Осанка и здоровый позвоночник
Осанка и здоровый позвоночник
  • 22
  • 11 232
Одно из лучших упражнений от перекоса таза и кривой спины.
Обязательно сохраните и поделитесь с друзьями у кого есть такая проблема.
Нужна консультация?
Пиши в комментариях слово - спина и я запишу тебя!
มุมมอง: 32

วีดีโอ

Слабая спина? Два мощных упражнения!
มุมมอง 39121 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Привет! Чувствуете, будто ваш позвоночник нестабилен? Сегодня я покажу вам два мощных упражнения, которые помогут решить эту проблему. Выполняйте каждое упражнение по 30 секунд, 2-3 подхода на обе стороны. Важно: Движения должны быть плавными и контролируемыми. Регулярно практикуя эти упражнения, вы заметите, как ваш позвоночник становится более стабильным и сильным. Хотите получить полную прог...
Что нужно, чтобы избавиться от боли в спине!
มุมมอง 221วันที่ผ่านมา
Запись прямого эфира! Что нужно чтобы избавиться от боли в спине! Смотрим и пересылаем друзьям, сохраните чтобы не потерять! Болит спина? Пиши мне в ЛС или в комментариях слово - Разбор. Я подскажу, что нужно сделать именно в твоем случае) #осанка #боливспине #здоровыйпозвоночник
Краткое видео знакомство
มุมมอง 2672 ปีที่แล้ว
Краткое видео знакомство
Отзыв о марафоне Крепка спина
มุมมอง 832 ปีที่แล้ว
Отзыв о марафоне Крепка спина
Виктор Староверов, гимнастика йоги
มุมมอง 5145 ปีที่แล้ว
Виктор Староверов, гимнастика йоги
Йога Виктора Староверова
มุมมอง 2885 ปีที่แล้ว
Йога Виктора Староверова

ความคิดเห็น

  • @continental_001
    @continental_001 29 นาทีที่ผ่านมา

    Не знаю кто Вы...но прям сейчас лежу с болью в спине моде поможете чем то...?

  • @Robertino-t5q
    @Robertino-t5q วันที่ผ่านมา

    👍

  • @Xseizer_Co-fps
    @Xseizer_Co-fps วันที่ผ่านมา

    Сходи в зал

  • @Luber2
    @Luber2 3 วันที่ผ่านมา

    Владимир Ильич, вы ли это?)))

    • @ViktorOsanka
      @ViktorOsanka 3 วันที่ผ่านมา

      @@Luber2 😄😄😄

  • @botvasy9766
    @botvasy9766 4 วันที่ผ่านมา

    Поясница

    • @ViktorOsanka
      @ViktorOsanka วันที่ผ่านมา

      Доброго дня! Ниже мой телеграм) Напишите пожалуйста, я вам в лс отправлю) t.me/ViktorStaroverov

  • @Robertino-t5q
    @Robertino-t5q 4 วันที่ผ่านมา

    Хорошие, практичные упр. и хорошо, что видосы короткие - не лень удовлетворить свое любопытство к просмотру. 🎉

  • @Роман-у2в9д
    @Роман-у2в9д 6 วันที่ผ่านมา

    Спасибо друг!

  • @ГалинаНазарова-ф7р
    @ГалинаНазарова-ф7р 7 วันที่ผ่านมา

    А как быть с остеопорозом с травмой позвоночника?

    • @ViktorOsanka
      @ViktorOsanka 6 วันที่ผ่านมา

      Предлагаю сначала пройти консультацию, нужны подробности)

    • @ViktorOsanka
      @ViktorOsanka 6 วันที่ผ่านมา

      t.me/ViktorStaroverov напишите мне в телеграм, решим вопрос)

  • @ВераХанина-ь8м
    @ВераХанина-ь8м 9 วันที่ผ่านมา

    Я рада что у вас сейчас ровная сина

  • @Наталья-г6ц8р
    @Наталья-г6ц8р ปีที่แล้ว

    Я под большим впечатлением 💪👌🔥☀🌟 👏👏👏👏👏! Виктор- это сильно!!!!!!!

  • @72iriha
    @72iriha 2 ปีที่แล้ว

    Это просто чудо какое-то! Потрясающе!!!Сколько Вы этим занимаетесь? Узнала о Вас в ВК! Сегодня.

  • @72iriha
    @72iriha 2 ปีที่แล้ว

    Вот это владение телом 🙈👍👍👍👍 Браво!!!!! Восхищаюсь такими людьми 💥💥💥