- 16
- 58 891
Rita The Moon
เข้าร่วมเมื่อ 7 ก.พ. 2015
The Moon Pole & Dance Astroloji
Koray Köşkler ile The Moon Pole & Dance Astroloji bölümümüzde, pole dans ve burçlar hakkında sizinle sohbet etmeye geldik.
Bu bölümüzde tiktik videolarımızda paylaştığımız, yeni yılın ilk günü derse gelen burçlardan ilk 6 burcu ele aldık.
iyi seyirler
Bu bölümüzde tiktik videolarımızda paylaştığımız, yeni yılın ilk günü derse gelen burçlardan ilk 6 burcu ele aldık.
iyi seyirler
มุมมอง: 142
วีดีโอ
Warmup for Pole Dancing - Pole Dans için Isınma (30min)
มุมมอง 434ปีที่แล้ว
Antrenmanlarınızda kullanabileceğiniz 30 dk sık ısınma videosu sizlerle. İleri seviye öğrencilerimizin gireceği zorlu hareketler için, lokal ısınmalar da eklemesini tavsiye ederiz. müzikle eş zaman için, spotifylarınızda THEMOONWARMUP1 yazıp, playliste erişebilirsiniz. open.spotify.com/playlist/4O0uZBYNlRjCUZl9AgK9vP?si=bbe08c4c83ea476a Direk ısınma video 5:00 Bizimle olduğu için biricik Nahide...
Pole Dans Dersi #6 - Martini - The Moon Pole And Dance
มุมมอง 2.8K3 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance seviye : orta Eğitmen : Rita The Moon ve Köksal
Pole Dans Dersi #5 - Rockstar - The Moon Pole And Dance
มุมมอง 2.9K3 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance seviye : başlangıç-orta Eğitmen : Rita The Moon
Pole Dans Dersi #4 FANKICK & FLARE - part 2 - The Moon Pole And Dance
มุมมอง 3K3 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance seviye : Orta/ileri Eğitmen : Rita The Moon
Pole Dans Dersi #4 Fankick ve Flare - Part 1- The Moon Pole & Dance
มุมมอง 2.3K3 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance seviye : Başlangıç Eğitmen : Rita The Moon
The Moon Pole & Dance Eğitmenleriyle Pole dans üzerine konuştuk.
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance ekibi ile bir araya geldik ve, Neden Pole dans yaptıkları, Sevdikleri/ sevdikleri hareketleri, Öğrencilerin en çok yakındığı konuları konuştuk. Hızlı bakabilmeniz için konu başlıklarını da aşağıya ekliyoruz. Neden pole dans ? En zorlandığınız hareketler? En sevdiğiniz hareketler? Stüdyo seçimi? Öğrencilerinizin zorlandığı/şikayet ettiği konular neler? El kayması hakkında ç...
Pole Dans Dersi #3 - Superman trick - The Moon Pole & Dance
มุมมอง 19K4 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance seviye : orta- ileri Eğitmen : Rita The Moon Jasmine Superman Apprentice Superman Flip Superman
Pole Dans Dersi #2 Fireman spin (spinning) The Moon Pole & Dance
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance seviye : başlangıç Eğitmen : Rita The Moon ısınma 00:49 tırmanış pozisyonu 06:15 Fireman spin (iç bacak takarak) 07:12 Fireman spin (dış bacak takarak) 07:51 Fireman spin varyasyon 08:22 Rutin (yürüme ve fireman spin) 08:39
Pole Dans Dersi #1 Yürüme (spinning pole)
มุมมอง 14K4 ปีที่แล้ว
Pole dans derslerimize başladık. Sizlerle ilk videomuzu paylaşıyoruz. Seviye : Başlangıç Bölümler Genel ısınma 00:37 ayak ve bilek ısınması 05:48 ONE.SCK çoraplar 09:04 Temel duruş 09:24 Yürüme 09:24 Rölevede yürüme 10:35 Adımları büyütme 10:57 Dairesel varyasyonla yürüme 11:15 Forearmlı yürüme 12:54
Pole Stüdyomuz yeniden sizlerle
มุมมอง 1K4 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance Pandemi sebebi ile geçici olarak kapalı olan stüdyomuzu yavaş yavaş açıyoruz. Derslerde belirtilen hijyen kurallarına uyarak, başlayacak olan Pole 101 (başlangıç seviye pole teknik) derslerine katılabilirsiniz. Pole 101 i tamamladıktan sonra (8 hafta) katılabileceğiniz pole koreografi sınıflarımızdan Pole Exotic derslerimize örnek bir video da ekledik. Hepinizi çok özledik
Ben pole yapabilir miyim?
