Даша Зорина
Даша Зорина
  • 56
  • 75 808

วีดีโอ

тайный Санта, упаковываем подарки, итоги уходящего года🎅🏻| VLOGMAS
มุมมอง 310หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую☃️💓
покупаем подарки, рецепт овсянки, новогодний стол☃️| VLOGMAS
มุมมอง 293หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую🎀
один день со мной💭| школа, поход в Пятерочку, уход за собой| влог
มุมมอง 623หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую🎀
украшение комнаты🎄| наряжаем елку, кекс без сахара и одежда на зиму
มุมมอง 334หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую🎀
история похудения⌛️| -14 килограмм, дефицит калорий и страх еды
มุมมอง 13K2 หลายเดือนก่อน
мне часто задают вопрос по поводу моего похудения, так что в этом видео я поделюсь своей историей и расскажу о проблемах, с которыми столкнулась в этом нелегком деле приятного просмотра! 📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую🎀
get ready with me🧺| версия: в школу/for school
มุมมอง 6722 หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую❣️
ответы на вопросы| экзамены, похудение, миллион долларов💵
มุมมอง 1932 หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую❣️
дневник десятиклассницы, домашка, соц-эк| study with me📎
มุมมอง 4683 หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую
готовим вафли🧇|продуктовая закупка|влог
มุมมอง 6833 หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую💓
день десятиклассницы| итоги, цели и планы📊| влог
มุมมอง 8083 หลายเดือนก่อน
📍меня можно найти: •telegram: t.me/dash_zo (🌾я есть тута✨) •Instagram*: dash_zorina?r=nametag (*запрещён на территории Российской Федерации) всех люблю и целую❣️ #учеба #сентябрь
старт сезона🌟| ремейк медуз-горгон🐍| влог
มุมมอง 2343 หลายเดือนก่อน
старт сезона🌟| ремейк медуз-горгон🐍| влог
сборы🪩| младшие, свои танцы, глина| влог
มุมมอง 2024 หลายเดือนก่อน
сборы🪩| младшие, свои танцы, глина| влог
сборы 2024🩰| первая часть| влог
มุมมอง 5464 หลายเดือนก่อน
сборы 2024🩰| первая часть| влог
первое сентября🏫| новая школа и десятый класс| влог
มุมมอง 1.3K4 หลายเดือนก่อน
первое сентября🏫| новая школа и десятый класс| влог
последние дни лета🍃| новая школа, шоппинг, выступление| влог
มุมมอง 3124 หลายเดือนก่อน
последние дни лета🍃| новая школа, шоппинг, выступление| влог
рацион за день| творожный хачапури🌯|влог
มุมมอง 7585 หลายเดือนก่อน
рацион за день| творожный хачапури🌯|влог
летний влог: маникюр|подача документов|сбор чемодана🍃
มุมมอง 2.4K5 หลายเดือนก่อน
летний влог: маникюр|подача документов|сбор чемодана🍃
ВЫПУСКНОЙ💔| вручения аттестата| влог
มุมมอง 6546 หลายเดือนก่อน
ВЫПУСКНОЙ💔| вручения аттестата| влог
распаковка подарков на день рождения🎁|sweet sixteen1️⃣6️⃣
มุมมอง 1.2K6 หลายเดือนก่อน
распаковка подарков на день рождения🎁|sweet sixteen1️⃣6️⃣
сдаю огэ+результаты🫠|study with me
มุมมอง 13K7 หลายเดือนก่อน
сдаю огэ результаты🫠|study with me
день рождения🎂|sweet sixteen1️⃣6️⃣|влог
มุมมอง 2397 หลายเดือนก่อน
день рождения🎂|sweet sixteen1️⃣6️⃣|влог
последний звонок 2024🔔| study with me
มุมมอง 5217 หลายเดือนก่อน
последний звонок 2024🔔| study with me
мой типичный рацион🍽️| дневник питания
มุมมอง 3228 หลายเดือนก่อน
мой типичный рацион🍽️| дневник питания
учусь всю ночь💫| study with me
มุมมอง 3.3K8 หลายเดือนก่อน
учусь всю ночь💫| study with me
мой школьный день⛅️|учеба, танцы, домашка|влог
มุมมอง 5748 หลายเดือนก่อน
мой школьный день⛅️|учеба, танцы, домашка|влог
пробник по русскому языку📖|stude with me
มุมมอง 1.1K9 หลายเดือนก่อน
пробник по русскому языку📖|stude with me
мой день на каникулах🎀|влог
มุมมอง 8049 หลายเดือนก่อน
мой день на каникулах🎀|влог
кубок первого канала по фигурному катанию🧊| влог
มุมมอง 1.1K10 หลายเดือนก่อน
кубок первого канала по фигурному катанию🧊| влог
ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ🎞️| поход в кино, маникюр, распаковка| влог
มุมมอง 54310 หลายเดือนก่อน
ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ🎞️| поход в кино, маникюр, распаковка| влог

