Grayson Klosowski
Grayson Klosowski
  • 150
  • 572 131
HOW TO RUN A FASTER 5K - TIPS AND TRICKS
These are the main tips to significantly improving your 5K time. I really hope you guys enjoyed this video more. Uploads are coming every week stay disciplined stay blessed for more! 
Tik Tok - www.tiktok.com/@grayson.klosowski
Insta - @GraysonKlosowski
มุมมอง: 161

วีดีโอ

WHAT’S NEXT IN MY RUNNING CAREER?!
มุมมอง 19021 วันที่ผ่านมา
I am extremely excited and grateful to be running for the division 2 level. I am officially walking on the Dallas Baptist University team thank you for making my dreams possible looking forward to indoor and outdoor track. Subscribe and like if you really enjoyed this video keep running!
I RAN A NEW 2 MILE PR!
มุมมอง 240หลายเดือนก่อน
Shout out to everyone subscribe for more All Glory to God! #viral #running #video
NOMAD ENDURANCE 5K *FAST*
มุมมอง 105หลายเดือนก่อน
Thank you to everyone who supported Sub 16 minutes coming very soon! #viral #running #fyp Results - www.runnomadendurance.com/results
THE KILLER 5K WORKOUTS
มุมมอง 5362 หลายเดือนก่อน
I hope you can implement these workouts into your training plan. I am very happy with how this week as far as training goes All Glory to God getting super fit! #viral #running #motivation
FAST 5K TIME TRIAL
มุมมอง 4432 หลายเดือนก่อน
I am going to continue to grind for the sub 16 minute project for the 5K stay tuned shout out to JT, Gabby, Joseph, James, Brandon, and Niko for coming to support!
DBU OLD GLORY GALLOP 8K
มุมมอง 2492 หลายเดือนก่อน
I am excited for what the future holds not the best for myself but we move forward this was such a fun experience meet! #viral #video #fyp #running Results - my.raceresult.com/311853/#1_309FE8
CHILE PEPPER ADVENTURES
มุมมอง 1833 หลายเดือนก่อน
I had a fantastic time with the boys shout out to Joseph Caroul, Brandon White, Issac Breaux, and Yash Hooda! Inspire to run….. #viral #running #fyp
THE TWO MOST BENEFICIAL WORKOUTS FOR 5K TRAINING
มุมมอง 7943 หลายเดือนก่อน
I am extremely excited and blessed All Glory to God for getting after it everyday and making this happen Yash, Joseph, and Brandon and I qualified for Chile Pepper Festival stay tuned for a crazy vlog coming soon! #viral #running #training
GERALD RICHEY 5K VLOGS
มุมมอง 2153 หลายเดือนก่อน
GERALD RICHEY 5K VLOGS
TCU JOHN MCKENZIE INVITATIONAL 5K
มุมมอง 1394 หลายเดือนก่อน
TCU JOHN MCKENZIE INVITATIONAL 5K
DALLAS HOT TROT 5K | SEASON OPENER
มุมมอง 2054 หลายเดือนก่อน
DALLAS HOT TROT 5K | SEASON OPENER
PREPPING FOR CROSS COUNTRY | WEEK 11
มุมมอง 954 หลายเดือนก่อน
PREPPING FOR CROSS COUNTRY | WEEK 11
ALL GLORY TO GOD | BASE TRAINING WEEK 10
มุมมอง 2365 หลายเดือนก่อน
ALL GLORY TO GOD | BASE TRAINING WEEK 10
I RAN A NEW 10K PR
มุมมอง 4905 หลายเดือนก่อน
I RAN A NEW 10K PR
IMPECCABLE WORKOUTS | TRAINING WEEK 7
มุมมอง 3595 หลายเดือนก่อน
IMPECCABLE WORKOUTS | TRAINING WEEK 7
HAPPY BIRTHDAY USA | TRAINING WEEK 6
มุมมอง 3985 หลายเดือนก่อน
HAPPY BIRTHDAY USA | TRAINING WEEK 6
THE PROCESS OF BECOMING GREAT | WEEK 5
มุมมอง 3296 หลายเดือนก่อน
THE PROCESS OF BECOMING GREAT | WEEK 5
THE SUMMER BUILD
มุมมอง 1806 หลายเดือนก่อน
THE SUMMER BUILD
SUMMER TRAINING + SWAMPZILLA
มุมมอง 1936 หลายเดือนก่อน
SUMMER TRAINING SWAMPZILLA
DAY IN THE LIFE OF SHOPPING AS A TRACK STAR
มุมมอง 1896 หลายเดือนก่อน
DAY IN THE LIFE OF SHOPPING AS A TRACK STAR
MY RUNNING STORY
มุมมอง 1.8K7 หลายเดือนก่อน
MY RUNNING STORY
HOW TO RUN A FASTER MILE
มุมมอง 5267 หลายเดือนก่อน
HOW TO RUN A FASTER MILE
THE ULTIMATE MILER WORKOUT
มุมมอง 5768 หลายเดือนก่อน
THE ULTIMATE MILER WORKOUT
MILE TIME TRIAL
มุมมอง 2848 หลายเดือนก่อน
MILE TIME TRIAL
UNT MEAN GREEN INVITATIONAL
มุมมอง 2078 หลายเดือนก่อน
UNT MEAN GREEN INVITATIONAL
TEXAS A&M MILE
มุมมอง 21810 หลายเดือนก่อน
TEXAS A&M MILE
CONSISTENCY WITH SPEED WORK
มุมมอง 27010 หลายเดือนก่อน
CONSISTENCY WITH SPEED WORK

