- 76
- 25 836
SukPSY
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 6 ส.ค. 2019
พื้นที่สำหรับความสุขของสุขภาพใจ ที่เรานักจิตวิทยาพัฒนาการอยากบอกเล่าถึงความมัศจรรย์ของจิตใจมนุษย์ การดูแลใจ ทุกความรัก ทุกความสัมพันธ์ ของทุกคนในครอบครัว พร้อมเข้าใจทุกช่วงวัยอย่างสอดประสาน เป็นพื้นที่แบ่งปันเรื่องราว ประสบการณ์ สู่การเติบโตทางจิตใจไปด้วยกัน
แบบนี้ก็ได้เหรอ? นักจิตวิทยาบอกว่า "บุญเราไม่เท่ากัน" | ซักPSY [Podcast]
จากเหตุการณ์ที่มีผู้ใช้Facebookท่านหนึ่งได้เล่าถึงเหตุการณ์การสืบพยานโดยนักจิตวิทยา แต่การสอบพยานนั้นกลับส่งผลให้ลูกลาวของตนซึ่งเป็นเยาวชนร้องไห้โฮหลังจากจบกระบวนการ สิ่งที่นักจิตวิทยาหรือผู้ปฏิบัติหน้าที่นักจิตคนนั้นกระทำสมควรหรือไม่ ลองมาคอมเม้นกัน
#จิตวิทยา #นักจิตวิทยา #สุขภาพจิต #จรรยาบรรณวิชาชีพ #กรณีศึกษา
สามารถติดตามพวกเราได้ที่
Facebok : profile.php?...
TH-cam : youtube.com/@ConsultiCare2022?si=eyKw...
รับบริการปรึกษาเชิงจิตวิทยาได้ที่
Line Official : lin.ee/0Zj4Wgp
#จิตวิทยา #นักจิตวิทยา #สุขภาพจิต #จรรยาบรรณวิชาชีพ #กรณีศึกษา
สามารถติดตามพวกเราได้ที่
Facebok : profile.php?...
TH-cam : youtube.com/@ConsultiCare2022?si=eyKw...
รับบริการปรึกษาเชิงจิตวิทยาได้ที่
Line Official : lin.ee/0Zj4Wgp
มุมมอง: 307
วีดีโอ
จ้างเหมาบริการ แบบละเอียด
มุมมอง 6022 หลายเดือนก่อน
ขอนอกเรื่องมาแชร์ประสบการณ์จากการอยู่ในระบบ "จ้างเหมาบริการ" เพื่อเป็นประโยชน์สำหรับคนที่เพิ่งเรียนจบ หรือกำลังจะเข้าไปทำงานในระบบนี้ ไม่ได้เจตนาด้อยค่าตำแหน่งหรือหน่วยงานใดๆ
รักตัวเองให้เป็น ไม่มีใครทำร้ายเราได้ถ้าเราไม่อนุญาต ข้อคิดจากหนังสือ | ซักPSY [Podcast] EP.28
มุมมอง 5694 หลายเดือนก่อน
รักตัวเองให้เป็น ไม่มีใครทำร้ายเราได้ถ้าเราไม่อนุญาต ข้อคิดจากหนังสือ | ซักPSY [Podcast] EP.28
เมื่อความหมายของชีวิตไม่ใช่ไขว่คว้า แต่เป็นการแบ่งปัน ข้อคิดจากหนังสือ | ซักPSY [Podcast] EP.27
มุมมอง 1895 หลายเดือนก่อน
เมื่อความหมายของชีวิตไม่ใช่ไขว่คว้า แต่เป็นการแบ่งปัน ข้อคิดจากหนังสือ | ซักPSY [Podcast] EP.27
เคล็ดไม่ลับ ภาษารักที่ไม่มีคำว่า "รัก" | ซักPSY [Podcast] EP.26
มุมมอง 1975 หลายเดือนก่อน
เคล็ดไม่ลับ ภาษารักที่ไม่มีคำว่า "รัก" | ซักPSY [Podcast] EP.26
เลี้ยงดูลูกให้เป็นเด็กมั่นใจ 0-2ขวบสำคัญอย่างไร | ซักPSY [Podcast] EP.25
มุมมอง 826 หลายเดือนก่อน
เลี้ยงดูลูกให้เป็นเด็กมั่นใจ 0-2ขวบสำคัญอย่างไร | ซักPSY [Podcast] EP.25
ทำอย่างไรเมื่อลูกสูบบุหรี่ | ซักPSY [Podcast] EP.24
มุมมอง 1666 หลายเดือนก่อน
ทำอย่างไรเมื่อลูกสูบบุหรี่ | ซักPSY [Podcast] EP.24
