Eliott Sageat
Eliott Sageat
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PASSER DE 2H09 à 1H23 au semi marathon - Experience/conseils/erreurs...
Salut les amis, bienvenu.e.s dans cette vidéo rétrospective de mes débuts en course à pied. J'essaie de vous partager tous mes conseils pour progresser et je vous raconte mon histoire, mes péripéties et mes objectifs pour 2025
มุมมอง: 970

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @eagle63-94
    @eagle63-94 4 วันที่ผ่านมา

    C était parfait et passionnant

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 4 วันที่ผ่านมา

      Et ben merci aha

  • @rikybanlieue4810
    @rikybanlieue4810 5 วันที่ผ่านมา

    courir trop vite à entrainement, celle là, je crois on l'a quasi tous faite...

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 5 วันที่ผ่านมา

      Tu m’étonnes !

  • @momostyle97420
    @momostyle97420 5 วันที่ผ่านมา

    👊🏽téméraire bravo

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 5 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup 🙏

  • @cyriellerose2536
    @cyriellerose2536 5 วันที่ผ่านมา

    Vidéo pleine de sincérité et de remise en question Super progression Je te souhaite le meilleur pour tes objectifs 2025 ..

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 5 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup Cyrielle ! Esperons que 2025 soit à son Prime :D

  • @philippeboillot4389
    @philippeboillot4389 6 วันที่ผ่านมา

    Bravo Eliott, debrief super intéressant. Belle progression en tout cas. Je te souhaite le meilleur dans tes objectifs pour 2025.

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 6 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup Philippe ! C’est adorable

  • @leomarronnier2859
    @leomarronnier2859 6 วันที่ผ่านมา

    Sub 1h20 pour le semi de Paris on y croit !

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 6 วันที่ผ่านมา

      Ce serait incroyable 🥰

  • @paulinerousselot5545
    @paulinerousselot5545 6 วันที่ผ่านมา

    🔥🔥🔥

  • @nathanconnant7790
    @nathanconnant7790 10 วันที่ผ่านมา

    Bravo à toi 👏🏻

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 10 วันที่ผ่านมา

      Merci 🔥

  • @titilegraffeur
    @titilegraffeur 10 วันที่ผ่านมา

    Bravo tu es un monstre !

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 10 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup ça me touche

  • @julianibotsi1195
    @julianibotsi1195 11 วันที่ผ่านมา

    Félicitations pour ce RP

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 11 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup 🔥

  • @nonooio
    @nonooio 12 วันที่ผ่านมา

    solide bravo

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 12 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup ☺️

  • @cyriellerose2536
    @cyriellerose2536 12 วันที่ผ่านมา

    Félicitation pour ce nouveau RP… c’est un plaisir de te découvrir sur ce format et pouvoir te suivre pendant une course

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 12 วันที่ผ่านมา

      Merci c’est gentil 🙏

  • @koktail7628
    @koktail7628 หลายเดือนก่อน

    Je parie sur 3h14.... ouais je sais, c'est facile à dire maintenant.. 🤣. Un super chrono que je ne ferai jamais, chapeau !💪

  • @albinquentin
    @albinquentin 2 หลายเดือนก่อน

    Allez let's go pour le sub 3h !!!

  • @philippesabot9772
    @philippesabot9772 2 หลายเดือนก่อน

    Bonne chance !

  • @leomarronnier2859
    @leomarronnier2859 2 หลายเดือนก่อน

    Hâte de le courir ensemble !

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 2 หลายเดือนก่อน

      Très très hâte aussi !

  • @paulinerousselot5545
    @paulinerousselot5545 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 2 หลายเดือนก่อน

      Esperons que ça se passe bien !

  • @aldrickb815
    @aldrickb815 5 หลายเดือนก่อน

    Bravo 👍 , belle course que tu nous as fait la, 2 petites questions, vas tu nous faire une petite vidéo retour expérience et conseils matos ? Et je voudrais savoir ceux qu'il en est des pastilles de sel, il paraît qu'il n'en donne plus et qu'on doit ramener des cubes knors ?? Merci

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 วันที่ผ่านมา

      Hello ! Désolé pour le délai de réponse Je peux faire une vidéo bien-sûr !

