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#55 ヘルシーな食卓2日間/ 手作りルウでヘルシーカレー/ ベジシュウマイ/ 手作り胡麻味噌だれ
いつもながらの我が家の素朴料理を2日間お届けします。
他のTH-camチャンネルで紹介されていたカレーを参考に
手作りルウを使ってヘルシーなカレーを作りました。
難しくなく、健康的で美味なカレーなので是非お試し下さい。
シュウマイはベジタリアンの私にはベジミート(大豆ミート)を
使っています。色々なメーカーの物を試していますが、
今回のAmazonで購入したミートは癖が無く美味しかったです。
ご興味のある方は→「染野屋」www.somenoya.com/
普通のお肉に比べやや柔らかすぎる食感だったので、
しっかり目に仕上がる様に片栗粉や米粉など少し多めに入れる事をお勧めします。
レシピの記載はだいたいの分量になります。
参考にされる場合はお好みに合わせて分量を調整なさって下さいね。
[手作りルウのヘルシーカレー]
⚫︎ニンニク 2カケ
⚫︎生姜   小さじ2
⚫︎ローリエ 2枚
⚫︎鷹の爪  1個
⚫︎玉ねぎ麹 大さじ2
⚫︎水    500cc
⚫︎トマト缶 1缶
⚫︎ピーマン 1個
⚫︎バナナ  1/2本
⚪︎牛肉   200g
⚪︎玉ねぎ  2個
⚪︎人参   2/3本
⚪︎しめじ  1/2房
⚫︎とろみ付けの米粉(小麦粉) 大さじ2
⚫︎ルウ カレーパウダー 大さじ2
    ココアパウダー 大さじ1
    合わせ味噌   大さじ2
⚫︎追い調味料 塩大さじ1/2 、玉ねぎ麹大さじ1 、ハチミツ大さじ2 、醤油大さじ1
✴︎トマト缶を入れない場合でも500ccのお水とルウの量は変わりません。
[ジーザー風ドレッシング]
⚫︎マヨネーズ     大さじ1.5
⚫︎豆乳        大さじ3
⚫︎オリーブオイル   大さじ2〜3
⚫︎ニンニク(チューブ) 3㎝
⚫︎粉チーズ      大さじ2
⚫︎塩胡椒       少々
      
[炊飯器チャーハン]
⚫︎米  2号
⚫︎玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
⚫︎エビ        6〜7尾
⚫︎長ネギ       1本
⚫︎ニンニク      2カケ
⚫︎紅生姜       適量
⚪︎シャンタン     大さじ1
⚪︎中華麹       大さじ1
⚪︎薄口醤油      大さじ1
⚪︎胡麻油       大さじ1
⚪︎酒         大さじ1
✴︎少な目の水で炊飯する
[シュウマイ]7〜8個分
⚫︎豚ひき肉(ベジミート)120g
⚫︎シュウマイの皮   7.8枚
⚫︎玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
⚫︎椎茸(みじん切り)  1/2個
⚫︎蓮根(みじん切り)  大さじ2
⚫︎刻みネギ      2つまみ
⚫︎はんぺん      1/2枚
⚪︎醤油        小さじ1
⚪︎砂糖        大さじ1/2
⚪︎塩         小さじ1
⚪︎おろし生姜     1/2カケ
⚪︎片栗粉       大さじ1
✴︎使っているベジミートは「染野屋」のものです。
 ご興味のある方は→ www.somenoya.com/
✴︎皮に包む前に少量をラップに包みレンチンで味見をします。
✴︎ベジミートの方は米粉を足してしっかり目に仕上がる様にしました。
[ごま味噌だれ]
⚫︎玉ねぎ   50g
⚫︎みりん   50cc
⚫︎味噌    40g
⚫︎ごま    大さじ2
⚫︎練りごま  大さじ1
⚫︎マスタード 大さじ1
⚫︎米酢    大さじ1
⚫︎砂糖    小さじ1/2
⚫︎ごま油   50cc
⚫︎水     50cc
✴︎全ての材料をミキサーかフードプロセッサーで。
#ヘルシーカレー #手作りルウ #大豆ミートシュウマイ #うちのカレー
#大豆ミート #シュウマイ #蒸篭料理 #健康食 #ベジタリアン 
#ローゼル #麹 #素朴料理 #アラカン主婦
มุมมอง: 1 544

