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Sport und Leistungssport bei Diabetes Typ 1: Was sind die größten Herausforderungen?
Am Wochenende fand das Finale der Wimbledon Championships und der Fußball-EM statt, die Tour de France ist in vollem Gange und die Olympischen Spiele stehen in den Startlöchern: Der aktuelle Sommer steht ganz im Zeichen des Sports. Doch wie verhält es sich bei Sport oder gar Leistungssport und Diabetes? Im diabinfo-Podcast sprechen wir mit Sportwissenschaftler Prof. Dr. Dominik Pesta über die Herausforderungen beim Sport und Leistungssport mit Typ-1-Diabetes.
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Das Diabetesinformationsportal diabinfo.de mit seinen Unterportalen Diabetes vorbeugen, Leben mit Diabetes und Informationen für Fachkreise ist ein gemeinsames Angebot des Helmholtz Zentrums München, des Deutschen Diabetes-Zentrums in Düsseldorf und des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung. Initiiert wurde das Portal von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Die Förderung erfolgt durch die BZgA, das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) sowie das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF).
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ความคิดเห็น

  • @TheKallados
    @TheKallados 15 วันที่ผ่านมา

    Danke für das Video. Eine Sache passt mir ehrlich gesagt nicht, und das ist dieser Teil mit "die armen Diabetes-Patienten haben nun Schwierigkeiten, es zu erhalten". Ich sehe das anders. Mir reicht dieses Klischee nicht. Seien wir mal ehrlich - die allermeisten Patienten mit Typ-2-Diabetes sind eben selbst schuld. Es liegt an der mangelhaften Ernährung. Langfristige Vernachlässigung eines gesunden Lebensstils führt zu dieser Krankheit. Natürlich gibt es immer Ausnahmen, das ist klar. Jeder Mensch ist einzigartig, ebenso sein Prädispositionsbild, wie genetische Veranlagung, Reaktionen auf Corona oder andere Impfungen und so weiter. Wenn wir nun aber über die Masse reden - warum sollen sich denn die Leute schlecht fühlen, die an der sogenannten Off-Label-Nutzung interessiert sind? Gerade Menschen, die unter Adipositas leiden und es nicht schaffen, ihr Gewicht in den Griff zu bekommen - warum sollten die nun negativ angesehen werden? Weil sie prophylaktisch agieren? Weil sie einen Weg gefunden haben, die Fettleibigkeit zu bekämpfen, bevor Diabetes und viele andere Krankheiten entstehen? Sollen die lieber einfach nichts tun und abwarten, bis alles den Bach runtergeht, nur um dann "berechtigt" von den anderen (durch die Krankenkasse) bezahlt zu werden? Und deswegen sollen sie als "arme Patienten" ein Anrecht haben? Furchtbar! Das ist eben das Bild der westlichen Medizin. Prävention wird gar nicht geschätzt, auch wenn man sie selbst bezahlt. Von mir aus sollten prophylaktische Patienten zuerst an die Reihe kommen und dann die "berechtigten Patienten". Diese hochnäsige Einteilung vom Staat ist würdelos und schlichtweg falsch.

  • @emjessi
    @emjessi หลายเดือนก่อน

    Top - verständlich und klar. Vielen Dank!

  • @emu2113
    @emu2113 3 หลายเดือนก่อน

    Meine Hochachtung für Ihr Engagement und Ihre Leistung Fr. Prof. Ludwig

  • @othmarkuehnis9534
    @othmarkuehnis9534 4 หลายเดือนก่อน

    Erb Anlagen??????

  • @dittmarklaus-dv5rj
    @dittmarklaus-dv5rj 4 หลายเดือนก่อน

    Moment Herr Professor ! Adipositas ist auch eine Krankheit genau wie Diabetis mellitus etc ! Adipositas hat auch Seine erheblichen Nachfolgen bitte die Krankheiten nicht verharmlosen gegen ein anderes!

  • @mmmlll3118
    @mmmlll3118 4 หลายเดือนก่อน

    Das klingt alles beunruhigend... unser essen im Supermarkt fördert Stoffwechsel erkrankungen 😮

  • @krakraichbinda
    @krakraichbinda 5 หลายเดือนก่อน

    Weg von Fructose, Stärke, Cola und Softdrinks!

