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Catherine Costas
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 21 เม.ย. 2021
Minimalismo | vida saudável | rotina | empreendedorismo & otras cositas mas
Escolha CERTA dos fornecedores do seu casamento | Diário da noiva Ep4
Neste vídeo te conto a minha experiência com a escolha dos fornecedores para que você erre o menos possível ao escolher os melhores profissionais para o seu casamento. Foi a melhor ordem que eu achei para a contratação.
Espero que te ajude e deixe a sua sugestão de vídeo aqui embaixo, um beijooo
Espero que te ajude e deixe a sua sugestão de vídeo aqui embaixo, um beijooo
มุมมอง: 17
วีดีโอ
Dicas para o seu PRÉ-WEDDING | Diário da noiva Ep3
มุมมอง 2921 วันที่ผ่านมา
Neste vídeo te conto dicas de ouro para que o seu pré-wedding seja ÚNICO. Espero que goste noivinhaaa!
Motivo de ter sumido: ABRIMOS UMA NOVA EMPRESA!
มุมมอง 7321 วันที่ผ่านมา
Decidimos abrir uma nova empresa em meio às dificuldades que estavamos vivendo. A Be strong nasceu para te lembrar que você é forte físicamente, mentalmente e espiritualmente. É assim que queremos que se sinta ao usar as nossas peças! Vou deixar aqui o link para você adquirir nossas peças: bestrong.company?igsh=ZDNlZDc0MzIxNw
SÓ ASSIM VOCÊ VAI TER RESULTADO NA VIDA!
มุมมอง 4321 วันที่ผ่านมา
Neste vídeo te conto sobre a verdadeira chave que existe para você ter resultados expressivos em qualquer área da sua vida. Espero que goste e possa te ajudar a alcançar os seus objetivos!
Como não se cobrar tanto?
มุมมอง 4528 วันที่ผ่านมา
Neste vídeo é mais um bate papo sobre auto cobrança e sobre como você pode levar uma vida mais leve. É sobre curtir o processo e aprender a lidar com a nossa mente.
NOSSO PRÉ-WEDDING na cidade ✨| Diário da noiva Ep2
มุมมอง 81หลายเดือนก่อน
Neste vídeo te mostro o meu pré-wedding para que sirva de inspiração para você e para que possa nos conhecer melhor. Espero que goste! Um beijoooo
O meu noivo apareceu pela primeira vez no canal ❤️
มุมมอง 87หลายเดือนก่อน
Este vídeo é mais um vlog mostrando os bastidores do nosso pré-wedding que foi dividido em 2 partes. Espero que gostem!
Antes de DESISTIR, assista este vídeo!
มุมมอง 1532 หลายเดือนก่อน
Deus tem uma mensagem para você, que precisa ouvir antes de desistir e largar tudo. Sei que o processo é difícil, mas ouça com atenção.
Por onde começo a organizar meu casamento | Diário da noiva Ep1
มุมมอง 802 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo te conto o passo a passo que você pode seguir para organizar o seu casamento. Sempre bate aquele desespero por não saber o que fazer ou por onde começar assim que ficamos noivas ou decidimos nos casar. Por isso, te conto um pouco da minha experiência para te dar uma luz, espero que te ajude ❤️
Como lidar com as segundas-feiras
มุมมอง 1013 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo te conto como fiz para lidar com uma segunda-feira ruim. Dias difíceis de muita ansiedade e tristeza. Espero te ajude!
Como o CrossFit transformou minha vida
มุมมอง 814 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo vou te contar como finalmente venci o sedentarismo e encontrei o esporte para chamar de meu: o crossfit. Tenho certeza que este vídeo vai te incentivar a sair da tua zona de conforto e se movimentar!
VLOG DA MUDANÇA: limpeza de armários, atualização do meu closet e nova fase ✨
มุมมอง 3634 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo mostro um pouquinho de como foi a nossa mudança de apartamento e também como ficou o meu closet. Foi um trabalhão! Espero que gostem do vídeo!
