วีดีโอ

Hi liebe Hanna, danke dir für deinen lieben Kommentar! Es gibt zu dem Song noch kein Video, aber das ist doch eine super Idee für mein nächstes 👍🏻😃

Hi liebe Sylvia, danke für deine liebe Rückmeldung! 😊 Ich werde zu diesem Thema ein extra Video aufnehmen, ich glaube, das ist hilfreicher, als eine Antwort hier. Wenn ich es veröffentliche, poste ich den Link hier nochmal. Lass mich nur schon einmal so viel sagen, krauftaufwändige Bauchspannung beim Singen ist überhaupt nicht gut. Aber ich kenne die Herangehensweise, bis vor einigen Jahren (vor meiner Ausbildung und Arbeit als Vocal Coach) habe ich selbst so gesungen. Also wie gesagt, ich mache in der nächsten Zeit ein Video dazu 😊

Nochmal zur Spannung, da hier vielleicht ein Missverständnis entstanden ist: Bei 11:20 ist der Ablauf tiefe Bauchatmung und erst dann das Band ziehen. Wenn dieser Ablauf eingehalten wird, dann haben wir Armspannung bei gleichzeitig 'aufgespanntem', aber nicht 'gespanntem' Bauch. Und das ist der Schlüssel. Bauchspannung führt immer zu mehr Ausatemluft, als der Gesang braucht. Doch Muskelspannung in Armen und Beinen führt dazu, dass unsere Stimmlippen optimal für Gesang einsatzbereit sind 👍🏻

Werde nie wieder heiser nach dem Singen! th-cam.com/video/Js1RySOXs9c/w-d-xo.html

@@birgitkautz2270 Danke, es freut mich sehr, dass du aus dem Video etwas mitnehmen konntest 😊

Danke 😊💛

Oje 🙉🙈 Ich hoffe, du konntest dir dennoch die Freude am Singen bewahren? 💛

Das freut mich! Lieben Dank 😊

Oh eine spannende Frage. Bei Heiserkeit OHNE Schmerzen könnte man sanft tönen und reinspüren, fühlt es sich gut an oder nicht? Wird es besser oder nicht? Bei Heiserkeit MIT Schmerzen ist Stimmruhe das Beste. Hier wäre es aber möglich, sich von jemand anderem 'betönen' zu lassen. Körperliche Symptome haben nach meiner Erfahrung immer auch tiefer liegende, seelische Themen. Gerade wenn es sich um immer wiederkehrende, bzw., bereits chronische Symptome handelt, macht es meiner Erfahrung nach Sinn, da mal genauer hinzuschauen. Möglichkeiten und Unterstützung gibt es da viele. Natürlich macht es zusätzlich auch Sinn, bei Heiserkeit zu prüfen, ob die Stimme durch falsche Technik beim Singen und/oder Sprechen belastet wird. (Wenn sich die Heiserkeit nicht aufgrund von Erkältung o.ä. zeigt.)

Ich spreche beruflich viel und habe immer wieder angina meine Frage hilft da ein halsduch oder Tabletten

Ich bin nicht in der Position, medizinische Ratschläge zu geben. Doch ergänzend zur medizinischen Abklärung, die von einem Arzt oder Heilpraktiker durchgeführt werden sollte, kann man über Seelenarbeit herausfinden, welche Botschaft hinter den Beschwerden steckt.

Sehr gerne, liebe Sonja 😊

Oh wie schön 😊🧡

Vielen lieben Dank, liebe Christine! Über deine herzlichen, wertschätzenden Worte freue ich mich sehr! 😊

Wow, das ist schön! Freut mich, dass ich dazu einen Beitrag leisten kann 😊

@@LydiaMilitzer 😊🐞

So soll es sein 😊🧡 Danke für dein Feedback!

Das freut mich, Sonja 😊🧡

@@LydiaMilitzer ☺️

Danke! Freut mich, dass es für dich so gut gepasst hat 😊

Das freut mich wirklich sehr! 😊 Danke dir für deine Rückmeldung! 🧡

Vielen lieben Dank 😊

Hi Ben, ich werde dazu in den nächsten Tagen ein Video aufnehmen 👍🏻😊

Schau mal hier 😊 th-cam.com/video/yi8OZD6vOKE/w-d-xo.html

Das kann man wieder super nachvollziehen was du hallo erklärst und vormacht und die Übungen sind wirklich anspruchsvoll anmachen richtig Spaß

Danke, freut mich! 😊

Sehr gerne 😊

Die heißt Pro Metronome, gibt es für iOS und Android :)

@@LydiaMilitzer Danke 🤗

Danke 😊

Sehr gerne 😊

Gerne 🙂

❤️

Wow, vielen Dank für deinen lieben Kommentar, Ben 😊☀️

Lieber Josha, vielen Dank für deine lieben Worte! Ich bin mir ganz sicher, dass dir das gelingen wird 💪😊

Danke Maxi 😊

Vielen lieben Dank! 🧡

Oh vielen lieben Dank! Das freut mich wirklich sehr! 😊 Und was die Klicks angeht, was nicht ist, kann ja noch werden 😁👍🏻