  • @annawinter9357
    @annawinter9357 7 หลายเดือนก่อน

    Super Podcast! Danke!🍀

  • @kreativgurke4928
    @kreativgurke4928 8 หลายเดือนก่อน

    Sehr schönes Video, vielen Dank 😊

  • @margareteweniger1878
    @margareteweniger1878 10 หลายเดือนก่อน

    woow Sehr interesante Thema...

  • @ImmerWenn
    @ImmerWenn 10 หลายเดือนก่อน

    Bilal❤

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund mürsel ich hoffe du bekommst Ärger

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Hallo danke für das tolles Video mein lieber Freund ich hoffe du bekommst Ärger

  • @bilalbambum6401
    @bilalbambum6401 10 หลายเดือนก่อน

    Mürseldu döner man

  • @TK1ONTOP
    @TK1ONTOP 10 หลายเดือนก่อน

    Mürsel

  • @Mursel.45
    @Mursel.45 10 หลายเดือนก่อน

    Bilal

  • @bilalbambum6401
    @bilalbambum6401 10 หลายเดือนก่อน

    Mürsel

  • @Sleepless-777
    @Sleepless-777 11 หลายเดือนก่อน

    *Weniger Kohlehydrate fressen dafür mehr Gemüse und zwar so ROH wie möglich*

    • @annawinter9357
      @annawinter9357 2 หลายเดือนก่อน

      Tiere fressen, Menschen ESSEN!!

    • @Sleepless-777
      @Sleepless-777 2 หลายเดือนก่อน

      @@annawinter9357 Man kann Individuellen wie dich nicht mehr Als Mensch bezeichnen schaue ich auf deinen geistig eingeschränkten Kommentar an

  • @utebreitengraser3555
    @utebreitengraser3555 ปีที่แล้ว

    Ruhig. Kompetent. Verständlich. Perfekt.

  • @HeinzM100
    @HeinzM100 ปีที่แล้ว

    lereich

  • @alfshumway6228
    @alfshumway6228 ปีที่แล้ว

    Danke für Ihre Begeisterung!

  • @sgtnik4871
    @sgtnik4871 ปีที่แล้ว

    die Audioqualität macht das Interview nur schwer ertragbar. Schade bei dem wichtigen Thema.

  • @chaneliman6371
    @chaneliman6371 ปีที่แล้ว

    Hey was geht

  • @yelizlambrecht5691
    @yelizlambrecht5691 ปีที่แล้ว

    🎉🎉

  • @yelizlambrecht5691
    @yelizlambrecht5691 ปีที่แล้ว

    Super Interview, hat mir sehr weiter geholfen für meine Ausbildung

  • @lukasshelby9514
    @lukasshelby9514 ปีที่แล้ว

    Reicht das für's histo testat?

  • @Me-An-88
    @Me-An-88 ปีที่แล้ว

    Hallo, ich bin 35 Jahre alt, treibe etwa 3-4h die Woche AusdauerSport, achte auf die Ernährung und habe einen BMI von 22. Trotz allem hatte ich schon oft Nüchternblutzuckerwerte von über 100. Zuletzt 102. Der höchste Nüchternwert war mal 120. Bisher hat kein einziger Arzt mich darauf hingewiesen und auch der Hausarzt meinte vor ein paar Tagen, alle Werte sind gut, (Leberwerte niedrig, nierdriger ldl, hoher Hdl Wert usw) weiter so. Hab ich nicht trotzdem einen Prädiabetes und wie hoch ist Wahrscheinlichkeit dass ich einen Diabetes entwickle? Ich bin sehr verunsichert.

