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Laura Ortiz Coaching
เข้าร่วมเมื่อ 5 มี.ค. 2020
En este canal podrás encontrar herramientas de coaching para músicos. ¿Quieres saber cómo mejorar tu práctica? ¿Necesitas consejos sobre cómo gestionar tu tiempo, elevar tu productividad o mejorar tu autoconfianza para lograr tus objetivos? ¡Éste es tu sitio! Aquí te mostraré algunas herramientas que pueden ayudarte en todos los ámbitos de tu vida profesional y personal para que consigas dar lo mejor de ti haciendo lo que más te gusta.
107. Vence la procrastinación
Si te está costando poner foco y vencer la barrera de empezar a estudiar o realizar cualquier tarea, aquí tienes 3 consejos para superarlo cada vez que ocurra. ¡Comenzamos! 💪🏼
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Música: Son of a Rocket by Kevin MacLeod
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¡Me presento! 👋🏼 Soy Laura Ortiz y soy Titulada Superior en Interpretación (Piano) y Coach Asociada Certificada por la Asociación Española de Coaching. Durante toda mi vida me he interesado mucho por todo lo que tiene ver con la parte "mental y emocional" que hay detrás del trabajo de un artista. No somos máquinas que solo producen, ¿verdad? Así que me he formado para ayudarte y acompañarte en todo ese trabajo que muchas veces no se ve y tiene que ver con la preparación mental que nos ayuda a conseguir nuestros objetivos y a sentirnos bien y a gusto con nuestra práctica.
- Página web: www.lauraortizcoaching.com
- Instagram: lauraortizcoaching
- Facebook: Página Laura Ortiz Coaching
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มุมมอง: 89
วีดีโอ
106. Supera el miedo y supérate a ti mismo (método de Tim Ferris)
มุมมอง 188หลายเดือนก่อน
¿Qué pasa cuando tienes definido tu objetivo y aún así te cuesta dar los pasos para conseguirlo? Pues que es probable que el miedo te esté paralizando de algún modo. Si estás en ese punto, este ejercicio de la metodología de Tim Ferris te va a ser muy útil. ¡Comenzamos! . . . . SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER: lauraortizcoaching.com/newsletter/ Puedes seguir este podcast a través de Spotify, TH-cam ...
Planíficate con eficacia - 7 pasos para organizar el curso musical
มุมมอง 572 หลายเดือนก่อน
¿Empezando el curso y la temporada? ¿No sabes bien cómo organizarte y estás buscando recursos que te ayuden? Pues en el directo de hoy te comparto 7️⃣ pasos ( 1 extra) para que dejes de agobiarte y planifiques este año con calma. Y es que la productividad ⌚️ para mí es uno de los pilares más importantes de la vida de un músico, junto con la autoestima, el cuidado propio y la preparación para la...
105. Mi experiencia con la Joven Orquesta de Gran Canaria
มุมมอง 594 หลายเดือนก่อน
Hoy vengo a contarte cómo ha sido mi experiencia con la Joven Orquesta de Gran Canaria y lo que he aprendido con ellos. ¡Comenzamos! . . . . SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER: lauraortizcoaching.com/newsletter/ Puedes seguir este podcast a través de Spotify, TH-cam y Apple Podcasts. ¡Suscríbete para no perderte nada! Spotify: open.spotify.com/show/1Ilbm2QeN52kKmiuVQl1N7?si=IyqfPfyqSOKGt0ki4WDQ-Q Apple...
Expectativas vs Realidad (en orquesta)
มุมมอง 657 หลายเดือนก่อน
No es oro todo lo que reluce, musicazos… En el directo de hoy hablamos de las expectativas que podemos tener al entrar en una orquesta (joven, profesional, freelance…) pensando que todo va a ser fácil y maravilloso y de repente 💥 nos damos de bruces con la realidad ¡Me presento! 👋🏼 Soy Laura Ortiz y soy Titulada Superior en Interpretación (Piano) y Coach Asociada Certificada por la Asociación E...
Cómo superé la inseguridad en el escenario
มุมมอง 617 หลายเดือนก่อน
En el directo de hoy te cuento un poquito de mi experiencia, pasándolo mal en el escenario y de cómo lo superé. Por si te sirve o por si quieres compartirlo con alguien que lo necesite 🤍 que todos en algún momento nos hemos visto ahí. Espero que les sirva para ir construyendo esa carrera musical que les siente bien y les apetezca vivir cada día 🤍 ¡Me presento! 👋🏼 Soy Laura Ortiz y soy Titulada ...