  • @Shape_You
    @Shape_You 5 หลายเดือนก่อน

    Bravo 💥

  • @gamx2295
    @gamx2295 5 หลายเดือนก่อน

    Confort et amorti m3rci

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 5 วันที่ผ่านมา

      Avec plaisir

  • @virginiepatoux8278
    @virginiepatoux8278 7 หลายเดือนก่อน

    C'est merveilleux ce que tu as fait ! Je suis impressionnée et en admiration devant tout ces efforts que tu as fournis. Le corps est qd même une incroyable machine . Encore bravo Eliott 💪🙂👍

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 7 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ça me touche 🙏

  • @sandrinefalchier5096
    @sandrinefalchier5096 7 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @thibautcourtel926
    @thibautcourtel926 7 หลายเดือนก่อน

    Beau reportage. C'est avant toit in défi..

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 5 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup

  • @thibautcourtel926
    @thibautcourtel926 7 หลายเดือนก่อน

    Il y en a de plus en plus qui font fes marathons, Yohan notamment mon grand cousin..Et Stéphane et Cyril, mes exs collègues. Ce serait bien qye Laura et Katia suivent Yohan, prennent des photos, et se fasse des souvenirs.. il y a le marathon de La Rochelle, le marathon de Paris, et celui de New-York.

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 5 วันที่ผ่านมา

      Bon courage à eux

  • @theobelauthe7433
    @theobelauthe7433 8 หลายเดือนก่อน

    Bravo quand même à toi . Conseil si je peux me permettre.. Prépa marathon 3 à 4 mois .Fais une sortie longue par semaine (2h à 2h30) de course ..Ne compte pas les kilo . Ton corps doit s'habituer à un effort long pendant cette periode . Essaie d'incorporer des seances pistes type 4 ou 5 fois 1000. Bois souvent ,mange des pâtes .Faut vivre simpelment et pas se prendre la tête. Arretes toutes ces conneries qu'on te vend type barres etc ... T'es jeunes tu verra tes chrono vont descendre et surtout pour la course tente le negatif split .Ne pars pas trop vite et tente la prochaine fois de faire le 2ème semi plus rapide que le 1er ..

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 7 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour tous ces conseils

  • @verorove9419
    @verorove9419 8 หลายเดือนก่อน

    C'est malin

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 7 หลายเดือนก่อน

      Qu’est-ce qui est malin ? ^^

  • @sneazzywest1024
    @sneazzywest1024 8 หลายเดือนก่อน

    perso j'ai commencé la course en septembre, semi en 1h26 ya 2 semaine, sainte Lyon en décembre pro et Sub 3h sur marathon soon, c'st si simple ce sport

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Bravo à toi ! J’espère que tu arriveras à faire descendre ça encore plus !

    • @sneazzywest1024
      @sneazzywest1024 7 หลายเดือนก่อน

      @@lamerepoulard9873 ok google

  • @thierrytitecat9620
    @thierrytitecat9620 8 หลายเดือนก่อน

    Bravo Eliot

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 7 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup

  • @patriciacaille9685
    @patriciacaille9685 8 หลายเดือนก่อน

    Bravo , ça reste quand même un temps canon , à l’année prochaine 😊

  • @florentlouis7429
    @florentlouis7429 8 หลายเดือนก่อน

    C’est Julien qui t’as rejoint, je lui ai partagé la course qu’on a commencé ensemble 😉

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 7 หลายเดือนก่อน

      Yes !! Merci

  • @nonvaxetfier
    @nonvaxetfier 8 หลายเดือนก่อน

    ne mange pas toutes ces merdes modernes si tu ne veux pas avoir un cancer du pancréas inguerrissable avec 100%de mortalité actuellement en nette recrudescence chez les jeunes avec leur façon de se nourir de merdes comme celles de cette vidéo

  • @sylsan671
    @sylsan671 8 หลายเดือนก่อน

    3h18 en s’arrêtant 4 fois / en étant malade c’est un super temps Bravo Et vidéo sympa et bien montée

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci ça me fait très plaisir

  • @LucasMurciani
    @LucasMurciani 8 หลายเดือนก่อน

    Excellente vidéo mec ! Images, montage et émotions au top 🤩

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci c’est adorable !!!

  • @NICORUNNINGLIFE
    @NICORUNNINGLIFE 8 หลายเดือนก่อน

    Jolie chrono 🔥 🚀

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup

  • @bizontang
    @bizontang 8 หลายเดือนก่อน

    Bravo champion!

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci l’ami

  • @Dominiquep-h7u
    @Dominiquep-h7u 8 หลายเดือนก่อน

    Bravo. C'est le métier qui rentre. Il y a la théorie et la réalité. C'est normal on est tous passé par la. Ne lâche rien et tu reviendra encore plus fort et avec l'expérience en plus.

