Cristina.rom.movement
Cristina.rom.movement
  • 226
  • 130 551
איך ריקוד עזר לי לפתח את עצמי ?
שיתוף מאוד כנה על הניסיון שלי בריקוד ועל איך זה משפר ומפתח לי את החיים ,איך אפשר לשחרר חסמים ולעבוד על טראומות אישיות דרך אימפרוביזציה ויצירה !
מוזמנים לשתף אם קיבלתם ערך !
וכל מי שמעוניין בשיעורים
רשמו לי באינסטגרם
cristina_rom_profilecard
#ריקוד #התפתחותאישית #גוףונפש
#אימפרוביזציה #ערךעצמי #מחול
มุมมอง: 85

วีดีโอ

שיעור ריקוד מודרך -פריסטייל גובה
มุมมอง 992 หลายเดือนก่อน
השיעור הזה הוא מתוך פלטפורמה patreon שבה אתם תקבלו בקרוב קורסים ממוקדים ובנתיים טעימה מהשיעורים החינמיים אם נהנתם הצטרפו כבר היום בחינם ותוכלו ללמוד ולהנות משיעורים ייחודים בריקוד חופשי ועוד ;) 👇👇👇👇 www.patreon.com/ORGANICMOVMENT?
חימום לגוף ב 3 דקות לפני כל אימון 🏋️😃
มุมมอง 506 หลายเดือนก่อน
חימום לגוף ב 3 דקות לפני כל אימון 🏋️😃
גל ידיים וחזה
มุมมอง 2138 หลายเดือนก่อน
גל ידיים וחזה
גל ידיים
มุมมอง 1268 หลายเดือนก่อน
גל ידיים
שיעור 2 גלים
มุมมอง 2428 หลายเดือนก่อน
שיעור 2 גלים
Dance choreography |Until the riboon breaks Cristina Rom & Yarden Sharon
มุมมอง 33ปีที่แล้ว
Dance choreography |Until the riboon breaks Cristina Rom & Yarden Sharon
Dance choreography |Deep|Cristina rom
มุมมอง 155ปีที่แล้ว
Dance choreography |Deep|Cristina rom
איך לשחרר כאב פיזי או ריגשי דרך ריקוד?
มุมมอง 62ปีที่แล้ว
איך לשחרר כאב פיזי או ריגשי דרך ריקוד?
שיעור ריקוד מודרך -אימפרוביזציה-איכויות תנועה
มุมมอง 60ปีที่แล้ว
שיעור ריקוד מודרך -אימפרוביזציה-איכויות תנועה
שיעור אימפרוביזציה בתנועה-להרגשת קלילות וגמישות בגוף ותודעה
มุมมอง 178ปีที่แล้ว
שיעור אימפרוביזציה בתנועה-להרגשת קלילות וגמישות בגוף ותודעה
שיעור אימפרוביזציה לבוקר 🌀 לייב
มุมมอง 12ปีที่แล้ว
שיעור אימפרוביזציה לבוקר 🌀 לייב
תירגול בוקר להרגעת הגוף והנפש
มุมมอง 54ปีที่แล้ว
תירגול בוקר להרגעת הגוף והנפש
שיעור היפ הופ לייב
มุมมอง 41ปีที่แล้ว
שיעור היפ הופ לייב
שיעור אימפרוביזציה בתנועה - לייב
มุมมอง 22ปีที่แล้ว
שיעור אימפרוביזציה בתנועה - לייב
מדיטציה עוצמתית בתנועה להרגשת חופש ורוגע
มุมมอง 35ปีที่แล้ว
מדיטציה עוצמתית בתנועה להרגשת חופש ורוגע
מדיטציית בוקר -ליום מופלא ואנרגטי 10 דק
มุมมอง 16ปีที่แล้ว
מדיטציית בוקר -ליום מופלא ואנרגטי 10 דק
שיעור היפ הופ שיעזור לכם להשתחרר בגוף ובנפש!
มุมมอง 397ปีที่แล้ว
שיעור היפ הופ שיעזור לכם להשתחרר בגוף ובנפש!
שחרור רגשות -מדיטציה בתנועה
มุมมอง 206ปีที่แล้ว
שחרור רגשות -מדיטציה בתנועה
מדיטציה בתנועה לתחושת רוגע ושלווה ב2 דקות!
มุมมอง 122ปีที่แล้ว
מדיטציה בתנועה לתחושת רוגע ושלווה ב2 דקות!
מדיטציה להתמודדות עם לחץ דרך תנועה🙏
มุมมอง 102ปีที่แล้ว
מדיטציה להתמודדות עם לחץ דרך תנועה🙏
לא משנה מה זה לא מספיק
มุมมอง 157ปีที่แล้ว
לא משנה מה זה לא מספיק
לצאת מהאשליה ולהגשים את עצמך💪
มุมมอง 17ปีที่แล้ว
לצאת מהאשליה ולהגשים את עצמך💪
Dance choreography |LET go & Enemies |night lovell
มุมมอง 84ปีที่แล้ว
Dance choreography |LET go & Enemies |night lovell
איך להפסיק לרצות אחרים? חלק 2 #ריקוד #התפתחותאישית
มุมมอง 23ปีที่แล้ว
איך להפסיק לרצות אחרים? חלק 2 #ריקוד #התפתחותאישית
improvistion dance |cristina rom
มุมมอง 24ปีที่แล้ว
improvistion dance |cristina rom
История человека, пережившего Холокост 2
มุมมอง 470ปีที่แล้ว
История человека, пережившего Холокост 2
История человека, пережившего Холокост
มุมมอง 51ปีที่แล้ว
История человека, пережившего Холокост

