- 147
- 31 410
Michal Hošek Powerful Sentences
Slovakia
เข้าร่วมเมื่อ 19 ม.ค. 2024
Ahoj. Volám sa Michal a svojimi videami zdielam svoje Rady, tipy, Triky a rôzne pointy zo života so šport testerom, z tréningov, zo športových podujatí, alebo len zo života športovca a tipov na výlety. Zapoj sa do komentárov a povzbuď konštruktívnu diskusiu. Vytvorme spolu silnú komunitu.
Ďakujem za tvoj odber a like :) Aby si nebol škodový, klikni si na so mnou spolupracujúce eshopy a uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :)
Zľavy a spolupráce:
www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10
www.endorphinrepublic.sk - KÓD MALOKARPATACI20
Ak máš záujem ma podporiť v tvorbe aj inak ako lajkom, alebo odberom, môžeš tak urobiť prostredníctvom účtu, ktorý je v popise videa. Suma na kávu ti neublíži a mne pomôže. Ďakujem
Č.U. SK3711000000002930584208
Ak máš návrh na spolupráce, prípadne tipy na videá neváhaj ma kontaktovať na sportmotivaciazdravie@gmail.com
Ďakujem za tvoj odber a like :) Aby si nebol škodový, klikni si na so mnou spolupracujúce eshopy a uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :)
Zľavy a spolupráce:
www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10
www.endorphinrepublic.sk - KÓD MALOKARPATACI20
Ak máš záujem ma podporiť v tvorbe aj inak ako lajkom, alebo odberom, môžeš tak urobiť prostredníctvom účtu, ktorý je v popise videa. Suma na kávu ti neublíži a mne pomôže. Ďakujem
Č.U. SK3711000000002930584208
Ak máš návrh na spolupráce, prípadne tipy na videá neváhaj ma kontaktovať na sportmotivaciazdravie@gmail.com
Taricové skaly, Malé Karpaty, ulovili sme jeleňa v ruji? Turistika namiesto tréningu bez HRV.
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :)
Zľavy a spolupráce:
www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10
www.endorphinrepublic.sk - KÓD MALOKARPATACI20
Ak máte záujem ma podporiť v tvorbe aj inak ako lajkom, alebo odberom, môžete tak urobiť prostredníctvom účtu, ktorý je v popise videa, alebo načítaním tohto QR kódu. Suma 2€ vám neublíži a mne pomôže. Ďakujem
Č.U. SK3711000000002930584208
Ak máte návrhy na spolupráce, prípadne tipy na videá neváhajte ma kontaktovať na sportmotivaciazdravie@gmail.com
Zľavy a spolupráce:
www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10
www.endorphinrepublic.sk - KÓD MALOKARPATACI20
Ak máte záujem ma podporiť v tvorbe aj inak ako lajkom, alebo odberom, môžete tak urobiť prostredníctvom účtu, ktorý je v popise videa, alebo načítaním tohto QR kódu. Suma 2€ vám neublíži a mne pomôže. Ďakujem
Č.U. SK3711000000002930584208
Ak máte návrhy na spolupráce, prípadne tipy na videá neváhajte ma kontaktovať na sportmotivaciazdravie@gmail.com
มุมมอง: 115
วีดีโอ
Ako zmerať správnu veľkosť tenisky pred kúpou v eshope? Ako na správnu veľkosť bežeckej obuvi?
มุมมอง 10114 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Medzinárodný Maratón Mieru Košice 2024
มุมมอง 39119 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Ako upnúť ultra fit nylónový remienok? Ako vytiahnuť remienkovú osku z Garmin Fenixu? Enduro 3
มุมมอง 281วันที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Kúpeľný Duatlon Trenčianské Teplice 2024. Alan pomáha s moderovaním.
มุมมอง 26814 วันที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Voľnejší tréningový týždeň. Pozvoľná príprava na MMM Košice. Návšteva DM ženského behu a triatlon PM
มุมมอง 26021 วันที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Ako na Garmin Share? Poznáš tu aktualizáciu? Prišla do všetkých fénixov a forerunnerov. Konečne!
มุมมอง 44521 วันที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Ako odstrániť bolesť krížov po vytrvalostnom športe? Strečing krížovej oblasti. Bolesť krížov.
มุมมอง 16628 วันที่ผ่านมา
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Ako vyzerá moja motivácia po dlhom triatlone? Strácajú naozaj športovci motiváciu,keď dosiahnu cieľ?
