- 541
- 3 102 535
مطبخ حنين Hanen Kitchen
เข้าร่วมเมื่อ 18 ต.ค. 2019
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته قناة مطبخ حنين Hanen kitchen قناتي اكلات صحيه /اكلات كيتو دايت /لوكارب /مرضى السكر /وتساعد على صيام المتقطع / نظام اللقيمات/اكلات اقتصاديه و اكلات تناسب جميع انواع الدايت/المعجنات والحلويات و مقادير سهله وبسيطه.ومعلومات وافكار بسيطه /مفيده من مطبخ حنين /تحت امر الجميع وشكرا
خبز صحى للدايت بماء فقط وسهله وسريعه (وصفات دايت وريجيم)
#مطبخ_حنين#خبز-الشعير-خبز-الدايت#خبز-مرضي-السكر#خبز -لوكارب#خبز-مشيع#خبز-صحي#خبز-سهل-سريع
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽🙌🏽
خبز صحى للدايت بدون نشويات ومشبع جدا ومكون واحد صحى ومفيد جدا جميع انواع الدايت ومرضى السكر
مقادير
كوب الشعير
كوب ماء
معلقه صغيره خميره
رشه ملح
لا تنسوا شتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل مشاركات ووصفات الجديده 😍👍🏽
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽🙌🏽
خبز صحى للدايت بدون نشويات ومشبع جدا ومكون واحد صحى ومفيد جدا جميع انواع الدايت ومرضى السكر
مقادير
كوب الشعير
كوب ماء
معلقه صغيره خميره
رشه ملح
لا تنسوا شتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل مشاركات ووصفات الجديده 😍👍🏽
มุมมอง: 1 339
วีดีโอ
التوست الحمص المشبع الدايت🍞 بدون عجن ولا زبده ولا حليب /توست خالى من الجلوتين/أكلات رجيم وصفات دايت
มุมมอง 684หลายเดือนก่อน
#توست-للدايت#توست-صحي-توست-كيتو#توست-رجيم #عيش-الدايت#خبز_للدايت#خبزنا_اليومي#خبز-صحي اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 توست الدايت صحى جميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية ومشبع جدا ومكونات صحى مقادير كوب حمص ٢ بيض ٢ ملاعق كبيرة زبادي ٢ ملاعق كبيرة زيت زيتون معلقه كبيره بيكنج بودر معلقه كبيره خل ابيض ٢ ملاعق كبيرة ماء ملح وفلفل اسود وكمون...
بسكويت صحى للدايت بدون سكر ولا عسل ولا زبده ولا زيت ولابيض ولاحليب/ يستحق التجربه من طعمه جميل😋
มุมมอง 2.1Kหลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#بسكويت_الدايت#بسكويت_العشر_دقايق #بسكويت_التمر#بسكويت_الشوفان#بسكويت-صحى اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 بسكويت صحى للدايت بدون سكر ولا عسل ولا زبده ولا زيت وسهله وسريعه وصفات رجيم وصفات دايت 👍🏽 مقادير ٢ كوب شوفان مطحون معلقه كبيره بيكنج بودر ٢ معلقه كبيره ماء معلقه قرفه رشه ملح نص تمر لا تنسوا شتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل مشاركا...
