วีดีโอ

Der Ton beim Spielen leider nicht so gut. Sonst toll Bertelsmeier finde ich Spitzenklasse.

Also ich war heute auf den verbandsmeisterschaften. Du zeigst soviel und bei so einem Turnier fährst du woanders hin. Finde ich nicht gut ganz ehrlich

7:52 und genau das sollte ma nicht machen! Egal wie es steht - völlig irrelevant. Mach dein Spiel und setz auf dein Stärken.

Supi. Also je Training 15 Min RH Aufschläge 😅 weil dat is der wichtigste Schlag im Spiel 😂 Sammle mehr Selbstvertrauen und spiele gegen gute Blockspieler - wie Du merkst ist nach dem Aufschlag der 1.Top gefragt und es gilt die Pille perfekt mit Spin & Tempo in die weite VH oder Wechselpunkt zu plazieren. Du brauchst noch Zeit aber dann gehsts wesentlich besser wie zb gegen Dimi - dann kommt der kurze Rückschlag 😊 bzw Eröffnungsrückschlag um dem 1. Top des Gegners zu umgehen. Bist auf dem richtigen Weg. Mit dem Schweiss kommt auch das Feuer nach Gewichtsabnahme und die Erkenntnis 80 % Essen und Muskelaufbau 😅 aber dafür hast ja Mr. Bosbach 😊

Sehr gute Eigenreflektion!!!!!

Hier gehts Zum Livestream und Vereinskanal th-cam.com/users/liveDVEwtZTv-s0?si=_u6Mz35Jw-_cTf_1 Liken & Abonnieren nicht vergessen Danke.

Thanks a lot for this video! It was so much fun to watch

👍

Et wird 😅. Jörgi "die Mauer" ist ein top Trainingspartner damit Du net hat hinten rennst und mehr Selbstvertrauen im Angriff bekommst. Grundsätzlich hat er keinen Matchwinner Schlag aber Du musst es erst ma schaffe 😅😂 die Mauer zu zerbrechen. Wenn Du dann also auch Deine VH aktiv stärker machst (RH klappt dat ja schon gut) bleibt nur noch Dein Passivspiel mit ner Bande hinter Dir zum Tisch zu ändern. Wenn Du mit der VH am Tisch sicher auf den Ellbogen oder weite VH blockst bekommst Du auch mehr Selbstvertrauen und rennst net so schnell nach hinten und gehst Bälle raffen. Viel Spass

Hey Thorsten da du so informiert bist was Ernährung bzg Fitness und so angeht, was hälst du von Zero Getränken?

Stark Thorsten 👍

Heute 20:15 LIVE auf dem Vereinskanal youtube.com/@ttcolympiakoblenz?si=X42Z-6v6Uodr_QWx Erstes Spiel der Rückrunde

Wo ich "Schmerzen" lese und höre: Hat jemand Erfahrung mit Fersensporn? Seit meinem letzten Ligaspiel habe ich praktisch Dauerschmerzen. Gibt auf YT unzählige Videos dazu und welche Übungen man machen kann, um den Schmerz zu lindern, aber vielleicht hat ja einer von euch DEN Tipp. Danke schonmal :)

Viel Erfolg 🎉 Ist das Projekt TTR 2000 eigentlich vorbei ? Da kam ja schon sehr lange nichts mehr..

Also ich bin fortgeschrittener Anfänger und denke, dass man sowohl auf Vorhand wie auf Rückhand erst mal den Zug trainiert und das Handgelenk am Ende kommt. Zumindest merke ich, dass ich dadurch eine stabile Sicherheit bekommen habe und nun immer mehr das Handgelenk einsetzen kann.

Guter Spruch 💥

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Thank you for the great video! I had a wonderful time watching it😊

Schau dir mal Dosierung an bezüglich Vitamin d von Raimund von Helden. Er hat so viel wissen diesbezüglich.

