzdsNGVp See You soon, Never give Up mindset, Proud of yourself 👏
I got my first LAPTOP + winter ARC begins❄️\ Let's push OUR limits 💪I got my first LAPTOP + winter ARC begins❄️\ Let's push OUR limits 💪
I got my first LAPTOP + winter ARC begins❄️\ Let's push OUR limits 💪
มุมมอง 623 หลายเดือนก่อน
"First of all SORRY because I'm not active on youtube to upload my everyday vlogs and shorts videos..." Now we have only 3 months left before 2025, to push harder and give 110% to our Goals, Now I try to upload at least 1-2 long format vlog videos in a week, so please stay with me in this journey of natural transformation 🤌🤝 *Video recorded and edited by me. Video recorder - Normal camera, Phon...
70/120 • days BULK 🦍 \ last day memorable 🤧😌 #gym #vlog #workout #student #athlete70/120 • days BULK 🦍 \ last day memorable 🤧😌 #gym #vlog #workout #student #athlete
70/120 • days BULK 🦍 \ last day memorable 🤧😌 #gym #vlog #workout #student #athlete
มุมมอง 1064 หลายเดือนก่อน
69/120 • Lean bulk 🦍 push day, 3 days left in bettiah (home)69/120 • Lean bulk 🦍 push day, 3 days left in bettiah (home)
69/120 • Lean bulk 🦍 push day, 3 days left in bettiah (home)
มุมมอง 2554 หลายเดือนก่อน
68/120 • days Lean BULK 🦍 \ hamstrings badly destroyed 😌💀68/120 • days Lean BULK 🦍 \ hamstrings badly destroyed 😌💀
68/120 • days Lean BULK 🦍 \ hamstrings badly destroyed 😌💀
มุมมอง 584 หลายเดือนก่อน
Almost gonna die 🤧💀Almost gonna die 🤧💀
Almost gonna die 🤧💀
มุมมอง 1594 หลายเดือนก่อน

ความคิดเห็น

  • @mark42tony26
    @mark42tony26 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ye buddy light weight 💪

  • @nafishahmad1447
    @nafishahmad1447 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bhai net ki he video daala kr aur thodi long video daalna 🙏🏻

  • @mark42tony26
    @mark42tony26 วันที่ผ่านมา

    Bawal video boss

  • @Saif.ali_786
    @Saif.ali_786 วันที่ผ่านมา

    Keep growing ❤

  • @rahulbboyer
    @rahulbboyer 23 วันที่ผ่านมา

    Mussoorie vibes nowadays 📈

  • @MrSohail-g8n
    @MrSohail-g8n 26 วันที่ผ่านมา

    keep it up BRO

  • @KDDEEPAK-kk9zn
    @KDDEEPAK-kk9zn 2 หลายเดือนก่อน

  • @anupaxfitness
    @anupaxfitness 3 หลายเดือนก่อน

    Full support ❤

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Thnks bhai 😊🤜🤛

  • @anupaxfitness
    @anupaxfitness 3 หลายเดือนก่อน

    Bahut achee bhai lagee rahoo 💖

  • @anupaxfitness
    @anupaxfitness 3 หลายเดือนก่อน

    Support from Anuppp 🫶🏻❤️‍🩹

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you buddy 🤧👍

  • @AftabAlam-ej2sh
    @AftabAlam-ej2sh 3 หลายเดือนก่อน

    Jiyaaa ho bihar ke laaalaaaa 🎉❤

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Aaree sukriya Bhaiya jii ..... 😂💪

  • @AftabAlam-ej2sh
    @AftabAlam-ej2sh 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @syco__8055
    @syco__8055 3 หลายเดือนก่อน

    Bawal🎉

  • @Nilofar1701
    @Nilofar1701 3 หลายเดือนก่อน

    Well done bro 💯👏🏻❤❤

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you appi 😊

  • @syco__8055
    @syco__8055 3 หลายเดือนก่อน

    Osmmmmmmm🎉

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Thnk u bhai , 🤌

  • @Saif.ali_786
    @Saif.ali_786 3 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @Nilofar1701
    @Nilofar1701 3 หลายเดือนก่อน