วีดีโอ

#54 秋のほっこりご飯/ 秋刀魚の煮付け/ 高野豆腐山椒煮付け/ ヨーグルトメーカーで麹和風出汁を/ 母と図書館へ
มุมมอง 1.9K28 วันที่ผ่านมา
#54 秋のほっこりご飯/ 秋刀魚の煮付け/ 高野豆腐山椒煮付け/ ヨーグルトメーカーで麹和風出汁を/ 母と図書館へ
#53 ヘルシーおうち洋食 / キヌアサラダ / ハッシュドポテト / 百均セリアでハンドメイド
มุมมอง 1Kหลายเดือนก่อน
ようやく朝夕が秋らしくなりましたね。 でもまたまだ日中の暑さが続きます。 自愛しながら秋を迎えたいですね。 カーテンタッセルに使用した百均の物はセリアの物です。 レシピの記載はだいたいの分量になります。 参考にされる場合はお好みに合わせて分量を調整なさって下さいね。 [サーモンステーキ] ⚫︎サーモン2切れ ⚫︎ニンニク 2かけ ⚪︎塩.酒(下処理用) 少々 ⚪︎米粉 大さじ2 ⚪︎マヨネーズ 大さじ3 ⚪︎粒マスタード 大さじ1 ⚪︎ハチミツ 小さじ1/2 [キヌアサラダ] ⚫︎キヌア 60g ⚫︎マカロニ 50g ⚫︎きゅうり 1本 ⚫︎ピーマン 1個 ⚫︎玉葱  1/4個 ⚫︎チーズ 好みで適量 ⚫︎トマト 2/1個 ⚪︎オリーブオイル 大さじ3 ⚪︎レモン汁 2/1個分 ⚪︎塩胡椒 少々 ⚪︎クミンパウダー 小さじ1/2(好みの味で) ⚪︎クミンシード 少々(無くてもOK) ...
#52 罪悪感なしの夏グラタン/ イカの冷製パスタ/ 花火大会家呑み/ 小学生のだし巻き卵
มุมมอง 1.6K3 หลายเดือนก่อน
食欲がイマイチな夏にぴったりな罪悪感なしのヘルシーグラタン。 あっさりイケるシーフード冷製パスタ。 花火大会を家呑みしながらゆっくり愉しみました。 今回も簡単メニューです。是非お試しあれ(^.^) レシピの記載はだいたいの分量になります。 参考にされる場合はお好みに合わせて分量を調整なさって下さいね。 [出汁巻き卵] ⚫︎卵    4個 ⚪︎片栗粉  小さじ2 ⚪︎顆粒出汁 小さじ4 ⚪︎水    40cc [タコと長芋のゴロゴロサラダ] ⚫︎長芋     200g ⚫︎タコ     適量 ⚪︎マヨネーズ  大さじ3 ⚪︎ワサビ    大さじ1 ⚪︎塩コショウ  少々 [長芋ヘルシーグラタン] ⚫︎長芋     輪切り200g 擦りおろし200g ⚫︎ブロッコリー 200g ⚫︎ベーコン   100g ⚪︎玉ねぎ麹    大さじ2 ⚪︎豆乳     大さじ2 ⚪︎塩コショウ  少々 ...
#50 夏野菜のヘルシーな食卓/グリークヨーグルトのアレンジレシピ3品/父の日のプレゼント「鰻」を頂く
มุมมอง 1.8K4 หลายเดือนก่อน
頂きものの新鮮な夏野菜を使ってのヘルシーご飯。 今話題のグリークヨーグルトのアレンジレシピを3品。 素朴ながら美味しい食卓となっていますので是非ご覧下さい。 レシピの記載はだいたいの分量になります。 参考にされる場合はお好みに合わせて分量を調整なさって下さいね。 [クリームチーズ風グリークヨーグルトクリーム] ⚫︎水切りヨーグルト 150g ⚫︎塩麹       大さじ2.5〜3杯 ⚫︎ パセリ      好みで ✴︎ 500gのヨーグルトが水切りすると150gになりました(目安にして下さい) ✴︎ 私の場合は豆乳ヨーグルトを使っています。 [クリームチーズ風グリークヨーグルトのトマトクリームパスタ] ⚫︎ トマト      1個 ⚫︎ ニンニク     1かけ ⚫︎ パスタ      100g ⚫︎ グリークヨーグルトクリーム 大さじ3杯 ⚪︎ 塩(パスタ茹で用) 適量 ⚪︎昆布茶...
#49 巨大なイカを捌きました/ 今夜はイカずくしメニュー
มุมมอง 7244 หลายเดือนก่อน
今回はイカずくしの夕飯です。巨大なイカを頂いて、奮闘しながらガンバって捌きました。美味しく出来たのでぜひ参考にしてみて下さいね。 レシピの記載はだいたいの分量になります。 参考にされる場合はお好みに合わせて分量を調整なさって下さいね。 #ヘルシーメニュー #体に優しい食事 [イカじゃが] ゲソ(イカ) 200g じゃがいも(男爵) 4個 玉ねぎ      2個 春雨       70g 天かす      少々 刻みネギ     少々 水        1/2カップ 醤油       大さじ3 酒        大さじ3 みりん      大さじ1.5 砂糖(アガペシロップ) 大さじ2 ✳︎イカは先に湯どうしして、その煮汁で材料を炊き、仕上がる前にイカを加えるのがコツです。 [イカとピーマンのスパイシー炒め] イカ       300g ピーマン     4個 赤パプリカ    ...
#48 からだが喜ぶ春のご飯/山椒ご飯/ふき/そら豆/発酵で美味しい味付け
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沢山の山椒を頂いたので山椒ご飯を炊いてみました。 ふきやそら豆、今の季節しか味わえない旬の野菜を中心に酒粕や麹を使ってからだに優しいメニューにしてみました。 レシピの記載はだいたいの分量になります。 参考にされる場合はお好みに合わせて分量を調整なさって下さいね。 [ニンニク麹] おろしニンニク 4かけ分 米麹(生麹)   100g 塩       25g 水       200ml ✴︎ 煮沸した容器に全ての材料を混ぜ合わせ、密封せずに(私はアルミホイルに爪楊枝で何箇所か穴を開けて蓋代わりに)蓋を開けた炊飯器に保温機能で8時間。ヨーグルトメーカーがあれば完璧です(^^) 両方使わない場合は常温で混ぜながら1週間程で出来あがります。 [酒粕入り豆腐クリーミー蕎麦] 蕎麦   1人前 木綿豆腐 150g 酒粕   30g 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ3 青葱・すり胡麻 お好みで [山椒ご...
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ความคิดเห็น

