- 525
- 3 052 434
مطبخ حنين Hanen Kitchen
เข้าร่วมเมื่อ 18 ต.ค. 2019
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته قناة مطبخ حنين Hanen kitchen قناتي اكلات صحيه /اكلات كيتو دايت /لوكارب /مرضى السكر /وتساعد على صيام المتقطع / نظام اللقيمات/اكلات اقتصاديه و اكلات تناسب جميع انواع الدايت/المعجنات والحلويات و مقادير سهله وبسيطه.ومعلومات وافكار بسيطه /مفيده من مطبخ حنين /تحت امر الجميع وشكرا
افطار خبز الرجيم بديل صحى بدون (دقيق/حليب/سيليوم/خميره/عجن) ولذيذ و شهى🥖🥐
#مطبخ-حنين#مخبوزات_دايت#مخبوزات-صحى#معجنات_مخبوزات#معجنات-فطار-صحى
معجنات صحى جميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية ومشبع جدا ومكونات صحى
مقادير
كوب دقيق دره ابيض
نص كوب جبن قريش
بيضه
معلقه صغيره بيكنج بودر
معلقه صغيره خل
معلقه صغيره بابريكا
معلقه كبيره صلصه طماطم
معلقه زيت زيتون
حشو
جبنه بيضاء
وجه
صفرا بيض
سمسم
لا تنسوا شتراك ولايك في القناة ليصلك كل جديد وحصري
معجنات صحى جميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية ومشبع جدا ومكونات صحى
مقادير
كوب دقيق دره ابيض
نص كوب جبن قريش
بيضه
معلقه صغيره بيكنج بودر
معلقه صغيره خل
معلقه صغيره بابريكا
معلقه كبيره صلصه طماطم
معلقه زيت زيتون
حشو
جبنه بيضاء
وجه
صفرا بيض
سمسم
لا تنسوا شتراك ولايك في القناة ليصلك كل جديد وحصري
มุมมอง: 376
วีดีโอ
خبز صحى جميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية ومشبع جدا ومكون واحد صحى🌯🌮
มุมมอง 6354 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#مطبخ-حنين#خبز-ترمس-خبز-الدايت-خبز-ريجيم-مرضى-السكر #خبز-كيتو-دايت#خبز-لوكارب#خبز-صحى حبايبي وحشتيني جدا جدا 💞 خبز صحى ومفيد جدا جميع انواع الدايت ومرضى السكر بدون سعرات حرارية ومشبع جدا ومكون واحد صحى 🌯 مقادير كوب ترمس كوب ماء مغلي معلقه صغيره بيكنج بودر معلقه صغيره خل ابيض معلقه كبيره.قشورسيليوم لا تنسوا شتراك ولايك في القناة ليصلك كل جديد وحصري
خبز المقلاة لكيتو بدون نشويات وبدون سيليوم ولجميع انواع الدايت 👍👌
มุมมอง 1K5 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#خبز_كيتو#خبز_للدايت#خبز_سريع#خبز_يومى #خبز_المقلاة#خبز_جبنه#اكلات_الدايت#اكلات_صحية سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌🙌 لينك فيديو th-cam.com/video/Sr5mXULK9nQ/w-d-xo.htmlsi=yq6-6ZDXXeE9SwDS لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده بحبكم في الله
سريع خبز للدايت دقيقه واحده خبز الصحي ومشبع وطري للدايت
มุมมอง 8225 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#خبز_للدايت#خبز_شوفان#خبز_صحي #خبز_سريع#خبز_طاسه_خبز_ريجيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌🙌 لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده بحبكم في الله
يوم كامل في الصيام المتقطع/بدون حرمان فى دايت😍👌
มุมมอง 4055 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#صيام_متقطع#دايت_صحي#اكلات_الدايت #بدون_حرمان#وصفات_صحى سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌🙌 روتين يوم كامل في الصيام المتقطع/بدون حرمان فى دايت لينك فيديو th-cam.com/video/ABvF3-yLrcg/w-d-xo.htmlsi=J-brwqRsyaeEBZfp لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده بحبكم في الله
افكار ذكيه للتوفير وصفات الدايت بدون مصاريف 🤔ازاي تخسي بدون تكلفه 🤔😍
มุมมอง 3275 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#وصفات_بدون_تكلفه#اكلات_الدايت#وصفات_سهلة#هنخس_بدون_تكلفه#ازاي_احل_مشكلة_الدايت سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🤲 افكار ذكيه للتوفير وصفات الدايت بدون مصاريف 🤔ازاي تخسي بدون تكلفه 🤔😍 #مطبخ_حنين #اكلات_الدايت #هنخس_بدون_تكلفه لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده بحبك...