มุมมอง 321หลายเดือนก่อน
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Čerstvý Železný Muž. Vyjadrenie a pocity z BalatonMana. Dlhý Triatlon Ironman
มุมมอง 213หลายเดือนก่อน
Dáme v tomto roku tisíc odberateľov? Klikni a pomôž mi s odberom www.youtube.com/@Michal_Hosek Odmenu za zhliadnutie, odber, like alebo koment si vyber z mojich spoluprác. Uži si nákup suplementácie s mojím zľavovým kódom. Nezabudni, že na endorphinrepublic máš odo mňa zľavu aj na tenisky značky SCOTT. Škoda to nevyužiť čo povieš? :) Zľavy a spolupráce: www.namaximum.sk - KÓD MICHALHOSEK10 www....
Balatonman Fuzfo 2024, Triatlonový festival
มุมมอง 267หลายเดือนก่อน
Balatonman Fuzfo 2024, Triatlonový festival
Tréningový týždeň. Posledný pred BalatonManom.
มุมมอง 235หลายเดือนก่อน
Tréningový týždeň. Posledný pred BalatonManom.
Pivo ako Ionťák? Je pivo vhodné ako nápoj po športe? Ako na telo pôsobí?Rozoberme si to s Miškou.
มุมมอง 229หลายเดือนก่อน
Pivo ako Ionťák? Je pivo vhodné ako nápoj po športe? Ako na telo pôsobí?Rozoberme si to s Miškou.
Ako urobiť tlačidlový reset na Garmin Fenix 7? Ako na to? Button Factory Reset Garmin.
มุมมอง 544หลายเดือนก่อน
Ako urobiť tlačidlový reset na Garmin Fenix 7? Ako na to? Button Factory Reset Garmin.
Ako namontovať Galusku? Ako Galusku naplniť tmelom? Ako Galusku nalepiť? Ako na to?
มุมมอง 209หลายเดือนก่อน
Ako namontovať Galusku? Ako Galusku naplniť tmelom? Ako Galusku nalepiť? Ako na to?
Čachtický Polmaratón 2024. Death Valley... Čachtice, Višňové, Hrachovište a spät.
มุมมอง 383หลายเดือนก่อน
Čachtický Polmaratón 2024. Death Valley... Čachtice, Višňové, Hrachovište a spät.
Ironman Hradec Králové 2024. Ironmanský víkend našími očami.
มุมมอง 787หลายเดือนก่อน
Ironman Hradec Králové 2024. Ironmanský víkend našími očami.
Ako zistiť a nastaviť maximálny tep? Ako na to?
มุมมอง 2992 หลายเดือนก่อน
Ako zistiť a nastaviť maximálny tep? Ako na to?
Príprava na BalatonMan 180km na 15,5km okruhu a v daždi? Išiel si po tom aj behať? Si na hlavu?
มุมมอง 4402 หลายเดือนก่อน
Príprava na BalatonMan 180km na 15,5km okruhu a v daždi? Išiel si po tom aj behať? Si na hlavu?
Aplikácia pretekového tempa do ľahkého stredne dlhého behu. Patrik, Soňa a Braňo v komparze :)
มุมมอง 2342 หลายเดือนก่อน
Aplikácia pretekového tempa do ľahkého stredne dlhého behu. Patrik, Soňa a Braňo v komparze :)
Olympijsky Festival Paríž 2024 na Bratislavskej Kuchajde
มุมมอง 2002 หลายเดือนก่อน
Olympijsky Festival Paríž 2024 na Bratislavskej Kuchajde
Bežecká streda so štruktúrou a samozrejme nemohlo chýbať plávanie. Fartlek a intervaly
มุมมอง 2042 หลายเดือนก่อน
Bežecká streda so štruktúrou a samozrejme nemohlo chýbať plávanie. Fartlek a intervaly
Medzinárodný Pochod k pocte M.R. Štefánika. Brezová Pod Bradlom 2024
มุมมอง 3092 หลายเดือนก่อน
Medzinárodný Pochod k pocte M.R. Štefánika. Brezová Pod Bradlom 2024
Šesť tréningových dní v príprave na celý triatlon 3. časť z 3
มุมมอง 2302 หลายเดือนก่อน
Šesť tréningových dní v príprave na celý triatlon 3. časť z 3
Šesť tréningových dní v príprave na celý triatlon 2. časť z 3
มุมมอง 752 หลายเดือนก่อน
Šesť tréningových dní v príprave na celý triatlon 2. časť z 3
Šesť tréningových dní v príprave na celý triatlon 1. časť z 3
มุมมอง 1522 หลายเดือนก่อน
Šesť tréningových dní v príprave na celý triatlon 1. časť z 3
Tréning vytrvalostného skóre jednoduchou aktivitou. Kľudne a dlho. Ako využiť voľný deň.
มุมมอง 5303 หลายเดือนก่อน
Tréning vytrvalostného skóre jednoduchou aktivitou. Kľudne a dlho. Ako využiť voľný deň.