  • @keikei-l5w
    @keikei-l5w 16 วันที่ผ่านมา

    今回はまさに目から鱗が落ちる〜 でした。 ローゼル♪ 見た目がかわいいです 花びらが食べれる事 塩漬けにしたら梅干し⁈ 初めて存在を知りましたが 次々…ビックリ‼️ そしてカレー🍛 ルーを使わないカレーはありますが、このレシピは初めて‼️ 完成した🍛の見た目は普通の カレー👏凄い〜 私もシュウマイは手作り派です♪

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 16 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます❣️ ローゼル〜私も初めてでした。 次回塩漬けにした物をアップしたいと思います。 カレー🍛是非お試しあれ♪です。 あの材料でホントにカレーの味になるんですょ。 シュウマイ。手作り派なんですね❓〜 コツとか拘りとか教えてもらいたいでーす。

    • @keikei-l5w
      @keikei-l5w 15 วันที่ผ่านมา

      シュウマイを蒸す時の白菜🥬 アイデア頂きます〜笑 ローゼルの塩漬けも 楽しみにしてます♪

  • @keikei-l5w
    @keikei-l5w 29 วันที่ผ่านมา

    秋刀魚の煮付けの時に 入れていた生姜は瓶に入っていましたけど… お酢?と一緒に漬け込んであったのですか? そうすると生姜は日持ちしますか?

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 28 วันที่ผ่านมา

      @@keikei-l5w 早速見てくださりありがとうごさます。!生姜はただの水に浸けているだけです。水に浸けて冷蔵庫に保管。けっこう日持ちいたしますよ!

