วีดีโอ

Vielen Dank für die Impulse- durch Eva und Fjodor- sympathisch und zugewandt 🙏 Schöne Weihnachten 🌲🕯️🌟 Die Zeitverzögerung und Dopplung der Stimme hat es für mich anstrengend gemacht, zuzuhören vor allem bei der Meditation- vielleicht findet ihr noch eine technische Lösung dafür. Danke

Auf jeden Fall

Sehr inspirierend und ein Innehalten im Vorweihnachtstrubel,danke

Ich freu mich auch darauf! Vielen Dank für das tolle Angebot 🤩

Dankeschön für deine Yoga-Sessions und alles Gute und natürlich frohe Weihnachten, Alissa👍👏❤Namaste

Ich freue mich schon ❤

Richtig gute yoga Stunde!

Lösungsansätze sind ja ok - aber ich kann das Mama und Papa einfach nicht mehr hören... Das auch Erzieher oder Lehrer großen Einfluss haben kommt hier deutlich zu kurz. Wer Kinder hat weiß, dass Kinder nicht gleich sind - das "Blanko Gehirn" dass nur durch erleben geformt wird gibt es nicht ! Natürlich spielt das erleben eine große Rolle ist aber nicht so übermäßig ausschlaggebend, wie es hier dargestellt wird. Außnahmen sind natürlich Missbrauchsfälle - und nicht Eltern, die niemals alles richtig machen können.

Steffi immer wunderbar❤sollte schulfach werden🎉

Im Internet den Richtigen finden, hahaha! Vor 10 Jahren vielleicht noch möglich, mittleren nur noch Fake-Profile

Nein, das muss nicht sein. Klima. Ich finde es sehr dämlich. Klima. Es ist überflüssig, Klima, beruht häufig auf falschen Annahmen, macht die Sprache umständlicher, Klima, und in missionarischem Eifer gehen Leute damit anderen Leuten auf die Nerven. Klima.

Sehr schöne Stunde. Vielen Dank! Liz🫶

❤

Ich habe es sehr genossen - das abrupte Ende sehr lebensnah...ach ja, die Technik...

❤ Herzlichen Dank für diesen wertvollen Podcast! Ich konnte mit meinem 57 Jahren so viele Muster erkennen, und werde daran arbeiten diese wertvollen Tipps umzusetzen 😊😊

Toller Vortrag! Herzlichen Dank!

Danke für die schöne Stunde 😊. Gut dass du es mit dem abrupten Ende erklärt hast, ich dachte schon mit meinem Gerät stimmt was nicht 😀, danke und bis bald

Liebe Alle, leider gab es am Ende technische Probleme, so dass unsere gemeinsame Entspannungsphase abrupt geendet ist. Ich hoffe dennoch, dass ihr Euer Shavasana genießen konntet. Wir sehen uns am 19.11 mit hoffentlich einwandfreier Technik! Bleibt gesund, bis dahin. Eure Alissa

Sehr interessant. Ich suche zwar Nähe, aber ich fühle die Mauern und Frauen wollen meistens mich nach dem 1. Kennenlernen nicht mehr weiter kennenlernen. Ich gebe zu verstehen, dass wir uns keinen Druck machen müssen und ich ihnen nicht ständig hinterherlaufe. Trotzdem laufen sie alle weg. Meine Mitschuld sehe ich, dass ich zu viele Emotionen, auch viele positive, viel Mitgefühl habe und fast alle damit nicht umgehen können dem Anschein nach und es zuviel ist gerade ganz am Anfang, wenn man ja noch fremd ist. Ich führe sehr gerne tiefe Gespräche und bei vielen Dates erzählen freiwillig Frauen auch über schwierige Dinge, was mich sogar interessiert und ich Mitgefühl habe und es sogar selbst fühle und es zeige und kommuniziere. Ob es für sie okay war oder nicht, habe ich nie erfahren. Schade, wenn es trotzdem unangenehm war, hätte ich mir gewünscht, dass die Frauen es mir gesagt hätten und ich es auch anders machen können.... Oder liegt das größere Problem an dem Gegenüber? Schwierig, wegen Beuteschema, aber ich befasse mich viel mit den Angaben in ihren Profilen..... Gut, ich bin so wie ich bin. Ich weiß, was in meiner Kindheit los war. Und ich denke, dann hätte eine Beziehung mit diesen Frauen eh nicht funktioniert. Nur nach 5 Jahren werden die Zweifel immer größer und das Selbstbewußtsein leidet immer mehr. Noch kann ich mich immer ablenken und mich auf mein Leben konzentrieren, genieße mein Leben, gehe meinen eigenen Weg und versuche Kontakte zu knüpfen. Allerdings habe ich das Bedürfnis nach Nähe und Zärtlichkeiten und fühle mich innerlich einsam. Es wäre schlimmer und in der Realität wäre ich wirklich einsam, wenn meine beiden Kinder nicht bei mir leben würden. Die Mischung macht es und ich kann auch gerne 2 Wochen am Stück alleine sein und kann es genießen und Batterien aufladen. Aber danach brauche ich wieder soziale Begegnungen, nur ersetzen sie mir nicht das Bedürfnis nach Intimität, das ich schon sehr lange nicht mehr hatte. 🤔🤔🤔Aber Danke, dass ich viele Möglichkeiten und Ansatzpunkte durch Sie schon gefunden habe, Frau Stahl 🤗