Tu propio camino en la MÚSICA
มุมมอง 598 หลายเดือนก่อน
No, musicazos, no todos tenemos el mismo camino… ❌ No todos tenemos que hacer pruebas de orquesta. ❌No todos queremos ser solistas. ¡Y está bien! 💁🏻♀️ Lo que sí tienes que tener claro es qué quieres TÚ. ¡Me presento! 👋🏼 Soy Laura Ortiz y soy Titulada Superior en Interpretación (Piano) y Coach Asociada Certificada por la Asociación Española de Coaching. Durante toda mi vida me he interesado muc...
104. ¿Quemado... o cansado?
มุมมอง 6310 หลายเดือนก่อน
¿Sientes cansancio por todo lo que tienes que estudiar? ¿O quizá te has hecho presa del aburrimiento y te ves sin motivación para tocar tu instrumento? Es importante identificar en qué punto estás para poder ponerle solución. Porque no es lo mismo el síndrome del #burnedout que el del #boreout. Y lo descubrimos en el episodio de hoy. ¡Comenzamos! . . . . SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER: lauraortizco...
103. ¿Eres un músico impostor?
มุมมอง 75ปีที่แล้ว
¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Que en cualquier momentos tus compañeros de la orquesta o de clase se van a dar cuenta de que te faltan muchas cualidades como músicos? ¿Te cuesta creer en tus propios logros? Es posible que estés sufriendo el síndrome del impostor. SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER: lauraortizcoaching.com/newsletter/ Puedes seguir este podcast a través de Spotify, TH-ca...
101. Cómo ser el número 1 en tu oposición, con Concepción Seijas
มุมมอง 208ปีที่แล้ว
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Cómo RETOMAR EL ESTUDIO después del verano ⏳
มุมมอง 61ปีที่แล้ว
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100. Diez aprendizajes para la vida y la música
มุมมอง 31ปีที่แล้ว
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99. Betabloqueantes para la actuación, con Chus Vega
มุมมอง 95ปีที่แล้ว
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98. Tres principios de alto rendimiento para músicos
มุมมอง 90ปีที่แล้ว
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95. El secreto está en tu última audición
มุมมอง 192ปีที่แล้ว
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MIS NO NEGOCIABLES (vigila tu cuidado propio)
มุมมอง 32ปีที่แล้ว
MIS NO NEGOCIABLES (vigila tu cuidado propio)
Soy musico y soy feliz, estoy haciendo algo mal ?
¡Lo estás haciendo todo bien! Sigue así 👍
Creo que hablas mucho! debiste empezar tu vídeo en los primeros 30 segundos, por mucho. me aburrí y me fui.. no solo eso me moleste y me dieron ganas de escribirte para después irme.... es nuestro primer contacto venimos de buscar audiolibros, resumenes no alguien que hable y hable.... 🙄
¡Gracias por tu comentario! Lo tendré en cuenta😊
Excelente entrevista, espero la 2da parte con Ester 😁🤗
¡Muchas gracias! 😊
Carlos y esther son lo mas ❤
🥰
Tus palabras ayudan mucho, y en todos los aspectos. Muy clara, muchas gracias.
Muchas gracias a ti, me alegro de que te haya servido, ¡te mando un abrazo enorme! 🙂
Me parece un vídeo muy interesante. ¿Podrías compartir el estudio científico del que hablas? Muchas gracias.
¡Claro! Lo tienes aquí: chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/www.beheremindfully.com/wp-content/uploads/brain-rewires.pdf
Gracias Laura! Buenos consejos. Aun así hay etapas y etapas como tú dices y no hay más remedio que estudiar mucho sobre todo para poder empezar a trabajar...
Exacto, Beatriz! Hay veces en que uno tiene que seguir con el ritmo. Siempre hay que tener cuidado de no llegar a los extremos y tratar de poner solución antes de caer en ellos. ¡Espero que te sirva! Y mucho ánimo con la opo, bonita!
Muchísimas gracias por compartir está valiosa info con tod@s! 🙏
¡Espero que te haya servido!
Tardaste mucho en descubrirlo
Nunca es tarde si funciona y puedes aplicarlo o ayudar a los demás 😉
Muchas gracias por este episodio 😊 Oro en paño
¡Gracias a ti por valorarlo! Nos alegramos un montón de que te sirva, ¡ánimo con la opo! ☺
Me alegra un montón que os sirva. Aplicar lo máximo posible. ¡¡¡Eso es lo más importante!!!.
gracias!
🙂 ¡gracias a ti Héctor por tu comentario! Me alegro de que te haya gustado el episodio
Muchísimas gracias Laura!!! Cuánto hace falta ahora esta información!! Al final debemos centrarnos en lo que está a nuestro alcance!