O que ninguém te conta sobre trabalhar com a internet
มุมมอง 1825 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo vou te contar sobre a minha experiência trabalhando na internet. Vou te mostrar que existem pontos negativos, mas também existem pontos positivos que me fazem ficar ainda por aqui. Espero que este vídeo te ajude e seja um incentivo para você!
Fiz a limpa no meu guarda roupa | minimalismo na prática
มุมมอง 11K5 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo eu faço um destralhe do meu guarda roupa e tiro 20 peças. Acabei fazendo um bom destralhe e espero que você goste. Um beijo!
MINHA HISTÓRIA: Como foi mudar de pais
มุมมอง 2205 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo te conto um pouco da minha história e como foi essa mudança de pais 11 anos atrás. Também te conto um pouco do meu testemunho, espero que goste e edifique sua vida.
10 coisas que não compro mais | Minimalismo 2024
มุมมอง 7515 หลายเดือนก่อน
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APENAS COMECE! | Este vídeo vai te ajudar...
มุมมอง 2506 หลายเดือนก่อน
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PRIMEIRO VLOG DO CANAL | vida de nutricionista, aniversário do meu irmão e maquiagem
มุมมอง 2316 หลายเดือนก่อน
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O CANAL VAI MUDAR | abrindo meu coração
มุมมอง 2556 หลายเดือนก่อน
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Como aplicar o MINIMALISMO na ALIMENTAÇÃO? | Minimalismo na prática
มุมมอง 5677 หลายเดือนก่อน
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Destralhe de acessórios | Minimalismo na prática
มุมมอง 2.1K8 หลายเดือนก่อน
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10 coisas que vão deixar sua vida mais leve | PARTE II
มุมมอง 47210 หลายเดือนก่อน
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10 coisas que vão deixar sua vida mais leve | PARTE I
มุมมอง 1.2K10 หลายเดือนก่อน
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10 coisas que tenho apenas um | TAG MINIMALISTA
มุมมอง 3Kปีที่แล้ว
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Mini hábitos que vão mudar sua vida | Reset de hábitos 2023
มุมมอง 489ปีที่แล้ว
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Como é minha relação hoje com as REDES SOCIAIS
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
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HÁBITOS para trabalhar nos PRÓXIMOS 6 MESES
มุมมอง 330ปีที่แล้ว
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Amo esse tipo de vídeo 🥰
Feliz que gostou Jeh 🥰
Amei o logo da camiseta do seu sócio “Be strong” kkkkkkkk
Muito bom 😂
Amém, desejo todo sucesso !!!
Obrigada 🙏🏼❤️
👏👏👏
❤️❤️
Preciso volta a toma água urgentemente
Boaaa! Já coloca como meta tomar um copão de água ao acordar, mais 500ml até o almoço e mais 500 ml até a noite. Depois que isso ficar fácil, aumenta a meta 💪🏼
Ficar longe das redes sociais é uma paz. Eu ''cresci'' com elas, sempre conectada, fazendo vídeos bobos, vendo notícias de artistas q gosto etc. Confesso que não é fácil, é, infelizmente, realmente um vício comparado a drogas. Eu saí completamente do tiktok pq eu realmente vi que aquilo estava fazendo mal para minha mente e, no final, não agregava nenhuma informação relevante na minha vida e perdia mt tempo com coisas banais. O instagram eu não sai totalmente, mas nos dias de semana eu desinstalo e só volto no final de semana (as vezes eu tb nn volto), ainda tenho que parar c o vício, mas já vi q progredi mt. Não vejo mais os stories das pessoas, só entro em coisas relevantes e respondo algo q meus amgs mandaram, dps saio novamente, enquanto o tiktok eu não conseguia ter esse controle maior, por isso tbm sai pq não me controlava lá.
Parabéns pela evolução ❤️ fico feliz que esteja se sentindo bem e mais tranquila!