Nach einem Festival Wochenende war das für meine Hüfte genau die richtige Einheit😊. Vielen Dank dafür. Ich freue mich schon auf die festiven Sessions an den Feiertagen🙃. Ach, vielleicht gibt es dann auch etwas Entspannendes und Belebendes und Stärkendes und Besinnliches im Wechsel? Danke💕Liz

Als hibbeliges Wesen ist Yin Yoga das beste und das schwerste für mich. Es war wieder eine wunderbare Erfahrung. Nie kann ich so tief und gut atmen, wie nach einer Yin Session. Vielen Dank dafür! Feiere übrigens 50 Jahre Leben mit Yoga - habe früh angefangen😉🫶. Liz

❤

Danke - es war mir eine Freude

Es war eine phantastische Stunde. Das "Durchwalken" des Rückens und das Stärken meiner Bauchmuskulatur ist für mich einfach nur wunderbar! Danke dafür - auch für die präzisen Anleitungen! Tja, und ganz doll danke für das Feedback von Vera. Ich wünsche dir alles Gute und drücke die Daumen, dass du bald wieder unterrichten kannst. Deine Stunden waren für mich immer etwas ganz Besonderes. Aber auch Alissa und natürlich Fjodor, der das alles wuppen musste, sprechen mich mit ihren unterschiedlichen Stilen an. Ich bin jedenfalls froh, durchgehalten zu haben und freue mich auf nächste Woche! Liz

Vielen Dank für diese wunderbare Stunde. Nach 2 Wochen heftiger Erkältung und deshalb auf der Couch, war dies genau das Richtige für mich, um wieder im Leben anzukommen. Mir hat die Mischung gefallen und es war sehr gut kommentiert. Ich mag es ja, die Augen geschlossen zu halten. Gerne bis zum nächsten Mal! Liz

Danke und alles Gute für Vera! 🙏🏻

Hallo das war eine sehr schöne Yogstunde und vielen Dank für das Video mit Vera bis ganz bald wieder ich kann zu Zeit nur in die Aufnahmen ins Yoga aber auch das ist super für mich 😊

😊

Es war eine sehr schöne Stunde, so wie ich es mag. Dehnungsübungen sind durchaus anspruchsvoll. Und, das ist für mich gesprochen, wirkungsvoll. Die Anleitungen sind auch wichtig. Der Trick mit dem Kissen genial! So mag ich Yoga. Intensiv und wertvoll. Wie wäre es mit Übungen, die bei Erkältungen helfen? Vielen Dank! Liz

Alles sehr logisch erklärt. Auch habe ich mit grossem Interesse das Arbeitsbuch vom Inneren Kind durchgearbeiteten. Eine Frage bleibt beim Hören der vielen Beiträge von ihnen trotzdem in meinem Hinterkopf. Wie ist die Geschichte von den Eineiigen Zwillingen James Lewis und James Springer möglich, die bei der Geburt getrennt wurden und sich erst im Alter von 36 Jahren zum ersten Mal begegnet sind. Die beiden haben bei gleichem Charakter beinahe eine identische Lebensgeschichte durchlebt. 🙏🤗

Die Einheit war super! Konnte sehr gut mitkommen und die Intensität war sehr gut. Anstrengend aber nicht überfordernd! ❤

Vielen Dank für diese tolle Yogastunde

❤ Das war wirklich wieder eine super schöne Einheit! Dankeschön auch für die gegebenen Hinweise zur Atmung und Alternativen zu den Posen! Bin immer wieder gern dabei!!