นักจิตวิทยาศาลเยาวชน | ซักPSY [Podcast] EP.23
มุมมอง 2027 หลายเดือนก่อน
นักจิตวิทยาศาลเยาวชน | ซักPSY [Podcast] EP.23
Generation Gap ช่องว่างระหว่างวัย | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 1857 หลายเดือนก่อน
Generation Gap ช่องว่างระหว่างวัย | ซักPSY [Podcast]
โรคสมาธิสั้น (ADHD) คนปกติแค่อยู่ไม่นิ่ง | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 1857 หลายเดือนก่อน
โรคสมาธิสั้น (ADHD) คนปกติแค่อยู่ไม่นิ่ง | ซักPSY [Podcast]
จิตวิทยาความสัมพันธ์ ความรัก และการหมดรัก | ซักPSY [Podcast] EP.22
มุมมอง 3257 หลายเดือนก่อน
จิตวิทยาความสัมพันธ์ ความรัก และการหมดรัก | ซักPSY [Podcast] EP.22
The Observer ผู้สังเกต (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 557 หลายเดือนก่อน
The Observer ผู้สังเกต (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
The Romantic คนโศกซึ้ง (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 3867 หลายเดือนก่อน
The Romantic คนโศกซึ้ง (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
The Performer (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 918 หลายเดือนก่อน
The Performer (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
The Giver ผู้ให้ (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 5058 หลายเดือนก่อน
The Giver ผู้ให้ (บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
The Perfectionist ความสมบูรณ์แบบ(บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 3758 หลายเดือนก่อน
The Perfectionist ความสมบูรณ์แบบ(บุคลิกในแบบที่เป็นเรา) | ซักPSY [Podcast]
Happiness Guilt เมื่อความสุขทำให้รู้สึกผิด | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 3508 หลายเดือนก่อน
Happiness Guilt เมื่อความสุขทำให้รู้สึกผิด | ซักPSY [Podcast]
แยกกันนอน เคล็ดลับชีวิตคู่ที่ยืนยาว | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 2K8 หลายเดือนก่อน
แยกกันนอน เคล็ดลับชีวิตคู่ที่ยืนยาว | ซักPSY [Podcast]
ทำไมคนเราจึงแสวงหาการยอมรับจากผู้อื่น | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 3018 หลายเดือนก่อน
ทำไมคนเราจึงแสวงหาการยอมรับจากผู้อื่น | ซักPSY [Podcast]
body language : ภาษากาย กลายเป็นเรา | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 1628 หลายเดือนก่อน
body language : ภาษากาย กลายเป็นเรา | ซักPSY [Podcast]
10คำถามทบทวนตัวเองก่อนสิ้นปี Recap2023หมดปีแล้วเหรอ!? | ซักPSY [Podcast] EP.21
มุมมอง 758 หลายเดือนก่อน
10คำถามทบทวนตัวเองก่อนสิ้นปี Recap2023หมดปีแล้วเหรอ!? | ซักPSY [Podcast] EP.21