ความคิดเห็น

  • @katushkalife1754
    @katushkalife1754 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Привет,восхищаюсь твоей подготовкой!сейчас тоже готовлюсь и делаю все 60 типов задания 6 по русскому. Тебе помогло это?совпало ли что нибудь на реальном экзамене ???

    • @dashzorina
      @dashzorina 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      привет! не настолько запоминала задания, так что про совпадение сказать не могу, скорее это помогло мне наработать методику решения и вспомнить все правила, как итог, русский я сдала на максимум)

  • @user-jq5hd3jn6y
    @user-jq5hd3jn6y 8 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉🎉🎉😊

  • @Ritas-c3s
    @Ritas-c3s 15 วันที่ผ่านมา

    Вы такая комфортная❤ мне очень нравится смотреть ваши видео 💖 почему у вас так мало актива?❤❤

  • @S4896-v4i
    @S4896-v4i 23 วันที่ผ่านมา

    Сдаю в этом году ОГЭшку , хотелось бы все написать на отлично , но мое сомнение вызывает биология и русский, а на химию и математику не парюсь , пробники все на 5 , НО русский прям край крайний

  • @sunlight_neko
    @sunlight_neko หลายเดือนก่อน

    Змейка классная получилась 👏 И так приятно носить такие же новогодние штаны в клетку, как и у блогера, которого ты смотришь 😁

  • @user-uo8mg4jw2j
    @user-uo8mg4jw2j หลายเดือนก่อน

    Вас смотреть невозможно глаз смотрит на сердце 😮😢сами посмотритека

  • @user-uo8mg4jw2j
    @user-uo8mg4jw2j หลายเดือนก่อน

    Голова закружилась,не могу слушать,сердце это...ужас как сами не понимаете,ужас, тошнит,не от вас,а от сердца,честное слово,ивините❤🎉

  • @savinova.k2114
    @savinova.k2114 หลายเดือนก่อน

    Видео супер. Подскажи,пожалуйста,каким приложением для подсчета калорий пользовалась?

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      FatSecret

  • @oooo29829
    @oooo29829 หลายเดือนก่อน

    Через 5-6 месяцев тоже огэ сдаю. Пожелания такие: Математика - дай бог 4 Русский - 4 Обществознание - 5 Английский - очень хочу 4

  • @daya122
    @daya122 หลายเดือนก่อน

    Такое прикольное видео♡ Благодаря вашему видео, у меня появилось новогоднее настроение🎅 Вы очень красивая!♡ Спасибо за видео.

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      спасибо🫶🏻

  • @veravoronina4861
    @veravoronina4861 หลายเดือนก่อน

    мужчина, который шел за дашей, пока она рассказывала как не любит зиму: 🤔🤔🤔🤔🤔

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      хахахахахах, я после того, как его увидела, шла и смеялась)

  • @kkatish
    @kkatish หลายเดือนก่อน

    Красотка 💋

  • @sunlight_neko
    @sunlight_neko หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео ❤

  • @Туся-д2т
    @Туся-д2т หลายเดือนก่อน

    что за масочка ?