มุมมอง 1.5K4 ปีที่แล้ว
En sık sorduğunuz soruları, yapamadığım saç videomda yanıtlamaya çalıştım. Ben pole dans yapabilir miyim? Kilom, yaşım, geçmişim, ağrım sızım diye mazeretlerinize elimden geldiğince cevapladım. İzlediğiniz için teşekkür ederim #StayOnPole
Rita ile Victory Rolls ve Pole Dans #etacısı
มุมมอง 8784 ปีที่แล้ว
Rita'yla "o saçları nasıl yapıyorsun?!" isteklerine cevap vermek amacıyla saç tasarımına soyunduk. Pole dans/spor için neler giyilir? #etacısı #kendidönüyor Elbette Pole dansa gönül veren kadınların, pole stüdyolarının neler düşündüğünden de uzun uzun bahsettik. Maksat muhabbet olsun dedik. İyi seyirler
Rita'yla makyaj videosu ve Pole nasıl telafuz edilir?
มุมมอง 6884 ปีที่แล้ว
Çok canımız sıkılıyor.. Sıkı can iyidir kolay kolay çıkmaz! Evimizde kalalım, sağduyulu davranalım istedim. Güzellik bölümünde ilk video makyaj oldu.
The Moon PD Online Pole ve Dans Dersleri
มุมมอง 7844 ปีที่แล้ว
The Moon Pole & Dance olarak size yararlanabileceğiniz ders anlatım, ısınma, kondisyon, esneme, hoşbeş, Pole dünyasında neler oluyorlar .... ve daha pek çok videolar yükleyeceğimiz kanalımızı sunarız. Rita The Moon 'dan dinleyeceğimiz, öğreneceğimiz ve eğleneceğimiz videoları takip etmek için kanala abone olmayı unutmayın.
Ya siz çok tatlısınızzz Ben yeni merak saldım ve çok verim alıyorum şu an:) Sadece pratik yapabileceğim alan bulmak kaldı yakınımda😁
Benim merak ettiğim orda sızın dönmenizi sağlayan sey ne
Diregimi de alırsam basliycam . Cesaret bulmaya çalışıyorum henüz
Merhaba en hızlı sıkılaşma için reformer mı pole mi tavsiye edersiniz? 4 ay sonra düğünüm var. Acil sıkılaşmam lazim
Oğlak dediğin şaraba girer😬
❤❤❤
❤❤❤
💅💅
🤩💃💃
daha iyisi gelmedi ❤
Gelecektir 😎🤘🏻
❤
Beginnerdan başlayıp gitse bölümler çok mutlu olurduk ❤
Çok güzel anlatıyorsunuz çok güzel
Nerdesin neredesin hadi yine videolar çek 1 sene sonra seni fark ettim Hesapların ney Her yerden mesaj atayım gör beni
mükemmel bi stüdyooooo ve mükemmelll bi hocaaaaaa 🤩🤩🤩
0:06
Umarım devamı gelir sizinle başlıyorum eğitime.
Kro babamız baleye gönderdi de pool dance kaldı 😁
hahahah büyük bir çoğunluğumuz ne yazık ki haber vermeden /gizlice geliyor.
daha çok pole dance eğitim videoları istiyoruz Rita ablaa🤍
Direk abone oldum sorgulamadan 🙂
Her şey çok güzel çok güzel anlatıyorsunuz, ama adamın atletine bayıldıııııımm, bende istiyorum
Emeginize saglik. Siz videolari yukleyeli 2 yil olmus ama benim simdi isime yariyor. Yeni basladim ve sizden on bilgileri almis oluyorum. Keske daha da cok videonuz olsaymis. Ama olmamis 🙄. Ne yapalim fazlasini isteyen studyo ya gelsin ama degil mi?. Tekrar tesekkurler. 💐
yeni videolar gelecek
Nezaketin,tatlılığın harika 😍
Genelde Tikiconconlar mı pole dance yaptığı için herkes “çok acıyor” diyip duruyor yoksa gerçekten çok mu acıyor merak ediyorum, gerçi bir jimnastikçi denemişti o da çok acı verdiğini söylemişti …
Mütişşş❤️🔥💓
Şaçmalıkları boşverin ve burda kalmaya devam edin lütfen. Ben pole yapmaya yeni başladım ve zevkle izliyorum. İyi ki bu tarz videolar koyuyorsunuz. Benim için pekiştirme oluyor. Başlamayı arzu edenler içinde müthiş fikir oluyordur. Çok çok teşekkür
Lutfen instagram sayfanizida soylermisiniz
Merhaba.İnanılmaz guzel videolariniz var.Ben Azerbaycan,Bakude yasiyorum.Lutfen bana bir pol dans direyi satin ala bileceyim bir magaza veya bir instagram sayfasi veya nereden elde ede bileceyimle alakali yardim ede bilirmisiniz lutfennnn:((((
Merhaba. Direk dansını araştırırken, rastladım kanaliniza. Çok begendim derslerinize. Tam da " ben pole yapabilir miyim? " düşünürken, bu videoyu da gördüm. Acaba her yas yapabilir mi ? derken , şimdi cevaplarınız.😊❤
Statik pole ile rokstar yapabilir miyiz
evet hem de nefis olur. Kayabilmek için uzun çorap yahut tayt tercih etmenizi öneririm
Merhaba çok beğendim Tesadüf buldum dersinizi. eğlenceli keyifli olmuş teşekürler. Enerjiniz de çok güzel Takipteyim bunda sonra.👍🥰 En kısa zamanda bende başlamak istiyorum. Acaba direği nerden nasıl alabilirim 🤗
derslerin yaş sınırı kaç en küçük kaç yaş gelebiliyor
yaş sınırımız yok. 18 yaş altındaki öğrencilerimizin veli izni almalarını istiyoruz.