حلى صحى للدايت سهل وسريع لانقاص الوزن الزائد بدون بيض والسكر ولا فرن بمكونات اقتصادية (حلى الحليب)👌🏽
มุมมอง 362หลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#حلويات-رجيم#وصفات-الدايت#اكلات_سريعة اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 حلى صحى للدايت سهل وسريع لانقاص الوزن الزائد بدون بيض وبدون سكر دايت وريجيم ولجميع انواع الدايت ومرضى السكر وكيتو دايت 👍🏽👍🏽 مقادير ٢ كوب حليب ٢ معلقه كبيره جيلاتين بودر ٢ معلقه كبيره عسل نحل فانيليا لا تنسوا شتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل مشاركات ووصفات الجديده 😍 👍🏽
كيك الشاى والقهوة اليومي للدايت بدون سكر ولا زبده ولا زيت وسهله وسريعه /وصفات رجيم/ وصفات دايت🍰☕
มุมมอง 2.1Kหลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#كيك_يومي#كيك-الدايت#كيك_بدون_سكر #كيك_سريع#كيكه-رجيم#وصفات-دايت اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 كيكه بدون سكر ولا دهون كيكه دايت وريجيم ولجميع انواع الدايت ومرضى السكر مقادير كوب ذرة اصفر كوب زبادي ٣ ملاعق كبيرة عسل النحل معلقه كبيره بيكنج بودر معلقه كبيره خل ابيض ٢ حبه بيض فانيليا رشه ملح لا تنسوا شتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل مش...
بسكويت مع احلى كوب قهوه للدايت بدون سكر ولا حليب ولا شوفان ومناسب لجميع انواع الدايت (حلويات الدايت)
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#بسكويت_العشر_دقايق#بسكويت_الدايت #بسكويت_صحى#بسكويت_لفطار#بسكويت-اسناك اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 بسكويت صحى للدايت مع احلى كوب قهوه ومناسب لجميع انواع الدايت ومرضى السكر وسهله وسريع التحضير مقادير كوب ونص دقيق دره اصفر ٣ معلقه كبيره نشا ٣ معلقه كبيره زبده ٣ معلقه عسل النحل معلقه كبيره بيكنج بودر بيضه فانيليا رشه ملح لا تنسوا شتراك ...
بديل كريب لكيتو دايت وريجيم ولجميع انواع الدايت ولمرضى السكر/بدون اى نشويات /عيش دايت /اكلات الدايت
มุมมอง 974หลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#عيش-رجيم#عيش-دايت#خبزنا_اليومي#خبز_للدايت#خبز-الطعميه#خبز-صحى#خبز-مرضى-السكرى اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 خبز الطعميه صحى ومفيد جدا جميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية ومشبع جدا ومكونات صحى ومفيد مقادير كوب طعميه 2 حبه بيض نص ملعقه صغيره كربونات الصوديوم بابريكا كزبره ناشفه كمون لا تنسوا شتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم ...
الذ دوناتس صحية لدايت وكيتو بدون اى دقيق ولاسيلوم/وأخف وطرى من المقليه ولازم تجربوها (حلويات لرجيم)
มุมมอง 1.1Kหลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#دوناتس-صحى#وصفات-الديت#اكلات_سريعة #حلويات_سهلة#حلويات-الدايت#حلويات-رجيم#كيتو_دايت اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين يارب العالمين 🙌🏽 دوناتس صحية لدايت وكيتو دايت وريجيم ولجميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية/دونات بالفرن بدون دقيق ترمس/ ذره/ لذ و سريع وسهل جدا مقادير كوب مبشور جوز الهند 2 حبه بيض ملاعق كبيرة قشطه معلقه صغيره خل معلقه صغيره بيك...
وداعا للكسل فى اكلات الدايت/حضري فطائر السائله السريعه لفطار والعشاء /لجميع انواع الدايت وكيتو دايت👍
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#فطائر-دايت#فطور-كيتو#فطائر_محشية#فطائر_رجيم#وصفات-دايت-اكلات-رجيم#اكلات-كيتو-دايت#وصفات_سهله#وصفات_سريعه#وصفات-لوكارب اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يارب العالمين 🙌🏽 فطائر السائله السريعه لفطار والعشاء لجميع انواع الدايت وكيتو دايت وريجيم مقادير 4 ملاعق كبيرة الطحينيه أو الراشى 2 حبه بيض 2 ملاعق كبيرة زبادي معلقه صغيره خل التفاح ربع ملعقه صغيره بيك...
