วีดีโอ

Dobrý den, před asi týdnem jsem se pro něco sehnula na stranu a v té chvíli mi ruplo právě v tom místě, jak ukazujete ve videu. Cvičení mi moc nepomohlo, trochu mi pomohlo položit si nohy v pravém úhlu v leže na židli. Jde o sedací nerv, jak ve videu popisujete? Je moc fajn, vidět někoho, kdo má tak super přístup:)

Krásný, dobrý den, trpím bolestí sedacího nervu už 4 měsíc, kdy mi bolest nejvíce vystřeluje do levého lýtka. Ta bolest se nedá ani popsat, mám velký problém si navlíct i ponožku na levou nohu. Vámi uvádění cvik mi tedy problém nedělá. 🙏

Super a jednoduche. Po pul roce bolesti zadku jsem v klidu. Dekuji a moc vam fandim.

sleduji ze záznamu

Vidím a slyším🌹

Zdravím paní Toufarová, jste to Vy s pomůckami Flexi bar? 😊 Pekárková Anna

Zdravím paní Toufarová, jste to Vy s pomůckami Flexi bar? 😊 Pekárková Anna

Ste vynikajúca, ďakujem

"Vydržíte minútu" ja nevydržím ani 20 s😅...hih ale začína to asi pomáhať.. ešte dám vedieť❤

Vyzkouším to, mám bolesti, které jsou hrozné hlavně v noci.Jde mi to po venkovní straně stehna do kolene, někdy až do lýtka, nevím jak mám ležet. Pouze na zádech nebolí.

Presne toto som potrebovala. Ďakujem a dávam odber. ❤

Funguje

Dobrý den paní Toufarova,chci se zeptat jak dlouho platí slevový kód na koupi kurzu?

Brno zdravi

Už ano,v pořádku

Vidim ale neslyší

Vidím a slyším

Som šťastná, že Vás vidím, som zo Slovenska, momentálne vás sledujem z Rakúska.

Ďakujem

Dobrý den akorát koukám na vaše rehabiltacni video 😮mám ti bolest jak říkáte hrůza. !! 😮to víte cvičení dřepy práce pořad na nohou 😢zkusím to 😅😊

Super cviky ❤😊

Děkuji, bojují a tou bolesti už několik měsíců ❤❤❤❤

Sqele,dekuji moc, pomohlo, za 3 dny trikrat denne, uzasne rychle a ucinne.

Je dobrý aj tento cvik robiť po operacii chbrtice l4l5 vymena platnicky plus stabilizacia mam asi aj tento problém som 2 mesiac po operaci dakujem

Super vysvetlene a vyborne cviky.Ďakujem a tešim sa na videa❤❤❤❤

Jak se můžu přidat?

Ďakujem,ste super.Tešim sa na Vas❤❤❤❤❤

Ďakujem pekne,konečne odborne vysverlenie.Vybrala som infuzie,injekcie a znova sa bolesti vratili.❤️❤️❤️❤️

Děkuji moc. Viděla jsem Vás poprvé. A budu se pravidelně vracet. ❤

Dobrý den můžu poprosit jestli už máte nějaké video na bolest ruky táhnoucí se od krku a přes loket( operace tenisového 2021)do prstů nejvíce pravý prsteníček, někdy prostředníček ( ale jen po kloub)🙏

Dobrý den můžu poprosit jestli už máte nějaké video na bolest ruky táhnoucí se od krku a přes loket( operace tenisového 2021)do prstů nejvíce pravý prsteníček, někdy prostředníček ( ale jen po kloub)🙏

Mooooc Vám děkuji, Vaše názorná rada mi konečně přináší úlevu, po všech těch nabízených cvičeních jsem žádného zlepšení nedocílila a že jich na internetu je opravdu hodně. 🤷🏻‍♀️ Jste jedinečná a já jsem vděčná a děkuji, štěstí a zdraví přeji 🍀💝.

Jak dostat ruku do výšky ramen když ji zvednu max tak 30cm od těla výš to nejde

Děkuji za vysvětlení

Výborný zlepší se chůze, kotník se uvolní.

Pridejte se,opravdu to funguje.

Děkuji a zdravím vás

Souhlasím, ještě nejsem úplně fit.Ale velice mě tato metoda potěšila.Mam cihlu na zádech bedernich a lýtka ztrnule.

Prosim pekne, kdyz mam Revmatoidni artrididu a boli me snad vsechno,jsem hodne omezena kvuli bolestem v pohybu, pomohlo by mi taky cviceni? Je mi 59 let, RA mam diagnostikovanou 4roky, krome leku a kortikoidu mam i biol. lecbu.Moc dekuji za pripadnou odpoved