    • @keikei-l5w
      @keikei-l5w 28 วันที่ผ่านมา

      @@aya-du6xq ありがとうございます〜 生姜って… 忘れて最後まで使い切れなかったりして😅 早速、やってみます♪

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 28 วันที่ผ่านมา

      @@keikei-l5w使いやすい大きさにカットして是非やってみて下さい(^^)水はこまめに換えて下さいね。あと、冷凍されている方も多いですよ(^^)

    • @keikei-l5w
      @keikei-l5w 28 วันที่ผ่านมา

      @@aya-du6xq 冷凍もokなんですね👌

  • @keikei-l5w
    @keikei-l5w หลายเดือนก่อน

    カーテンのタッセル ナイスアイデア👍です♪ 先日のヨーグルトの水切りを 使って… ケーキとか作ってます〜 ayaさんのレシピ 参考になります😊

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq หลายเดือนก่อน

      @@keikei-l5w keikeiさま♡ コメントありがとうございます❣️ カーテンタッセル(^^) 恐縮です(笑) でも我ながらなかなかオシャレ&シンプルなのでは〜って満足しています。 水切りヨーグルト♡ 色々試されてるのですね❓ 教えてもらいたいです!〜 是非動画を上げてください♡ ありがとうございます❣️

  • @keikei-l5w
    @keikei-l5w 3 หลายเดือนก่อน

    こんにちは♪ 小さな料理男子🧑‍🍳 将来楽しみですね😊 山芋のヘルシーグラタン 暑くても作れそうと思いました 山芋は夏場、必ず買うのですが 簡単にすりおろすだけなので😅 お水につけておくパスタも 勉強になります

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 หลายเดือนก่อน

      @@keikei-l5w kei kei さん♩ コメントをありがとうございます。 ご覧いただき嬉しいです。! 孫の料理は我ながら可愛いすぎです♡ 長芋のグラタン、食べやすいので是非試してみてください〜。 パスタは水に浸けておくこと2時間で、 茹で時間が2.3分で済みますよ。 今後も宜しくお願いいたします!

    • @keikei-l5w
      @keikei-l5w 3 หลายเดือนก่อน

      @@aya-du6xq パスタ試してみます♪ ありがとうございます😊

  • @小林和正-h6t
    @小林和正-h6t 3 หลายเดือนก่อน

    お姉さんこんにちは お姉さんが べっぴんさんだから 惚れたよ いいですか 愛してるよ また仲良ししてね またメールで見れちゃってください お願いします 愛してるよ

  • @keikei-l5w
    @keikei-l5w 4 หลายเดือนก่อน

    グリークヨーグルト これからの季節、色々なお料理に 使えるますね♪ 試してみます〜 ありがとうございます😊 🍉のお漬物、珍しい❗️

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます(^^) ご覧いただきとても嬉しいです♪ グリークヨーグルト、試してみて下さいね。 また他のアイデアあれば是非教えて下さい(^^) ありがとうございます❣️

    • @keikei-l5w
      @keikei-l5w 3 หลายเดือนก่อน

      @@aya-du6xq グリークヨーグルト作りました♪ 濃厚、サッパリですね デザート風で食べました😊 ハマりますね…笑

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 หลายเดือนก่อน

      @@keikei-l5w 早速〜試されたんですね(^^) 嬉しいです☺️ レモンと蜂蜜でチーズケーキのようにもなります♩ コメントありがとうございます(^^)

    • @keikei-l5w
      @keikei-l5w 3 หลายเดือนก่อน

      @@aya-du6xq 笑…私もはちみつ🍯かけました レモン🍋入れたらいいですね♪

  • @yoshihitotanaka9529
    @yoshihitotanaka9529 4 หลายเดือนก่อน

    包丁研いでるし、凄い。登録しました。

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 4 หลายเดือนก่อน

      ご登録ありがとうございます! とても嬉しいです♪ 包丁研ぎは簡単なもので、いつでも気軽にやっていますょ(^^) 今後もどうぞヨロシクお願いします!

  • @アメリカ日記リア流
    @アメリカ日記リア流 5 หลายเดือนก่อน

    解体ショー!