خبز دايت صحي بدون نشويات/ناكل منه طول اليوم من غير زياده في الوزن/كيتو/السكري/لجميع انواع الدايت👌🏽
มุมมอง 2.4Kหลายเดือนก่อน
#مطبخ-حنين#عيش-اليومى#خبز-دايت#خبز-كيتو#عيش-العدس#عيش-مرضى-السكر#خبز-صحى اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يارب العالمين 🙌🏽 خبز صحى خبز نباتى خبز بدون بيض خبز دايت خبز رجيم خبز عدس عيش رجيم عيش دايت عيش العدس عيش كيتو دايت عيش مرضى السكر مطبخ حنين مقادير كوب العدس الاصفر كوب ماء لا تنسوا شتراك ولايك في القناة ليصلك كل جديد وحصري
اخف فطيره لجميع انواع الدايت وكيتو دايت/بدون دقيق/ترمس/ذره/سيليوم/جبنه/خميره/عجن ولذيذ فطيره صحى 🫓
มุมมอง 2.8K2 หลายเดือนก่อน
اخف فطيره لجميع انواع الدايت وكيتو دايت/بدون دقيق/ترمس/ذره/سيليوم/جبنه/خميره/عجن ولذيذ فطيره صحى 🫓
افطار خبز الرجيم بديل صحى بدون (دقيق/حليب/سيليوم/خميره/عجن) ولذيذ و شهى🥖🥐
มุมมอง 2K2 หลายเดือนก่อน
افطار خبز الرجيم بديل صحى بدون (دقيق/حليب/سيليوم/خميره/عجن) ولذيذ و شهى🥖🥐
خبز كيتو دايت/خبز رجيم 👌🏽 مرضى السكر بدون اى دقيق /عجن/ مجهود/خميره ومشبع جدا ومكون واحد صحى🌯🌮
มุมมอง 9752 หลายเดือนก่อน
خبز كيتو دايت/خبز رجيم 👌🏽 مرضى السكر بدون اى دقيق /عجن/ مجهود/خميره ومشبع جدا ومكون واحد صحى🌯🌮
خبز المقلاة لكيتو بدون نشويات وبدون سيليوم ولجميع انواع الدايت 👍👌
มุมมอง 1.2K7 หลายเดือนก่อน
خبز المقلاة لكيتو بدون نشويات وبدون سيليوم ولجميع انواع الدايت 👍👌
سريع خبز للدايت دقيقه واحده خبز الصحي ومشبع وطري للدايت
มุมมอง 8847 หลายเดือนก่อน
سريع خبز للدايت دقيقه واحده خبز الصحي ومشبع وطري للدايت
يوم كامل في الصيام المتقطع/بدون حرمان فى دايت😍👌
มุมมอง 4327 หลายเดือนก่อน
يوم كامل في الصيام المتقطع/بدون حرمان فى دايت😍👌
افكار ذكيه للتوفير وصفات الدايت بدون مصاريف 🤔ازاي تخسي بدون تكلفه 🤔😍
มุมมอง 3528 หลายเดือนก่อน
افكار ذكيه للتوفير وصفات الدايت بدون مصاريف 🤔ازاي تخسي بدون تكلفه 🤔😍
احلى بديل كاسات كنافه صحيه للدايت ولكيتو دايت بدون دقيق ولاجبنةولا بيض (حلويات الدايت/حلويات رمضان)
มุมมอง 75610 หลายเดือนก่อน
احلى بديل كاسات كنافه صحيه للدايت ولكيتو دايت بدون دقيق ولاجبنةولا بيض (حلويات الدايت/حلويات رمضان)
حلا صحي و لذيذ جدا للدايت بدون نشويات ولادقيق ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت/حلويات الدايت) 🍮😋
มุมมอง 63410 หลายเดือนก่อน
حلا صحي و لذيذ جدا للدايت بدون نشويات ولادقيق ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت/حلويات الدايت) 🍮😋
بديل كنافه بالجبنه السايحه لكيتو دايت/كنافه النابلسيه صحيه للدايت والسكري/حلويات الدايت/حلويات رمضان