    😍😍😍😍❤

  • @mark42tony26
    @mark42tony26 3 หลายเดือนก่อน

    Bawal benstock

  • @prabhatranjan2261
    @prabhatranjan2261 3 หลายเดือนก่อน

    👍

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Thanks Bhai

  • @FarhaN_066
    @FarhaN_066 3 หลายเดือนก่อน

    Last clip is epic for me 😊😅😂❤

  • @Saif.ali_786
    @Saif.ali_786 3 หลายเดือนก่อน

    👍

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Kaisa laga Saif bhai 😗🙂

    • @Saif.ali_786
      @Saif.ali_786 3 หลายเดือนก่อน

      @@Farhan_0066 badiya as always

  • @Nilofar1701
    @Nilofar1701 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤🔥🔥🔥

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you 😊

  • @ritikraj6914
    @ritikraj6914 3 หลายเดือนก่อน

    Mere ko laga cold ka reason mai hu😂😂

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 3 หลายเดือนก่อน

      Nhi nhii 🤧😂

  • @ritikraj6914
    @ritikraj6914 3 หลายเดือนก่อน

    Bhaiya ke chuche 🫢✊️💦💦💦

  • @Shorts-kv1dn
    @Shorts-kv1dn 3 หลายเดือนก่อน

    Sher ❤

  • @KDDEEPAK-kk9zn
    @KDDEEPAK-kk9zn 3 หลายเดือนก่อน

    Good job buddy 👏

  • @Nilofar1701
    @Nilofar1701 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤🎉🎉🎉👍🏻👍🏻👍🏻

  • @MuzahidulHoque-c2y
    @MuzahidulHoque-c2y 4 หลายเดือนก่อน

    Nob🫵🫵🫵

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 4 หลายเดือนก่อน

      Thank u for your valuable time to type a comment on this video 🙂👍

  • @samreensadaf_sam
    @samreensadaf_sam 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ great

  • @fahamfitness
    @fahamfitness 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @fahamfitness
    @fahamfitness 5 หลายเดือนก่อน

    ❤😍❤️

  • @mark42tony26
    @mark42tony26 5 หลายเดือนก่อน

    Bawal bhai

  • @fahamfitness
    @fahamfitness 5 หลายเดือนก่อน

    ❤😍❤️

  • @PoojaSingh-xg9nl
    @PoojaSingh-xg9nl 5 หลายเดือนก่อน

    Good

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 5 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @mark42tony26
    @mark42tony26 5 หลายเดือนก่อน

    Bc daku lag rha hu mai 🤣🤣

  • @Saif.ali_786
    @Saif.ali_786 5 หลายเดือนก่อน

    Bulk going great 👍

  • @ashishbarick
    @ashishbarick 5 หลายเดือนก่อน

    coding-woding😂 wah beta...padhai me toh bahut interest h tumko

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 5 หลายเดือนก่อน

      🤧😂😂 sir galti hogyi ♥️

  • @ashutoshtripathi352
    @ashutoshtripathi352 5 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @fahamfitness
    @fahamfitness 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @Saif.ali_786
    @Saif.ali_786 6 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @fahamfitness
    @fahamfitness 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @lakshgamer435
    @lakshgamer435 6 หลายเดือนก่อน

    Bhai aap cricket kaltaho ❤❤

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 6 หลายเดือนก่อน

      Haa bhai ji 🥹🙏

  • @AsifAliak1627
    @AsifAliak1627 6 หลายเดือนก่อน

    Bawal bhai ❤️❤️

  • @AsifAliak1627
    @AsifAliak1627 6 หลายเดือนก่อน

    Bawal ❤️❤️

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 6 หลายเดือนก่อน

      Thanks brother:)

  • @adityanarayanpandey1085
    @adityanarayanpandey1085 6 หลายเดือนก่อน

    Saket gokhale lite

    • @Farhan_0066
      @Farhan_0066 6 หลายเดือนก่อน

      Maybe be 1 percent close enough to saket ( inspiration, :)

  • @PoojaSingh-xg9nl
    @PoojaSingh-xg9nl 6 หลายเดือนก่อน

    Good ❤❤❤❤

  • @sahilasadaf3563
    @sahilasadaf3563 6 หลายเดือนก่อน

    Great 👍👍👍 one

  • @sahilasadaf3563
    @sahilasadaf3563 6 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉

  • @PoojaSingh-xg9nl
    @PoojaSingh-xg9nl 6 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @sahilasadaf3563
    @sahilasadaf3563 6 หลายเดือนก่อน

    100🎉