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 5 หลายเดือนก่อน

      そやで(笑)

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 5 หลายเดือนก่อน

    イカ🦑さんも❤美味しく食べてもらえて幸せ

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 5 หลายเดือนก่อน

      mikoさん♪ ありがとうございます。 ほんとに大きなイカでした〜🦑 イカ墨を活用した方が良かったのでしょうが精一杯でした(⌒-⌒; ) 美味しく調理できたので何よりでした(^^) コメント感謝致します‼️

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 5 หลายเดือนก่อน

    投稿待ってました❤山椒ご飯美味しそう

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 5 หลายเดือนก่อน

      わぁ〜コメント感激です❣️ ありがとうございます〜 ずっとサボっておりました💧 再生回数が上がらなくて(⌒-⌒; )シュン。。としてます(⌒-⌒; )(笑) 今後も地道にやってまいります❣️ ほんとありがとうございます‼️

  • @kkkiii2468xyz
    @kkkiii2468xyz ปีที่แล้ว

    今頃この動画を見させて頂きました。主様は悪くありません。少しの間でも主様の家族になれて幸せだったと思います。御自分をお攻めにならないでください。ご冥福をお祈り致します。

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 5 หลายเดือนก่อน

      返信に気づかずにおりました。温かいコメントを頂いていたのですね。ありがとうございます。テンくんと出会う事で子猫の事情、野良猫の事情に触れる事ができました。とても貴重な経験ができて感謝しています。もし又事情を抱える野良猫ちゃんに出会う機会があったら、出来るだけの事をさせて貰いたいと思っています。ありがとうございます!

  • @澁谷善正
    @澁谷善正 ปีที่แล้ว

    ボンジュール!宇宙人のジョンです!重曹水で、農薬を洗うんですか?スコッチ、神経質ではねーですか?ぼくなんか、「高濃度農薬入り野菜」ばっか食べて69年!でも、ここ数年、医者に罹ったことナッシングー!カラダに抵抗力が、付いてるような気がしてるぜーよ!

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq ปีที่แล้ว

      ジョンさん♪ コメントありがとうございます。 身体に良いこと悪いこと賛否両論ですね。 わたしも重曹水で野菜を洗っていながら、 毎晩お酒がやめられない(⌒-⌒; ) それにコンビニのお惣菜も大好きですし。〜 健康に良いと思ってやってることも、半分自己満の世界かもです❗️ 69年間病気知らずってすごいですね(^^) わたしも風邪も引かない健康体ですょー(^^) 今後もどうぞよろしくお願いいたします❗️

    • @澁谷善正
      @澁谷善正 ปีที่แล้ว

      スコッチ、誤解があるよーじゃ!病気知らずなのは、ここ数年じゃ!28歳の時、大病をして、顎を固定され、流動食2か月で、体重が20㎏落ちました!骨と皮だけになりました!人間のカラダって、再生力があるんだね!

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq ปีที่แล้ว

      @@澁谷善正 そうだったんですね。 読み返したら「ここ数年、」と書いておられました💦失礼しました〜。 28才の時に20キロも?!大変なところを通って来られたんですね。 今、元気でおられること何よりです♪ 健康があって普通に生活できることに感謝しなければいけないと、今一度思います。 お互い健康でいましょう。!

  • @敏子-f6w
    @敏子-f6w ปีที่แล้ว

    初めて拝見させて頂きました。とても手の込んでる?お料理ですね。食卓も素敵でした。ボダム❓のティポット素敵ですね❤

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq ปีที่แล้ว

      敏子さま♪ コメントをありがとうございます。 手が混んでますか? TH-cam用に普段より張り切っているかもしれません(笑) ボダムのティーポットは30年程前に購入した物でお気に入りです(^^) 今後も時々投稿していきますので、どうぞ宜しくお願いいたします(^^)

  • @みどり豆
    @みどり豆 ปีที่แล้ว

    Ayaさん、こんにちは😃 人参大好きなので、人参サラダマネさせて頂きます😊 魚焼く時に酢をひくと引っ付かないんですね。なるほどです。いつも引っ付くもんでやって見ますね😊

