허박사의 건강상식
허박사의 건강상식
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늙지 않는 뇌를 만드는 충격적인 비밀! / 10분만에 뇌를 바꾸는 10가지 방법 / 새로운 뇌세포 만드는 법 / 책읽어주는여자 / 오디오북 / 치매예방 / 두뇌건강비법 / 인생조언
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"독을 먹는 겁니다." 의대 교수들이 제발 먹지 말라는 '최악의' 음식들ㅣ오디오북ㅣ건강정보ㅣ책읽어주는여자ㅣ인생조언ㅣ치매예방ㅣ고혈압 고지혈증ㅣ노화 늦추는법 명언
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몸속 독소를 뿌리뽑기 위한 생활속 습관 / 아침면역 차 한잔? / 공복 건강 명언 오디오북
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우엉, 이렇게 드세요! 몸속 염증 싹 없어집니다 / 빨리 늙지 않기 위해 제일 필요한 것 / 면역력을 키우는 우엉 연근의 힘 / 명언 오디오북 책읽어주는여자 치매예방 만성염증
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사람이 늙으면 수명을 결정하는 것은 '이것'입니다. 운동이나 물마시기가 아니에요ㅣ오디오북ㅣ건강정보ㅣ책읽어주는여자ㅣ인생조언ㅣ명언
มุมมอง 3.7K4 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 2K4 หลายเดือนก่อน
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부모 자식간에도 너무 자주 볼 필요 없는 이유 / 명언 오디오북
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로또 1등 당첨 포함 11번 당첨된 사나이의 당첨 비법 / '이것'만 제자리에 두세요!! / 명언 오디오북 인생조언
มุมมอง 2804 หลายเดือนก่อน
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건강하게 천천히 늙고, 질병 없이 오래 사는 법ㅣ90세부터 해도 젊음을 되찾아 주는 노화방지법ㅣ하루 단 5분으로 면역력을 5배 올리는 방법ㅣ오디오북ㅣ건강정보ㅣ책읽어주는여자
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신경이 젊어지면 모든 병이 거짓말처럼 사라진다ㅣ39만명을 진료한 명의의 획기적 건강법ㅣ쉽고 간단한 신경 청소법ㅣ신경청소혁명ㅣ신경을 청소하면 모든병이 낫는다ㅣ책읽어주는여자ㅣ오디오북
มุมมอง 7104 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 7635 หลายเดือนก่อน
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와.. 85세 의대 교수가 매일 아침 절대 빼먹지 않고 평생하는 이것은? / 건강정보 오디오북 명언 책읽어주는 남자
มุมมอง 3.3K5 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 7K5 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 11K5 หลายเดือนก่อน
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내가 자식들에게 먼저 연락하지 않는 이유 1가지 / 부모 자식이라고 해서 너무 자주 보면 안됩니다 / 오디오북 명언 인생지혜 좋은글 / 좋은부모 쉬운부모 나쁜부모
มุมมอง 2.2K6 หลายเดือนก่อน
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생활습관을 조금만 바꾸면 기적 같은 30년이 찾아옵니다!! 아프지 않고 오래 살려면 '이 방법'만 기억하세요!! (돈 안들고 쉽고 간단하게 노화 늦추는 방법, 건강, 오디오북)
มุมมอง 2.1K6 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @이윤정-f7r
    @이윤정-f7r 5 วันที่ผ่านมา

    쵝오

  • @김도경-k6f
    @김도경-k6f 7 วันที่ผ่านมา

    아침에먹으면 안좋타면 언재먹어야 대나요 외그말씀은 안해주나요

  • @가을비20
    @가을비20 7 วันที่ผ่านมา

    너무지겨워~

  • @민경-z2k
    @민경-z2k 8 วันที่ผ่านมา

    장황한 설명 답답하고 지루합니다 팩트만 전하세요 쯔쯧

  • @kotako2759
    @kotako2759 11 วันที่ผ่านมา

    따뜻한 물 💦 한달 마심 살도 빠지고 좋으네요

  • @옥명숙-x2i
    @옥명숙-x2i 11 วันที่ผ่านมา

    감사 합니다 👍👍👍

  • @정희숙-x6z
    @정희숙-x6z 15 วันที่ผ่านมา

    별로예

  • @정희숙-x6z
    @정희숙-x6z 15 วันที่ผ่านมา

    그렇군요

  • @정희숙-x6z
    @정희숙-x6z 15 วันที่ผ่านมา

    길여인

  • @순여이-e8s
    @순여이-e8s 16 วันที่ผ่านมา

    감사합니다 늘~ 감사합니당~~

  • @전윤호-i8n
    @전윤호-i8n 18 วันที่ผ่านมา

    추카추카 🎉

  • @황태원-l6w
    @황태원-l6w 19 วันที่ผ่านมา

    이런 유튭방송 하지마라 결혼도하고 자식도 낳고 나이들면 늙고 죽고 이게 인생사지 이런이기주의 사람만 산다면 어떻게 되나 청년들이 이런 되도 않은 소리 들을까봐 걱정이다

