- 317
- 370 932
Foco No km
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 27 พ.ค. 2012
Muito mais que foco no km e corrida, por aqui você vê de tudo 👉🏾 rotinas, reviews, dia a dia e claro muita corrida🏃🏾♀️
Fiz o teste de 3km
Chegou o dia de fazer o teste de esforço máximo o famoso Teste de 3km vem ver como foi #corredores #correr #corridaderua #testefisico #testede3km #ficasdecorrida
มุมมอง: 37
วีดีโอ
Por que ligamos para o que os outros pensam e como ignorar o ruído externo.
มุมมอง 6914 วันที่ผ่านมา
Contanto sobre uma situação que aconteceu comigo sobre lidar com as opiniões dos outros e como isso pode nos afastar dos nossos sonhos e como a busca constante pela aprovação dos outros pode limitar nossas vidas. #corredores #correrparaviver #corridaderua #humor #correr #opinião #autoconhecimento #autoconfiança * #opiniãoalheia #autoestima #autoconhecimento #superação #motivacao #sejavocemesmo ...
Review - Tênis Nike Vaporfly NEXT% 3
มุมมอง 6321 วันที่ผ่านมา
Uma análise sincera sobre o Vaporfly Next %3 - O super tenis da Nike 🔔 Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho para mais vídeos, dicas de preparação e muito mais! 👍 Gostou do vídeo? Deixe seu like e compartilhe com seus amigos atletas! Indice do vídeo: 00:00 Papinho furado 00:15 Review Nike 17:00 conclusão 20:32 Imagens detalhadas Produtos que uso e recomendo: Link do Hydroli...
Ultra BM 75km de Bertioga até bora bora - Com muita adrenalina, areia, trilha e asfalto.
มุมมอง 97หลายเดือนก่อน
Fiz o revezamento da ultramaratona da BM 75 km em trio, com muita chuva, praia areia, asfalto e trilha foi incrível vem ver essa aventura
CAMINHO DA FÉ - QUANTO Custou? Passagens, hospedagem, alimentação - Trecho Paraísopolis a Aparecida
มุมมอง 351หลายเดือนก่อน
Se você está planejando fazer o caminho da fé ou tem curiosidade sobre os preços em 2024, esse video é para você! Mostramos todos os valores da nossa peregrinação, saindo de paraísopolis e chegando a casa da mãe em Aparecida! Tenis que usamos: th-cam.com/video/eUeC_8ofu-g/w-d-xo.htmlsi=tmiq56YJfRuoyopk Caminhar pra Dentro - Andressa Kelly: caminharpradentro Carro de apoio 4x4 - Z...
Nossa jornada pelo Caminho da Fé - Caminhamos por 5 dias de Minas até Aparecida do Norte
มุมมอง 3.6Kหลายเดือนก่อน
Uma aventura com muita alegria, superação e auto conhecimento Caminhamos por 5 dias de Minas até a casa da mãe em Aparecida do Norte. A cada passo, uma nova descoberta. A natureza exuberante, a conexão com outros peregrinos e a fé renovada. Pegue um café e venha conosco nessa aventura e inspire-se a trilhar seu próprio caminho. Tenis que usamos: th-cam.com/video/eUeC_8ofu-g/w-d-xo.htmlsi=tmiq56...
A prova - IRONMAN 70.3 SP Um atleta amador conquistando o IRONMAN.
มุมมอง 77หลายเดือนก่อน
Ironman 70.3 SP - Prova que aconteceu no dia 22 de setembro de 2024. Um sonho que se tornou realidade. 🔔 Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho para mais vídeos, dicas de preparação e muito mais! 👍 Gostou do vídeo? Deixe seu like e compartilhe com seus amigos atletas! Indice do vídeo: 00:00 Pré-prova 00:16 IRONMAN vilage 00:52 Kit prova 03:20 Bike Check-in 06:40 A Prova 14:3...
Correndo 30km na ponte Estaiada - Marmitas para semana- Tratamento para acne com Deriva Micro
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
Correndo 30km na ponte Estaiada - Marmitas para semana- Tratamento para acne com Deriva Micro
CLT Premium | Triathlon IronMan | Fisioterapia
มุมมอง 302 หลายเดือนก่อน
CLT Premium | Triathlon IronMan | Fisioterapia
Correndo 20km na esteira - Indicação de meias de corrida boas e baratas - Suplementos baratos em SP
มุมมอง 572 หลายเดือนก่อน
Correndo 20km na esteira - Indicação de meias de corrida boas e baratas - Suplementos baratos em SP
Vlog - Correndo 26km na estrada velha de santos com muita subida - Papo sobre auto confiança
มุมมอง 593 หลายเดือนก่อน
Vlog - Correndo 26km na estrada velha de santos com muita subida - Papo sobre auto confiança
Como faço a manutenção da minha esteira em casa | lubrificação, limpeza e alinhamento da lona.