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq ปีที่แล้ว

      みどり豆さん♪ コメントありがとうございます❣️ チン!なので楽ちんです。 冷凍枝豆も便利ですょー(^^) 是非試してみてください♪〜

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 ปีที่แล้ว

    おかえりなさい😊〜❤

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq ปีที่แล้ว

      わあ〜♡早速コメントありがとうございます! ただいまです。 なんだか久々なんでぎこちない投稿〜 お恥ずかしいです。。 試行錯誤で再び頑張ってみます。 どうぞ宜しくお願いします🙏

  • @みどり豆
    @みどり豆 2 ปีที่แล้ว

    Ayaさん、こんにちは😊 今回も、素敵な動画ありがとうございます。 私は、三重県民なんですが、牡蠣大好きで、かきいちさんは、飲み物、調味料持ち込めるの良いですね〜😊 めっちゃ美味しそう。私も家族で行ってみたいです😊 ハクちゃんの、イビキ可愛いです💕

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      みどり豆さん❣️〜コメントありがとうございます。❗️ 三重県にお住まいなんですね? 良い所ですね〜三重♡ そうそう、牡蠣を年に二度行くんです♪ かきいち🦪行ってみて下さい♪ ハク🐈のイビキ凄いでしょう〜(笑) 猫もイビキかくんですね(笑)

    • @みどり豆
      @みどり豆 2 ปีที่แล้ว

      @@aya-du6xq ありがとうございます😊 調べて行ってみます😉 ウチの柴犬もイビキかくのですが、人間も動物も一緒で面白いですね😙

  • @みどり豆
    @みどり豆 2 ปีที่แล้ว

    初コメさせていただきます。Ayaさんの、上品で素敵な動画に癒されてます😊 特に料理上手で、盛り付けや手際の良さが凄いです。 私は、坂の途中のお野菜の動画がキッカケでAyaさんの、動画に辿りついたのですが、レパートリーがなくで😂 Ayaさんの料理参考にさせて頂いてます。 次回の動画も楽しみに待ってますね😊

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      感激です。 ありがとうございます! みどり豆さん! すっごく励みになってやる気になります〜♫ ガンバリますね♫ 坂の途中のお野菜は安心で、 旬のお野菜で心豊かかになりますね♫ ありがとうございます❣️

  • @しおりのやわらかな暮らし
    @しおりのやわらかな暮らし 2 ปีที่แล้ว

    こんにちは😊アラ還で辿り着きました!私もTH-camやっていますが顔出しは出来ません😅 痩せたらいつかは顔から下は出したいと思っているのですが いつになる事やら、、、寒くなる前のBBQが出来て良かったですね!餃子もナムルも美味しそうでした!トロミ中華スープはこれからの季節にいいですね!作ってみます🥰

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      わぁ〜♫ご視聴ありがとうございます! 素敵なコメント嬉しいです! TH-camしてらっしゃるんですね。 早速伺いますね(^^) 顔出しはしようかどうしょうか迷ったのですが、姉もTH-camで顔出ししているので、 最初から思い切って出しました(笑) 年が出るから、嫌な所はカットしながらです〜。 なかなか視聴率が上がらず。。ですが 楽しみながらマイペースにガンバっていきます(^^) ありがとうございます♪

  • @ayanekome
    @ayanekome 2 ปีที่แล้ว

    なんかのんびり観れて好きです😊 DIYと食事作るシーンもあってお気に入りです! ありがとうございます♪ たくさん動画楽しみにしてます🎉

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます❣️ あたふたと編集しているのですが のんびりとご覧いただいているとの事、光栄です❣️ 励みに頑張ります♡ 今後もどうぞ宜しくお願い致します。

  • @mikakugeseki6259
    @mikakugeseki6259 2 ปีที่แล้ว

    今回もとてもおいしそうでした💖💖ちなみに生姜は何に漬けていますか?私は冷凍してそのまますりおろしたりしてますが。良かったら教えてください!