¡Tal cual, Beatriz! ¡Me alegro que te haya servido! ¡Mucho ánimo!🙂
Si creo
☺👏
Lo que demoró en él inodoro 😅
😂
Sinceramente a mi las critican me incitan a mejorar.
Si te sirve, ¡fantástico!
PIANO!!!!!!! I play violin but whatever I just love music
Music is life! 🙂
Los caballos tampoco deberían ser deportistas
Tampoco deberían ser utilizados en competiciones, totalmente de acuerdo!
Gracias por avisarme Dijo nadie ....
¡De nada!
Esto es demaciado relajante, las voces en sincronía son angelicales
¡Totalmente!
Bravo Laura, enhorabuena por este episodio.
¡Muchísimas gracias, David! ¡Me alegro mucho de que te haya gustado! 😀
Yo! Gracias ❤
¡Ánimo, Helen!
Vaya me tarde más en evitar decir cuáles logros :'( Pero al final logré decir "vas bien", creó qué ya es algo
¡Eso ya es bastante, Miranda! :) los pasos pequeños también ayudan a avanzar
Enhorabuena chicas Una entrevista muy interesante.
¡Gracias, David! ¡Qué bien que te haya gustado! ¡Un abrazo enorme :)
Mil gracias Laura, he disfrutado mucho con esta entrevista. 😊😊😊
¡Gracias a ti, David! :D Por hablar siempre con tanta claridad y aportar valor. ¡Y enhorabuena de nuevo por ese premio! ¡Un abrazo!
Serena , amena y honesta 😉 una coaching con mucha cabeza, mucha suerte 👍🏽
¡Muchas gracias, Jesús! 🙂 ¡Un abrazo!
GRACIAAAAAASSSSS
¡Gracias a ti, Carla! ¡Espero que te sirviera el directo! :D
Sos muy buena y muy clara Laura, gracias por tu trabajo y generosa entrega. Soy un músico profesional desde hace 46 años y me cuesta mucho gestionar mi tiempo y no procastinar. Siempre estamos aprendiendo...
¡Muchas gracias, Fernando! De verdad me alegra que un profesional que lleva tantos años en la música lo encuentre útil. Precisamente en el último episodio del podcast (lo encuentras en mi canal de TH-cam y en Spotify) hablo de un método para planificar a largo plazo. ¡Espero que te sirva! ¡Un abrazo enorme!
@@lauraortizcoaching Gracias Laura...de nuevo, sos una crack!
Gracias!
Me encanta que estés de vuelta! <3 A mi me gustaría que invitaras a músicos de orquesta, para aptrender de sus experiencias y consejos: saber cómo abarcan las obras, cómo estudian para estar siempre listos con nuevo repertorio, como mantienen el trainning musical, teniendo mucho repertorio distinto y poco tiempo de ensayos. Y también, como siempre, especialistas en miedo escénico!!! que siempre son bienvenidos
¡Hola, Carla! ¡Qué alegría tu comentario! Tomo nota de todo lo que me has dicho porque creo que puede generar contenido muy interesante el traer músicos de orquesta y especialistas en miedo escénico para seguir aportándoles. Si esto te interesa, hay un vídeo-directo en mi canal con Chus Vega (que es psicólogo especializado en ansiedad escénica) que igual puede venirte bien :)
Buen podcast! 👍
¡Gracias, Christian! :D
Aquí estoy estancada, gracias por la reflexión!
Paso a paso, Carla. Tómate el tiempo que necesites para reflexionar, encontrar qué te hace ilusión y, luego, empieza a tomar pequeñas acciones. Hasta el gesto más mínimo puede hacerte salir de ese estancamiento. ¡Te mando un abrazo y mucho ánimo!
¡Me encantáis! Si separados sois geniales...juntos sois LA CAÑA! Muy motivadora vuestra charla. GRACIAS 🎶💜
¡Mil gracias, Sonia! :D
Que hermosas uds!!! 🥰 Me sentí muy identificada en varias de sus conversaciones y aprendí en todo lo que charlaron. Un abrazo desde Colombia a ambas 💓
¡Oh, Elizabeth! Muchísimas gracias. ¡Qué alegría que te haya servido y te hayas sentido identificada! Te mandamos un abrazo enorme!!
¡Muchas gracias Elizabeth! ¡Un abrazo de vuelta! 😊🎶
Gracias por esta entrevista!