Cyklo výlet okolo Nezíderského jazera. Neusiedl am See
มุมมอง 4723 หลายเดือนก่อน
Cyklo výlet okolo Nezíderského jazera. Neusiedl am See
Máju tie Enduro 3 ClimbPro aj pri cyklistike? Trasu asi treba nahrat ze? Nie je to take ze ukazuje vyskovy profil hocikde aj bez nahratej trasy. To maju tusim len cyklopocitace.
Neni to tak že 220-vek je maximalny tep? Či to je len všeobecne?
Pre rekreačného športovca, ktorý nerobí nejako extra štruktúrované tréningy je vzorec 220 - vek ideálny :)
Zaujímavé. To sa musí robiť vždy spolu 3 športy či stačí iba napríklad na bicykel a v lete plavanie atd osobitne?
Jason stačí aj jeden, my sme to zhrfuli do jedného videa :) Pre každý šport máš inú maximálku.
@@Michal_Hosek ok. Super video. To som ani nevedel co všetko sa dá v tých hodinkách nastaviť. Teraz sa môžem učiť podľa týchto videí.
Enduro 3 sú bomba, že? Asi naj hodinky od Garminu ever. Videl som vás v promo videu.
Áno mne sa zatiaľ páčia najviac :)
Ďakujem.
Supa...
😁...
Vyzerá to na celkom príjemnú nedeľu 👍
Super. Toto riešim každé dva mesiace, tenisiek nieje nikdy dosť 😂
...😘😗☺😋..
Stretli ste sa už s problémom veľkosti tenisiek? Skúste našu fičúru.
🤤
Boli ste v Košiciach? Ako ste si ich užili? :)
...💪.
Super gratulujem a tiez drzim palce v Ljubljane. ✊
Ďakujeme ☺️ ty máš ešte niečo tento rok? ☺️
@@Michal_Hosek uz iba CSOB zimna seria a beh cez mosty na Silvestra 🙂
Super a držím palce v Ľubľane
A nebude to skor 101 startov/100 rokov (vratane 2024)? ☺
Perfektné ❤
Ďakujem mladá pani :)
Naco take hodiny ked su s tym take problemy a este za take peniaze
Neviem o nejakých nezvyčajných problémoch zatiaľ...
Aky je rozdiel medzi týmto originál Garmin ultra fit a podobný z Aliexpressu ?? Vďaka
Ahoj. Mal som v rukách aj ten z ali a rozdiel v materiály som nespozoroval, ale to upínanie bolo iné, len troj bodové. Možno to nevadí, ale napríklad do vody by som s tým nešiel. Keď máš hodinky za 500+ € tak dať 40€ za remienok nieje až taká hrôza. Horšie je ich niekde stratiť, kvôli remienku za 2€ ☺️
@@Michal_Hosek ďakujem za odpoveď mam Fénix 7 ...
Za máličko, ak by bolo niečo treba kľudne sa ozvi.
Takýto návod tu chýbal ☺️
...🧔♂👊...
Zamotal ultrafit remienok hlavu aj tebe? :) Toto je jednoduchý návod ako si zapämatať montáž :)
Nebol ten Ultrafit naramok na Enduro 3 povodne opacne? Zapinanie smerom z vonkajsej strany ruky? 🙈
Ano môžeš aj tak, je to ten istý pricíp. Keď ho máš z vonku, tak sa nezavadíš zipsom napríklad o tričko, ale mne to je sympatickejšie, ked mam to zapínanie takto k sebe.
Super všetci 🎉👏💪 gratulujem
Ďakujeme :)
Bude aj video z testu?
Test je pre firmu, tak ano :) na nositeľnej bude, ale ešte stále testujem. Také hodinky si zaslúžia viac pozornosti odomňa. BTW sú mega :D Fakt sa mi lúbia.
@@Michal_Hosek som zvedavy na ten novy solar ako bude dobíjať.
@@lukasblizman Solar je veľmi podobný sunuto vertical, ale ten bohužial na plno neotestujme, lebo to počasie už na to moc nieje.
To bolo rýchle.
::
Mladý sa učí 😂 super!
Máte často optimálny tréningový stav? Napíšte do komentu svoj tip ako to robíte
Alan bol perfektný 😊❤
Ano veľmi ma to pobavilo, keď som strihal to video a videl som to :D Lebo celú dobu som nevedel čo natočil. :)
Super
Ďakujeme.
Príjemné videjko s týždňovým tréningom; vidno, že sa dá vymyslieť kadečo aj keď okolnosti neprajú. Výlet do Skalice a Holíča zaujal, máš ho na Strave? .. inak, ako sa zvykneš zabaviť na valcovom trenažéri? Dá sa popri tom pozerať TV alebo je to tak náročné na rovnováhu, že iná činnosť už nepripadá do úvahy? .. a ešte posledná otázka, budeš niekedy robiť aj FTP test na bicykli?
