วีดีโอ

この人可愛いすぎやろ

普段酒飲まない人が色々言ってるチャンネルばっかりで中で、一番的確だと思う(実体験から)その通りですね

太る人→ソファーでぬいぐるみなんか抱えちゃってる人

根拠もなしに…

何歳？

その期間でファスティングで落ちるって水分やん

だから俺…

😢😢😢

なんだこれ？と思ったら普通に為になる動画で勉強になった

部屋を真っ暗にしてねる

別に太るのは総カロリーの問題なので朝に甘いもの飲んだっていいけど、ジュースより甘い牛乳飲んだ方がいいよ 長い間タンパク質取らないと筋肉が削ぎ落とされちゃって代謝が落ちるからね

起きたら既に昼で朝ごはん食べられない

朝ご飯と昼ご飯はめっちゃ食べて夕飯抜き何やけど…めっちゃ太ってるなぁ…。。 あれ…? 　もしや… 　　原因は… 　　　間食か…?

朝は和食食えって、色んなサイトでも言われてんの知ってるけど私はどーしてもパン派🍞なんよ。

食うもんくらい好きにさせろ定期

ショートの最後まで見させてコメントに誘導しそこからさらに他の動画へと誘導させる悪質さ！ 糖質抜きまくれば3日で3キロは余裕で落ちます。私は落ちました 今も-15kgをキープしてます

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寝る前に普通に､お風呂に入って2､3時間起きてる旦那ですが太ってます｡それにシャワーだけの時もある｡水道代は旦那が払ってるから😂

え、ねる😂

普通に人によるんかな

音wwwwww

音ガサガサでスマホ壊れたんかと思って焦ったわ

声が割れてる

詳しくはコチラから！ みんなも試してみてね〜 th-cam.com/video/zvinxlaoXwI/w-d-xo.htmlsi=SzQ-7cJp73Z_5AlO

太ってる人は、時間や小腹が空いたからという理由でおやつを食べるのではありません。 空いてなくても食べるんです。だから太るんです。

我慢が1番太る

カカオ７０％以上チョコいいよ。

え、2〜3リットルも飲まなきゃダメなの？ 日本なんて湿度高いんだから飲まなくても全然いいと思うけどな 水飲みすぎたら体重増えるくね？

別にこんなんじゃ太らん

美肌のルーティンも見せんかい

きにりますねぇー

わたしが超おススメするチョコレートはずばりコレ！ みんなのおすすめチョコも教えてね♪ www.amazon.co.jp/dp/B0BL3HGDTH?tag=rank-king-article-25061-22&linkCode=osi&th=1&psc=1

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きついなぁ、、、

【定期的にファスティングをすること】 回復食を正しく摂取した、正しい知識でのファスティングを定期的に行うとリバウンドしにくい体になるよ！ ファスティングした後の身体は良くも悪くも栄養を摂取しやすいから普段よりも、より一層食べ物に気を付けてね!!

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