¡Gracias a ti Carla! ¡Qué bueno que te haya gustado! :) <3
¡¡Muchas gracias Carla!! 😊
Genial entrevista chicass. Muy inspiradora :)
¡Gracias, David! Nos alegramos mucho de que te haya gustado :D
¡¡Muchas gracias David!! 😊🎶
Que bello y verdadero tema! Gracias!
¡Gracias, Roland! Me alegro que te haya gustado :D
Qué buena conversación. Gracias a las dos <3
¡Gracias a ti, Carla! ¡Nos alegramos de que te haya gustado! :D <3
Bravoooo, genial Laura, me encanta ver como paso a paso tu podcast sigue creciendo. Enhorabuenaaa
¡Gracias, David! :D Ahí vamos trabajando en ello poco a poco
Hola Laura, podrías dar consejos para superar la inseguridades, el miedo escénico... y además te dejo una pregunta, crees que es posible dedicarse a dos pasiones artísticas? o para ser bueno/a es necesario elegir? llevo mucho tiempo en este dilema, y sé que a muchos artistas les pasa
¡Hola, Carla! Siii, en breve iré subiendo más sobre estos temas: ansiedad escénica, preparación, etc... veo que son, junto con los de productividad, los que más interesan. Así que iré subiendo también de este tipo. Sobre lo que me comentas de dedicarte a dos pasiones artísticas, realmente creo que es posible, si te apasionan ambas, ¿por qué no? Siempre hay tiempo para todo, y, si en algún momento tuvieras que decidir por cualquier motivo, estoy segura de que elegirías sabiamente. ¡Ánimo! ¡Te mando un fuerte abrazo!
@@lauraortizcoaching gracias
Brutaaaaaaal la info que compartes!! Había escuchado del "cerebro reptiliano", pero no sabía que era exactamente... Gracias a ti ahora entiendo el por qué de esa voz jajajaja Muchas gracias y mucho éxito también!!!
¡Muchas gracias! Me alegro que te haya gustado. La verdad que la voz del cerebro reptiliano es muy característica. ¡Espero que la empieces a identificar y a frenar! ¡Un abrazo grande! :D
Atenta a los próximos consejitos! Gracias Laura
¡Me alegra que te estén sirviendo! ¡Gracias, Carla!
Eres maravillosa!! Me alegra conocerte con este maravilloso video recomendado por David Tuba. Estoy segura que te seguiré viendo y aprendiendo mucho de ti. Gracias por crear contenido de valor dirigido a un publico especifico. Un abrazo desde Colombia <3
¡Gracias, Elizabeth! Me alegra muchísimo que encuentres interesante el contenido y que vengas porque has visto la publicación que compartió David, sin duda es todo un honor que alguien como él encuentre esto de valor para su audiencia! ¡Te mando un abrazo muy fuerte desde Gran Canaria! <3
Muchas gracias por tus consejos! <3 Por favor más ayuditas para músicos y artistas, cómo estudiar mejor, como superar la inseguridad...
¡Hola, Carla! ¡Muchísimas gracias por tus comentarios! Me alegro que te sirvan estos consejitos. Trataré de subir más vídeos relacionados con técnicas de estudio y la inseguridad, que veo que son temas que les preocupan mucho por aquí. ¡Nos vemos pronto en otro vídeo! ¡Gracias por el aporte!
Excelente técnica para potenciar el tiempo de calidad para mi trabajo. Y gran consejo el de desactivar notificaciones, yo me distraigo súper fácil con eso. Te mando un fuerte abrazo desde México
Genial explicado. SMART es una gran forma de acercarnos a la consecución de nuestros objetivos con planificación.
¡Muchísimas gracias! Desde luego que el método SMART es una de las mejores maneras de definir nuestros objetivos para alcanzarlos. ¡Gracias por tu comentario! ¡Abrazo! :)
Me encanta este contenido! Muy importante 🙏🏻💛
¡Muchas gracias, Annie! Me alegro que te haya gustado, procuraré hacer más vídeos de estos temas que gustan tanto :D
Muy interesante lo que comentas. Gracias por compartir! :)
Me alegra mucho que lo encuentres interesante, Ado! :D ¡¡Gracias a ti!!
Gran video. Nosotros planteamos objetivos de una forma parecida. Si quieren desarrollar su carrera a través del EMPRENDIMIENTO MUSICAL, no duden en visitar nuestro canal. ¡Saludos desde México!
¡Gracias, chicos! Sin duda, todo lo que sea definir objetivos es bueno para todos aquellos músicos y artistas que quieran hacer despegar su carrera. Y estoy segura de que los vídeos que ustedes comparten les ayudarán muchísimo! ¡Saludos desde España!