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      черная очищающая маска с бамбуком и углем o’chael

  • @miss2111
    @miss2111 หลายเดือนก่อน

    Даша спасибо большое за это видео ты мне очень помогла, у меня буквально такая же проблема, и ты очень красивая)

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      спасибо🫶🏻

  • @Veta_Idieta
    @Veta_Idieta หลายเดือนก่อน

    Вы очень красиво оформили комнату и отлично передали новогоднюю атмосферу🎄

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      спасибо🫶🏻

  • @tonypino2858
    @tonypino2858 หลายเดือนก่อน

    Fijne Kerstdagen gewenst 🎄.

  • @PolinaMajor
    @PolinaMajor หลายเดือนก่อน

    Расскажи, какая у тебя сейчас норма ккал

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      сейчас у меня кбжу: 1700-1800/120/50/200

  • @ic1376
    @ic1376 หลายเดือนก่อน

    привет красотка!не могла бы ты расписать основные этапы для сброса веса(похудения)🙏🏻 т.е там дифицит калорий …

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      привет! в принципе, каких-то определённых этапов нет: главное-дефицит калорий, но в него можно входить постепенно, то есть последовательно снижая, например, на протяжении пары месяцев кажды две недели отнимать небольшое количество калорий и таким образом дойти до дефицита в 300-400 калорий от нормы Также чтобы избежать адаптации организма можно раз в неделю устраивать рефиды или читмилы, в интернете много информации Желаю удачи)

    • @ic1376
      @ic1376 หลายเดือนก่อน

      @ спасибо огромное !напишу результаты если не забуду ))

  • @MariyaRus
    @MariyaRus หลายเดือนก่อน

    Что простите..1200 для ребенка? Для девушки, в зависимости от роста и веса норма, 1800-2500. И это без учёта активности....

  • @MariyaRus
    @MariyaRus หลายเดือนก่อน

    Очень тихо

  • @ekaterinagrib62
    @ekaterinagrib62 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, что поделились историей рпп. Хочется, очень сказать, что ни один мужик не стоит того чтобы ради него худеть, а все эти навязанные идеалы из инсты именно от этих предпочтений мужчин. Худеть стоит только ради себя, когда лишний вес влияет на здоровье. В общем любить себя 3 раза в день, на завтрак, обед и ужин! Любить и принимать, и четко понимать где ты, а где тебе общество навязывает что либо

  • @marieyessirkegenova2022
    @marieyessirkegenova2022 หลายเดือนก่อน

    Вот это вот сзади гипноз специально чтоб люди до конца досмотрели или что ? Заметила многие блогеры так включают , прям раздражает очень, не включайте это больше плиз

  • @СофьяЧупукова
    @СофьяЧупукова หลายเดือนก่อน

    Ой я тебя увидела, и разобралась в себе не много, ты очень прекрастна❤️🥰

  • @АминаШамхалова-р3к
    @АминаШамхалова-р3к 2 หลายเดือนก่อน

    вы меня замотивировало, я всегда была и есть полный ребенок, так с детства, в классе 7 я взяла себя в руки тренировки иг. и сбросила 8кг за пару месяцев, потом все куда то не туда пошло и я набрала 10кг, в 8 классе решила сбросить ещё раз это дефицит кбду протеиновые пасты хлебцы ходьба таблетки принимала слава богу продлилось недолго, сбросила 4 кг и обратно набрала, щас 9 класс дошла до своего максимума вешу 68кг... при росте 162.. надеюсь смогу взять себя в руки и медленно и плавно сбросить вес

    • @dashzorina
      @dashzorina หลายเดือนก่อน

      всё обязательно получится!)

    • @helenis7
      @helenis7 หลายเดือนก่อน

      Главное делать шаги к этому и не убивать свой организм ненормальными диетами и все получится. Но всегда помните, что вы еще ребенок и ваш организм растет и формируется, поэтому и вес скачет.