Super Stunde. Anstrengend, aber effizient. Danke

Vielen Dank das war wieder sehr schön die Stunde war so wie ich es mir vorstelle bis bald

Sehr schöne Stunde. Endlich zurück vom Varieté zum Yoga! 🧘‍♀ Und ein bisschen länger ist gar nicht so schlecht, gelle.

Eine schöne Alternative und eine neue Herausforderung. Habe das Gefühl gut was für mich getan zu haben. Glaube es wird noch besser, wenn man sich mehr an die neuen Ansagen gewöhnt hat. Gerne wieder!

Weiter so, danke, Alissa👏🙂

Hey ich wollte die Yoga klasse nachholen, aber dieses brummen im Hintergrund ist leider zu laut um sich zu entspannen 😢

Wieder zurück zur Turnstunde. Ich bin bislang beim PME, weil es ganzheitlich und bewusst und sorgfältige Stunden waren.Es wurde auch darauf geachtet, dass jede, jeder gut folgen konnte. Es gibt ja wohl eine Bandbreite von Usern, die unterschiedliche Voraussetzungen mitbringen. Das ist online halt so. Darauf sollte man Rücksicht nehmen. Mein unterer Rücken macht mir zurzeit ein paar Probleme und ich hatte mich schon auf die Stunde gefreut. Leider konnte ich nur 40 Prozent wirklich gut mitmachen, den Rest habe ich improvisiert. Das ist aber nicht Sinn der Sache. Ich schlage vor, sich bei Vera schlau zu machen, sie konnte das sehr gut! Die Ansagen waren OK, ich mache die Übungen gerne mit geschlossenen Augen. Das hat geklappt. Frage: Wo ist Vera und wann gibt es wieder 90 minütige sessions? Das war ebenfalls ein Plus, der nun aufgegeben wurde. Sehr schade!!!

Hat Spaß gemacht. Dankeschön.

Vielen Dank Alissa und herzlich willkommen, ich fand es auch sehr toll. Dynamisch ist doch gut, jeder kann Pausen machen nach Bedarf. Eine geführte und längere Abschlussentspannung hat mir gefehlt, das würde ich mir noch sehr wünschen und es wäre ja noch genug Zeit gewesen. Und noch eine Frage - was ist denn mit Vera? Oder gab es dazu eine Kommunikation und ich habe sie übersehen?

Vielen Dank! Du warst großartig!

ich habe die Stunde erst später mitgemacht - vielen Dank, war sehr schön. Ich finde auch die Länge rund 1 Stunde sehr gut.

Ton war bei mir OK, die Stunde sehr angenehm bei diesem Wetter. Gerne mehr davon, mein unterer Rücken ist so dankbar.

Leider hat sich die Qualität der Stunden in den letzten Wochen verschlechtert. Ich habe früher immer gerne mitgemacht, vor allem, weil es verschiedenste Themen gab und 90 Minuten Videos, die man sonst selten findet. Wann kommt Vera wieder?

Nach 52 Minuten war mittendrin Schluss und es begann die Werbung. Prüft denn niemand? Ich hoffe, Sie bessern sich! Stunden scheinen mir etwas sehr uninspiriert. Was sehr schade ist, weil es einmal so toll war.

❤Herzlichen Dank, es war wirklich wieder super!!!! Hat sooo gut getan und freue mich auf jede Einheit mit euch, Dankeschön auch für die angebotenen Alternativen 😊😊😊!!

Was mir bei PME bislang gefallen hat, sind die Länge der Stunden (90) Minuten und die ausgefeilten Übungen. Dies war mehr eine Turnstunde, die ich in meinem Yogastudio sowieso schon habe. Wann kommt Vera wieder?

Super schöne fließende harmonische Yogaeinheit. Danke!!!!