    • @diabinfo
      @diabinfo ปีที่แล้ว

      Hallo AngelLeatrice, vielen Dank für Ihre Anfrage. Als nationales Diabetesinformationsportal diabinfo.de stellen wir Ihnen gerne die uns vorliegenden Informationen zusammen. Bitte beachten Sie, dass diese Informationen keine ärztliche Beratung ersetzen können und wir keine medizinische Beratung geben dürfen. Prädiabetes ist die Vorstufe von Typ-2-Diabetes und liegt vor, wenn der Nüchternblutzuckerwert zwischen 100 und 125 mg/dl beträgt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und andere Diabetes-Gesellschaften setzen den Grenzwert für einen Prädiabetes sogar etwas höher - bei 110 mg/dl - an. Der Wert wird morgens, nach einer 8-stündigen Fastenzeit, im venösen Plasma gemessen, also bei einer Blutabnahme aus der Vene durch eine Fachkraft. Wenn Sie Ihren Blutzuckerwert zu Hause mittels Blutstropfen aus der Fingerbeere bestimmen, kann der Wert etwas abweichen und durchaus auch etwas höher sein, als wenn der Arzt oder die Ärztin Ihren Nüchternblutzuckerwert im venösen Plasma bestimmt. Zudem weichen die Werte je nach Hersteller des Blutzuckermessgerätes leicht ab. Bei Werten von 102 mg/dl am Morgen gibt es grundsätzlich keinen Grund zur Sorge. Wenn Ihr Nüchternblutzucker vereinzelt bei 120 mg/dl liegt, kann das auch auf eine sehr kohlenhydrat- und fetthaltige Mahlzeit am Vorabend zurückzuführen sein. Auch unsaubere Finger können zu falschen, höheren Blutzuckerwerten führen. Sie schreiben, dass Sie sich viel bewegen und auch auf Ihre Ernährung achten. Ihr angegebener Body-Mass-Index (BMI) entspricht einem Normalgewicht und laut Ihres Hausarztes sind auch andere Blutparameter im optimalen Bereich. Damit haben Sie ein niedriges Risiko für Prädiabetes beziehungsweise Typ-2-Diabetes. Testen Sie gerne auch mal Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes mit dem Deutschen Diabetes-Risiko-Test® auf unserer Website: www.diabinfo.de/vorbeugen/bin-ich-gefaehrdet/wie-hoch-ist-mein-risiko-fuer-typ-2-diabetes.html Weitere Informationen zu den Risikofaktoren von Typ-2-Diabetes finden Sie unter: www.diabinfo.de/vorbeugen/bin-ich-gefaehrdet/was-erhoeht-das-risiko-fuer-typ-2-diabetes.html Wir hoffen, dass wir Ihnen mit dieser Antwort weiterhelfen konnten. Mit freundlichen Grüßen Ihr diabinfo-Team

    • @Me-An-88
      @Me-An-88 ปีที่แล้ว

      @@diabinfo vielen Dank für Ihre ausführliche Rückmeldung, das beruhigt mich sehr! LG

  • @ullo1009
    @ullo1009 ปีที่แล้ว

    Prof. Kommt von profitieren!

  • @ullo1009
    @ullo1009 ปีที่แล้ว

    Heilt doch die Bauchspeicheldrüse und hört auf an Symptomen enorm Geld zu verdienen ! Die pharmalobby Spiel Golf und der kranke sitzt im ärztezimmer !

  • @franziskawalther4614
    @franziskawalther4614 ปีที่แล้ว

    Diabetes Typ 1 ist unheilbar.Mein Vater lebt seit 37 Jahren mit dieser Krankheit, meine Schwester seit etwas mehr als 3 Jahren und jetzt ich seit knapp 2 Wochen. Anstatt sich mit d er Heilung zu beschäftigen, setzen wir drei alles dran mit dieser Krankheit bestmöglich zu Recht zu kommen und die schönen Momente zu geniessen. Das Leben aktiv zu gestalten ist schwieriger als gedacht, doch es funktioniert

  • @hoppelpoppel9567
    @hoppelpoppel9567 ปีที่แล้ว

    5:34 Gute Lowcarber, insbesondere Ketarier, achten strikt auf eine gesunde Fettzufuhr mittels Omega-3 Fettsäuren über Fisch- und Algenöle, Olivenöl und MCT-Öl. Die Annahme, dass nur ungesunde tierische Fette gegessen werden ist ein Mythos. 7:38 Ketarier nehmen noch bis zu ca. 50g KHs täglich über Gemüse auf ... "garnicht mehr" ist Unsinn. 9:03 Eine ketogene Ernährung ist immer besser als die heute doch so gesunde "Kohlenhydratmast", wie sie von der DGE empfohlen wird, gerade im Hinblick auf Gesundheit und der Ausbildung von "Zivilisationskrankheiten". Für viele adipöse Menschen kann eine unterkalorische ketogene Ernährung eine gute Möglichkeit sein ihr Gewicht zu verlieren ohne Hunger und damit ohne Fressattacken mit moderater Proteinzufuhr, mit viel Gemüse (Ballaststoffe) und guten Fetten, besonders in Verbindung mit Intervallfasten. Es gibt genügend Ketarier, die bereits seit Jahren so leben und gesundheitlich von dieser Ernährungsweise profitieren.

