- 195
- 9 547 211
مدرب السباحة الكابتن احمد حكمت
Iraq
เข้าร่วมเมื่อ 3 พ.ค. 2014
أنشأئت هذه القناة لغاية تعليم الاطفال على السباحة وخصوصا العواءل محدودي الدخل حتى يتسنى لهم تعليم اطفالهم بأنفسهم داعيا الله ان يكتب لي بها الاجر والثواب والرحمة لوالديعلما انني الحمد لله لدي دورتان حاليا واحدة في نادي الصيد والاخرى في نادي اليرموك اتمنى ان تنتشر القناة ويستفاد منها الكثير
وصلى الله على سيدنا ومحمد وعلى اله وصحبه وسلم
وصلى الله على سيدنا ومحمد وعلى اله وصحبه وسلم
تمارين الانزلاق
هذه التمارين مهمة جدا لحالات الانزلاق وآلام المفاصل وسوفان الرقبة والركبة
كل ماعليك تطبق التمارين بانتظام لثلاث أيام بالأسبوع
أدعو لكم بالشفاء
كابتن احمد حكمت
نادي توب لفل المنصور شارع النقابات نقابة المحامين
بغداد
كل ماعليك تطبق التمارين بانتظام لثلاث أيام بالأسبوع
أدعو لكم بالشفاء
كابتن احمد حكمت
نادي توب لفل المنصور شارع النقابات نقابة المحامين
بغداد
มุมมอง: 318
วีดีโอ
نادي توب لفل …
มุมมอง 7072 หลายเดือนก่อน
الفرع الوحيد والحصري نادي توب لفل المنصور شارع النقابات داخل نقابة المحامين #نادي_توب_لفل #الكابتن_احمد_حكمت
نادي توب لفل المنصور شارع النقابات نقابة المحامين
มุมมอง 2.5K5 หลายเดือนก่อน
اهلا وسهلا بكم شرفونا في نادي توب لفل المنصور شارع النقابات نقابة المحامين المسبح المغلق ايام النساء سبت اثنين أربعاء من 10 صباحا الى 7 مساء وبعدها يفتح دور للرجال الى 10 مساء ايام الرجال احد ثلاثاء خميس جمعة من 10 صباحا الى 10 مساء اسعار المسبح يومي كبار 10 الف يومي صغار 5 الف ( تحت 10 سنوات ) شهري رجال 120 الف شهري نساء 75 الف سنوي رجال 500 الف سنوي نساء 400 الف الصالة الرياضية ( gym ) ايام ا...
طلاب نادي توب لفل
มุมมอง 1.1K8 หลายเดือนก่อน
اصعب شي بالسباحة هو الوقوف في الماء هنا طلابي اثبتوا جدارتهم في هذا التمرين فقط اثنين او ثلاثة الي ماكدروا يسوو لان خايفين من اول يوم