ความคิดเห็น

  • @TLesko9946
    @TLesko9946 17 วันที่ผ่านมา

    My goals for this year is to run a 4:15 for the 1600m race for this Track season coming up real soon. Let’s goooooooooooo!

  • @Bizzare123
    @Bizzare123 18 วันที่ผ่านมา

    Don't give up bro 😤

  • @TLesko9946
    @TLesko9946 20 วันที่ผ่านมา

    That is a really good advice Grayson.

  • @nationradical
    @nationradical 23 วันที่ผ่านมา

    Congrats on this big step! Will be tapped in for sure 🚄

  • @twistedDERVISHER
    @twistedDERVISHER 23 วันที่ผ่านมา

    Very cool excited to watch the journey. Keep putting God first. Nice to see!

  • @calebcferg
    @calebcferg 27 วันที่ผ่านมา

    Congrats bro 🎉🎉🎉

  • @uhhkjl
    @uhhkjl 28 วันที่ผ่านมา

    YOUR FAST!!!!!

  • @XXX.54
    @XXX.54 หลายเดือนก่อน

    Nice 2 miles 9.53 minutes

  • @bjm9735
    @bjm9735 หลายเดือนก่อน

    It’s coming!

  • @commanderproductions
    @commanderproductions หลายเดือนก่อน

    AWESOME RACE DUDE!

  • @successfulclips999
    @successfulclips999 หลายเดือนก่อน

    Everyday Aviel is on this earth, is another day I wake up with a smile on my face🥰🥰😍😍😘🔥🔥😩

  • @TheFiku
    @TheFiku 2 หลายเดือนก่อน

    1:44 😆 is that american Steven Scullion hahahhaha. Great vid tho

  • @ictogon
    @ictogon 2 หลายเดือนก่อน

    Im going for a sub 16 this sunday. I ran a 16:28 as the first 5k in an 8k so I think it is possible

    • @GraysonKlosowski
      @GraysonKlosowski 2 หลายเดือนก่อน

      Best of luck you will do great!!!

  • @commandersfitness
    @commandersfitness 2 หลายเดือนก่อน

    15:50s coming soon

  • @Arr-runz
    @Arr-runz 3 หลายเดือนก่อน

    WWW VIDEO! Been watching the strava god has blessed us to not be injured

  • @grace_x654
    @grace_x654 3 หลายเดือนก่อน

    “Fein, Fein, Fein” 😭 Love the content! Great races too! Great stuff to come!!

  • @KasonlovesYOUTUBEandSPORTZ
    @KasonlovesYOUTUBEandSPORTZ 3 หลายเดือนก่อน

    No way you live in arkansas? I do too

  • @Arr-runz
    @Arr-runz 3 หลายเดือนก่อน

    WWWW SHORT

  • @Arr-runz
    @Arr-runz 3 หลายเดือนก่อน

    Great video also, W message God is great (u earned yourself a sub)

  • @Mamacita-6
    @Mamacita-6 3 หลายเดือนก่อน

    Happy to know surgery went well for you. Blessings to you always.