ความคิดเห็น

  • @שלמהבןדוד-ת3ג
    @שלמהבןדוד-ת3ג 13 วันที่ผ่านมา

    כמה את לוקחת לשיעורים אני בת 20 מהדרום

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 12 วันที่ผ่านมา

      @@שלמהבןדוד-ת3ג הי מה שלומך ? תרשמי לי בהודעה פרטית באינסטגרם /תשאירי טלפון ואחזור אלייך אינסטגרם : instagram.com/cristina_rom_?igsh=MXB3cTVlMHAwemF1ZA==

  • @רבקהטמסוט
    @רבקהטמסוט 28 วันที่ผ่านมา

    תפסת אותי בידיוק אוסה את זה בה פעם ה2 ביום שלי 😂

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 28 วันที่ผ่านมา

      @@רבקהטמסוט מהמם !! אלופה ! איך היה ?

  • @Arthur_620
    @Arthur_620 หลายเดือนก่อน

    Amazing 🤩

  • @Arthur_620
    @Arthur_620 หลายเดือนก่อน

    Wow😮

  • @Arthur_620
    @Arthur_620 หลายเดือนก่อน

    🐍🔥

  • @אלוקאמונה
    @אלוקאמונה หลายเดือนก่อน

    בעעע

  • @MayaShmaya-zj7gv
    @MayaShmaya-zj7gv หลายเดือนก่อน

    את מעבירה שיעורים פרונוליים בקבוצות??

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement หลายเดือนก่อน

      @@MayaShmaya-zj7gv כן ימי שני בתל אביב ,אם מעניין אותך תרשמי לי באינסטגרם instagram.com/cristina_rom_?igsh=YWk3M2hlcWNuOTg3

  • @Itaysha1
    @Itaysha1 2 หลายเดือนก่อน

    מהממת

  • @giannipuface9441
    @giannipuface9441 3 หลายเดือนก่อน

    This is so good. I dunno how it ended up on my feed, but I'm glad

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 3 หลายเดือนก่อน

      @@giannipuface9441 thank you 🙏

    • @giannipuface9441
      @giannipuface9441 3 หลายเดือนก่อน

      @@Cristinaromovement nono... thank YOU!

  • @brennonw-c8604
    @brennonw-c8604 3 หลายเดือนก่อน

    Smooth

  • @0304tal
    @0304tal 4 หลายเดือนก่อน

    זה מדהים, אחפש אצלך עוד כאלה תודה רבה❤

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 4 หลายเดือนก่อน

      @@0304tal באהבה ! יש בפלייליסט ״אימפרוביזציה״

  • @מעייןמרדכי-צ7ק
    @מעייןמרדכי-צ7ק 5 หลายเดือนก่อน

    אפשר מדריך??