โรคติดมือถือ Nomophobia วางมือถือไม่ได้ว่างเป็นต้องหยิบ | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 2189 หลายเดือนก่อน
โรคติดมือถือ Nomophobia วางมือถือไม่ได้ว่างเป็นต้องหยิบ | ซักPSY [Podcast]
ทำไมการช่วยเหลือคนอื่นจึงทำให้มีความสุข (จากงานวิจัย) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 1889 หลายเดือนก่อน
ทำไมการช่วยเหลือคนอื่นจึงทำให้มีความสุข (จากงานวิจัย) | ซักPSY [Podcast]
ในวันที่รู้สึกว่าเราล้มเหลว รู้สึกแย่ ทำอย่างไรดี | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 1559 หลายเดือนก่อน
ในวันที่รู้สึกว่าเราล้มเหลว รู้สึกแย่ ทำอย่างไรดี | ซักPSY [Podcast]
เคยสงสัยไหม? ทำไมการรับฟังจึงสำคัญ (carl rogers) | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 2209 หลายเดือนก่อน
เคยสงสัยไหม? ทำไมการรับฟังจึงสำคัญ (carl rogers) | ซักPSY [Podcast]
WHO ประกาศ “ความเหงา” เป็นภัยคุกคาม อันตรายเท่าสูบบุหรี่ 15 มวน/วัน | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 8089 หลายเดือนก่อน
WHO ประกาศ “ความเหงา” เป็นภัยคุกคาม อันตรายเท่าสูบบุหรี่ 15 มวน/วัน | ซักPSY [Podcast]
ในวันที่ฉันรู้สึก "ไร้ค่า" | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 4789 หลายเดือนก่อน
ในวันที่ฉันรู้สึก "ไร้ค่า" | ซักPSY [Podcast]
8 วิธี เพิ่มพลังบวกให้สุขจิต เพื่อชีวิตที่ดี | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 2749 หลายเดือนก่อน
8 วิธี เพิ่มพลังบวกให้สุขจิต เพื่อชีวิตที่ดี | ซักPSY [Podcast]
นักจิตวิทยากล่าวไว้ เชื่อได้จริงเหรอ? | ซักPSY [Podcast]
มุมมอง 1949 หลายเดือนก่อน
นักจิตวิทยากล่าวไว้ เชื่อได้จริงเหรอ? | ซักPSY [Podcast]
😊
ขอสอบถามหน่อยได้ไหมครับ ถ้าจบสื่อสารมวลชนมานี่สามารถไปต่อ โทจิตวิทยาได้ไหม หรือว่าควรไปเริ่มป.ตรีอีกใบ
รัฐถังแตกอยู่เอาเงินไปแจกฐานเสียงหมดแล้ว
ผมเคยทำในหน่วยงานรัฐหน่วยงานนึง ที่มีการจ้างพนักงานชั่วคราว สัญญา 6 เดือน ไม่มีสวัสดิการใดๆทั้งนั้น ส่วนเงินเดือน ก็น้อยกว่าคนที่เป็นพนักงานประจำ โดยพนักงานชั่วคราวคนไหนที่ทำงานดีที่ประสิทธิภาพโดดเด่น ก็จะติดต่อให้เซ็นสัญญาเป็นพนักงานประจำ
อธิบายได้เข้าใจดีมากค่ะ ฟังเพลินๆ สนุกดี เสียดายที่มาฟังช้าไปหน่อย
แค่มาก็ดีใจแล้วครับ
ใช่ค่ะ
หัวข้อสะดุดมากเลยคะ ❤
สะดุดให้แวะฟังใช่ไหมครับ55555
อยากนอนเฉยเฉยไม่อยากรัยรู้อะไรนี้ขั้นไหนนะ