  • @양명숙-g2z
    @양명숙-g2z 19 วันที่ผ่านมา

    맞습니다 자기만족으로 살기위해 결혼을 안하는것은 아니라고 봅니다 결혼하여 희노애락의 삶을 사는것이 창조의 원리요 자녀를 생산하는것은 국가의 미래입니다 미래희망입니다

  • @하.은-x4q
    @하.은-x4q 20 วันที่ผ่านมา

    핵심만 간단하게 너무 좋아요 감사합니다 오늘부터 실천합니다❤

  • @쿠니루야
    @쿠니루야 21 วันที่ผ่านมา

    자주안먹음..

  • @cnqtm
    @cnqtm 22 วันที่ผ่านมา

    불편해도 플라스틱은 안쓰는게 낳을듯

  • @뒷동산-j5w
    @뒷동산-j5w 23 วันที่ผ่านมา

    배를 채우지말고 뇌를 채워라 새로운 어록입니다 너무나 유익한 강의 잘 배웠습니다 실천하겠습니다

  • @찬석김-p4q
    @찬석김-p4q 23 วันที่ผ่านมา

    개소리 마라 다 안다

  • @문환조-o7k
    @문환조-o7k 24 วันที่ผ่านมา

    MSG해롭지 않다고 함

  • @KeumokChough
    @KeumokChough 24 วันที่ผ่านมา

    하하하하 정딥이 아닙니다 타고난 에너지와 성격이시겟죠

  • @장영수-s1i
    @장영수-s1i 25 วันที่ผ่านมา

    허박사님 좋은정보감사합니다

  • @lyo7680
    @lyo7680 26 วันที่ผ่านมา

    잘못된 판단을 하고 계십니다 이분은 나름 건강관리를 잘하셔어 젊으신거지 결혼을 안해서 그런것은 아니라고 생각합니다 주위에 결혼안한 여성들이 더아프고 나이들어보이는 여성들 많아요 마치 혼자살아서 젋게사는것처럼 젊은사람들 오해할수 있어요 설명의 포인트를 잘 전달했으면 좋겠어요 안그래도 결혼안하는 젊은사람들 많은데...

  • @이산역리원
    @이산역리원 27 วันที่ผ่านมา

    감사합니다.

  • @abababaTV
    @abababaTV 27 วันที่ผ่านมา

    당독소 = Advanced glycation end products (AGEs) are a family of compounds that are the products of nonenzymatic reactions between reducing sugars and proteins, lipids, or nucleic acids. Roasting and broiling food at high temperatures is a common practice in cooking.

  • @DuncanKim
    @DuncanKim 28 วันที่ผ่านมา

    “한 연구에 따르면....” 이런 말로 시작하는데, 출처를 정확히 밝히지 않는 정보는 신뢰할 수 없습니다.

  • @백경자-o4t
    @백경자-o4t 28 วันที่ผ่านมา

    감사합니다 ^^ 응원합니다

  • @nero-ss8yd
    @nero-ss8yd 28 วันที่ผ่านมา

    맞습니다.정말 배우자땜에 스트레스 말 못합니다.

  • @쩐-u2r
    @쩐-u2r 28 วันที่ผ่านมา

    유익한 말씀 감사합니다

  • @김성조-b5u
    @김성조-b5u 28 วันที่ผ่านมา

    좋은글주셔서감사합니다ㅡ내내건강하세요

  • @djjejnfog2459
    @djjejnfog2459 29 วันที่ผ่านมา

    지겹다 건강

  • @뇌피셜튜브
    @뇌피셜튜브 29 วันที่ผ่านมา

    몇번반복했을까요...

  • @깡총-n9r
    @깡총-n9r หลายเดือนก่อน

    모든 음식은 신진대사에 좋습니다.

  • @hy-sq2xp
    @hy-sq2xp หลายเดือนก่อน

    1. 이온수 자주 마시기-끓인 물을 보온병에 담아 자주 마신다. 2. 미네랄 섭취하기-유기농 채소 먹기 3. 정제되지 않은 천일염 먹기 4. 매일 충분한 물 마시기-1L이상

  • @사담원
    @사담원 หลายเดือนก่อน

    소식으로 3시세끼 먹는것으로 문제없어요. 굶고안굶는것이 중요한것이아니라....꾸준히하면 됩니다....두끼만계속먹어도되고.....한끼만 먹어도되고.....본인의 상황에 맞게 하면됩니다.