  • @dirkj.2306
    @dirkj.2306 ปีที่แล้ว

    Es ist der typische Schulmediziner. 1. Epigenetik im Vortrag nicht berücksichtigt. 2. Mineral- und Vitamin Haushalt nicht berücksichtigt. Ja, es gibt da ggf. Mangelzustände, welche die Zell- und Mitochondrienaktivität bremsen oder intrazellulären Stress verursachen. Nur ein Beispiel: Selen, Mangan, Chrom, Zink,.... Vitamin B1 (Atmungskette), B6, Folsäure,... 3. Art der Fette und Verhältnis zueinander Omega 6 zu Omega 3 nicht berücksichtigt. etc. Fasten ist zwar nicht verkehrt, aber die Problematik mit Jojoeffekt nicht angesprochen.... Kann mitunter kontraproduktiv sein. Der Kontext "gesunde Lebensweise, gesunde Ernährung" ist zu kurz gefasst. Was ist das eigentlich?? Was spielen Giftstoffe für eine Rolle dabei Amalgan, Blei, ... oder nitrosativer Stress (B12 Mangel) etc. Tut mir leid, aber hier wird nur allgemeines blabla kund getan aber keine umfängliche Aufklärung betrieben. Wer diesen Vortrag hört, der weiß am Ende genau so viel wie am Anfang. "Lauf öfters ums Haus"

  • @tyskerbarn5171
    @tyskerbarn5171 ปีที่แล้ว

    Danke!🖖

  • @madameglamour9128
    @madameglamour9128 ปีที่แล้ว

    Hallo, Ich bin ein wenig verzweifelt. Ich hatte einen Schwangerschaftsdiabetes davor nichts auffälliges. Nach der schwangerschaft top gesunde Werte. Leider habe ich nach der Geburt in 6 Monaten 13kg zugenommen. Nüchtern Zucker 80-90(Blutzucker messen habe ich immer wieder mal da es mich in der schwangerschaft sehr mitgenommen hatte)Von jetzt auf nachher habe ich dann an einem Morgen 96 zwei Tage später 100 kommt das vom starken Übergewicht? Und jetzt bin ich wieder schwanger da steigen die Werte auch.

    • @diabinfo
      @diabinfo ปีที่แล้ว

      Liebe Madame Glamour, vielen Dank für deine Anfrage. Während einer Schwangerschaft laufen im Körper viele hormonelle Umstellungen ab. Diese hormonellen Umstellungen sorgen auch dafür, dass die Körperzellen weniger gut auf das Hormon Insulin reagieren. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von einer hormonell bedingten Insulinresistenz. Im Normalfall können die höheren Blutzuckerwerte mit einer erhöhten Insulinproduktion vom Körper ausgeglichen werden. Bei einem Schwangerschaftsdiabetes ist dieser Vorgang jedoch gestört, sodass die Werte zu hoch bleiben. Übergewicht stellt dabei auch einen wichtigen Risikofaktor dar, da die Fettzellen - vor allem im Bauchbereich - Botenstoffe freisetzen, die die Insulinresistenz zusätzlich fördern. Du schreibst, dass du bereits einen Schwangerschaftsdiabetes hattest. Dadurch erhöht sich das Risiko zusätzlich, in folgenden Schwangerschaften wieder erhöhte Blutzuckerwerte zu entwickeln. Ein gesundes Körpergewicht ist hier sehr wichtig und kann auch die Entwicklung eines späteren Typ-2-Diabetes verhindern. Bitte wende dich aufgrund der erhöhten Blutzuckerwerte an deinen Arzt oder deine Ärztin. Da du bereits einen Schwangerschaftsdiabetes hattest, sollte in dieser jetzigen Schwangerschaft bereits im 1. Schwangerschaftsdrittel eine Untersuchung auf Schwangerschaftsdiabetes erfolgen. Weitere Infos findest du hier: www.diabinfo.de/leben/schwangerschaftsdiabetes/diagnose.html Informationen zur Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes sowie Tipps für eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung findest du hier: Schwangerschaftsdiabetes: www.diabinfo.de/leben/schwangerschaftsdiabetes/behandlung.html Wir hoffen, dass wir dir mit dieser Antwort weiterhelfen konnten und wünschen dir alles Gute. Mit freundlichen Grüßen, dein diabinfo-Team

    • @madameglamour9128
      @madameglamour9128 ปีที่แล้ว

      Ich bedanke mich für die Mühe und Ihre Hilfreiche Antwort.

