Was hält dich zurück? Manchmal sind es nicht die äußeren Umstände, sondern die unbewussten Verletzungen aus deiner Kindheit, die dich im Heute blockieren. In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie unverarbeitete Erlebnisse dein Leben beeinflussen - und warum der Mut, sich der Vergangenheit zu stellen, der Schlüssel zu innerer Freiheit ist.
Was dich in dieser Episode erwartet:
▪ Warum unverarbeitete Kindheitserfahrungen oft unbewusst Einfluss auf Beziehungen, Entscheidungen und dein Selbstbild nehmen.
▪ Wie du die ersten Schritte zu mehr Bewusstsein und Mitgefühl für dein Inneres Kind gehst.
▪ Praktische Strategien, die dich dabei unterstützen, alte Muster zu erkennen und zu lösen.
▪ Warum emotionale Integration heilsam ist - und wie du diesen Prozess sicher und achtsam gestalten kannst.
Du wirst lernen:
Es ist keine Schwäche, innezuhalten und zurückzublicken. Es ist vielmehr ein Akt der Stärke, deinem jüngeren Ich die Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, die es damals vielleicht vermisst hat. Heilung passiert, wenn wir erkennen, dass unsere Vergangenheit uns geprägt hat, aber nicht länger über uns bestimmen muss.
Über mich:
Ich bin Gabriele Albers, traumasensibler Coach, und begleite hochsensitive Menschen auf dem Weg zu innerer Heilung und emotionaler Freiheit. In meinen Coachings arbeite ich mit emotionaler Integration und Innerer-Anteile-Arbeit, um dich dabei zu unterstützen, alte Wunden zu heilen und ein authentisches, selbstbestimmtes Leben zu führen.
Mehr über mich und mein Angebot findest du auf meiner Webseite:
👉 www.gabrielealbers.com
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