Ahoj Kati. Mám ho na strave, ak budes paotrebovat môžem ti vytvori't GPX súbor. Tie válce sú náročné zo začiatku, ale dá sa zvyknúť. Valce ti neodpustia žiadnu chybu takže každé rozptýlenie ti môže rozbiť hubu :D Pre FTP na bike potrebuješ Watt meter a teda vôbec to neni jednoduché, ale môžem k tomu urobiť video pred začiatkom sezóny. Skús si FTP na zimu urobiť na tom NEO 2T čo máš odo mňa. Máš to tam aj so sprievodcom :)
@@Michal_Hosek Vďaka, môžeš mi poslať ten link na výlet na Strave (alebo rovno pridať do popisu videa, nech vidia aj ostatní), ja si to viem stiahnuť aj odtiaľ, ale budem si to musieť mierne upraviť podľa bodu začiatku a konca trasy.. FTP na bajku som si robila klasicky vonku, a skoro som dušu vypustila😅.. ale asi sa hecnem a dám si ten test aj cez zimu na trenažéri. Síce tam je iný wattmeter, ale už len pre to vyskúšanie ako vyzerá Garminom sprevádzaný test, by to stálo za to
Páči sa. strava.app.link/d58YwbAwcNb
Ste super inšpirácia 👏🏻💪🏻
My sme La Manche nepreplávali no ty áno ☺️👏🏻
Gratulujem všetkým🎉 Ste super💪🏻🏆
Ďakujeme Katka ☺️
Super naučné video👍👍👍
Ďakujem :) snáď bude užitočné.
Super naučné video👍👍👍
Ďakujeme :)
.🤭💪🦾🦿🦵
Fajnové :)
...
Aku ste mali týždeň vy?
Super, že si išiel s ňou. ☺️ Celkom fajn týždeň a výlet na konci TOP
Na podhradskom som vas s Dominikou aj chcel oslovit ale potom reku nebudem vas stresovat 😄 Zaujimave videa, hlavne z pretekov.
Kludne si mohol ☺️ na budúce sa kludn prihovor budem rád.
Dakujem za taku aktualizaciu. Odvtedy mi nefunguje vyskomer pri ziadnej aktivite. Vysku ale bezne ukazuje, len nerata nastupane metre. Fr965.
Odporúčam skúsiť továrenský reštart a stiahnut nove aktualizácie cez garmin expres káblom. Tvoj problém nemusí byť zapríčinený aktualizáciou, ale tvojím pripojenim v dobe, keď sa stahovala. Návod na factory reset: th-cam.com/video/_azU0PcZD8E/w-d-xo.htmlsi=QndQdzTb6svR76yy
@@Michal_Hosek Vdaka za radu, pisal som aj na garmin forum a zdaleka nie som sam, komu sa to po update deje a netyka sa to len modelu 965 ale aj 265 a inych. A asi neexistuje nejaka zaloha , z ktorej by som mohol po resete hodinky obnovit? Nastavovanim som zabil asi 4 dni, len cifernik ma 40 riadkov nastavenia, kazdu aktivitu mam nastavenu uplne inak, vobec sa mi to nechce riesit cele odznova..
Bohužial nie v tomto prípade záloha neexistuje a ani ju po resete neodporúčam stahovať. Vždy po factory neodporúčam stahovať nikomu žiadne zálohy.
@@Michal_Hosek Vdaka, kazdopadne na fore garminu sa mnozia rovnake pripady a tykalo sa to uz updatu 20.26 a teraz 20.29 , garmin to pekne dovrzal .....som zvedavy, kolko im bude trvat oprava..to, ze pocasie ukazuje bludy uz 2 roky im este odpustim, ani to, ze nefunguje autozoom na mape pri navigovani, nie je az taky probem, ale jedna z najdolezitejsich funkcii pri zazname aktivity je velky problem a hodinky su bez toho nepouzitelne..
Čím viacej prípadov je, tým je to lepšia správa, lebo vieš že sa jedná o soft problém a nie o problém zariadnia. Ak máš problém s počasím stačí aktualizovať polohu telefónu a urobiť synchro v apke. Je to všeto chyba užívateľa. Stáva sa, že vo vývojoch bývaju bugy je to normálne, ale toto je čisto o tom, že ludia neaktualizujú zariadenia 🤷♂️. Nedávam za Garmin ruky do ohňa, ale momentálne nikoho lepšieho na svete nieje. ☺️ urob si reset, aktualizuj a máš to vybavené.
Skúsili ste to už? :)
Toto mi tam chýbalo.
👌☝🤟🤘🤙
😘🤩