❤❤❤
❤️❤️
DIOS!!! QUE HERMOSOS!!! LINDOS PRECIOSOSOS!!! DIOS LES SIGA BENDICIENDO!!! LES AMAMOS!!! MI PRINCESA PRECIOSA!!!
Gracias guliti, te amamos ❤️❤️
Sou minimalista e nao sabia 😅😅😅 sempre costei de ter apenas coisas úteis, por exemplo so compro bolsa preta social e elegante 😅 , só tenho una carteira preta, roupas pretas sempre😂 tenho uma bota preta, uma sapatilha preta, um sapato scarpim preto, enfim sempre preto e gosto de usar creme até acabarkkk
Amooo ❤️
Essa aparição kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, te amo 😂❤
Kkkkkkkk te amo amor ❤️
Que fofos! Amei!
Obrigada amore ❤️
Lindos❤❤❤
Obrigada 🥹❤️
Haha adorei, casal muito fofo 😍😍
Obrigada Van ❤️❤️
eu gosto dos vídeos de destralhe e organização de guarda roupa quando a pessoa mostra peça por peça como vc, muito legal.
Feliz que gostou 🥰
Eu assistia muito reality show
Vicia também né?
Meu eu gosto de usar só youtube nunca usei pra estudar
Amo TH-cam ❤️
Hoje em dia você voltou a postar né? Como foi esse processo?
Voltei sim Sabrina, tem um video contando sobre essa volta 🥰
❤❤
❤️❤️
Não uso isso, zero de redes, nao uso WhatsApp também, sou diferente da manada.
👏🏼
❤❤
❤️❤️
Afastei-me das redes sociais também,tive várias vezes essa vontade.Para uso pessoal é algo quase sem utilidade até mesmo para aprender,pois facilmente pode-se criar o hábito de ler livros ao invés de buscar conhecimento nelas,no fim são plataformas que geram uma ansiedade grotesca, além disso,superficializam o indivíduo com a massiva entrega de opiniões e gostos prontos.
Concordo com você Victor!
Que vídeo maravilhoso, tanto a parte I como a II, gostei muito. Seu canal transmite uma leveza, parabéns. Um beijo da sua nova inscrita ❤
Fico feliz por isso Van, seja bem-vinda por aqui ❤️
Estava procurando alguém que fosse empreendedora, que estivesse nesse proposito também, eu comecei faz uns dias e estou em paz, não sinto falta, as vezes lembro, mas nada fora do normal, porém também tenho essa questão de ter que voltar por causa do meu trabalho, minha área é sobrancelhas, e faz pouco tempo que comecei a dá curso, então infelizmente preciso do insta para divulgar o meu trabalho, eu vou limitar o tempo nas configurações, vou fazer assim como vc, entrar apenas para postar e não consumir, e postar somente algo que agregue, também não gosto desse negocio de ficar postando absolutamente tudo que estou fazendo, querendo passar uma vida perfeita. Obrigada pelo seu relato :)
Feliz que gostou Ka, já deu tudo certo por ai🙌🏼❤️
Que lindo ❤
Obrigada pelo carinho ❤️
Gratidao
❤️❤️
Meu pai teve avc as daquelas daquelas foi grandes ele usa sonda e traquiostonizado antez de isso acontecer eu mim formei em tecnica de enfermagem e nao quis trabalhar desiste mais hoje vendo meu pai doente e eu cuidando dele hoje vejo que era esse meu proposito de cuidar de algume sao exatamente 3 da manha e eu awui em claro cuidando dele hoje entendo meu proposito gratidao a DEUS
Uaaau! Que forte 🥹 parabéns por não ter desistido. Deus tem muito mais para você, eu creioooo
Gratidao
❤️❤️
Verdade,o que passamos agora não entendemos,vamos entender depois,sem contar o aprendizado e crescimento que obtemos,vale a pena suportar o processo para viver o Milagre.
É isso! Falou tudo 🙌🏼🙏🏼❤️
Muito bom! Gratidão! 🙏 Foi pra mim!😊 E que processo.😮 Nosso Deus no comando!🙏😍
Feliz que falou com você, o vídeo já valeu a pena ❤️ Força Ana! Deus no controle
Muito bom !!!!!
