วีดีโอ

Você pode dizer quantos kg você tem? O biotipo é parecido com o meu❤❤

Eu tenho 114 e comecei com 95 e so consigo desenvolver a bunda , os quadríceps nao define so está um pouco mais firme e maior 😢

Rpz pra que tanta bunda? Como que dorme com uma mulher dessas? O cara tem que ser meio cavalo 😂

Eu sei que cada um tem seu tempo e disponibilidade para os exercícios, mas ao seu ver e pela sua a experiência, quantos minutos/hora por dia de treino você faz?

Já vem de fabrica,

Eu já tenho por natureza (genética) Vou passar de uma tanajura Tem mulher que gosta Já eu tento desfaça o máximo que posso

Vc ta igual a mim a bunda desenvolve mais que as pernas , to lutando com com os quadricepes.

To com 101. Quero muitoooooo chegar no 105 Detalhe, nqo tenho quadril, a lateral é bem pra dentro por conta da depressão trocanterica Esse ano eu chego lá haha Obrigada pelas dicas

Tá meio desproporcional o glúteo com o peitoral. O inverso dos homens, que focam a parte superior e ficam com glúteo de tábua rsrsrs

Pmma😂

To com 100 cm, a meta é 105 ate o final do ano 🙏 Você é linda 😊

Mulher , que corpo lindo é esse ? Perfeita !

Obrigada ❤❤❤

Amei obrigada ❤

Meu sonho voltar 105 de quadril tudo cai bem… tô com 115 aff

Menina bonita

Que iissssso

Faz exercícios sem equipamentos, para a galera que gosta de fazer exercícios em casa.

Eu tô com104 tô amando os resultados ❤❤❤❤

Academia com teto de zinco teria que ter um ar condicionado nervoso pra compensar aí

Tenho 109 de glúteo ❤❤❤😊

Tava fazendo treino de força….mais fiquei descrente,,,,meu glúteo ao invés de crescer diminuiu….🤔muiiiiiinnnnta decepção…

Isso de medida de quadril é muito relativo. Tenho 114cm, mas minha composição é muito mais quadril do que glúteo. Então se você tem, sei lá, 90cm, tenta perceber se seu quadril não é mais estreitinho.

Eu tenho mais de 105 e acho pouco kkkk

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Quando tem genetica de glúteo é outra coisa... meu treino é mais intenso, com mais carga e o meu nao passa dos 95 de jeito nenhum! Parabens, seu corpo é muito bonito! A sua genetica nao diminui em nada seu esforço e trabalho duro! ❤

Meu treino é praticamente igual e não saio dos 88 😢

🥰

Amei as dicas

Moça vc é linda demais

Vc já tem um belo bum bum, não precisa de muito esforço não. Venha pegar um bronze aqui em Maceió pode ficar aqui na minha casa.

Okkkkkkk

Legal 😏

No caso eu já tenho 2 hérnia de disco na lombar , será que não vai prejudicar mais ??

Mirante de São Pedro 😂😂😂 É SANTO ANTÔNIO

Eu sou apaixonada ❤ por Ilhabela. Já fui muitas vezes e conheço a Ilha de Norte a Sul. Costumo falar que perfeição somente vamos encontrar no Céu, então... Os borrachudos fazem parte... rs Gostei muito do vídeo 📹 porque amo ❤ Ilhabela. Parabéns 👏🏼 Sou de Recife e moro há anos em Campinas SP - Lucinha Pisarro

Amei o vídeo 🎉

Lugar maravilhoso ❤

Parabéns menina você é muito linda é muito bom assistir seus vídeos beijos 💋 💋 💋

Sobrancelhas lindas.

A pessoa tem saber um pouco mais fo lugar p fazer videos , por exemplo na praia da feiticeira tem uma cachoeira e ela nem citou , o mal do mundo é esse achar q tudo tem q fazer video , então pelo menos q seja completo.

Praia do Julião é top Se hospedar no Pereque tb é top

A prainha que fica na pedra do jacaré é a melhor praia de Caragua ❤

Bom dia galera meu pai começou a trabalhar nessa ilha no começo da década de 70 seu Amazonas construí muitas casas nessa ilha faleceu na década de 90 que lugar lindo e este aproveitei muito quando era criança saudades estive aí agora a três anos atrás com minha esposa e filha contínua lindo este lugar se pudesse era um lugar que iria morar

adoro essa praia 😍

Mto bom! bem apresentado parabéns

amei👏👏

👏👏👏👏

👏👏👏👏

👏👏👏👏