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Alejandra oseguera
เข้าร่วมเมื่อ 19 ก.ย. 2022
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วีดีโอ
Cancha recién hecha #receta #panmexicano #conchas #dieta #recetas #dietaynutricion
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Una ideadeliciosaycremosa conmango#saludableydelicioso #saludybienestar#mango #nutricionista #yogurt
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Ensalada 🥗 #recetas #dieta #dietasaludable #dietassaludables #dietasaludnutricion #recetasfaciles
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Salmón Poke Bowl🍣 #CocinandoConRBK #CocinaConRBK #SalmonRecipe #pokebowl #salsaparasalmon
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una deliciosa combinación deverdurasbuenasparalapiell#saludable#nutricionista #ensalada#vidasaludabl
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nieve de gancito #postre #recetas #cocina #nutricion #navidad2024 #viralvideo #gancito
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Pizzacon brocoli y tomate 🥦#dieta#nutricion#pizza #que#vidasaludable#nutricionista #dieta #nutricion
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Te gustó? Postre de manzana🍎🍏 🫶🏻#manzana #saludable #ensaladademanzananavideña #salud #nutricion
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Camarones #dieta #dietasaludable #receta #dietaynutricion #recetas #Camarones
มุมมอง 650หลายเดือนก่อน
Ese es curtido en Guatemala, lo hasemos en semana santa, yo le agrego crema pura o mayonesa, o aveces mix,pero es deliciosa.
Y la hierva es 😮
CONCHAS RECIÉN HECHAS 🤤 Ingredientes para 6-7 piezas: Masa para concha: 650 gr. Harina de trigo 130 gr. mantequilla sin sal 3 huevos 1/2 taza de leche evaporada 140 gr. Azúcar 1/2 cdita. Sal fina 11 gramos de levadura 1 cda. Esencia de vainilla Tapa de la concha: 100 gr. Azúcar glass 100 gr. Harina de trigo 100 gr. Manteca 1 cdita. Escencia de Vainilla Procedimiento: Comienza mezclando en un recipiente la levadura, la leche tibia (no caliente), 3 cucharadas de la harina, y 3 cucharadas del azúcar. Cuando no haya grumos tapa el recipiente y coloca cerca de un lugar calientito por 10 minutos o hasta que doble su tamaño. Coloca el resto de la harina en una superficie limpia dejando un hueco en el centro. En medio agrega la sal, el resto del azúcar, la levadura activada, la vainilla y los huevos. Amasa con mucho cuidado hasta lograr una masa. Antes de terminar de integrar la todo, agrega la mantequilla a temperatura ambiente y sigue amasando constantemente hasta que la masa se despegue de la superficie. Este paso puede llevar hasta media hora. En un bowl con un poco de mantequilla agrega la masa tapa y deja reposar en un lugar calientito por 40 minutos o hasta que doble su tamaño. Para la tapa de las conchas amasa las partes iguales de harina, azúcar glass y manteca hasta tener una masa homogénea. Reserva. Cuando la masa de las conchas haya doblado su tamaño, coloca sobre una superficie y poncha la masa tomando cada extremo, llevándolo al centro y aplastando. Divide la masa en pedacitos de 70 gr. Cada uno. Bolea cada pieza. Unta un poco de manteca en una charola y lleva las bolitas de masa separadas una de otra. Unta un poco de Manteca en la parte superior de las conchas. Divide la masa de tapa de concha en bolitas, aplana y lleva cada una sobre cada concha. Con ayuda de un cuchillo da la forma que desees a la parte superior de la concha. Deja reposar en un lugar calientito por 30 minutos. Precalienta un horno a 180 grados centígrados por 20 minutos. Hornea las conchas a 180 grados centígrados por 13-20 minutos o hasta que comiencen a cambiar de color a dorado. Esto dependerá de tu horno, no las pierdas de vista. y ¡A disfrutar! - #Recetasdecocina #gastronomia #foodrecipes #easyrecipes #reel #parati #comidamexicana #comida #comidadeliciosa #comidacasera #hacks #trucosdecocina #recetafacil #gastronomiamexicana #cocinacasera #recetasmexicanas #conchas #pan
Realmente la gloria de Dios!❤
Muchas gracias
Podrías dar el aderezo como va?
El aderezo: jugo de dos limones Aceite de oliva Mostaza sal pimienta y una cucharadita de miel 🍯
@oseguera.504 muy amable gracias
Muy buena tu idea, sin tanto cocimiento.😋
Buenisima!!!!
Gracias ❤
The name is ❤Hart attack?
"Ensaladas que no son lechuga ni tomate". Ok. Pero con la lechuga y el tomate adelgazas y con las papas engordas. Y con mayonesa? No pues no.
Porqué nunca dejas las recetas como dices en la descripción?
Está a medias mandame la receta completa
No receta en la descripción.! 👎🏻👎🏻👎🏻
Deliciosa. Gracias
❤Gracias a ti
Postre de manzana? MAs bien postre de frutas
Excelente! Opción! Y económica!!