احلى بديل كاسات كنافه صحيه للدايت ولكيتو دايت بدون دقيق ولاجبنةولا بيض (حلويات الدايت/حلويات رمضان)
มุมมอง 7118 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#حلويات_دايت#حلويات_رمضان#حلويات_كيتو #اكلات_الدايت#كنافة_رمضان#كنافة_الدايت سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌🙌 احلى كاسات كنافه دايت صحي و لذيذ وسهل مقادير كوب قشطه كوب مبشور جوز الهند سكر دايت لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده 👍🔔 بحبكم في الله
حلا صحي و لذيذ جدا للدايت بدون نشويات ولادقيق ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت/حلويات الدايت) 🍮😋
มุมมอง 6148 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#حلا_رمضان#حلا_دايت#حلا_صحي#حلويات_دايت سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌🙌 حلا صحي و لذيذ جدا للدايت وللكيتو والسكري ولوكارب حلويات اقتصاديه الدايت بدون نشويات ولادقيق ولا دهون ومشبعه جدا اكلات الدايت 👌😋 مقادير كوب كريمه الخفق 2 اصفر بيضه كبيره سكر دايت فانيليا لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه لي...
بديل كنافه بالجبنه السايحه لكيتو دايت/كنافه النابلسيه صحيه للدايت والسكري/حلويات الدايت/حلويات رمضان
มุมมอง 3888 หลายเดือนก่อน
#مطبخ_حنين#حلويات_رمضان#كنافة_رمضان#كنافه_الدايت #كنافه_اقتصادية#كنافه_النابلسي#حلويات_الدايت#اكلات_صحية سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌🙌 احلى كنافه النابلسي للدايت وللكيتو دايت ولوكارب والمرضى السكر مقادير اقتصاديه/ حلويات رمضان مقادير كوب فول السوداني/ لوز مطحون كوب جبنة موزاريلا 2 ملعقه كبيره سمن بلدي او ...
قطايف صحيه للدايت ومقرمشه ولكيتو ومرضى السكر ولوكارب(حلويات رمضان)(حلويات الدايت )😋👌
มุมมอง 9508 หลายเดือนก่อน
قطايف صحيه للدايت ومقرمشه ولكيتو ومرضى السكر ولوكارب(حلويات رمضان)(حلويات الدايت )😋👌
بديل بسبوسه صحي دايت ومرضى السكر ولوكارب بدون موزاريلا ولا قشور سيليوم (حلويات رمضان/حلويات الدايت)
มุมมอง 1.5K8 หลายเดือนก่อน
بديل بسبوسه صحي دايت ومرضى السكر ولوكارب بدون موزاريلا ولا قشور سيليوم (حلويات رمضان/حلويات الدايت)
بديل الكنافه بالقشطه صحيه للدايت ومرضى السكري ولكيتو ومقادير اقتصاديه(حلويات رمضان)حلويات الدايت
มุมมอง 6K8 หลายเดือนก่อน
بديل الكنافه بالقشطه صحيه للدايت ومرضى السكري ولكيتو ومقادير اقتصاديه(حلويات رمضان)حلويات الدايت
افطارصحيه الدايت بدون نشويات ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت) قليله السعرات 👌😋
มุมมอง 1.6K9 หลายเดือนก่อน
افطارصحيه الدايت بدون نشويات ولا دهون ومشبعه جدا (اكلات الدايت) قليله السعرات 👌😋
احلى كيك تايجر للدايت والمرضى السكري وكيتو دايت بدون نشويات ولادقيق /خاليه من الجلوتين/اكلات الدايت👌
มุมมอง 1.8K11 หลายเดือนก่อน
احلى كيك تايجر للدايت والمرضى السكري وكيتو دايت بدون نشويات ولادقيق /خاليه من الجلوتين/اكلات الدايت👌
خبز طاسه المحمر للدايت ولكل أنواع ريجيم وحساسية القمح و بدون دقيق ولا قشور سيليوم /اكلات الدايت 😋 👌👍