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Exactement le métier qui rentre bien ^^

  • @arsansutharsan965
    @arsansutharsan965 8 หลายเดือนก่อน

    incroyable le montage et gg pour ta course !!

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à Albin pour son travail ! Merci beaucoup à toi

  • @halmo68
    @halmo68 8 หลายเดือนก่อน

    Un immense bravo. Un vrai champion. Incroyable de terminer avec un chrono pareil, avec ses conditions horribles. 👍👍👍👍

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ça me fait plaisir 🙏

  • @Maxsnail
    @Maxsnail 8 หลายเดือนก่อน

    Je pensais avoir souffert mais je crois que finalement ca peut toujours être plus 😅 bonne suite a toi

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      On souffre tous à notre échelle ahaha ! Merci à toi aussi

    • @Maxsnail
      @Maxsnail 8 หลายเดือนก่อน

      Hehehe c est vrai que juste les images sans les chrono on serait incapable de parier sur le temps réalisé 😂

  • @nicolasperel8026
    @nicolasperel8026 8 หลายเดือนก่อน

    Marathon impittoyable... Bravo d'avoir fini :) Puis 3h18 ça reste top

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Oh merci beaucoup !

  • @dianeparryfan1735
    @dianeparryfan1735 8 หลายเดือนก่อน

    Respect t une teigne mec sa se sent respect moi premier marathon 5 dernier kil je couinnais 3h57 je suis fier de moi et soit fier car beau chrono malgres ta fringale !!

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Une teigne rien que ça ! Ahaha merci beaucoup

  • @lucadriussi474
    @lucadriussi474 8 หลายเดือนก่อน

    si je peux me permettre, t'étais habillé bien trop légèrement avant la course et pendant trop longtemps avant le départ, ca joue un role (stress) aussi sur ton corp /ventre. Au moins pull ou t-shirt manches longues que t enlèves juste avant le départ. Et si tu veux faire 3h08 le semi en 1H31 c est bien troooop rapide :)

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci pour le conseil ! Tout est bon à prendre 🙏

  • @CamRun.
    @CamRun. 8 หลายเดือนก่อน

    Qu’est-ce que j’aime ses histoires autour du sport et plus particulièrement du marathon. Bravo ! Ta progression est incroyable. Malgré ses problèmes gastriques si tu retournes sur marathon tu devrais faire d’encore plus belles choses ! Continues et encore bravo ! Bonne récup l’athlète

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Oh merci beaucoup ! C’est adorable 😍

  • @alina-reyes
    @alina-reyes 8 หลายเดือนก่อน

    Félicitations ! Un beau chrono malgré les nausées handicapantes (elles m'ont empêchée de manger sur ce marathon, j'en ai toujours sur les courses, bien que je coure beaucoup plus lentement, il faut continuer à apprendre à s'alimenter sans problème en courant, pas facile mais avec le temps ça devrait s'améliorer 🤞 Bravo d'avoir tenu bon 👍

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ton commentaire ! C’est vrai que c’était compliqué cette année ! Le parcours, la chaleur… bravo à toi aussi

  • @charlinesbtt
    @charlinesbtt 8 หลายเดือนก่อน

    Trop fort, on est tous trop fières de toi ❤

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Trop adorable merci !!

  • @elisaisrunning
    @elisaisrunning 8 หลายเดือนก่อน

    Bravo c'est un super chrono même si ce n'est pas le chrono que tu souhaitais. Tu es jeune, et tu as le temps de progresser pour prendre ta revanche ;)

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Exactement ! Merci pour le commentaire qui me donne du courage 🙏

  • @florineh4536
    @florineh4536 8 หลายเดือนก่อน

    Félicitations ! Un superbe film plein d'émotions, on vous suit jusqu'à la fin. Bravo pour cette course, cette persévérence et ce nouveau record ! 👏👏👏

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ça me fait plaisir ! Albin a fait un travail dingue sur ce film

  • @virginiepatoux8278
    @virginiepatoux8278 10 หลายเดือนก่อน

    Je cours depuis 8 ans et je ne savais pas les moitié de ces termes 😳 merci

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 10 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! Merci beaucoup ahah

  • @emmasaba9872
    @emmasaba9872 10 หลายเดือนก่อน

    Très intéressant, merci !

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 10 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir

  • @emmanuelgraindepice5057
    @emmanuelgraindepice5057 10 หลายเดือนก่อน

    Monsieur "du coup". Intéressant comme découverte cette EMS. Merci

    • @eliottsageat
      @eliottsageat 10 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir