大人の学校
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【何事にもドッと疲れてしまう方へ】血糖コントロール専門家の岡城美雪さんが語る、血糖コントロールの意外な効果
どうも!キャリアラウンジのさえぐさ校長です!
今回の動画は、血糖コントロール専門家の岡城美雪さんから、血糖値のあれこれを、実体験や講座の受講生の経験をもとに語っていただきました!
岡城美雪さんから学ぶ、血糖コントロールとメンタルの関係、女性や起業家こそ聞いてほしい意外な効果、そしてメンタルへの影響など、学ぶことだらけの50分間です!
<目次>
00:00 オープニング
00:08 岡城美雪さん経歴
02:04 甘いものをやめる方法
03:39 血糖値をコントロールするとは?
07:20 なぜ病院勤務から独立を?
13:30 仕事・家庭の優先順位は?
18:03 配信からどうやってマネタイズした?
19:39 ホルモンバランスもコントロールできる?
21:07 子育てとの両立は?
25:11 本を書いたきっかけは?
27:51 どういう思いで本を書いた?
30:50 講座に入ったら何が叶う?
39:42 起業家こそ血糖コントロールが重要
40:57 仕事・育児に対する考え方
47:03 正しく努力すること
49:33 岡城さんの目標は?
52:46 まとめ
岡城美雪さんの体質改善講座の相談、SNSはこちら!
Instagram:@miyukiokajo(x.gd/MZUzH)
X(旧Twitter):@miyukiokajo(x.com/miyukiokajo)
岡城美雪さん|血糖コントロール専門家・管理栄養士・株式会社MyWellnesss代表取締役
幼児期より不安などのネガティブ感情が強いことに悩んでいたが、血糖コントロールに出会い、食事改善でメンタルの不調を解消、
現在は「血糖コントロールで本来の自分を取り戻し、人生を自分で作れる人を増やす」をモットーに講座の主宰やカウンセリングを行う。
著書『これだけ!脱うつごはん』amzn.asia/d/0ivIDpTu
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ルートセールスマンとして活動し営業未経験の入社初年度に
・新人賞受賞
・セールスコンクール優勝
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派遣社員,会社員,フリーランス,事業代表の全てを経験しあらゆる視点から
一人ひとりの理想の実現に向けて現状把握、GAPを埋めるための教育とキャリア支援を実施
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มุมมอง: 87

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @user-kh3sb8bj8s
    @user-kh3sb8bj8s 3 วันที่ผ่านมา

    やっぱ庶民のみかた頑張ってくれてヤリゼイサ😁

  • @masayuki9580
    @masayuki9580 17 วันที่ผ่านมา

    泥ユーザーはサブでiOS体感するため持ってます

  • @user-pr8ve9yf6e
    @user-pr8ve9yf6e 28 วันที่ผ่านมา

    何言ってるかわからない俺には

  • @mersug4749
    @mersug4749 หลายเดือนก่อน

    男女の噛み合わない会話感あってきつい

  • @user-nh2xz8jn9d
    @user-nh2xz8jn9d หลายเดือนก่อน

    GESS

  • @user-oz7tw4fi9f
    @user-oz7tw4fi9f หลายเดือนก่อน

    大丈夫?これ 会話成立してないけど

  • @user-qg7ip8dz7k
    @user-qg7ip8dz7k หลายเดือนก่อน

    めっちゃ棒読み

  • @masteryoda1965
    @masteryoda1965 หลายเดือนก่อน

    鶴瓶の麦茶。コスパ最強

  • @user-hb5ig8gz3q
    @user-hb5ig8gz3q หลายเดือนก่อน

    中国は人気出たら乗っ取られるからやめたほうがいい

  • @user-lh2go3ng6i
    @user-lh2go3ng6i 2 หลายเดือนก่อน

    ショートはすぐ無くなっちゃうんだよね…笑 最近はトールばっかりだけどやっぱりベンティかグランデじゃないと満足感が無いもんね‼︎

  • @RVF9978typeN
    @RVF9978typeN 2 หลายเดือนก่อน

    たけのこみたいにシュッとしたあの見た目が好きだったんだけどな。

  • @user-ch7ot5gl7e
    @user-ch7ot5gl7e 2 หลายเดือนก่อน

    当たり前のことですけどショート高いのはどこのお店もですよ。

  • @hammer-sh4ts
    @hammer-sh4ts 2 หลายเดือนก่อน

    純粋な疑問なんだけど、なんで日本人って大きいサイズの飲み物飲めないんだろ???アメリカではもはやトールサイズを飲んでる人すらあんまり見かけない、もはやグランデ以上がデフォなくらい笑

  • @user-ct2qc8nx2d
    @user-ct2qc8nx2d 2 หลายเดือนก่อน

    でもスカイラークは市場からの評価もゼンショーに完全に遅れをとってきてるね

  • @no_need_all
    @no_need_all 2 หลายเดือนก่อน

    氷の量も多くなる。

  • @user-eh4pj1hb7u
    @user-eh4pj1hb7u 2 หลายเดือนก่อน

    わたしです

  • @THE-wl7el
    @THE-wl7el 2 หลายเดือนก่อน

    大体こういうもんやろ

  • @user-yj2yp2jk9s
    @user-yj2yp2jk9s 2 หลายเดือนก่อน

    お得だからってベンティ買っても飲みきれなかったら意味ないやんw

  • @user-ir2uw2iu1x
    @user-ir2uw2iu1x 3 หลายเดือนก่อน

    案の定任天堂信者わいてて草😂

  • @user-dr6sh7js2g
    @user-dr6sh7js2g 3 หลายเดือนก่อน

    カメラ無視して動画作るの意味不明 勝手にお前らでやってろ感

  • @user-dr6sh7js2g
    @user-dr6sh7js2g 3 หลายเดือนก่อน

    当たり前の内容にビビるわ どんなものでも多くなればお得になるさ

  • @user-ji3bz5gy6s
    @user-ji3bz5gy6s 3 หลายเดือนก่อน

    偉そうな事言うのやめて

  • @TokyoNerd
    @TokyoNerd 3 หลายเดือนก่อน

    最近なくなっていない限り、トールサイズより小さいサイズの飲み物はアメリカのスターバックスにありますよ!