มุมมอง 1.9K11 หลายเดือนก่อน
خبز طاسه المحمر للدايت ولكل أنواع ريجيم وحساسية القمح و بدون دقيق ولا قشور سيليوم /اكلات الدايت 😋 👌👍
فطاير زيتون وفلفل للدايت و سريعه ولذيذه للفطار وبدون جبنه ولابيض ولاحليب ولاسيليوم/اكلات الدايت 👌💪
มุมมอง 1.1K11 หลายเดือนก่อน
فطاير زيتون وفلفل للدايت و سريعه ولذيذه للفطار وبدون جبنه ولابيض ولاحليب ولاسيليوم/اكلات الدايت 👌💪
خبز محشي للفطار صحي و مشبع للدايت بدون نشويات ولا دقيق ولاحليب ولا شوفان ولا دقيق شعير/اكلات الدايت😋
มุมมอง 4.3K11 หลายเดือนก่อน
خبز محشي للفطار صحي و مشبع للدايت بدون نشويات ولا دقيق ولاحليب ولا شوفان ولا دقيق شعير/اكلات الدايت😋
وصفه مفضله لاكلات الدايت خفيفه لوزن زائد بدون حرمان / وصفه مشبع جدا (اكلات الدايت)👌😋
มุมมอง 64211 หลายเดือนก่อน
وصفه مفضله لاكلات الدايت خفيفه لوزن زائد بدون حرمان / وصفه مشبع جدا (اكلات الدايت)👌😋
خبز في 60 سعر حراري بدون دقيق ولا نشويات ولا جبنه ولا حليب خبز رائع ومشبع(اكلات الدايت )👌😋
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
خبز في 60 سعر حراري بدون دقيق ولا نشويات ولا جبنه ولا حليب خبز رائع ومشبع(اكلات الدايت )👌😋
احلى وصفه كيكة لذيذة جدا للدايت ومغذية جدا وحلوه للفطار مع احلى فنجان قهوة😋👌
มุมมอง 2.5Kปีที่แล้ว
احلى وصفه كيكة لذيذة جدا للدايت ومغذية جدا وحلوه للفطار مع احلى فنجان قهوة😋👌
فطائر لذيذة للدايت ومرضى سكر وجميع انواع الدايت بدون نشويات ولا دقيق ولاحليب ولا جبنه👌💪
มุมมอง 4.5Kปีที่แล้ว
فطائر لذيذة للدايت ومرضى سكر وجميع انواع الدايت بدون نشويات ولا دقيق ولاحليب ولا جبنه👌💪
وصفه صحيه للدايت باقل السعرات مشبعه جدا وسهله وسريعه/ اكلات الدايت
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
وصفه صحيه للدايت باقل السعرات مشبعه جدا وسهله وسريعه/ اكلات الدايت
طريقه حلوه وصحيه للدايت ب٣مكونات فقط/١٢٠ سعره حراري/الدايت مش حرمان الدايت سعرات وبس 👌😋
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
طريقه حلوه وصحيه للدايت ب٣مكونات فقط/١٢٠ سعره حراري/الدايت مش حرمان الدايت سعرات وبس 👌😋
بديل خبز بمكونات طبيعيه بدون اي انواع دقيق/خبز للكيتو دايت/جميع انواع الدايت/ اكلات الدايت مشبعة 🥗
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
بديل خبز بمكونات طبيعيه بدون اي انواع دقيق/خبز للكيتو دايت/جميع انواع الدايت/ اكلات الدايت مشبعة 🥗
وصفة خبز لازم اكررها مره ثانيه عشان مشبع للدايت بدون نشويات ولا البان/اكلات سريعه و سهله👍
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
وصفة خبز لازم اكررها مره ثانيه عشان مشبع للدايت بدون نشويات ولا البان/اكلات سريعه و سهله👍
خبز صحي مش هيرفع سكرى🥗 خبز صحي بمكونين بدون منتجات البان ولا دقيق ولا شعير ولا شوفان/اكلات الدايت 😋
มุมมอง 3.7Kปีที่แล้ว
خبز صحي مش هيرفع سكرى🥗 خبز صحي بمكونين بدون منتجات البان ولا دقيق ولا شعير ولا شوفان/اكلات الدايت 😋
فقدت وزن كبير مع الوصفة🔥 فطائر صحيه للدايت بدون دقيق ولا شعير ولا شوفان ولا قشور سيليوم ولا خميرة 👏💪