Vitamin d3 muss im guten Öl aufgelöst werden, da ist Bioverfügbarkeit höher. Ein gutes Olivenöl sollte es sein. Nicht zu alt. Nehme gerade 40.000ie 10 Tage dann 10.000ie. Würde schon 800mg citrat nehmen verteilt auf morgens und Abends

nur kurz meine Meinung zu nem möglich Taktikwechsel von Patrick. Bei 7:30 gegen Jorgic sieht man ganz gut, dass der Hugo vor allem auf Seitüberschnitt Aufschläge in die Vorhand sehr passiv reagiert. Ich hab selber von ein paar metern zugeschaut und für mich ist vor allem der Aufschlag eine "schwäche" von Calderano. Er hat ihn gegen Jorgic quasi nie agressiv eröffnet. Also wäre das meiner meinung nach was der Patrick versuchen sollte. Kurze Seitüberschnitt Aufscläge wie Jorgic in die Vorhand Calderanos zu spielen. Dann kommt er nicht ganz so einfach in sein spiel rein. Und dann ab und zu die Plazierung wechseln, z.b. mal einen schnellen seit unterschnitt in die weite Rückhand aus der selben Position.

19:30 Bett?!? Da bleibt ja der Tatort auf der Strecke….😂

Stark ✌🏼

👍👍👍

Im Gegensatz zu Thorsten hab ich es im neuen Jahr geschafft drei Tage am Stück auf der Couch zu verbringen. 😂 Weiter Thorsten, zeigs mir…….👍

Darfst du die Aufnahmen von DYN benutzen? Das wäre ja nice von denen.

Lieber Thorsten, ich wünsche dir alles Gute für's neue Jahr und natürlich gutes Gelingen bei diesem Vorhaben. 🎉 Klar, irgendwie verständlich, dass nach ein paar gescheiterten Vorhaben in der Vergangenheit auch mal Kritik aufkommen kann aber lass dich davon bitte nicht entmutigen. 😉 Alles gute und viel Kraft, Durchhaltevermögen und Erfolg wünsche ich dir. 😃 Man sieht sich. 🏓🔥

Gratuliere ! Calderado ist spitze und das nötige Glück hatte er auch. Als Profi muss man über Pickbälle hinwegsehen können! Kopf hoch P. Franziska!!!!😮

Im Match Calderano - Franziska , falsche Taktik . Es gewinnt meist der aktive den Punkt - deshalb kurz kurz suchen - spielt dem führenden in die Karten. Der kann warten oder riskieren. 😢😊

Hast du die Aufstellung von Saarbrücken im Finale verstanden? Calderano war so stark, ich hätte so aufgestellt, dass man die beiden Spiele ohne Calderano-Beteiligung recht sicher gewinnt und dann aufs Doppel gegangen. Ich hätte also Jorgic auf 1, Ionescu auf 2 und Franziska auf 3 gestellt und dann auf das Doppel Franziska/Meissner gesetzt

Genau 3 Tage durchgehalten, bis was dazwischengekommen ist. Meister der Ausreden.

Warst leider nicht in neu Ulm beim final four

aber wir wissen ja xD

weisst du wie bei mir die punkteverteilung ist da hättest du nichtmal 1200 punkte krank oder?

ja eben die reichweite ist sehr gross gruss geht raus thorsten du brauchst geld für deine zeit

Bild und Ton beim Training sind irgendwie komplett asynchron!

Ich mag deine Videos, wo du uns durch deinen Alltag und deine Ziele mitnimmst. Aber…. DU musst ackern! Die Supplements würde ich an deiner Stelle weg lassen. Essen vernünftig gestalten und ab aufs Fahrrad. Da verbrennst du ordentlich Kalorien. 1x die Woche Gym schadet sicher nicht. Wird aber fürs erste nicht für den gewünschten Gewicht Verlust sorgen. Und eine Sache für den Hauptkanal. Das würde das Ganze ungemein attraktiver machen. Blende doch einen eigen Zähl Stand ein! Du machst es doch Hauptberuflich. Das würde den Kanal, ganz sicher, weiter nach vorne bringen. Schlusswort. Weiter machen! Nicht aufhören und ackern. Ich schau mir die Reise sehr gerne an !