Gerne 🙋🏻‍♀️😊

Ja das ist doch super 👍🏻 Wenn es sich natürlich einstellt ist das ja das Beste. Das geht nur eben nicht jedem so. Manche singen alle Töne kerzengerade und müssen sich ein Vibrato erst erarbeiten. Alles Gute für dich 🙂

@@LydiaMilitzer danke :)

Sehr gern 🙂🎄

Danke für deine lieben Worte 🥰

Danke 🧡

Hi liebe Brina, ich gebe dir gerne ein paar Anregungen. Wichtig, zum Einschätzen den Situation sind folgende Aspekte: - Wie lange hast du die Beschwerden bereits? - Hast du sie nur, wenn du beginnst zu singen oder auch in anderen Situationen? GeloRevoice ist erst einmal dazu da, die Schleimhäute und insbesondere die Stimmlippen zu befeuchten und mit einer Art "Schutzschicht" zu ummanteln. Das schadet auf jeden Fall nicht, kann aber, je nach Ursache für deine Probleme auch absolut nutzlos sein. Hier möchte ich dir den Hinweis geben, dass es HNO-Ärzte gibt, die sich wirklich ausschließlich auf den Stimmapparat spezialisiert haben, das sind die Phoniater. Was du machen könntest, wenn der Arzt erstmal gesagt hat, dass alles i.O. ist, dass du mit professioneller Begleitung an deiner Gesangstechnik arbeitest. Sollte sich dann aber, trotz guter Technik, nichts bessern oder die Stimmprobleme dennoch immer wiederkehren, muss das ärztlich genauer abgeklärt werden. Auf einen weiteren Aspekt möchte ich noch eingehen, es können sich hinter solchen Beschwerden auch durchaus Mindset-Themen verbergen. Hier kann es hilfreich sein, auf der emotionalen und seelischen Ebene genauer hinzuschauen. Ich zB biete dafür die Akasha Lesungen an, es gibt aber auch unzählig viele andere Angebote, wie Theta Healing, Emotionsheilung, therapeutische Hypnosen, etc. Hör in jedem Fall auf dein Bauchgefühl, wir alle haben einen inneren Kompass, der uns führt :) Wenn wir ihm Beachtung schenken, dann kann alles nur gut werden! 🧡 Das "Show Yourself" habe ich mir mal notiert. Ich mache dazu sicher mal ein Video 👍🏻 ------------------------- Disclaimer: Alle Aussagen, die ich hier aufgeführt habe, entspringen meiner Erfahrung als Vocal & Life Coach. Ich bin weder Ärztin noch Therapeutin.

@@LydiaMilitzer ganz lieben Dank für deine Antwort ❤️😍 wenn ich viel am Stück spreche, z.B. wenn ich jemandem etwas erzähle und weiter aushole, dann werde ich zwar nicht heiser, aber das mit dem verschleimen und räuspern kommt dann trotzdem. Die Beschwerden hab ich jetzt mittlerweile seit, bor, bestimmt schon 8-10 Jahre. Manchmal mehr, manchmal weniger, aber nie wirklich weg. Psyche ist immer ein schwieriges Thema, wir haben ja alle so unsere Päckchen zu tragen. Definitiv wird es auch schlimmer wenn ich plötzlich in Kopf kriege, dass jemand mein Gejaule hören könnte und ich anfange mich zu zwingen. Vielleicht ist es die Anspannung die mich heiser macht? Meine HNO sagte auch, dass mein Kehlkopf entzündet ist, sie sagt, es käme von der Vibration vom Nase hochziehen oder räuspern. Das mit dem Singen habe ich ihr ehrlich gesagt nicht erzählt. Ich hatte Angst, dass sie vielleicht wollen könnte, dass ich etwas singe, damit sie die Symptome "sehen" oder hören kann 🙈😅 Ich hoffe sehr, dass du das Show Yourself mal bearbeitest. Dann könnte ich rausfinden ob es an meiner falschen Technik liegt oder doch ein medizinisches Problem vorliegt 😊😊😊 bevor ich absende, mir ist noch eingefallen, dass ich immer direkt drauf lossinge. Ohne "Aufwärmen". Könnte das auch ein Problem sein? Liebe Grüße Brina

Ja liebe Brina, das klingt alles relativ umfangreich. Falls du da mal tiefer einsteigen möchtest, dann fühl dich herzlich eingeladen, dich bei mir zu melden über info@lydia-militzer.de und wir schauen dann im 1:1, was es braucht. Möglich ist das wieder ab Februar/März 2023. Ja, ich werde das Video auf jeden Fall machen, aber auch das kann unter Umständen noch etwas dauern :) Zum Thema Aufwärmen sei von mir nur so viel gesagt, man kann sich auch total verspannt und "falsch" aufwärmen und dann hat man in dieser Zeit die Stimme mehr belastet, als ihr Gutes zu tun. Und andersherum, wenn wir unsere Stimme gesund "verwenden", dann ist sie auch sofort und ausdauernd einsatzfähig. Ich meine nicht, dass Aufwärmen total unnötig ist, aber auch hier ist das "Wie" wieder viel entscheidender, als das "Was" und "Wie lange". Ich singe übrigens auch immer gleich drauf los ;-) Alles Liebe für dich!

Sehr gerne 😊🧡

Von Herzen gern 😊💜

🧡