มุมมอง 363 หลายเดือนก่อน
Como faço a manutenção da minha esteira em casa | lubrificação, limpeza e alinhamento da lona.
Vlog | Rotina de treinos durante uma semana em preparação para correr 30km
มุมมอง 393 หลายเดือนก่อน
Vlog | Rotina de treinos durante uma semana em preparação para correr 30km
SP City Marathon| Minha Primeira Experiência de Maratona 42km
มุมมอง 913 หลายเดือนก่อน
SP City Marathon| Minha Primeira Experiência de Maratona 42km
A corrida mais longa da minha vida, rumo a maratona SP City.
มุมมอง 614 หลายเดือนก่อน
A corrida mais longa da minha vida, rumo a maratona SP City.
Treino de Triathlon T1 na Estrada Velha de Santos | Preparação para o IronMan!
มุมมอง 565 หลายเดือนก่อน
Treino de Triathlon T1 na Estrada Velha de Santos | Preparação para o IronMan!
Review tênis da Olimpikus Corre Trilha
มุมมอง 5275 หลายเดือนก่อน
Review tênis da Olimpikus Corre Trilha
Enjoei da corrida e agora? Como lidar com famoso bode da corrida.
มุมมอง 385 หลายเดือนก่อน
Enjoei da corrida e agora? Como lidar com famoso bode da corrida.
Como se inscrever em corridas de rua | Melhores sites de corrida.
มุมมอง 2745 หลายเดือนก่อน
Como se inscrever em corridas de rua | Melhores sites de corrida.
Esteira em Casa: Mitos e Verdades Revelados
มุมมอง 2236 หลายเดือนก่อน
Esteira em Casa: Mitos e Verdades Revelados
Provando comprinhas roupas de academia boas e baratas para o dia a dia.
มุมมอง 776 หลายเดือนก่อน
Provando comprinhas roupas de academia boas e baratas para o dia a dia.
Outlet só marcas Guarulhos - Será que vale a pena comprar tênis de corrida aqui? Borá ver…
มุมมอง 2.2K6 หลายเดือนก่อน
Outlet só marcas Guarulhos - Será que vale a pena comprar tênis de corrida aqui? Borá ver…
Vlog - Treinos | Detox das redes | comprei um Gimbal | treinão noturno | Rotina
มุมมอง 267 หลายเดือนก่อน
Vlog - Treinos | Detox das redes | comprei um Gimbal | treinão noturno | Rotina
Fizemos 120km de treino - Suplementação e perrengues.
มุมมอง 427 หลายเดือนก่อน
Fizemos 120km de treino - Suplementação e perrengues.
Ganhamos uma viagem para BALNEÁRIO CAMBORIÚ l O que fazer em um bate e volta.
มุมมอง 329 หลายเดือนก่อน
Ganhamos uma viagem para BALNEÁRIO CAMBORIÚ l O que fazer em um bate e volta.
Esta desmotivado? Dica de 5 filmes para dar um up na sua motivação.
มุมมอง 3510 หลายเดือนก่อน
Esta desmotivado? Dica de 5 filmes para dar um up na sua motivação.
Treino de Natal - Bike e corrida - Pneu furado - #vlog
มุมมอง 2410 หลายเดือนก่อน
Treino de Natal - Bike e corrida - Pneu furado - #vlog
A prova - Travessia Poliana Okimoto 2023 - Praia de Bora Bora - Aquathlon
มุมมอง 1.3K11 หลายเดือนก่อน
A prova - Travessia Poliana Okimoto 2023 - Praia de Bora Bora - Aquathlon
Ótimo video, sabe me dizer a média de km que esse tenis vai durar?
Estou atualmente com bode da corrida, sem vontade de ir correr, fico protelando pra ir de manhã, vou a noite,o ritmo está péssimo e termino morta. Estou inscrita em provas longas, é o que tem feito treinar mesmo sem vontade. 😕
Boa dica
Ótima caminhada, o caminho da fé é isso fazer sem pressa, aproveitando tudo que a natureza mostra. Afinal, nao é nenhuma competição pra ver quem chega primeiro, o prêmio na verdade é estar lá caminhando.
Eu amo esteira
Vcs fizeram com apoio do Zé e Andressa?
Sim! E foi nossa melhor escolha.