Receta completa🧀🤤 ⤵️ Ingredientes ✨1 yuca mediana ✨50 gr de queso mozarrella ✨Cilantro o perejil ✨4 cdas de maicena ✨50 de mantequilla clarificada ✨Pedacitos de queso de 30 gramos Preparación 1️⃣Pelar la yuca y sacar las venas 2️⃣Poner a cocinar con agua y pizca de sal 3️⃣Machacar muy bien y agregar todos los ingredientes,el queso,la yuca,la maicena,la mantequilla y el perejil 🌿 4️⃣Refrigerar (20 minutos a 1 hora )para que la masa tengan mejor consistencia 5️⃣Formar los deditos con pedacitos de queso 🧀 6️⃣Dorar en el sartén con un poquito de mantequilla clarificada 7️⃣Disfrutar Excelente idea como desayuno,almuerzo,cena o snacks 🤤La porción recomendada 2 deditos de queso ya que cada dedito tiene un aproximada de 179 calorías 🫶🏻#saludable #dieta #postresfaciles #salud #queso
Yogurth que asco
Rico 😋
Me encantó graciassss 🎉
Se ve rico🎉
Salsa filadelfia es solo puros quimicos.
En el microondas, pero a que potencia y grados😅
@@canbatiqihkgjfkbjj9767 5 a 6 minutos
Me podria decir cuantos gramos de proteína tiene porfavor
Cantidades exactas ⤵️CHIA PUDDING SABOR FRESAS CON CREMA 🍓🍦🍓8 Fresas🍓1/2 taza de yogurt griego🍓2 cucharadas de chia🍓Endulzante sin calorías al gusto (como stevia, eritritol, o monk fruit)🍓1/2 cucharadita de esencia de vainillEl snack perfecto 👌🏻
@Memero189
Hay que probar ❤
Delicious 😋...good sandwich 🥪 recipe!
Genial 😁 rico 😋
Receta completa aquí 👇🏻Ingredientes ✅1 pepino mediano ✅2 tomates 🍅 ✅1 pimiento 🫑 ✅Manojo de cilantro 🌿 ✅1 aguacate 🥑 ✅1/2 taza de maíz 🌽 Para el aderezo ✨🔸2 cdas de aceite de oliva 🔸1 cdita de ajo machacado 🔸Pimienta y sal al gusto 🔸1 cdita de mostaza 🔸5 cdas de vinagre de manzana Preparación 👩🏻🍳Pica todos los ingredientes, realiza aparte el aderezo y sirve 🫶🏻recuerda que para comer de forma equilibrada lo puedes complementar 🫶🏻#ensalada #
Everything so beautiful
Y si no tengo microondas??
Esta rico pero creo q no es necesario el endulzante. Gracias por compartir Bendiciones
Hola amiga Alejandra, le quedó delicioso su Fetuccini con Camarones, ya estoy en su canal, gracias por su apoyo, saludos
Reseta❤
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🫶🏻❤️🍮👩🏻🍳Ingredientes de pastelito ✨30 gr de harina de almendras o avena ✨2 cdas de leche vegetal o de vaca ✨1 cda de mantequilla clarificada,aceite de coco,aceite de oliva o mantequilla de mani ✨1 cda de cacao sin azucar ✨2 cdas de leche vegetal o de vaca ✨1 cdita de polvo para hornear ✨Revuleves muy bien(la mezcla tiene que quedar mas seca que liquida) #nutricion #postres #vidasaludable #nutricionistatiktok #vidafit #comidasaludable #chocoflan
Siii
Si me gustó pero no entendí que más lleva y como es el proceso de cocción!😔
🫶🏻❤️🍮👩🏻🍳Ingredientes de pastelito ✨30 gr de harina de almendras o avena ✨2 cdas de leche vegetal o de vaca ✨1 cda de mantequilla clarificada,aceite de coco,aceite de oliva o mantequilla de mani ✨1 cda de cacao sin azucar ✨2 cdas de leche vegetal o de vaca ✨1 cdita de polvo para hornear ✨Revuleves muy bien(la mezcla tiene que quedar mas seca que liquida) #nutricion #postres #vidasaludable #nutricionistatiktok #vidafit #comidasaludable #chocoflan
Microondas 1minuto dice, pero me parece poco
Más recetas están muy saludables
@@edugonzalez6496 gracias
Siiii
Lionel .messi😎
Comenta SI para más ideas ❤️✨🥑Ingredientes del aderezo 🫶🏻✨3 cdas de yogurt griego o yogurt bebible natural ✨Sal y pimienta ✨Ajo en polvo ✨2 cdas de aceite de oliva 🫒 #saludables #dieta #comidasaludable #perdidadepeso
Msmdmdmdfmkekdkffkfkfkkflf❤
Simencanta tus reseta
Gracias ❤
Reto🎉
Excelente, pero sin arroz para mi😋