วีดีโอ

Pikle casero: prebióticos para favorecer nuestras digestiones y destensar y desinflamar nuestro aparato digestivo. Como no, con una sorpresita para hacer de esta receta, una receta de vida especial!!

El tambor oceánico nos conecta con el sonido del mar, el vaivén de las olas, el fluir del agua y favorece el dejar fluir nuestras emociones, a esto podemos añadir nuestro sonido vocal tratando de acunarnos con el sonido que se libere en ese momento. Y mientras puede haber un montón de distracciones, tus propios pensamientos y a veces seres ajenos... lo importante es tratar de trascender a ello ...

Invitación encuentro terapéutico La música de tú Alma

ampliando la cabañita

la hoja prendida al otoño

A veces se nos olvida que el primer paso de todos es atendernos a nosotros mismos. Una meditación para conectar con el Amor que somos

Una pequeñas historia para encontrar y sentir nuestro propósito.

Os dejo un regalito para disminuir la ansiedad o simplemente conseguir un mayor estado de relajación. Una meditación guiada, en la que através de la visualización podremos autorrelajar nuestro Cuerpo y Mente.