  • @MayaShmaya-zj7gv
    @MayaShmaya-zj7gv 5 หลายเดือนก่อน

    יש לך קורס פרונטלי ?

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 5 หลายเดือนก่อน

      @@MayaShmaya-zj7gv הי מאיה ,מוזמנת לעקוב אחרי סדנאות ושיעורים באינסטגרם instagram.com/cristina_rom_?igsh=MXB3cTVlMHAwemF1ZA==

  • @Liubov_I
    @Liubov_I 5 หลายเดือนก่อน

    Как работать - я нет, ведро картошки тяжелое. А вот "Леня хорошо воровал"! Спасибо за откровенность, но из кармана деньги у людей - это очень плохо.

  • @ЕленаКозлова-с9б
    @ЕленаКозлова-с9б 6 หลายเดือนก่อน

    Не только ко укра нцы выдавали@в нашей семье рассказывала моя мама её брат до войны женился на белорусичке,а когда настала война дядя ушёл на фронт,там его ранили,он попал в окружение и вернулся домой к жене,а она на у ро пол цию привела и сдала его!его убили т.к.оневрей

  • @noam_100
    @noam_100 6 หลายเดือนก่อน

    אני

  • @ЛесяМ-ж1к
    @ЛесяМ-ж1к 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за рассказ. Украина

  • @СчастьяВсем-н2м
    @СчастьяВсем-н2м 6 หลายเดือนก่อน

    Большое спасибо за повествование

  • @СветланаРешетникова-и9я
    @СветланаРешетникова-и9я 7 หลายเดือนก่อน

    Историю прослушала с интересом, потом пролистала и вторую часть....но при чем тут Холокост???

  • @michelwennekes1121
    @michelwennekes1121 8 หลายเดือนก่อน

    Echt heeeel mooi kanjer😊

  • @Cristinaromovement
    @Cristinaromovement 8 หลายเดือนก่อน

    הי תוכלי לומר במדויק מה את מחפשת? כל השיעורי היפ הופ בסיס כאן th-cam.com/play/PLS_1erDdrG_8l2fU3F3XvugWReqBWyXxB.html&si=eM2pDH8kTpGjexKw

    • @libihalperin
      @libihalperin 8 หลายเดือนก่อน

      תודה את מסבירה מדהים. אמרת בתחילת השיעור שצריך לצפות קודם בשיעור הפרדת איברים אז מתכוונת לזה

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 8 หลายเดือนก่อน

      @@libihalperin הי יש כאן הפלייליסט th-cam.com/play/PLS_1erDdrG_9k5AV_udsKmzDzYZXaGYBN.html&si=XX-sFooUBCWF24S7

  • @libihalperin
    @libihalperin 8 หลายเดือนก่อน

    הי איפה אפשר למצוא את הסרטון הקודם?

  • @Sirinesisi_dz
    @Sirinesisi_dz 9 หลายเดือนก่อน

    Hello wher are you from 😊❤

  • @iwannaliveinabox9772
    @iwannaliveinabox9772 ปีที่แล้ว

    amazing

  • @izrailniazov82
    @izrailniazov82 ปีที่แล้ว

    Одна женщина, одним рассказом о своей жизни, показала и описала целую прошедшую эпоху. Молодец внучка, которая сделала эту запись. Ведь это поколение уходит, а с их уходом, уходит и их воспоминания о том, что они видели и пережили.

    • @Liubov_I
      @Liubov_I 5 หลายเดือนก่อน

      Тут в основном одна история про злую тетку со злой неблагодарной дочерью, жалко мужа этого полковника... . История бытовая. У меня интереснее будут истории про человеческие пороки и нелюбовь и эгоизм. Про холокост тут маловато. Жалобы на плохое обращение от мачехи я слушать не собираюсь, это пристрастное изложение, может просто и тут подвох. Пусть что то хорошее расскажет!!!! Ну, кроме, Левки который деньги из карманов тырил у приютивших людей, если я правильно поняла, в первой части. ПУСТЬ БАБУШКА ХОРОШЕЕ ХОТЬ ЧТО ТО РАССКАЖЕТ ХОТЬ ПРО КОГО ТО.

  • @СветланаТарасова-т9п
    @СветланаТарасова-т9п ปีที่แล้ว

    Она, она - это про кого женщина говорит?