  • @katsuo-iwasi
    @katsuo-iwasi 4 หลายเดือนก่อน

    日本人に経営を任せて日本国内のディズニーブランド市場を固めてるから成功だよ

  • @katsuo-iwasi
    @katsuo-iwasi 4 หลายเดือนก่อน

    平成「アニメはオタクと子供のもの→ダサい」

  • @user-pi4jw3pj3u
    @user-pi4jw3pj3u 4 หลายเดือนก่อน

    イタリア語でヴェンティが20でトレンタが30だけと、なんか意味あんのかな

  • @xxxxxkanamexxxxx
    @xxxxxkanamexxxxx 4 หลายเดือนก่อน

    興味ないものについて熱弁されてもね😂興味てか不可って言ってるもの…

  • @seidennsetu
    @seidennsetu 4 หลายเดือนก่อน

    エコ考えるのに紙を使って解説するのなんなん...

  • @Tukadatakumi-gajogajo
    @Tukadatakumi-gajogajo 4 หลายเดือนก่อน

    飲食業界。 タッチ端末として最近はSEが使われているけど、前は安価なtouchだったんだよ、

  • @ALEX-hr1pd
    @ALEX-hr1pd 4 หลายเดือนก่อน

    キャストの質めっちゃ落ちてるけどね…

  • @tbbm1121
    @tbbm1121 5 หลายเดือนก่อน

    色々蛇足があるけどベンティが一番得ってことね

  • @wolfk9783
    @wolfk9783 5 หลายเดือนก่อน

    今の時代ではナオキやな。。

  • @HALWlN
    @HALWlN 5 หลายเดือนก่อน

    メキシコにもペルーにもショートあったよ

  • @user-fq7wr8dw3s
    @user-fq7wr8dw3s 5 หลายเดือนก่อน

    Google

  • @JACK-mz4mr
    @JACK-mz4mr 5 หลายเดือนก่อน

    ヤマハ😊 トヨタのエンジンも作ってたな

  • @user-jz4si1xh1f
    @user-jz4si1xh1f 5 หลายเดือนก่อน

    山葉さん

  • @user-vj6xj4zf7w
    @user-vj6xj4zf7w 5 หลายเดือนก่อน

    これはヤマハでしょ

  • @user-kb4eb5ou9l
    @user-kb4eb5ou9l 5 หลายเดือนก่อน

    楽器のノウハウでレシプロ機のプロペラ作って、ついでにエンジン作っちまえでエンジン作り、そのノウハウでバイク作ったんだったかな

  • @user-ph1fv3ch7f
    @user-ph1fv3ch7f 5 หลายเดือนก่อน

    それどころかテニスラケットやルーターまで製造販売しててもうなにがなんだか

  • @user-te5gu7km4j
    @user-te5gu7km4j 5 หลายเดือนก่อน

    ヤマハ

    • @user-pn4qz9hz5h
      @user-pn4qz9hz5h 5 หลายเดือนก่อน

      ピアノのヤマハとバイクのヤマハは全然ちがいますよ

  • @YUKIRIKA_STU48
    @YUKIRIKA_STU48 5 หลายเดือนก่อน

    マックかな?

  • @Ran_kotonoha
    @Ran_kotonoha 5 หลายเดือนก่อน

    誰が考えたんだよこの台本

  • @rinchomu
    @rinchomu 5 หลายเดือนก่อน

    ゴキブリ混入事件があってから、封する前に製造番号と商品を1個1個撮るようにしたって話は言わないんだ

  • @user-ed1zd5bv4k
    @user-ed1zd5bv4k 5 หลายเดือนก่อน

    100ヶ国以上で売られている商品を守るためには仕方が無いのでしょうねぇ

  • @hakujo-w3h
    @hakujo-w3h 5 หลายเดือนก่อน

    仮にポケットモンスターがアウトになっても 海外基準のポケモンにすればいいだけの話ではある

  • @expressman9913
    @expressman9913 5 หลายเดือนก่อน

    日本、お前はなにがしたいんだ

  • @2422692
    @2422692 5 หลายเดือนก่อน

    マクドナルドだ!ちなみにオーストラリアで1番の店舗数はサブウェイ

  • @Fall_Snow
    @Fall_Snow 5 หลายเดือนก่อน

    自分の登録商標を守るために他人の登録商標を侵害するというミイラ取りがミイラになる状態

  • @atmospherecottrell5123
    @atmospherecottrell5123 5 หลายเดือนก่อน

    古のコーラ戦争でこの手の訴えはやり尽くした感があるけど今でもあるのねぇ。 法務部がヒマにならないように仕事させてるのかなー

  • @user-hy7dh9wk1t
    @user-hy7dh9wk1t 5 หลายเดือนก่อน

    飲まないよ