🤣🤣🤣🤣

Ich hoffe, ihr habt den joola tisch wieder nach hinten gestellt. Gestern war T1 noch n neuer Tibhar Tisch

Du machst das ja scheinbar wieder mit der Brechstange, wenn ich mir dieses Video angucke.. Fang doch mal so an, dass es nicht direkt so ein Zwang ist.

Frohes neues Jahr lieber Thorsten. Viel Erfolg im neuen Jahr und bleib Gesund.

Hattest du nicht genau die gleichen Ideen das letzte mal? Warum soll es jetzt besser laufen? Aus meiner Sicht ist das wieder ein versuch mit der Brechstange alles auf einmal umzustellen. In ein paar Wochen wirst du merken, was du dir da zugemutet hast.

Nimm vernünftiges Omega 3 und nicht in Kapselform, sondern Flüssig am besten von Norsan von Algen. Hat höhere Bio- Verfügbarkeit. Aminosäuren. Morgens das Beste ist ein glas Wasser mit Apfelessig und Bockshornklee Pulver, da hast du keine heißerhungerattacken mehr. Und die Milch weg, die ist pures Gift

Ja jung beim nächsten Mal meldest du dich! :) Schade das ich nicht auch im fit war als du jetzt da warst! Vielleicht nächstes Mal! Frohes neues noch

Ich finde deine Motivation Bombe :) Müsste ich mir mal eine Scheibe abschneiden :D Bis Donnerstag Meister 🏓

Komm mal ins medicon neuwied. Vielleicht kann man sich gegenseitig helfen 😉

Weißt du, oder ein anderer vllt, wo in/um Koblenz gutes Vereinstraining stattfindet? Also wo das Training einfach ist (Systemtraining).

Deklariere das besser als Werbung, damit du sicher bist... Hau rein und gib alles....

Deshalb bin ich seit 10 Jahre beim Arbeitsamt , ich komme immer wieder !!!

so leid mir das auch tut, es ist aber genau das Selbe wie es schon einmal war. Wieder ein radikaler Umbruch wo du unfassbar viel umgestalten willst, wieder eine andere Idee was du hier auf dem Kanal machen willst. Du hast 43 Minuten geredet, hättest aber eigentlich das Video von damals nochmal reuploaden können. Es ist an sich alles gut durchdacht, jedoch teilweise fehlerhaft (siehe Supplementierung, du sagst in einem Satz, dass es besser ist mehr als die empfohlene Dosis zu nehmen über längere Zeit. Wofür gibt es dann die empfohlene Dosis? Und bei Vitaminen etc. zu überdosieren kann auch mal ganz schnell nach hinten los gehen) und auch einfach viel zu penibel und zu viel auf einmal. Da man mittlerweile aus der Vergangenheit weiß, dass du trotzdem dein Ding machst, was auch vollkommen in Ordnung ist so, wünsche ich dir natürlich viel Glück. Es freut mich zu hören, dass du schon abgenommen hast. Ich sags dir aber auch gerne noch einmal: überleg dir EIN (!!!!!) Konzept und gehe auf Qualität statt Quantität. Schau dir mal die Zahlen deines Kanals an, die sinken und sinken immer weiter, du betreibst einen riesen Aufwand, holst dir Supplements und Proteinpulver und alles in Massen, gibst dafür einen Haufen Geld aus, so viel Geld generiert dein Kanal aber garnicht mehr. Teilweise haben deine Videos ja unter 1000 Aufrufen. Du bist weiterhin einfach unfassbar realitätsfern unterwegs gerade. Ich hoffe nur das Beste für dich aber ich bin auch ehrlich mit dir, ich sehe da ganz viel schwarz einfach. Vor allem als jemand der selbst auch ein Unternehmen gegründet hat und dieses langsam aufbauen möchte und eben auch als jemand der sich durchaus ganz ordentlich mit der menschlichen Psyche und Verhaltensmustern auskennt.