  • @אנסטסיהסוסנין-פ5פ
    @אנסטסיהסוסנין-פ5פ ปีที่แล้ว

    История интересная.Женщина хорошая смешная такая😊.Даже при расказе про те пипецки кошмарные времена все ровно улыбаеться.Здоровья ей и ее семье.Но,а вот про волчую ягоду может она ошиблось потомучто доказоно что и ягада и даже весь кустарник облодает токсиканами и при седение 4,5,6 ягод человек может отровиться и умереть.Скорей всего они перепутали с брусникой потомучто они очень похожи.С дядей Леней не проподешь.Молодец💐.А Рита извините меня конечно но она просто неблагадарная!

  • @יובלדורה-ל7ג
    @יובלדורה-ל7ג ปีที่แล้ว

    ❤תודה

  • @Arthur_620
    @Arthur_620 ปีที่แล้ว

    תודה ❤

  • @yularaikinah8385
    @yularaikinah8385 ปีที่แล้ว

    תודה ❤🙏🏼

  • @barbanel300
    @barbanel300 ปีที่แล้ว

    איזה כיף

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    Красиво👏

  • @דניאלמאיר-ב5ט
    @דניאלמאיר-ב5ט ปีที่แล้ว

    ואו מעולה! פעם ראשונה יש הדרכה, תודה!

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    Очень интересно слушать!👍👍👍👏👏👏💋💋💋

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    Очень интересно,здоровья вам крепкого.💋💋💋❤

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    90 лет,а какая красавица,лет 70 дала бы💋💋💋👍👍👍👏👏👏

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    Огромный привет вам из Москвы замечательная женщина💋💋💋❤

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    Боже,какая интересная женщина,Дай Бог ей здоровья,долгих лет жизни,очень интересно рассказывает,снимайте почаще бабушку!👍👏👏👏💞

  • @ЛюдмилаБадина-г5л
    @ЛюдмилаБадина-г5л ปีที่แล้ว

    Очень красиво👍вы такая пластичная👏👏👏

  • @АлесяМир-щ9с
    @АлесяМир-щ9с ปีที่แล้ว

    Интресно было бы увидеть фотографии ее в молодости и блмзких о котооых рассказывала !!!

  • @АлесяМир-щ9с
    @АлесяМир-щ9с ปีที่แล้ว

    Какая женщина интересная. Благодапю за историю из первых уст!

  • @מוריהדיין-ס8ס
    @מוריהדיין-ס8ס ปีที่แล้ว

    תקשיבי את לא מבינה כמה ניסו להסביר לי את התנועה הזאת ופתאום ראיתי את הסרטון שלך ואת אלופה ברמותתת באמת תודהההה❤❤❤❤

    • @מוריהדיין-ס8ס
      @מוריהדיין-ס8ס ปีที่แล้ว

      והצלחתי לעשות רק אחרי הסרטו שלךךךך❤❤❤❤

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement ปีที่แล้ว

      יאוו איזה כיףףףף את אלופה!!! ושמחה שזה עזר לך 🙏

  • @l3g3ndxaxzz52
    @l3g3ndxaxzz52 ปีที่แล้ว

    🌝🌝🌝

  • @MsSunshine1469
    @MsSunshine1469 ปีที่แล้ว

    So awesome to watch!!

  • @franklynant.sanchezciprian8078
    @franklynant.sanchezciprian8078 2 ปีที่แล้ว

    Hermosa Tu Dansa My Amor

  • @AtikHasan-ir5ez
    @AtikHasan-ir5ez 2 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @ירדןרובין-ח9ח
    @ירדןרובין-ח9ח 2 ปีที่แล้ว

    היי , היכן את מלמדת והאם מלמדת ילדים ?

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 2 ปีที่แล้ว

      ביכורי העיתים תל אביב

    • @Cristinaromovement
      @Cristinaromovement 2 ปีที่แล้ว

      ובפרטי, אם תירצי עוד פרטים מוזמנת ליצור קשר

  • @תהלשבת-ת9ס
    @תהלשבת-ת9ס 2 ปีที่แล้ว

    תודה מהמם

  • @caterinelondono6544
    @caterinelondono6544 2 ปีที่แล้ว

    Good.