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      MIKAさま♫ コメントありがとうございます! 生姜は使いやすい大きさで水に付けているだけですよ(^^)冷蔵庫で新鮮なまま日持ちします。こまめに水は入れ替えるようにしています。冷凍保存も良いですよね。 我が家の素朴料理で恥ずかしいのですが、今後もどうぞヨロシクお願いいたします♫

    • @mikakugeseki6259
      @mikakugeseki6259 2 ปีที่แล้ว

      @@aya-du6xq ありがとうございます!早速マネしてみます〜🙏

  • @hi-co4102
    @hi-co4102 2 ปีที่แล้ว

    お料理もお上手なんですねー 登録させてもらいました。

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      Hi-coさん♪コメントありがとうございます❣️そしてチャンネル登録〜感激です。今後もどうぞヨロシクお願いいたします❣️

  • @mikakugeseki6259
    @mikakugeseki6259 2 ปีที่แล้ว

    初めてコメントします。アラフォーの主婦です。お食事すべて丁寧な作業で参考になります。早速真似します!これからも楽しみにしています😊

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      MIKAさん♪ コメントありがとうございます❣️丁寧だなんて恐縮です(⌒-⌒; )料理好きですが自己流で。でもこんな素敵なコメント❣️励みになって、やる気になります❣️今後もどうぞ宜しくお願いします♪

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    ❤️あーやさん家族の一員になれててんくんは、1日たけでも幸せな時間を過ごせたことでしょう ハクくんとじゃれあいきっと幸せだったとおもいます 野良ちゃんで居たらこんな幸せなひと時も過ごせず淋しく亡くなったのかもしれません  ご冥福をお祈りいたします

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      温かいコメントをありがとうございます。ハクとの時間がもう少し過ごさせてあげたかったです。ありがとうございます❗️

    • @kkkiii2468xyz
      @kkkiii2468xyz ปีที่แล้ว

      主様は悪くありません。テンくん少しの間でも主様の家族になれて幸せだったと思います。御自分をお攻めにならないでください。

  • @知子田中-r5p
    @知子田中-r5p 2 ปีที่แล้ว

    素敵な日常🥰

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます😊嬉しいです(^^)マイペースにアップして参りますのでどうぞヨロシクてわす❣️

  • @otomatobeauty
    @otomatobeauty 2 ปีที่แล้ว

    美味しそうですー😍メチャ、オシャレです💕

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます♪作って貰うって美味しいです(^^)otomatoさんのオシャレチャンネル〜いつも参考にさせて貰ってまーす!

  • @ws3182
    @ws3182 2 ปีที่แล้ว

    いつも美味しそうです👏

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます♫ なんだか自己流で、そして粗食なので恥ずかしいばかりてます。〜 でもコメント頂き感激です♫ 今後もこの調子でがんばりまず。〜 どうぞ宜しくお願い致します。!

  • @nanaco1962
    @nanaco1962 2 ปีที่แล้ว

    ビールがすすみますね^^美味しそうでね!

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます♫ コメント下さり励みになります♫ 基本、晩酌しますのでお酒に合うメニューになってしまいます(笑) 今後もどうぞヨロシクお願いします♫

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    いつも楽しみにしています❤️お野菜メニューどれも美味しそう

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴いつもありがとうございます❗️コツコツガンバリますね♡

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    美味しそ〜❤️娘ちゃんとお料理いいなぁ

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ありがとう🙏〜 誰がどんな風に作っても美味しいよ♡ 娘が今回は手伝ってくれました(^^)

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    作り置き^_^参考になります♡毎日高齢の両親の晩ご飯作りに四苦八苦中

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます!ご両親〜お幸せですね!年齢と共に味や好みも変わるので、考えるだけでも一苦労。尊敬します!

  • @日本猫協会名誉会長
    @日本猫協会名誉会長 2 ปีที่แล้ว

    料理のレパートリーが沢山あって素晴らしいです💓ayaさんのご飯食べたいです🤤 そして、猫ちゃん!!!可愛いですね(*´`) ByManami

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ぅゎ〜ぁ♡素敵なコメント❣️ありがとうございます。少ないレパートリー内からガンバっているんですよ(⌒-⌒; )でもでもガンバリます♡猫🐈のハクは娘の猫なんです。勿論我が家に同居ですが、まだまだ私は猫の扱いの初心者です💦

  • @rummamay.6809
    @rummamay.6809 2 ปีที่แล้ว

    アクアパッツァ作ったことないけど、簡単で見映え良く何より美味しそう〜😆失敗もそのまま見せてくれて共感しながら微笑ましく観ています☺️これこらも楽しみにしています😃

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      うわ〜♫ ご視聴嬉しいです。 アクアパッツァ♫本当に簡単で失敗無し。 タラでも赤魚でも気軽にできますよ(^^) 是非とも作ってみてね♡ ありがとう🙏

  • @ss-th1yo
    @ss-th1yo 2 ปีที่แล้ว

    今日も美味しそう〜〜!!明日はパーティー楽しんできてください🥰❤️🎄

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます❣️ はい♪楽しんでまいります。 どうぞssさんも素敵なクリスマスを🎄❗️

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    鯛さん🐟こんなに美味しいお料理に変身出来て幸せ〜❤️見ているだけでお腹空いてきます

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      鯛🐟〜ありがとうございました❣️息子ちゃんに感謝です❣️すーっごく立派で食べ応え有りで♫満足でした♫〜

  • @ss-th1yo
    @ss-th1yo 2 ปีที่แล้ว

    いつも観てますよ〜どれも作りたくなるし更新楽しみです😌❤️‍🔥

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      うわ♫ どうしましょ♫ ありがとうございます❣️ ガンバりますので どうぞヨロシクお願い致します〜🙏❤️

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    どれも美味しそー❤️見ているだけでお腹が空いてしまいます

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      空いて下さい空いて下さい(笑)(^^) ご視聴ありがとう感謝致します‼️

  • @ws3182
    @ws3182 2 ปีที่แล้ว

    ハッチ可愛いです〜👏😍

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます❣️ ハッチほんとに可愛いんですよ❤️ また出演させますので(笑) どうぞヨロシクです❣️

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 2 ปีที่แล้ว

    大豆ミート興味有るので買うのですが😓そのまま放置してます(´∀`*)面倒がらず下準備して挑戦してみます

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 2 ปีที่แล้ว

      ご視聴、コメント❗️ありがとうございます。大豆ミート、処理が面倒ですもんね。〜時間のある時にまとめてやっておいて冷凍って手もあります〜。低カロリー高タンパク♫是非是非♫

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 3 ปีที่แล้ว

    オートミールおにぎり私も毎日たべてます❤️🍕ピザ良いですね 作ってみます 業スの明太子👍小分けして冷凍すればいいんですね❤️良く買うのですが食べ切れず困ってました😓綺麗なあーやさんの言い間違いも(笑)クスッと笑えて楽しみです

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます♡オートミール♪罪悪感なしで安心(笑)そうそう業ス明太、是非製氷器で冷凍してね(^^)ありがとうございまーす❣️

  • @ankochan4848
    @ankochan4848 3 ปีที่แล้ว

    コレで‥やなくて、こんで‥って言うてるんが関西人😜👍

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます❣️ はーい♫関西人でやんすぅ〜(^^)

  • @rummamay.6809
    @rummamay.6809 3 ปีที่แล้ว

    今日は家もさんまの塩焼きです🐟長芋のポテサラと炒り豆腐、どちらも食べたことないのでぜひ作ってみます🙋🏻‍♀️

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      コメント嬉しい〜♡ありがとうございます。長芋、いり豆腐♫是非♫

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 3 ปีที่แล้ว

    和食も美味しそう❤️

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      早速の視聴〜♡ ありがとうございます❣️

  • @Kelly92m
    @Kelly92m 3 ปีที่แล้ว

    ayaふぁいとー❤️

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます♪ ファイトで頑張ります♪

  • @rummamay.6809
    @rummamay.6809 3 ปีที่แล้ว

    TH-camrデビューですね〜😆 お料理上手なayaさんのお勧めレシピなら間違いなし👍ぜひ作らせていただきまーす🙋🏻‍♀️

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます♪お粗末ですが(⌒-⌒; )どうぞ宜しくです❣️

  • @mikomiko1035
    @mikomiko1035 3 ปีที่แล้ว

    次回の動画も楽しみでーす♪

    • @aya-du6xq
      @aya-du6xq 3 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます。とっても励みになります❣️どうぞ楽しみにしていて下さいね♡