Linda a caminhada de vocês pretendo fazer esse ano de novo mais não tô conseguindo quem ír comigo costumo ír .com minhas irmãs mas elas não querem ír e sozinha fica difícil mas já falei que vou sozinha tenho 75anos e a última vez que fiz saí de Tambaú pretendo sair agora da águas dá prata
Que incrível, essa jornada transforma a gente, né? 😊
Vc tá aprendendo a nadar com 32 anos,e eu comecei a aprender a dirigir depois dos 40, e iniciei na corrida com 44 e participei da minha primeira prova aos 45 e me tornei meia maratonista aos 46,e também sofro ao longo d toda minha vida com olhares e opiniões alheias q me travam as vezes e t digo: é algo q vez ou outra vai acontecer, mas q tento seguir em frente mesmo assim! Show seu depoimento! 🙋♂️
É isso aí obrigada por compartilhar sua vivencia 💜 e parabéns pela garra 🙌🏾
Ti amo!!!
💜
Como foi a experiência?
Foi ótima, inclusive tem um vídeo no canal. :)
Sim
Fiz um mês depois de vcs 6 dias de aguas da prata ate Aparecida minha nova marca.
Que massa! Foi uma experiência incrível, né?
Sim, vídeo da mochila... conta o que não usou ou se usou tudo?
Pode deixar que vamos providenciar 🙏🏼
Legal deixar o site da associação do Caminho da Fé, Cynthia Maria, assim o pessoal consegue ver a diferença para o autoguiado ❤
Sim, vdd vou colocar na descrição tbm 💜
Boa! Um orgulho conduzir vocês! E quero mais haha Simmm, faz vídeo da mochila, mas já mostra sem as coisas que não usou kkkk ou legal, mostra o que levou e não usou, ajuda muito isso o pessoal
Tbm queremos mais 🥹 Sim, vou fazer e quem sabe o vídeo da mochila será produzido já no próximo caminho 🙏🏼
Não fala o modelo do relógio e não mostra com clareza quais botões está apertando 😔
Olá, vou adicionar essa informação no próximo vídeo, obrigado pela dica 🙏🏼
Muito legal, parabéns.
Obrigado pelo Apoio Zé. Foi incrível ter você conosco nessa jornada.
Muito lindo rever a imersão de vocês!! Incrívelll!!!
Vcs são incrível!! Parabéns!!
parabens irmao! grande dedicação
Muito obrigado 🙌
Feroz !!!
Por apenas R$ 2.900,00.
Muito bom
Olá onde o cabo de resistência dela
Se souber me fala pfv
Como é o nome dessa musica?
Eu quero correr me ajudar pfvr a se escreve
kkkkk
❤❤❤
Parabéns pela prova! 🤟 Também me tornei maratonista nessa prova! Como primeira eu não olhei pro percurso pra não pensar nas subidas. Sensação de ser uma minhoca nos túneis 😂 Mas foi muito bom! Bora fazer a maratona do Rio que lá é reto 😂
Oii bom dia eu sou nova no seu canal e vou começar a correr agora , gostaria de saber se vc faz musculação todo dia e corre ? Se poder me responder agradeceria muito ❤
Oiii ❤️ Além da corrida faço musculação e na musculação incluo exercícios de fortalecimento, mas não faço todos os dias. Normalmente em um dia corro e no outro faço a musculação. Seja bem vinda! Tenho certeza que vai adorar a corrida.
Amei a indicação ❤
Moro ai do lado é muito caro os tênis
Valeu demais essa dica. Eu corro na rua, mas nas próximas semanas vou precisar de treinar na esteira.
Comprei e esquentou muito meu pé. Num treino de 10km, tive que parar 2x para dar uma esfriada.
Kkkkkkk😂😂😂😂😂😂😂
O cão mesmo
Gratidão
Amo d+
🏠
Olá, como está a esteira hoje em dia? Ainda funcionando? Algum problema nesse tempo de uso?
Olá está ótima, atualizamos o vídeo respondendo algumas perguntas dela e você pode conferir aqui. th-cam.com/video/ftMeUBmGwA0/w-d-xo.html
Bom Dia @ eu Concordo com vcs nessa Pesquisa que fizeram,pois já fui nessa Outlet e os preços da Nike e maior que no Netshoes, compensa comprar quando tiver promoção..
Exatamente, fomos com os sites abertos para comparar.
Olá! Obrigada pelo vídeo! Comprei a esteira depois de assistir ao primeiro vídeo. Por gentileza, poderia explicar como fazer a lubrificação da lona? Obrigada 💕
Olá Elis, tudo bem? Podemos sim o vídeo sobre a manutenção da esteira já está no forno e logo sai.
Onde encontro uma caixa dessa pra comprar?
Olá, o nome do lugar é Grupo plást a minha é a caixa plástica de 372 litros com tampa.
Comigo acontece o tempo todo!!!
olá! tudo bem? muito bom o vídeo! qual foi o horário da prova? obrigado! 🙌✅
Olá tudo sim e com vc? Se não me engano a largada foi às 6 ou 7. Vlw 👊🏾
Super aprovada!!
Eu também amo correr ❤
Kkk 😂
Linda 🌹👏🏼👏🏼👏🏼