มุมมอง 40610 หลายเดือนก่อน
بديل كنافه بالجبنه السايحه لكيتو دايت/كنافه النابلسيه صحيه للدايت والسكري/حلويات الدايت/حلويات رمضان
قطايف صحيه للدايت ومقرمشه ولكيتو ومرضى السكر ولوكارب(حلويات رمضان)(حلويات الدايت )😋👌
มุมมอง 99410 หลายเดือนก่อน
قطايف صحيه للدايت ومقرمشه ولكيتو ومرضى السكر ولوكارب(حلويات رمضان)(حلويات الدايت )😋👌
بديل بسبوسه صحي دايت ومرضى السكر ولوكارب بدون موزاريلا ولا قشور سيليوم (حلويات رمضان/حلويات الدايت)
มุมมอง 1.6K10 หลายเดือนก่อน
بديل بسبوسه صحي دايت ومرضى السكر ولوكارب بدون موزاريلا ولا قشور سيليوم (حلويات رمضان/حلويات الدايت)
بديل الكنافه بالقشطه صحيه للدايت ومرضى السكري ولكيتو ومقادير اقتصاديه(حلويات رمضان)حلويات الدايت
มุมมอง 6K10 หลายเดือนก่อน
بديل الكنافه بالقشطه صحيه للدايت ومرضى السكري ولكيتو ومقادير اقتصاديه(حلويات رمضان)حلويات الدايت
افطارصحيه الدايت بدون نشويات ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت) قليله السعرات 👌😋
มุมมอง 1.7K11 หลายเดือนก่อน
افطارصحيه الدايت بدون نشويات ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت) قليله السعرات 👌😋
احلى كيك تايجر للدايت والمرضى السكري وكيتو دايت بدون نشويات ولادقيق /خاليه من الجلوتين/اكلات الدايت👌
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
احلى كيك تايجر للدايت والمرضى السكري وكيتو دايت بدون نشويات ولادقيق /خاليه من الجلوتين/اكلات الدايت👌
خبز طاسه المحمر للدايت ولكل أنواع ريجيم وحساسية القمح و بدون دقيق ولا قشور سيليوم /اكلات الدايت 😋 👌👍
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
خبز طاسه المحمر للدايت ولكل أنواع ريجيم وحساسية القمح و بدون دقيق ولا قشور سيليوم /اكلات الدايت 😋 👌👍
فطاير زيتون وفلفل للدايت و سريعه ولذيذه للفطار وبدون جبنه ولابيض ولاحليب ولاسيليوم/اكلات الدايت 👌💪
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
فطاير زيتون وفلفل للدايت و سريعه ولذيذه للفطار وبدون جبنه ولابيض ولاحليب ولاسيليوم/اكلات الدايت 👌💪
خبز محشي للفطار صحي و مشبع للدايت بدون نشويات ولا دقيق ولاحليب ولا شوفان ولا دقيق شعير/اكلات الدايت😋
มุมมอง 4.3Kปีที่แล้ว
خبز محشي للفطار صحي و مشبع للدايت بدون نشويات ولا دقيق ولاحليب ولا شوفان ولا دقيق شعير/اكلات الدايت😋
وصفه مفضله لاكلات الدايت خفيفه لوزن زائد بدون حرمان / وصفه مشبع جدا (اكلات الدايت)👌😋
มุมมอง 649ปีที่แล้ว
وصفه مفضله لاكلات الدايت خفيفه لوزن زائد بدون حرمان / وصفه مشبع جدا (اكلات الدايت)👌😋
