วีดีโอ

Książka Allen Carr polecam serdecznie

Nie stosuj nic co ma nikotyne, typu desmoksan bo to od nikotyny jestes uzalezniony i bedziesz i tak ją dostarczał. Odpuściłbym jakieś imprezy w najbliższym czasie bo po alko też chce się zajarać. Sport sporo daje, bo przy zapaleniu wydziela się hormon szczęścia, więc trzeba to czymś zastąpić.

Rzuciłem przy pomocy covidka, bo mi sie zachorowało, a że nigdy nie mogłem palic podczas np grypy czy jakiegos mega przeziębienia. Ale za to przytyłem 16kg i co teraz??? Nie żrę więcej, wzrok mi sie posypał, sporo dziwnych akcji w organiżmie itd.

hehe tak oglądam sobie i przeglądam YT i tak natknąłem się na ten filmik. Po pierwsze gratulacje, że się udało. Ja fajki rzuciłem 10 lat temu po 13 latach palenia, miałem 26 lat jak rzuciłem. 8 miesięcy temu niestety zacząłem palić znowu, byłem po prostu strasznie ciekaw jak to jest zajarać sobie, bo do fajek ciągnie co jakiś czas i niestety tym razem nie wytrzymałem. Popaliłem 3 miesiące i znów rzuciłem na 3 miesiące, znowu zaczałem palić 1.5 miesiąca temu przez dosłownie głupotę i chwilę słabości. Teraz znowu nie pale i już nie będę zaczynał. Fajki rzuciłem przy pomocy desmoxan. Desmoxan działał na mnie tak, że na trzeci dzień obrzydził mi papierosy i nie smakowały tak fajnie, ale w głowie nadal było takie coś " A zajaram sobie" itd. Czwarty dzień zaczynałem już bez fajek i trochę ciągnęło, ale trzeba sobie czymś zająć głowę. Teraz nie palę tydzień, a desmoxan odstawiłem po czwartym dniu. Gratuluje i polecam! Kasy zostaje bardzo dużo, a na dzisiejsze czasy, szkoda wydawać na to gówno. Mnie bardzo motywuje to, że sobie jakoś radze i nie palę, że jestem lepszy od innych, bo mi się udało, że będę oszczędzał kasę, że nie jestem uwiązany przez te fajki i nie muszę wieczorem latać po sklepach, bo na rano fajek nie będę miał, że nie muszę wychodzić na dwór i marznąć, moknąć żeby zajarać, że nie śmierdzę że będę zdrowszy, że będę miał lepszą kondycję, lepszy smak, lepszy węch, że nie będę miał żółtych zębów, palców, że będę miał lepszą cerę, że ZMNIEJSZĘ RYZYKO ZACHOROWANIA NA POWAŻNĄ CHOROBĘ. Polecam myśleć w ten sposób, nastawienie psychiczne to 40% przy desmoxan Pozdrawiam

Moj syn zastosował Desmoxan . Palił 30 lat.

Biedronkowa

Ja do glazury dodaje jeszcze ten tłuszcz i soki które są w sreberku przy pierwszym pieczeniu. ;)

Jak dla mnie 1 miejsce pepsi 2 cola orginal 3 coca cola

Jak dla mnie pesi lrprze

Pepsi jak dla mnie

Grubasie ten kurczak krojony z błonami to sobie sam zjedz

Czy tą przyprawę, którą Pan używa (RedHot) można kupić w jakiś markecie?

Prawdziwi twardziele ćwiczą na świeżym powietrzu, . ...

Wyglonda apetycznie bende robila napewno mozna dodac pieczarke. W occie

Chłopie jaką całą noc moczenie ?? 2-3 godziny po co nastepnie sypać sól ponownie ,bo po całej nocy tak nalezy zrobić co jest faktem a jak nie wierzysz to zerknij na kanały innych dobrych przepisow z tymi sledziami

Wygląda nieźle

Moja babcia robi kotleciki suszu kocham ją i kotleciki

❤

Czy będzie Q&A z kamerzystą?

Kiedy śfionteczne pszysmaki.?

Podaj przepis

Podaj ta przepis

Do piekarnika gora dół a chwilę później termoobieg. To w końcu jak?

Normalny smak mięsa pieczonego polecam sposób na żeberka według Wioli z Korei kanał Pierogi z Kimczi

Jak nie jem żeberek , to te bym zjadła 😆🤩

Jadłam i były przepyszne w życiu nie jadłam tak dobrych żeberek polecam spróbować. 😊

Odnośnie smaku to dosłownie *petarda* !

Dzieki za przepis

Akceptuje 😂

Dobra trzeba kupic sledzia😅😅

A more big burger😅😅

Trzeba bd zobaczyć 😮😮

😅

Mmmm😊

Spróbuję napewno smaczne 😊

Dawaj!

Hej :)

Completely wrong

A gdzie przepis na zalewę???

Twoja forma nie jest zbyt dobra, musisz naciskać całym ciałem, a nie głową

Koleß chyba robi ßledziowe pierwszy raz hahahaha

Yo, don’t let the negative comments affect even just because you may not be as strong as everyone else, doesn’t mean you won’t be stronger than those who don’t work like you. Remember god will be with you throughout your journey

👍

Ja przekladam sledzie kolorowa, surową papryką Zalewam olejem lnianym tloczonym na zimno. I jem codziennie na sniadanie Mozna dodac cebulkę juzvna talerzu W lodówce może postać tydzień Mozna dodac do salatki warzywnej .

A gdzie przepis?😊

Tylko nie z plastiku

try 10push up with your knees on the floor first, when you can do it, try normal push up, KEEP GOING MAN, YOU GOT THIS!

Ja od dawna kupuję go w swoim Lidlu, odkryłem go już rok temu. Ogólnie to szukałem taniego ice tea, które nie ma w składzie zagęszconego soku z jabłek, bo nie da się tego pić. To nie dość, że dobrze m smakuje, to lrzy okazji nie ma tyłu kalorii.

You flipping push-up is not right