UNIVERSE OF PERSONAL GROWTH
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5 Claves para Reconocer y Enfrentar la DEPRESIÓN | Marian Rojas Estapé
🙁💔La depresión no es una emoción pasajera ni una simple sensación de desánimo. Es una enfermedad compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo. Puede afectar tanto a una persona que trabaja largas horas en una oficina como a alguien que aparentemente lo tiene todo.
✨ 🙇‍ En este video exploramos la depresión desde una perspectiva humana y profunda. Hablamos sobre qué es❓, por qué es tan común ❓ y cómo afecta no solo tus emociones, sino también tus pensamientos y acciones. Con historias reales y consejos prácticos, descubrirás cómo pequeños pasos 👣 pueden marcar la diferencia en tu día a día y ayudarte a encontrar luz en los momentos más oscuros.
No importa cuán difícil parezca el camino, siempre hay una salida.
Te invito a quedarte hasta el final y descubrir cómo puedes empezar a sanar.
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💡 No olvides estar atento/a al siguiente subtema: EL PERDÓN.
¡Nos vemos en el próximo video!
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ความคิดเห็น

  • @libiamargaritasulbaransaavedra
    @libiamargaritasulbaransaavedra 2 วันที่ผ่านมา

    Lo importante es que tú nos ayudas a salir de estas situaciones . Gracias Dra Marian.Mi admiración ❤

  • @martharuthespinoza6090
    @martharuthespinoza6090 2 วันที่ผ่านมา

    MUY INTERESANTE 👍

  • @edithgutierrez8560
    @edithgutierrez8560 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dra x ser luz en nuestras vidas. Bendiciones ❤

  • @AliciaSeano
    @AliciaSeano 4 วันที่ผ่านมา

    Buenisimo

  • @AliciaSeano
    @AliciaSeano 4 วันที่ผ่านมา

    Ecos del pasado exigencia y auto exigencia

  • @AliciaSeano
    @AliciaSeano 4 วันที่ผ่านมา

    Un circulo tremendo...como dice los psiquiatras

  • @dellygonzalez7515
    @dellygonzalez7515 4 วันที่ผ่านมา

    Nada más en pensar en la culpa se me da taquicardia

  • @dellygonzalez7515
    @dellygonzalez7515 4 วันที่ผ่านมา

    Yo me eché mucha culpa , y también me la dejaron saber. No lo pienso mucho.. pero me sentí horrible 😞

  • @JesusLoaiza-g9o
    @JesusLoaiza-g9o 4 วันที่ผ่านมา

    Bendisiones❤

  • @JesusLoaiza-g9o
    @JesusLoaiza-g9o 4 วันที่ผ่านมา

    Bonito. Dia❤

  • @LeticiaHetnandezValdez
    @LeticiaHetnandezValdez 4 วันที่ผ่านมา

    Grasias marian ❤❤❤

  • @rubigarciacallejas9845
    @rubigarciacallejas9845 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias por tus sabias palabras

  • @patypaty6175
    @patypaty6175 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Marian, tus consejos y recomendaciones son súper útiles para quienes no sabemos gestionar nuestras emociones, bendiciones

  • @taniagamarra6296
    @taniagamarra6296 5 วันที่ผ่านมา

    Claro que no fue mi culpa en lo principal tema de hace 6 años, lo mucho anterior siento y se que DIOS ME PERDONO.😔😔😔❤❤❤

  • @claudiaomgguillermo2042
    @claudiaomgguillermo2042 6 วันที่ผ่านมา

    Nunca me he visto ni sentido bonita o guapa o chingona, nunca! Por qué no he sido tratada con dignidad y respeto, por qué tanto abuso, porqué me han fallado tanto, porqué no tengo lo que merezco como ser humano y como mujer.... Por qué??? Soy insegura, triste... Bueno eso ya lo dije... Hoy, día de fiesta y yo qué hueva! Aquí sola lambiendo mis heridas y sin deseos de nada.. Me da igual todo! Hasta un ixlá trabajo que a mi me guste, ni eso puedo tener!!! Entonces de qué se trata ésto de vivir y ser positiva y pensar en que lo mejor está por venir!! Cuando ni lo más pequeño puedo tener... Nada me sale bien... Nada logro del todo... Cómo le hacen los que si logran lo que quieren??? Cómo??