خبز في 60 سعر حراري بدون دقيق ولا نشويات ولا جبنه ولا حليب خبز رائع ومشبع(اكلات الدايت )👌😋
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
خبز في 60 سعر حراري بدون دقيق ولا نشويات ولا جبنه ولا حليب خبز رائع ومشبع(اكلات الدايت )👌😋
من احب القنوات في الدايت لقلبي لتسهيلك على الناس❤
رائعة
تسلمي
عندي شعير محمص ينفع اعمل فيه
ينفع
تسلم ايدك ياقمرايه كل حاجهوبتعمليها حلوة
جزاك الله خير
هجربه ان شاءلله
❤❤بجد تسلم ايدك أسهل بسكوت عملته في حياتي وبسكر دايت وسمنه بلدي روعه ومااخدش اكتر من ١٠ دقائق.. تسلم ايدك وربنا يباركلك في كل حاجة حلوة بتعملها واكيد هجرب حاجات كتير من اللي بتعمليه لوكان في صور كنت بعتلك صورته تجنن وطعمه ولاأروع تسلم ايدك مليون مرة❤❤ 0:00
حبيبتي تسلمي
ربنا يسعدك ويبارك فيكي
تسلمي
شكرآ جزيلآ يا شيف حنين
نورتي وشرفتيني
وصفات مميزة جدا وأدي اشتراك بصراحة تستاهلي ❤
نورتي وشرفتيني
نورتي وشرفتيني
الدقيق اللى استخدمته لما بضيف مية بيبقي حبيبات مش سايح زى دا
ضيفي عليه بيضه أو معلقتين زبادي
@hanenkitchen ضفت بيضة وطالع ناشف اوى بردو
مبحبش الجبنة القريش😢
ممكن بدل الفول السوداني استخدم دقيق اللوز ؟؟؟؟
دقيق اللوز هيطلع جميل
عاشت ايدك مبينه طيبه وراءعه 👍🌹
تسلمي
ماشاء الله تبارك الرحمن
الله ينور عليك تسلم ايدك يا رب
عندى شعير بس بالنخاله بتاعته
ينفع كوب منها و كوب ماء
ينفع بطحين حبه كامله
ينفع
تسلم ايدك وتسلمي من كل سوء من فضلك ياريت تعرفينا سعرات اي نوع من خبز الي بتعمليه
تحت امرك
تحت امرك
دقيق الشعير منين
تسلم ايديكي
الله يعطيك صحه وعافيه يارب اختي حبيبتي
تسلمي حبيبتي
برافو عليكى 😘😘
ماشاء لله تسلم الايادي
الله يوفقك يارب يحبيبتي تسلم ايديك
تسلمي حبيبتي
تسلم ايدك وعيوني جميلة حبيبتي
تسلمي
تسلم الايادي 😍😍
والله العظيم انا بحب فيديوهات وصفات كله ❤❤
تسلمي حبيبتي
تسلم ❤❤
تسلمي ايديك حبيبتي
تسلم ايدك حبيبتي
❤❤❤
❤❤❤😊
جزاك الله خيرا وصفات جميلة
فين الطريقه انا دخلت علي كل فيديوهاتك ولا فيديو قايله عالطريقه ليه
تحت امرك th-cam.com/video/zS1Fvtw0zWM/w-d-xo.htmlsi=O5TPU2FhkdTwYk0z
الجلاتين نذوبه بحليب بارد ولا سخن
❤❤❤
بارد
ربي يبارك كثيري وصفات معجنات وفطاير
وين طريقة عمل الخليط حق الطعمية
احب افكارك بالطبخ
تسلم ايديك وصفه حلوة اوي ❤
تسلمي
❤❤❤❤
تسلم ايديك يا قلبي ❤
تسلمي
تسلم ايدكي
الله يعطيك صحه وعافيه يارب يحبيبتي
تسلمي
تسلمي 😍❤
والله العظيم كيك طلع خطير جدا
تسلمي
تسلمي اخت المحترمه
تسلمي
تسلم ايدك روعه
الله يوفقك يارب يحبيبتي تسلم ايدك
تسلمي
تسلم الايادى
تسلم ايديكي حبيبتى
ان جربت بسكوت وطلع 🌹❤
تسلم ايديك ياقمر