kocan olup delikleeini doldurabilirim
Lütfen devam çekmeyi bırakma☺️🙏
Ben 3 derstir pole kursuna gidiyorum. Hocamız çok tatlı bir hanımefendi ama ben biraz beceriksizim. Aslında kursiyerler arasında en çok inat eden ve çok isteyen benim ama yine de genelde derslerde sinirden ağlamamak için kendimi zor tutuyorum. Sizin kadar açıklama yapmıyor hocamız. Ben detaylı anlattığıniz için çok teşekkür ederim size. Sanırım bundan sonra videolarınızı izleyerek evde daha rahat çalışabilirim.
Hocam merhaba bu dansa başlamak istiyorum çok tatlı bir şekilde anlatmışsınız fakat mesela kendimi yukarı nasıl kaldıracağım direkte?yani kollarımı nasıl güçlendirebilirim
Size sinirlendiğim tek nokta salak saçma insanlar her gün saçma sapan video paylaşırken siz bu kadar anlamlı zevkli bir o kadar değerli ve zamanımızdan çalmayan videoları aydan aya atıyorsunuz...
haklı bir serzeniştir
Daha bugün başladım pole dansa. Ama tamamen bir kütük olduğum icin dans etmeyi bırakın yürümeyi bile kavrayamiyorum. Hayattan tek dileğim keşke dans edebilsem. Çok utanç verici oluyor çünkü benim için 😔. Eve direk alsam evde pratik yapsam kimse görmeden utanmasam sizce çözer miyim ?
@@aslhamurcu566 +1
Ay öğrenebildin mi
Direk nereden satın alabilirim? Bilgin var mı? (İnternet üzerinden baktım ve sonuç yok)
@@omerguler5025 kendin ıcın mı
bedeniniz yeni yeni hatta neredeyse size tuhaf gelen bir hareketi öğreniyor. Bir müzik eşliğinde o çok zorlanıyorum dediğiniz hareketleri, estetik(size göre) hale getirmek için bol bol pratik gerekiyor. pole size yakışanı giymenizdir. illa zor bir hareketle dans etmek yerine içinden gelen, bedeninize uyumlu hareketlerle başlamak biraz daha motive edici olacaktır.
Umarım bu kanal büyür
Rita benim Duru helal olsun çok güzel dansediyorsun
Nasıl heveslendiriyorsunuz. Anlatamam. İlgi ile izliyoruuuum. Harikasınız👏👏👏❤
ayyy o zaman devam edelim. teşekkür ederiz <3
Kursunuz nerde ve herhangi bir yaş kısıtlaması varmı?
Merhaba kursumuz istanbul kadıköyde. 18 yaş altı öğrencilerimizden aile onayı alıyoruz. sevgiler
@@ritathemoon3725 teşekkür ederim
Kurslarınız hangi ilde 🤩?
istanbuldayız
Çok iyi çekim :)
yıaaa teşekkürler ece <3
Gerçekten sizi yiycem 😻
Yineee harikkaaa bir videeooo 💕💕💕 cok ogretici ve bol eglenceli olmus emeklerinize saglikkk 👏🏼👏🏼👏🏼🥰🥰🥰🍸🍸🍸🫒🫒🫒
biz niye kalp yapmayı bilmiyoruz ya. teşekkürler <3
💖💖💖🌸🌸
<3
Harikasiniz yaaaaaa 👏🏼👏🏼👏🏼💕💕💕 hepinizi coookk seviyorumm 🥰🥰🥰🤗🤗🤗
Yine mikeemmmeeelll 🥰🥰🥰 seviyoruz sizi emeklerinize saglikkk 👏🏼🤗😘
Alt el hangisiydi hocam 🤣🤣🤣🤣🤪🤪🤪