  • @백경자-o4t
    @백경자-o4t หลายเดือนก่อน

    너무 감사합니다 응원하겠습니다 ^^

  • @howl1123
    @howl1123 หลายเดือนก่อน

    설탕에 조미료 넣고 튀겨 매일 아침저녁 얼려 드시면 6개월후에 궁금했던 조상님들 만날수 있습니다

  • @jinbakjui
    @jinbakjui หลายเดือนก่อน

    당독소야 나트륨이야 할말이뭐야

  • @유나필-z2k
    @유나필-z2k หลายเดือนก่อน

    요번당첨긍은나의것이다

  • @aaaqqqeee922
    @aaaqqqeee922 หลายเดือนก่อน

    저도젊을때 빵이나 피자를 달고 살았는데 검진에서 나쁜콜레스테롤 위험수준이었어요 ㅠ 음식이 정말 중요해요 요즘 많이 신경쓰니 수치가조금씩 내려가더라구요 영상 감사드려요

  • @이정희-b1g2c
    @이정희-b1g2c หลายเดือนก่อน

    감사 합니다 매우 자세한 설명에 정성이 깃들어 있읍니다 ㆍ

    • @박영자-s4y
      @박영자-s4y หลายเดือนก่อน

      좋은 정보 감사합니다ㆍ

  • @Доендонг
    @Доендонг หลายเดือนก่อน

    뇌가 사패일수도. 사패 뇌는 외로움 공포감 못느낌.

  • @only1004go
    @only1004go หลายเดือนก่อน

    그냥 굶자

  • @nkafkacamus-cy9ot
    @nkafkacamus-cy9ot หลายเดือนก่อน

    그냥 우리들의 할머니, 어머니께서 만들어 주시는 우리 한식(육해공군을 망라한 메뉴) 먹으면 됩니다. 된장찌개, 김치찌개, 각종 김치와 깍두기, 데치고 삶고 찌고 볶고 말려서 조리하는 각종 나물 반찬, 각종 생선 조림과 구이와 해물찜과 탕, 삼겹살 상추쌈, 돼지고기 소고기 수육, 마늘+깻잎+쌈장, 초고추장과 함께 먹는 생선회, 철 따라 나오는 과일 먹기 등등... 아, 물론 너무 짜거나 너무 맵거나 너무 뜨겁거나 향신료(특히 동남아 등 아열대 국가들이 즐겨 쓰는 음식부패 방지용 향신료)가 너무 많이 들어 간 음식은 지양해야 겠지요. ㅡ 참! ‘스트레스’는 (동서양 의학계 공통으로) 만병의 근원이라는 게 정설이지요.

  • @뷔아-q2t
    @뷔아-q2t หลายเดือนก่อน

    똑같은내용 몇번이나돌리냐

    • @한영옥-c7v
      @한영옥-c7v หลายเดือนก่อน

      9ㅕㅕㅠㅠㅗ

  • @Om_mani_padma_hum
    @Om_mani_padma_hum หลายเดือนก่อน

    12시간 짜리? 영상 올린 인간 제정신이냐?

  • @강희라-t2i
    @강희라-t2i หลายเดือนก่อน

    닭다리 껍질ㆍ인공조미료ㆍ캡사이신ㆍ햄버거피자 ㆍ보존재ㆍ오븐튀긴 음식ㆍ올리브오일 넣고 고온가열 음식ᆢ당독소 생산ᆢ그러므로 저온요리 ᆢ레몬즙 구연산 활용으로당독소배출로 건강지킵시다😊

  • @실시간-s7y
    @실시간-s7y หลายเดือนก่อน

    ?

  • @WWJD2017
    @WWJD2017 หลายเดือนก่อน

    오븐에서 어떻게 튀김니까?

    • @sssggg-t2r
      @sssggg-t2r หลายเดือนก่อน

      오븐에 넣을때 기름을 바르고 구워요.고온에 하니 튀기는것과 같지요

  • @윤인숙-r1y
    @윤인숙-r1y หลายเดือนก่อน

    갈증이심해 물을마셔도 안될때 맥주을 마시니 갈증이 가드라고요

    • @정하익-p6z
      @정하익-p6z หลายเดือนก่อน

      맥주는 이뇨 작용합니다ㅡ그리고 맥주는 맥주속에 소량의 석회가 있습니다ㅡ 갈증에는 소금물(0 9%)을 마셔야 합니다