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
فقدت وزن كبير مع الوصفة🔥 فطائر صحيه للدايت بدون دقيق ولا شعير ولا شوفان ولا قشور سيليوم ولا خميرة 👏💪
خبز صحيه لدايت خبز بيتزا الطاسه بدون خميره ولا فرن و لا عجن/اكلات الدايت مشبعة 😋👍
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
خبز صحيه لدايت خبز بيتزا الطاسه بدون خميره ولا فرن و لا عجن/اكلات الدايت مشبعة 😋👍
اسهل واسرع طريقه بسيط للفطار الدايت مع الخضار بدون حليب ولا زبادي ولا قمح و فطائر صحيه ومشبع للدايت😋
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
اسهل واسرع طريقه بسيط للفطار الدايت مع الخضار بدون حليب ولا زبادي ولا قمح و فطائر صحيه ومشبع للدايت😋
فطار او غداء صحيه ولذيذه وسريع للدايت/فطيره محشيه بدون نشويات ولا جبنه ولا قشور سيليوم ولا طحينه 😋♥️
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
فطار او غداء صحيه ولذيذه وسريع للدايت/فطيره محشيه بدون نشويات ولا جبنه ولا قشور سيليوم ولا طحينه 😋♥️
بارك الله لك تسلم ايدك يا قمر
تسلمي
وحشتينا ينفع دقيق درة اصفر
تسلمي ينفع
👏👏👏
برافو عليكي 👏👏
ماشاء الله تبارك الرحمن اختى الغالية
حبيبتي تسلمي
تسلمي يا روحي على وصفات طبية
تسلمي
انتى فين ياعسل ياست ياطيبه واحشتنى
حبيبتي تسلمي
مرسى حبيبتي ❤
تسلم الايادي والله يا حبيبتي
تسلمي
شكرا ليكي ياقمر❤❤
تسلم ايدك حبيبتي
حبيبتي نورتي قناتى تسلم ايدك
تسلمي
ماشاء الله تسلمي
❤❤❤ تسلم ايدك
بالبيض ختعمل عنيه ساىله
بيض بدلا كوب ماء وقشور سيليوم
انتى وحشتنى والله
حبيبتي تسلمي
وحشتينا وتسلم ايدك
حبيبتي تسلمي
❤❤
ينفع أضيف زبادي
نورتي ينفع
🎉
تسلم ايدكي
وتسلم إيدك ياقمر حمدلله على السلامة يا حبيبتي نورتي قناتك ♥️♥️♥️
حبيبتي تسلمي
تسلم ايدك من فضلك لو حطينا بيض تبق عجينه متامسكه
لأ ٢ييض
حمدا لله على السلامه عودا حميدا
تسلمي
نورتی یاستی اهلا وسهلا 🎉
تسلم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. احسنت وتسلم ايدك ❤
حبيبتي تسلمي
❤❤
تسلم ❤❤❤
الله يعطيك العافيه والصحه يا حبيبتي وحشتيني يا رب تكون بخير ❤
تسلمي حبيبتي الحمدلله
والله العظيم وحشتيني اوي يا حبيبتي تسلم ايدك ماشاء الله عليكي
حبيبتي تسلمي
حبيبتي وحشتيني تسلم الايادي ❤
حبيبتي تسلمي
مرسى يا قمر
تسلمي
تسلم ايدك انا اشتراك
تسلمي
❤ تسلم الايادي يا ست الكل استناك مشتاقين ❤
تسلمي حبيبتي
❤ هذا اىىايك ١١ ❤ لعيونك يا قمر اين التواصل
عبر الفيس بوك facebook.com/share/bP3b9HK3D6TPUqn6/
المي فاترة او باردة
الله ينور
نص ملعقه صغيره من ايه
خل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتي بتستخدمي لبن في الكيتو عادي ولا إيه
عادي بس يكون كامل دسم
❤ أعطيت اللايك يا قمر ❤ اين التواصل مشتاقين
واتساب
بنفع بدون بيض .. او شو البديل
انتي مٌبدعة ❤
هل حطيتي مويه على العجين ؟
تو جربته وما عجبني ! ما حبيت طعم الدقيق والخبز اللي سويته جاي. على كريب مو خبز الله يديمها من نعمه
تسلم ايديكي
كام وزن الكوبايه
هو مافيهوش خميرة ليه
للمتابعة ياريت تقللي الكلام
تحت امرك
kam akhad fi tasuiya fi lforn ya3ni