  • @claudiaomgguillermo2042
    @claudiaomgguillermo2042 6 วันที่ผ่านมา

    Nunca he sido tan buena, ni sin mancha, ni sin mierda en la cabeza y en el corazón, nunca he sido perfecta ni la muy muy... Pero tampoco estoy satisfecha con lo que soy hoy... Lastimada, olvidada, sola, enferma del alma, triste, deprimida, deseos a de mucho y sin fuerzas de nada, confundida, engañada, maltratada, ridiculizada, utilizada, estoy tan triste de ver que no puedo con mi vida... Pasa y pasa el tiempo y sigo igual o peor de deprimida, llorosa, encabronada, desinteresada, desmotivada, que me vale madre muchas cosas, me siento tan pero tan desilusionada de todo, de todos y de mi misma... No tengo ilusión de nada y si la llego a tener se desvanece de inmediato al ver lo lejos de mi que puede estar... Siento que todo me fue arrebatado!! Mis ilusiones, mis deseos, mi creer en la gente, mi alegría, las ganas de seguir y de vivir! Dios es grande y 7me tiene aquí, pero ya no quiero, no veo lo lindo, no veo el motivo ni tengo ganas... Muchas cosas deseaba y pocas logré... Estoy insatisfecha y muy enojada por eso...

  • @CaberKBH
    @CaberKBH 8 วันที่ผ่านมา

    ❤🙏🏻

  • @IsabelÁlvarez-b9i
    @IsabelÁlvarez-b9i 9 วันที่ผ่านมา

    Es verdad ❤

  • @universodecuriosidades3005
    @universodecuriosidades3005 9 วันที่ผ่านมา

    Gracias 🙏

  • @LeticiaHetnandezValdez
    @LeticiaHetnandezValdez 9 วันที่ผ่านมา

    Esta mujer me trae pas , pero no supero mi pasado y creo q una parte de mi murio e hecho de todo y todos los dias te oigo y me as ayudado mucho pero no salgo xe mi depresion

  • @JesusLoaiza-g9o
    @JesusLoaiza-g9o 10 วันที่ผ่านมา

    Asy debe de ser❤

  • @JesusLoaiza-g9o
    @JesusLoaiza-g9o 10 วันที่ผ่านมา

    Así es❤

  • @taniagamarra6296
    @taniagamarra6296 10 วันที่ผ่านมา

    Hirieron mi alma, porque continuan cosas en el presente, y especialmente lo otro que es su D...yo no soy loca, es todo tan real como que te tocas y existes.😔😔

  • @elizabethperez9213
    @elizabethperez9213 11 วันที่ผ่านมา

    Cierto me oasa muy seguido mis pensamientos me causan malestar y depresion me quedo en casa no quieto salir solo a trabajar que puefo hacer?😢

    • @universodecrecimientopersonal
      @universodecrecimientopersonal 10 วันที่ผ่านมา

      Te comprendemos. En nuestro canal encontrarás videos que te serán de mucha ayuda. ¡Animo!

  • @gladisiriarte1145
    @gladisiriarte1145 11 วันที่ผ่านมา

    MARIAN Tan excelente Dra

  • @CarolinaGoncalvesVarela-g6t
    @CarolinaGoncalvesVarela-g6t 12 วันที่ผ่านมา

    La adoro 🎉

  • @CarolaAlmendraGonzalez-tb7sw
    @CarolaAlmendraGonzalez-tb7sw 12 วันที่ผ่านมา

    El amor a la naturaleza y animales, mis gatitos.

  • @lilianagrajales8425
    @lilianagrajales8425 14 วันที่ผ่านมา

    Doctora muchas gracias, super genial.

  • @libiamargaritasulbaransaavedra
    @libiamargaritasulbaransaavedra 14 วันที่ผ่านมา

    Que maravillosa es escucharte . Gracias Dra Marian Bendiciones ❤❤

  • @taniagamarra6296
    @taniagamarra6296 14 วันที่ผ่านมา

    😔😔😔

  • @taniagamarra6296
    @taniagamarra6296 14 วันที่ผ่านมา

    EL AMOR ES EL SECRETO Y VERDAD DEL UNIVERSO, PERO ANTE TODO NO OLVIDAR DELA FUENTE DE ESE AMOR ,JESUCRISTO, EL PADRE, REAL TODO, AMOR TODO AMOR TODO AMOR.❤❤❤

  • @jennygonzalez5762
    @jennygonzalez5762 14 วันที่ผ่านมา

    No sabe cuánto aporta a ayudar a los demás con estos mensajes, son impresionantes, en mi caso personal estoy viviendo momentos difíciles, donde mi amor propio es inexistente.