  • @user-ip6yh5lz5i
    @user-ip6yh5lz5i ปีที่แล้ว

    Ich bin durch die Diabetes Typ 1 Diagnose meiner 12 jährigen Tochter auf die Seite von Bettina Meiselbach gestoßen, was ein grosses Glück war. Ich koche u backe nun low carb und Keto Gerichte für uns alle. Meine Tochter benötigt viel weniger Insulin als andere Diabetes Kinder. Wir träumen davon, ein Bistro oder Restaurant zu eröffnen, das nur Low carb u ketogene Speisen anbietet...!

  • @УльянаДегтяренская
    @УльянаДегтяренская ปีที่แล้ว

    Ich wäre noch sehr für den Link zu diese schottische Studie mit der Protein-Pulver dankbar

    • @kathrinwilke6473
      @kathrinwilke6473 10 หลายเดือนก่อน

      Können über mich auch eine deutsche Marke beziehen. Die Firma heißt Insumed

  • @УльянаДегтяренская
    @УльянаДегтяренская ปีที่แล้ว

    Vielen Dank, sehr gut erklärt!

  • @GowsiVideo
    @GowsiVideo ปีที่แล้ว

    th-cam.com/video/D81N4t0STSo/w-d-xo.html <----------------------- Sie vor 7 Jahren

  • @frankhilger9207
    @frankhilger9207 ปีที่แล้ว

    Das ist doch Vorschul Niveau.

  • @OumSara
    @OumSara ปีที่แล้ว

    Hallo zusammen Ich habe 4 vier Kinder und während meiner vier Schwangerschaften hatte ich einen Schwangerschaftsdiabetes mit Insulin Leider hat sich später bei mir ein Diabetes entwickelt. Meine Eltern haben beide Diabetes Ich bin 40 Jahre alt und wiege 82 kg bei einer Größe von 1.68 cm Ich nehme keine Medikamente und mein Hb1c liegt bei 6.2 Kann ich unterzuckern? Das macht mir große Angst Danke

    • @diabinfo
      @diabinfo ปีที่แล้ว

      Hallo Naoual! Vielen Dank für deine Nachricht. Bei einer Unterzuckerung (Hypoglykämie) fällt der Blutzucker in einen zu niedrigen Bereich, sodass Symptome wie beispielsweise Schwitzen, Zittern, Hungergefühl bis hin zu Bewusstseinstrübungen auftreten. Eine feste Grenze, ab der die Beschwerden auftreten, gibt es nicht. Gemäß der Definition der amerikanischen Diabetes Gesellschaft (ADA) liegt eine Unterzuckerung bei Werten unter 70 mg/dl (3,9 mmol/l) vor. Eine „Hypo“ kann sich aber auch schon früher oder erst bei niedrigeren Werten bemerkbar machen. Unterzuckerungen können bei der Diabetes-Behandlung auftreten, insbesondere unter der Therapie mit Insulin und bestimmten blutzuckersenkenden Tabletten (zum Beispiel Sulfonylharnstoffe). Da du während deiner Schwangerschaften Schwangerschaftsdiabetes hattest und keine Diabetes-Medikamente einnimmst, gehen wir davon aus, dass du einen Typ-2-Diabetes hast. Solange du keine blutzuckersenkenden Medikamente benötigst, ist eine Unterzuckerung aufgrund des Diabetes nicht möglich. Weitere Informationen zur Unterzuckerung (Hypoglykämie) findest du in unserem entsprechenden Hintergrundartikel: www.diabinfo.de/leben/behandlung/im-notfall/unterzuckerung.html Informationen über die Entstehung und Behandlung des Typ-2-Diabetes enthälst du unter www.diabinfo.de/leben/typ-2-diabetes.html Wir hoffen, dass wir dir mit dieser Antwort weiterhelfen konnten. Dein diabinfo-Team