โลกเราสรรหาโรคให้คนอุปทานกันเนอะ ไอ้ที่แท้จริง ซึมเศร้า นอก ซึมเศร้า ใน มันก็มาจากความทุกข์ ทั้งนั้นแหละ ทุกข์จากไหนอะ 1.โง่เขลา 2.ไม่มีเงิน 3.ขาดปัจจัย4 4.อยากได้อยากมีอิจฉาริษยา 5.ไม่มีแฟน/อกหัก/บ้านแตก พวกเนี้ย ก็ต้องไปหาเหตุ และทางแก้ ไม่ใช่มานั่งจม แบบคนซังกะตาย มันก็ยากแหละ แต่ก็พยายามใช้สติ อย่าให้อะไรพวกนี้ มากัดกินชีวิตเรามากนัก มันก็จะได้พอ ลุกขึ้นสู้แบบมีพลังบ้าง
คนที่มีครบทั้ง 5 ข้อที่ว่ามา ก็สามารถทุกข์ได้ครับ มีปัจจัยอีกมากมายที่ทำให้มนุษย์นั้นเป็นทุกข์ ไม่ว่าจะเป็นร่างกาย จิตใจ หรือแม้แต่สภาวะแวดล้อม หากเปิดใจกว้างและเป็นกลาง จะทำให้มองเห็นว่าความทุกข์เป็นปัจเจก และยากที่จะเข้าใจได้มากกว่าการจำกัดอยู่แค่ 5 ข้อที่ว่ามาครับ
ขอบคุณค่ะ
เนื้อหาดีมากค่ะ มีความเป็นกลาง สร้างมุมมองความเข้าใจ ให้เห็นถึงความแตกต่าง ที่สามารถปรับให้อยู่รวมกันได้ ไม่แบ่งแยก
ขอบคุณครับ ดีใจมากๆ
ขอบคุณค่ะ
ดีมากค่ะ บางสิ่งก็ทำผิดใจตัวเอง
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ
เช่นกันครับ
ทำอีกนะครับ ชอบ
ด้วยความยินดีครับ
ผมเป็นซึมเศร้ามา2ปี ปัจจุบันรับยาอยู่ ผมรู้สึกมีความสุขเมื่อไหร่ ผมจำไม่ได้เลยด้วยซ้ำไป ความสุขสุดท้ายเท่าที่จำได้คือก่อนโควิทจะเข้ามา แล้วพอโควิทมามันพัดพาทุกสิ่งทุกอย่างไป ตอนนี้ทั้งนอนไม่รับ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหนต้องฝืนตัวเองตลอดทุกอย่างที่ทำงาน และกำลังทำ ต้องฝืนแม้กระทั้งยิ้ม ไม่มีทางออกและปัจจุบันไม่รู้เลยจะจัดการปัญหาที่รุมเร้ายังไง ไม่เคยหวังจะให้ใครมาเข้าใจ เพราะตัวผมเองยังไม่เข้าใจตัวผมเองเลย ปัจจุบันผมมองทุกสิ่งทุกอย่างไม่ยินดีอะไรเลยแถมเจอเรื่องร้ายๆกลับมาตอกความรู้สึกให้มันแย่ลงไปอีกต้องอดทนในทุกวันที่ตื่นมาต้องบังคับตัวเองให้นอนแม้ใช้ยานอนหลับก็ไม่สามารถนอนได้ นอนวันนึง1ถึง2ชั่วโมง ความรู้สึกทุกอย่างไม่อยากทำอะไรเลยความอดทนต่อสิ่งรอบตัวปัจจุบันแทบทนไม่ได้อยากระเบิดออกมา พยายามทำทุกทางแล้วจริงๆ
คุณพยายามได้ดีมากๆแล้วครับ ตั้งแต่เริ่มยอมรับว่าตัวเองมีภาวะบางอย่างอยู่ก็ถือเป็นก้าวที่สำคัญแล้ว มีเพียงไม่กี่คนที่มีภาวะเช่นคุณแต่น้อยคนที่จะยอมรับแล้วดำเนินชีวิตต่อได้ การฝืนใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกที่ไม่ยินดียินร้ายอะไรนั้นยากมากๆ แต่การที่คุณรู้สึกถึงเรื่องร้ายๆก็แปลว่าคุณยังมีความรู้สึก คุณยังคงเป็นมนุษย์คนนึงเหมือนกัน มันอัดอั้น มันทับถม ควบแน่นจนอยากระเบิด หาทางให้มันระบายออกไปบ้างทีละน้อยก็ยังดีครับ ไม่มีทางที่ลูกโป่งจะหายกดดันถ้ายังคงมัดปากเอาไว้ แต่เราไม่ต้องจิ้มให้ลูกโป่งแตกจนเสียลูกนั้นไป ลองคิดว่าใจของเราที่บอบบางเหมือนลูกโป่งคุณประคับประคองมาได้ถึงขนาดนี้ หาทางแปะปากลูกโป่งแล้วค่อยๆปล่อยลมออกดูนะครับ มันอาจจะยาก"ใช่"มันยากครับ แต่ความยากนั้นมันทำให้เราเห็นคุณค่าของการถือลูกโป่งของจิตใจเราไว้