  • @ColbyK-rn3mm
    @ColbyK-rn3mm 3 หลายเดือนก่อน

    Letss goo bro love you man

  • @SavannahDale-ni6ru
    @SavannahDale-ni6ru 3 หลายเดือนก่อน

    Oh yeah!!!

  • @lewisdavis4584
    @lewisdavis4584 3 หลายเดือนก่อน

    🤘

  • @redseo12
    @redseo12 3 หลายเดือนก่อน

    Underrated channel fr

  • @Duskistuff
    @Duskistuff 4 หลายเดือนก่อน

    It’s so weird hearing my name being called in the video 🤣

  • @iandockery5098
    @iandockery5098 4 หลายเดือนก่อน

    Clicked on the vid because of running content, subscribed because I love your gospel spreading mindset, and liked because the video was so great. Keep it up brother in Christ!

  • @gradycarson6661
    @gradycarson6661 4 หลายเดือนก่อน

    Love the video Grayson!

  • @asiddiqui-f4r
    @asiddiqui-f4r 4 หลายเดือนก่อน

    It's deadly hot but I'm going to train for xc. I will train in winter

  • @Kirah3912ilovegod
    @Kirah3912ilovegod 5 หลายเดือนก่อน

    Are you gonna go live tonight?

  • @lukecollinsrunning
    @lukecollinsrunning 5 หลายเดือนก่อน

    👍🏻

  • @Bella_Walsh
    @Bella_Walsh 5 หลายเดือนก่อน

    running and runnin!!!!

  • @Kaderevans
    @Kaderevans 5 หลายเดือนก่อน

    Yessir!! Keep grinding!!

  • @racecondition2721
    @racecondition2721 5 หลายเดือนก่อน

    What is your 5k PB?

    • @GraysonKlosowski
      @GraysonKlosowski 5 หลายเดือนก่อน

      16:01.7 Check out the Nomad vlog :)

  • @shortanoo
    @shortanoo 5 หลายเดือนก่อน

    DAMNNNN KEEP IT UP

  • @Uploadkar
    @Uploadkar 5 หลายเดือนก่อน

    Congratulations bro.... ❤❤❤❤ Great race

  • @ColbyK-rn3mm
    @ColbyK-rn3mm 5 หลายเดือนก่อน

    My fav yt

  • @JulianJonesRuns
    @JulianJonesRuns 5 หลายเดือนก่อน

    thats solid bro

  • @Kaderevans
    @Kaderevans 5 หลายเดือนก่อน

    Love to see it bro!!! Congrats!!! I just posted btw

  • @lukecollinsrunning
    @lukecollinsrunning 5 หลายเดือนก่อน

    🔥 running at 2pm is so real

  • @SamRoux-hc3gl
    @SamRoux-hc3gl 6 หลายเดือนก่อน

    Yes sir bro Taryn to be like you

  • @Coffee_Mountains
    @Coffee_Mountains 6 หลายเดือนก่อน

    love the outfit stud!! 🇺🇸🇺🇸🇺🇸

  • @JulianJonesRuns
    @JulianJonesRuns 6 หลายเดือนก่อน

    Type shiii

  • @ShamanWillYT
    @ShamanWillYT 6 หลายเดือนก่อน

    i like the editing

  • @lukecollinsrunning
    @lukecollinsrunning 6 หลายเดือนก่อน

    Ayyy good work

  • @JulianJonesRuns
    @JulianJonesRuns 6 หลายเดือนก่อน

    W

  • @noahcantrun
    @noahcantrun 6 หลายเดือนก่อน

    my mileage is around high 40s 😅

  • @Bella_Walsh
    @Bella_Walsh 6 หลายเดือนก่อน

    Runnin and Runnin😃😃😃😃

  • @Drew_marshall07
    @Drew_marshall07 6 หลายเดือนก่อน

    Love the Video man, great to see the summer grind! Not trying to tell u what’s up, but I think a little bit of better sleep would make a big difference! Keep up the work👏🏽

  • @joshuabezares9196
    @joshuabezares9196 6 หลายเดือนก่อน

    ⭐️🎥

  • @JulianJonesRuns
    @JulianJonesRuns 6 หลายเดือนก่อน

    good work bro