Obrigadaaaa 🫶🏼
Nossa muito bom isso hein! 🤯
Aaaah obrigada por todo o carinho e apoio de sempre 🫶🏼
Eu sou minimalista e nem sabia 😅 moro sozinha com meu filho so tenho o necessário, cozinha so tenho mesa, fogão e geladeira (sinto falta do liquidificador, n comprei por falta de money) 4 pratos, 3 copos, umas 5 vasilhas e kit panela, kit talheres e só praticamente No quarto so minha cama q durmo com meu filho e uma guarda roupa pequeno e uma cômoda que ganhei... tenho apenas 1 brinco, 1 creme corporal e 2 perfumes (ganhei um de uma tia) roupas pouquíssimas rsrs não tenho nada de sala...nem tv.
Aos poucos a gente vai entender o que é realmente essencial e importante para nós né? Tomara que consiga comprar logo seu liquidificador ❤️
@@catherinecostasnutri obg ♥️
Gosto bastante de vídeos com reflexões. Parabéns!
Maravilhaaa! Vou trazer mais vídeos assim ❤️❤️ obrigada pelo comentário amore
Agora sou uma nova seguidora😅
Seja muito bem-vinda ❤️❤️
Meu Deus, que coisa linda. Veio como direção para esta fase que estou vivendo 🙏🏻 que Deus te conserve com sabedoria e paz. Acima de tudo humildade 😊
Fico feliz de coração! Obrigada por compartilhar viu? Edificou muito minha vida ❤️❤️ e amém amém e amém 🙏🏼
Precisava muito ouvir isso!!! ❤
Fico feliz por isso, o vídeo já valeu a pena ❤️❤️
Amém 🙏
🙏🏼❤️
Uhuulll amei essa série!!! ❤
Ahhh fico feliz com isso ❤️❤️
Nossa, muito bom! Ser minimalista é a melhor coisa da vida.
Simmm 🙌🏼
Achei seu canal hj e to maratonandoooo! Sou estudante de nutrição, no momento não uso rede social mas pretendo criar uma conta profissional, e to amando suas dicas 🥰
Fico feliz com isso ❤️ estou aqui para ajudar
❤️
❤️❤️
🙏🏻🤍
❤️❤️
Me incentivou
Feliz por isso ❤️
Eu fico com vontade desativar o meu porque eu acho um Instagram um mentira , as vezes compramos algo , fazemos algo só porque a gente ver outras pessoas fazendo ,comprando eu estou cansada já das redes sociais , antes disso tudo a vida era bem melhor !
Não passe vontade, faça um detox de pelo menos 1 mês, vai ver a diferença ❤️
❤❤😊😊
❤️❤️❤️
O que você fez com a roupa que você tirou do guarda roupa
Oi Ale, fiz uma doação para refugiados aqui da minha região 🙏🏼
Tem dias que não são fáceis. 😮 Todo mundo passa por isso em algum momento .
Verdadee! o bom é que eles não duram para sempre e sabemos que dias melhores virão ❤
Pra mim é o melhor dia que acho amo segunda feira.❤❤❤❤❤💋💋💋👏👏👏👏
Serio? Por que? Fiquei curiosa ❤️
Hoje tb não acordei muito animada, conversei bastante com Deus, sobre algumas coisas que andam acontecendo. As vezes pode parecer que ele não nos ouve, mas ele escuta cada detalhe, e tenho ctz que tudo irá se ajeitar. Ele nos ama infinitamente ❤🙏🏼 Uma abençoada semana para vc tb!
Amém Bia, eu creio 🙏🏼 semana linda para nós ❤️❤️
Olá , Catherine ! tudo bem? Também sou nutricionista e conheci seu canal recentemente e estou amando! ❤
Aii que demais Faby, seja bem-vinda ❤️❤️ feliz de ter você por aquii