@@sukpsy ของคุณมากนะครับ ถึงจะมาอ่านช้าแต่อ่านครบทุกตัวอักษร อ่านวนหลายรอบมาก ขอบคุณมากนะครับ ผมจะลองเอาไปปรับใช้ดูครับ
😢เหมือนกันเลยค่ะ
เหมือนกันเลย นอนไม่หลับมาสองปีแล้วตั้งแต่เป็นโควิดนอนไม่หลับได้ยามาก็ยังนอนหลับได้ไม่ได้บ้างเป๋นซึมเศร้า อาการเหมือนคุณเลย ไม่มีความยินดีฝืนยิ้ม ไม่มีความหวังอะไรในชีวิต
ไม่น่าเชื่อเลยว่าเราเคยเป็นภาวะแบบนี้ และดีขึ้นมาได้จากการไปพบจิตแพทย์และได้ยามารับประทาน
ยินดีด้วยครับ
ยายนี่แหละติดมากๆเลยนอนยังลุกขึ้นมาเล่นเลย
น่าเป็นห่วงนะครับ อาจจะต้องให้ท่านรู้เรื่องผลกระทบสักนิดนึง
ขอบคุณมากค่ะกำลังประสบปัญหานี้เลยค่ะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค้าบ
ในพุทธศาสนาก็ควรเป็นแบบนั้นไม่ใช่รึตนจะ/ด้ไม่ทุกข์
หลักศาสนาก็สอนไว้ดีครับถ้าเข้าใจจริงๆ
ครับผม
ป่วย หรือ เข้าใจ สัจธรรม เป็นคนละ ความหมาย ค่ะ
ขอบคุณสำหรับรายการดีๆครับ
ด้วยความยินดีครับ 😊 ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นดี ๆ ครับ
เป็น สารคดีสั้น ที่มีประโยชน์มาก... 🙏 🙏 🙏 "สุขยาก" ดูจะสอดคล้องกับ แนวโน้มโลกยุคใหม่ ที่ ผู้คนโหยหาน้องหมา (หรือสัตว์เลี้ยงอื่น) เป็นเพื่อนมากขึ้น... คนสูงวัยหลายๆท่าน ก็ไปนวด เพื่อจะได้คุยกับหมดนวดบ้าง... ประเทศไทย น่าจะลงทุน เพิ่มการผลิต สัตวแพทย์ สัตวบาลสัตว์เลี้ยง ผู้ดูแลสัตว์เลี้ยง ผลิตภัณฑ์อาหาร-ของเล่นสัตว์ ทำ Common Pet (สัตว์เลี้ยงร่วมกัน เพื่อให้คนที่ไม่มีสัตว์เลี้ยงได้ไปเล่น เช่น คอนโด 1 แห่ง อาจจะมีน้องหมาสัก 2-3 ตัว)... เพื่อให้ ประเทศไทย เป็น ฮับด้านสัตว์เลี้ยง (Pet Hub), ฮับด้านการศึกษาสุขภาพสัตว์เลี้ยง (Pet Health Education Hub) คล้ายกับ ที่ไทยประสบความสำเร็จ ด้าน การรักษาโรคมาแล้ว (Medical Hub)... ขอบคุณ ครับ... 🙏 🙏 🙏
ดีใจที่ได้ฟังคอมเม้นครับ การหาความสุขด้วยตัวเองให้เป็นคือสิ่งสำคัญเลย
ฉันไม่ได้หมดไฟฉันไม่อยากอ่านหนังสือไห้คนดูไม่อยากไห้คนมายุ่งกับชีวิต ก็เท่านั้นฉันไปซื้อหนังสือเคมีคิดว่าจะมีที่เย็นๆอ่านจนตอนนี้ผ่านไป20ปีฉันอายุตอนนี้44ปีแล้วมันไร้ค่าไปหรือปล่าว
คุณแค่มองไม่เห็นพื้นที่ของตัวเองหรือเปล่าครับ อยู่ตรงไหนแล้วมีความสุขให้ความสนใจให้ถูกที่ดีกว่านะ ไม่มีใครไร้ค่าแน่นอน
สรุปตอนท้ายได้ดี ถ้าไม่มีสรุปจะว่าละ🤣
ขอบคุณค้าบ
น่าใจ😅❤🎉😊
ผมระยะ4ครับหมดความมั่นใจเลยครับเหนื่อยใจทั้งงานทั้งคนตัดพ้อกะชีวิต
ถอยออกมาทบทวนบริบทตัวเองก่อนนะ บางครั้งเราอาจจะไม่ต้องจริงจังกับเรื่องที่บั่นทอนตัวเราให้เสียแรงขนาดนั้น
เนื้อหามาได้ถูกเวลามากเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปนะคะ👍🏼👍🏼
ขอบคุณมากครับ รอติดตามได้เลย😉
เสียดายแทนน้องๆ อดเรียนตัวต่อbio ที่ได้ผ่าสมอง
แลกกับมีอะไรแปลกๆเพิ่มเข้ามาเหมือนกัน
ฟังเพลินดี