  • @sd8as17
    @sd8as17 2 หลายเดือนก่อน

    Действительно, получилось очень круто и кайфово.👍🏻

  • @КатяМанина-ь9о
    @КатяМанина-ь9о 2 หลายเดือนก่อน

    я сейчас слушаю тебя, и понимаю что у меня была точно такая же история…

    • @dashzorina
      @dashzorina 2 หลายเดือนก่อน

      главное, чтобы сейчас всё было хорошо)

  • @teru6622
    @teru6622 2 หลายเดือนก่อน

    01:11 точно не полная. Нормального телосложения. Слева вообще худая:)

  • @ИлонаБадаева-с9ъ
    @ИлонаБадаева-с9ъ 2 หลายเดือนก่อน

    Пухлым ребенком…

  • @КленовыйСироп-ь8ц
    @КленовыйСироп-ь8ц 2 หลายเดือนก่อน

    В начале видео говоришь что мечта быть спичкой и с прессом для тебя нереальная, но тем не менее на сильном дефиците ты такой и стала. А на том моменте, когда увеличила калории- это мышцы не выросли, а те мышцы , что еще остались наполнились гликогеном и мышцы пресса также, поэтому стали выглядеть объмно и больше. Бодибилдеры и фитоняшки используют этот феномен, когда выступают на сцене- сушатся практически на безуглеводке и перед выходом едят - мышцы наливаются и становятся объемней и красивее. Только от еды мышцы не вырастут, они вырастут от силовых упражнений с большим весом.

    • @dashzorina
      @dashzorina 2 หลายเดือนก่อน

      да, я всё понимаю, но видео не стала читать лекцию, а постаралась сказать по-простому) слежу за некоторыми бодибилдерами, так что понимаю про что Вы говорите

    • @КленовыйСироп-ь8ц
      @КленовыйСироп-ь8ц 2 หลายเดือนก่อน

      @ понятно. И самое главное, что сейчас все хорошо. Правильное сбалансированное питание залог здоровья и красоты. Ты большая умница 👍

    • @dashzorina
      @dashzorina 2 หลายเดือนก่อน

      @@КленовыйСироп-ь8ц спасибо🫶🏻

  • @ulianakolosova2038
    @ulianakolosova2038 2 หลายเดือนก่อน

    Если бы еще не это сердце позади . Голова разболелась

    • @dashzorina
      @dashzorina 2 หลายเดือนก่อน

      спасибо за отзыв, учту)

    • @elionorabutterfly9129
      @elionorabutterfly9129 2 หลายเดือนก่อน

      Согласна,неприятно

    • @Мояжизнь-й2г
      @Мояжизнь-й2г หลายเดือนก่อน

      Меня от сердца замутило и укачало😢

    • @fnsdit
      @fnsdit หลายเดือนก่อน

      Вы ничего не понимаете, это гипноз. Завтра все имущество на неё и перепишите 😅

  • @meow_ly
    @meow_ly 2 หลายเดือนก่อน

    ++вайб, видео само меня нашло

    • @MilkaMoon-yp8fm
      @MilkaMoon-yp8fm 2 หลายเดือนก่อน

      Дааа, тоже самое

  • @MHE_KPUTO
    @MHE_KPUTO 2 หลายเดือนก่อน

    Мне в этом году сдавать ОГЭ Моя мечта сдать все экзамены на: Русский:4 Математику:4 Биологию:5 Обществознание:4 Вернусь с результатами в июне)))

    • @S4896-v4i
      @S4896-v4i 23 วันที่ผ่านมา

      Тоже в этом году сдаешь ? 🥲

  • @Angelina-xx7nj
    @Angelina-xx7nj 2 หลายเดือนก่อน

    День назад пробник сдавала,а завтра должны результаты сказать🥲

    • @dashzorina
      @dashzorina 2 หลายเดือนก่อน

      уверена, всё будет хорошо🤞🏻

  • @Мади771
    @Мади771 2 หลายเดือนก่อน

    Приветик. ❤ Какая вы молодец! Я сейчас в 9 сдаю огэ,с математикой не очень очень переживаю за нее,может посоветуете что нибудь?❤