    • @OumSara
      @OumSara ปีที่แล้ว

      @@diabinfo Danke

    • @OumSara
      @OumSara ปีที่แล้ว

      @@diabinfo Auch wenn ich jetzt lange nichts esse? Zum Beispiel frühstücke ich gegen 9:30 Uhr , dann für ungefähr 4 bis 5 Stunden nichts, kann mir da was passieren? Ich habe echt Angst davor in einer Unterzuckerung zu fallen

    • @diabinfo
      @diabinfo ปีที่แล้ว

      @@OumSara Hallo Naoual! Vielen Dank für deine Rückfrage. Nach einer Mahlzeit steigt der Blutzuckerspiegel an und wird als Energiequelle für die Körperzellen genutzt. Um den Zucker in die Körperzellen aufnehmen zu können, braucht der Körper das Hormon Insulin. Insulin wird in den Betazellen der Bauchspeicheldrüse gebildet und in Abhängigkeit vom Blutzuckerspiegel ins Blut abgegeben. Es sorgt dafür, dass der Zucker in die Körperzellen geschleust wird. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel wieder ab. Bei Typ-2-Diabetes reagieren die Körperzellen jedoch nicht mehr so sensitiv auf das freigesetzte Insulin (Insulinresistenz) und die insulinproduzierenden Betazellen der Bauchspeicheldrüse schütten zu wenig Insulin aus. Als Folge steigt der Blutzuckerspiegel an. Solange du keine blutzuckersenkenden Medikamente benötigst, ist eine Unterzuckerung aufgrund des Diabetes nicht möglich. Auch wenn du mehrere Stunden keine Nahrung aufnimmst, ist es sehr unwahrscheinlich, dass du unterzuckerst. Wenn der Blutzuckerspiegel zu tief absinkt, reguliert der Körper mit dem Hormon Glukagon gegen. Dieses sorgt dafür, dass gespeicherter Zucker aus den Körperreserven, zum Beispiel der Leber, ins Blut freigesetzt wird. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel wieder an. Zugleich wird bei einem niedrigen Blutzucker ein Hungergefühl ausgelöst, das dir signalisiert, dass der Körper Energie benötigt. Bei individuellen Fragen empfehlen wir dir, das persönliche Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt zu suchen. Wir wünschen dir alles Gute und hoffen, dass wir dir mit unserer Antwort weiterhelfen konnten. Viele Grüße, dein diabinfo-Team

  • @mishajank6643
    @mishajank6643 ปีที่แล้ว

    Wolf Sindrom morgen zu hoch Werte Mittag stabile Normal Cortisol runter?

  • @markkusq3po
    @markkusq3po ปีที่แล้ว

    Valter Lungo (UCLA), Dr. Jason Fung, Dr. Benjamin Bikman, Dr. Sten Ekberg, auch Andrew Huberman

  • @markkusq3po
    @markkusq3po ปีที่แล้ว

    „… hoher Fettanteil in der Nahrung sehr ungünstig“ widerspricht allen wissenschaftlichen Aussagen zu dem Thema, allen voran Valter Lungo (UCLA), Dr. Jason Fung, Dr. Benjamin Bikman, Dr. Sten Ekberg und auch Andrew Huberman. Diese Aussage würde nur annähernd stimmig sein bei einer kohlehydratreichen Ernährung, bzw. Überernährung (und noch nicht mal dort eigentlich), bei der aber sowieso alles als/im Fett gespeichert wird. Die Hauptschuldigen sind zu viel Kohlehydrate und alle verarbeiteten Lebensmittel und das zentrale Objekt des Interesses ist die Insulinresistenz, die man aber mit einer fettreichen Ernährung (Fettstoffwechsel) durchaus wirksam bekämpfen kann.

  • @frankgrimes4340
    @frankgrimes4340 ปีที่แล้ว

    Ab 7:28 Blutzuckerwerte!

    • @katka4684
      @katka4684 ปีที่แล้ว

      mml/l ist die international am weitesten verbreitete Maßeinheit, die hier wieder einmal ignoriert, d.h. schlicht nicht genannt wird - in einem großen Teil des deutschsprachigen Raums aber üblich

    • @x-pilot6180
      @x-pilot6180 ปีที่แล้ว

      mmg/dl (= Milligramm je Deziliter) In Westdeutschland die übliche Maßeinheit.