  • @YesTapia93
    @YesTapia93 15 วันที่ผ่านมา

    Aprendemos más con alor

  • @robertorivas1669
    @robertorivas1669 15 วันที่ผ่านมา

    *Dios es amor " Saludos Bendiciones

  • @hectorfavaro5488
    @hectorfavaro5488 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias Querida Dra por estar ahí con nosotros día a día y esto ayuda a todos aquellos que nos rodean, Ud no se imagina lo hermoso que es poder ayudar a otros seres de luces q con sus hermosas palabras llegamos al corazón de tantas personas que están pasando por momentos difíciles. Dios la vendiga x siempre y q tenga una feliz navidad y prospero año Nuevo de maravilla. Gracias por existir. Un gra cariño del alma. ❤

  • @blancaginocchioreyes3375
    @blancaginocchioreyes3375 16 วันที่ผ่านมา

    No tiene idea*

  • @blancaginocchioreyes3375
    @blancaginocchioreyes3375 16 วันที่ผ่านมา

    Dra. Marian Rojas Ud. no tiene el impacto que tiene sus enseñanzas. Le pido humildemente si es posible el fondo musical distrae. Su producción puede omitir ese fondo musical. Quedo de Ud. muy agradecida. Bendiciones ❤

  • @luzorjuela4525
    @luzorjuela4525 16 วันที่ผ่านมา

    Dios te bendiga gracias por estar hay siempre gracias, gracias ❤

  • @gladisiriarte1145
    @gladisiriarte1145 16 วันที่ผ่านมา

    MARIAN maravillosa Dra

  • @oscarmanuelbatresb.206
    @oscarmanuelbatresb.206 16 วันที่ผ่านมา

    Es refrescante escuchar a Mariam al iniciar la mañana. Sus expresiones y tan dulces son reconfortantes. Muchas gracias.

  • @NancyArcila-f9p
    @NancyArcila-f9p 17 วันที่ผ่านมา

    Hermoso 😢muchísimas gracias

  • @georginahernandez9353
    @georginahernandez9353 17 วันที่ผ่านมา

    Hola doctora estoy leyendo un libro escrito por usted, Dios le bendiga siempre 🙏

  • @Haztudiafeliz
    @Haztudiafeliz 17 วันที่ผ่านมา

    Waoooooo espectacular el amor es la fuerza q nos conecta ❤❤❤❤❤❤ viva el amor

  • @luzorjuela4525
    @luzorjuela4525 19 วันที่ผ่านมา

    Buenos días gracias por tus buenos consejos Dios te bendiga ❤

  • @vanessaelimarcorderogomez8929
    @vanessaelimarcorderogomez8929 21 วันที่ผ่านมา

    😮Es la mera realidad de la vida y la historia de muchas personas😅 me encantó tu video😍🥰

  • @marianolemmi5549
    @marianolemmi5549 21 วันที่ผ่านมา

    Al final estos videos son como lo que dice mi abuela : El enema no cura pero entretiene. 😂

    • @universodecrecimientopersonal
      @universodecrecimientopersonal 21 วันที่ผ่านมา

      Hola Mariano, saludos. Los videos son hechos con el propósito de comprender lo que sentimos porque cuando lo entendemos, nos sentimos aliviados y ese es el primer paso para cambiar nuestra realidad

  • @marianolemmi5549
    @marianolemmi5549 21 วันที่ผ่านมา

    El dinero ayuda a los hombres a conquistar mujeres bellas.

  • @audialmada4005
    @audialmada4005 21 วันที่ผ่านมา

    Gracias,gracias por tantas enseñanzas , soy tu fan

  • @LidiaMargaritaAndrade
    @LidiaMargaritaAndrade 22 วันที่ผ่านมา

    Mariam yo quiero conocerte en persona mi vida ha sido difícil pero gracias a personas como tú esalido adelante quiero hacer un libro el primero de los que salgan yo quiero que tú seas la primera para ayudarnos a escribir aceptás fui abusada Alos 2 años.

  • @SandraOrdoñez-k4u
    @SandraOrdoñez-k4u 22 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤ gracias doc