วีดีโอ

☀️ «12 кусов парчи»🎋В этом видео мы выучим два упражнения. 🎋Упражнение 11 Дождаться полноты святой воды и выпить ее 3 раза по 3 глотка 以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕 🎋 Упражнение 12 Закончив вращение колеса, думать о разжигании внутреннего огня и прогревании им тела. 河车搬运毕，想发火烧身

Объяснение упражнений. 12 КУСКОВ ПАРЧИ.

Двенадцать кусков парчи, 3 упражнения

⬆️ Видео из «Основ тайцзи» «Влияние на Инь и Ян»🌞 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Несколько лет назад я сняла это видео для «Основ тайцзи». Так как, говоря о Тайцзи, эту тему нельзя не затронуть. Родители - это люди, благодаря которым, прийдя в этот мир, мы впитываем первую информацию в новорожденное тело. Папа и мама - это самые первые «представители» дуального Инь-Ян мира, с которыми мы соприкасаемся. Поэтому, на...

В первом уроке мы разобрали внутренний смысл первого упражнения th-cam.com/video/SqrN5VtzQ74/w-d-xo.html Второй урок начинаем с внутреннего смысла второго и третьего💫. Каждое движение наполнено своим собственным смыслом. 🌞Но есть ещё смысл всего комплекса. ⬆️🍁После объяснения внутренней работы 2-го и 3-го упражнения: 🌞 С 7:20 - Дополнения по упражнениям 2 и 3. 🌞 С 13:30 - Про точку Хэ-гу. 🌞 С 1...

☀️ 1-й урок «12 кусов парчи»🎋в котором мы выучим три первых упражнения. И древний смысл первого. ⛩️ В начале занятия разбираем позицию пальцев, а затем: 🎋С 5:08 мин. - Первое упражнение « Сесть, закрыть глаза, устранить суетные мысли, сжать кулаки и утихомирить дух». 🎋С 13:24 мин. - Второе упражнение «Стучать зубами 36 раз, охватив голову руками». 🎋С 17:22 мин.- Третье упражнение «Небесный бара...

6-я, самая медленная дорожка из комплекса «Веер 52 формы» . Все уроки этой дорожки в этом плей-листе: th-cam.com/play/PLqKWzLt_EVlkRpy1yynox5feFsX80JSWZ.html&si=txUIcy2XF9GFSZqQ

Веер. Урок 4

6 - я дорожка из комплекса «Тайцзи -кун-фу веер» 52 формы, которую можно изучать отдельно, она самая медленная.

Веер. Урок 2

Веер 52 формы. Тайцзи-кунгфу веер. Дорожка 6. Урок 1

И Цзинь Цзин. Сравнение древнего и современного. Дарья Патока (Все уроки в плей-листе и описании)

И Цзинь Цзин. Cедьмое движение. Дарья Патока. Урок 3

И Цзинь Цзин. Исполнение-подсказка для запоминания. Дарья Патока.(Все уроки в плей-листе)

И Цзинь Цзин. Древний вариант трех первых движений. Дарья Патока.

И Цзинь Цзин. Двенадцатое упражнение. Дарья Патока. Урок 6

Десятое движение. И Цзинь Цзин. Обновление связок и сухожилий. Урок 5

И Цзинь Цзин. Шестое движение.«Расправить крылья, выпустить когти». Дарья Патока. Урок3

Четвертое упражнение. Современный и Древний вариант. И Цзинь Цзин. Дарья Патока. Урок 2

Одиннадцатое упражнение И Цзинь Цзин. Дарья Патока. Обновление связок и сухожилий. Урок 5

Восьмое движение И Цзинь Цзин. Обновление связок и сухожилий. Урок 4

Тайцзи. Практика движений (Все дополнительные видео есть в описании)

Гуанинь-цюань. Урок 5

Восемь сторон света. В поисках гармонии. Теория Тайцзи

Тайцзи 18 форм стиль Чень. И почему у карты Китая образ «птицы». Вступление.

И Цзинь Цзин. Обновление связок и сухожилий и упражнения дедушки-монаха в Шаолине.

Китайский Новый Год. Внешний и внутренний смысл.

Практика. Урок 4. Гуанинь-цюань

Гуанинь-цюань. Урок 4. Все уроки смотрите по ссылке в описании ( или в плей-листе)