風の時代の油大使🍅いまえだゆかり
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アーユルヴェーダの視点から作る「とうもろこしのサマーサラダ」インスタライブ
＼🌻instagram ライブクッキング🌻／
【アーユルヴェーダの視点から作るとうもろこしサラダ】
アーユルヴェーダが初めての方にも、お家にある食材で作れる簡単サラダをご紹介します
▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥
誰かのために作るごはんも素敵だけれど
自分のために台所に立つ喜びも感じたい
「今日の私はどんなモノが食べたいの？」
誰かの食べたいものだけではなく
まずは自分に食べたいものを聞いてあげたい
【アーユルヴェーダ料理】といっても
慣れないスパイスを使ったり
難しい理論を覚える必要はありません
大切なことは・・・
☑︎今の自分の体と心を観察すること
☑︎食材の美味しさを引き出すこと
☑︎楽しい気分で食べること
アーユルヴェーダ料理はとってもシンプルです。
▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥
誰でも作ることができる
簡単なお料理をご紹介しますので、
日曜日のブランチや夜ごはんにぜひ作ってみてくださいね。
มุมมอง: 193

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @陳欽
    @陳欽 10 วันที่ผ่านมา

    ナス嫌いなので美味しくできる方法教えてください

  • @user-xv5tu4ed9p
    @user-xv5tu4ed9p 12 วันที่ผ่านมา

    子供のときからよくやっていたなぁ😅懐かしい〜

  • @HiromitiX
    @HiromitiX 17 วันที่ผ่านมา

    今までピーマンとかみたいに上バッサリいってた…

  • @rhapsody579
    @rhapsody579 29 วันที่ผ่านมา

    オンライン講座楽しみにしています！

  • @user-fx5hi5vo9z
    @user-fx5hi5vo9z หลายเดือนก่อน

    男としては逆に女に養って欲しいのだが

  • @-gq6cp
    @-gq6cp 9 หลายเดือนก่อน

    ♥️

  • @7chil_d
    @7chil_d ปีที่แล้ว

    美味しそうです！♪

  • @user-dy4yn3ww1d
    @user-dy4yn3ww1d ปีที่แล้ว

    木下さんめちゃくちゃ謙虚ですね。ゆかりさんとの会話から人柄が伝わってきてほっこりした気持ちになりました。先月の人間ドックで肝臓の数値があまり良くなかったので身も心も牡蠣を欲しています（笑）早く作って食べたい〜〜🤤🤤

  • @user-xn4cr8oi1c
    @user-xn4cr8oi1c ปีที่แล้ว

    今夜は牡蠣のチヂミにします

  • @mari-ld3bo
    @mari-ld3bo ปีที่แล้ว

    TH-cam❣️待ってました〜〜〜👏👏👏 木下さんの円盤牡蠣は、本当に美しくて、美味しい理由が、 丁寧に一つ一つ剥かれている動画でわかりました。 牡蠣のチヂミ、カリッとした表面がとっても美味しそう😍 食べているお2人を見ていたら、ヨダレが溢れてきました😂 間違いなくお酒がすすむ一品ですね❗️ 最後のお2人の会話のキャッチボールが、とても愛に溢れていて、温かい気持ちになりました😊

  • @tabutiman1gou
    @tabutiman1gou 3 ปีที่แล้ว

    これはおいしそうですね 料理動画好きなので(*´ω｀* 登録させていただきました