  • @efremovayuliaaa2069
    @efremovayuliaaa2069 2 หลายเดือนก่อน

    Поменьше слов, больше дела 😊

  • @milk7586
    @milk7586 2 หลายเดือนก่อน

    Зачем по истории все настолько подробно повторять, если на огэ этого не требуется. Решая все варианты итак должно быть понятно, что там не буквально вся информация нужна

    • @dashzorina
      @dashzorina 2 หลายเดือนก่อน

      просто повторяла по вебинарам для егэ, а там вся информация дается подробнее, а так да, для огэ не обязательно всё подробно учить

  • @mrlins1554
    @mrlins1554 2 หลายเดือนก่อน

    советую чуть меньше слов и будь более раскрепощенной , а так прикольно

  • @glamour_2012
    @glamour_2012 2 หลายเดือนก่อน

    Очень интересный формат снимай такое почаще.

  • @AlyonaBorisenkova
    @AlyonaBorisenkova 3 หลายเดือนก่อน

    привет,какой у тебя тгк? я пыталась зайти по той ссылке ,которая в описании ,пишет такого пользователя не существует

    • @dashzorina
      @dashzorina 3 หลายเดือนก่อน

      привет) вот ссылка👇🏻 t.me/dash_zo

  • @DashikGetmaniuk
    @DashikGetmaniuk 3 หลายเดือนก่อน

    А почему ты ЕГЭ в 10 классе сдаешь ?

    • @dashzorina
      @dashzorina 3 หลายเดือนก่อน

      сдаю русский в десятом, чтоб в одиннадцатом сконцентрироваться на профиле и обществознании

    • @DashikGetmaniuk
      @DashikGetmaniuk 3 หลายเดือนก่อน

      @@dashzorinaКруто! А профиль это профильная матеша ?

    • @dashzorina
      @dashzorina 3 หลายเดือนก่อน

      да

  • @soyalenchik
    @soyalenchik 3 หลายเดือนก่อน

    Какой замечательный влог!!🤍

  • @_Laskovay_
    @_Laskovay_ 3 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @momomor1s
    @momomor1s 3 หลายเดือนก่อน

    Сколько тебе лет?

    • @dashzorina
      @dashzorina 3 หลายเดือนก่อน

      16

  • @Alllena100nla
    @Alllena100nla 3 หลายเดือนก่อน

    Отличная идея с русским, ты много времени выиграешь на подготовке к другим предметам в 11 классе. Я так делала когда училась, и о боже, мне было в разы легче готовиться, делать задания на платформе турбо, нежели одноклассникам у которых был русский язык

  • @АлександраБеленик
    @АлександраБеленик 3 หลายเดือนก่อน

    А куда хочешь поступать?

    • @dashzorina
      @dashzorina 3 หลายเดือนก่อน

      пока не знаю, но предположительно менеджмент, экономика, государственное и муниципальное управление

  • @АндрейКривцов-щ8ь
    @АндрейКривцов-щ8ь 3 หลายเดือนก่อน

    АНГЕЛ с Неземной Красотой, удачного ВАМ дня.

  • @DianaDianovna11
    @DianaDianovna11 4 หลายเดือนก่อน

    Очень красивый и вкусный рацион! Можно спросить, какая ваша активность за день? Силовые или кардио, обычная ходьба? :)

    • @dashzorina
      @dashzorina 4 หลายเดือนก่อน

      каждый день стабильные 10000-12000 шагов, три раза в неделю танцевальные тренировки по 2-2,5 часа, один день 2 часа хореографии и одна силовая около часа

  • @АндрейКривцов-щ8ь
    @АндрейКривцов-щ8ь 4 หลายเดือนก่อน

    Классно Ваш Коллектив танцует, а Ты Даша просто летаешь как Самый Красивый Ангел.

  • @Elizabetix
    @Elizabetix 4 หลายเดือนก่อน

    Это была очень комфортная смена❤😊